Manipura is het chakra van energie en persoonlijke kracht, de ontwikkeling van het derde gele chakra. Ontwikkeling van het manipura-chakra

Fysiek gezien het derde chakra Manipura gelegen in het zonnevlechtgebied. En de navel wordt vaak het projectiepunt van Manipura genoemd. Op energiegebied is Manipura de belangrijkste energieaccumulator voor al onze structuren. Dit is de energie van activiteit, activiteit, wil. Een persoon met de actieve energie van het Manipura-chakra streeft ernaar succes te behalen in de samenleving en in het bedrijfsleven. Hij heeft een sterke wil, het vermogen om mensen te overtuigen en te beïnvloeden. Sommige oosterse filosofische systemen geloven dat het pad van zelfverbetering echt begint wanneer iemands zelfbewustzijn het niveau van het Manipura-chakra bereikt.

Energie van wil, kracht en cashflow

Manipura chakra is een zeer belangrijk energiecentrum. Al onze activiteiten in de buitenwereld zijn op de een of andere manier afhankelijk van de energie van Manipura. De gezondheid van het fysieke lichaam verbetert enorm als de energie in dit centrum in balans is.

Veel bronnen associëren Manipura met succes in de samenleving - financieel welzijn, succes in je carrière. Om een ​​goede directeur-manager te worden, zou het fijn zijn om over een krachtig Manipura-chakra te beschikken.

Manipura, ‘ontwikkeld’ door yogatechnieken, heeft ook invloed op het financiële welzijn. Sommige bronnen associëren Manipura met de energie van de cashflow.

Over het algemeen is de energie van Manipura de wil van een mens. Waar we het ook toepassen, we zullen het resultaat krijgen. In yoga wordt aangenomen dat we onbeperkte wilskracht hebben. We moeten alleen leren hoe we het moeten gebruiken. En het ‘doorwerken’ van het Manipura-chakra helpt hierbij direct.

Er is ook een mening dat de moderne wereld in grotere mate precies ‘op het niveau’ van Manipura leeft.

Methoden van "ontwaken"

Veel yoga-oefeningen zijn specifiek gericht op het Manipura-chakra. In het fysieke lichaam beïnvloedt het alle organen van de buikholte, verbetert de bloedcirculatie daarin en versterkt hun toestand aanzienlijk. In termen van energie wordt actief extra energie aan dit centrum geleverd, wat een positief effect heeft op de toestand van het hele organisme.

Asana's die Manipura beïnvloeden zijn in de eerste plaats Mayurasana (pauwhouding - ellebogen rusten op de buik en het rechte lichaam wordt evenwijdig aan de vloer gehouden), Paschimottanasana (laat vanuit een liggende positie je hoofd op de knieën van gestrekte benen zakken), Yoga Mudra (in een meditatieve houding laat je je voorhoofd op de grond zakken). Over het algemeen hebben alle asana's in meer of mindere mate invloed op het navelcentrum.

Bijna alle pranayama geeft energie aan het Manipura-chakra. Bhastrika (intense in- en uitademing) en Kapalbhati pranayama (scherpe uitademing) hebben een bijzonder sterke invloed.

Meditaties

De Manipura Chakra wordt beschreven als een gele lotus met tien bloemblaadjes en een rode omgekeerde driehoek.

De bija-mantra van dit chakra is RAM.

Voor elk van de beschreven oefeningen kun je een yoga-meditatiepose gebruiken (bijvoorbeeld Siddhasana of Vajrasana). Hierdoor kun je in een meer bewuste staat verkeren. Deze houdingen zelf helpen de energiestroom in ons lichaam te harmoniseren.

Meditatie kan ook zittend in een stoel of liggend worden gedaan. In dit geval moet u meer moeite doen om wakker te blijven.

Voordat u met iets begint meditatie techniek Het wordt aanbevolen om de spieren van het lichaam te ontspannen. Dit kan worden bereikt door een paar keer diep adem te halen.

Visualisatie. De visualisatiemethode omvat het gebruik van een afbeelding van een chakra (yantra).

Om te beginnen wordt het beeld door de ogen bekeken. De blik glijdt van detail naar detail - langs de bloembladen, langs de driehoek. Een tijdlang wordt het beeld in zijn geheel bekeken, met roerloze ogen. Wanneer de ogen moe worden, zijn ze gesloten en wordt de yantra beschouwd als een gevisualiseerd beeld voor de gesloten ogen. Net als het externe beeld wordt nu gekeken naar het interne mentale beeld. Om het effect te vergroten, kun je het beste een denkbeeldige yantra in het gebied van de navel plaatsen - de zonnevlecht.

Het herhalen van de bija-mantra.

Het projectiepunt van het Manipura-chakra is de navel. Als we ter voorbereiding op de meditatie aandacht besteden aan dit gebied, zullen we merken dat de maag synchroon beweegt met de in- en uitademing. Het herhalen van de bija-mantra is een zeer krachtige techniek die de energie in het chakra laat trillen. Als deze techniek wordt gecombineerd met het natuurlijke ritme van de ademhaling, zal het effect van de beoefening aanzienlijk worden vergroot.

Op het hoogtepunt van de inademing zeggen we mentaal RAM. Op het hoogtepunt van de uitademing zeggen we mentaal opnieuw RAM. Ademen is natuurlijk. Wij proberen het niet te controleren. We denken alleen maar na over de ademhaling en vergeten de bija-mantra niet. We proberen ons voortdurend bewust te zijn van het gevoel in het navelgebied.

Integrale meditatietechniek.

De beste methode om te mediteren op de energie in het Manipura-chakra is een combinatie van visualisatie van de yantra, bewustzijn van het chakra-projectiepunt (navel) en herhaling van de bija-mantra (RAM).

De minimale tijd voor meditatieoefeningen is 10 minuten. Beste effect zal zijn als we 20 tot 30 minuten mediteren.

Manipura-chakra garandeert het menselijk leven in de samenleving. Het genereert en accumuleert energieën die een persoon de kans geven om samen te leven met andere mensen op verschillende gebieden van het openbare leven en zakelijke relaties. De sfeer van manifestatie van de energieën van Manipura is de wereld van acties, beslissingen, contracten en planning. In een bepaald stadium van de ontwikkeling van de menselijke essentie (vóór de opkomst van het hartchakra) is het dit chakra dat de mogelijkheid van bestaan ​​​​en overleving in de samenleving biedt.

Het is alleen mogelijk om het Manipura-chakra volledig te ontwikkelen als er een holistische ontwikkeling van het chakra-systeem plaatsvindt, wanneer een persoon ervaring opdoet op andere gebieden van kennis van het bestaan ​​- op het gebied van hartaandoeningen, creatieve zoektochten, intuïtieve kennis. Alleen met deze ervaring is het mogelijk om het volledige potentieel van Manipura te ontwikkelen. In de energiestructuur van de overgrote meerderheid van de mensen op het huidige niveau van menselijke ontwikkeling zijn er slechts drie lagere chakra's. De rest, te beginnen met Anahata, staat nog in de kinderschoenen. Daarom bestaat de Manipura van een gewoon persoon in de regel uit twee of drie kegels, en in sommige gevallen zelfs één, hoewel deze idealiter uit tien spiraalvormige componenten kan bestaan. Alle tien ontwikkelen zich alleen als een persoon Anahata en andere hiërarchisch hogere chakra's heeft ontwikkeld.

Element van Vuur - Element van Manipura-chakra.

De dominante kleur van Manipura is voor de meeste mensen groen met gele tinten. In gevallen waarin alle tien de spiralen vertegenwoordigd zijn en ze allemaal opwaartse stromingen bevatten, wordt de kleur van het chakra citroengeel.

• De energie van de eerste – externe – kegel van Manipura is verantwoordelijk voor de efficiëntie. Omgekeerde kwaliteit- onvermogen om actieve actie te ondernemen.
• De energie van de tweede kegel is het vermogen om te onderhandelen. Neerwaartse stroming is schandalig.
• De derde kegel is het vermogen om constructief samen te werken. De tegenovergestelde kwaliteit is de neiging om te concurreren.
• De vierde kegel is het vermogen om voor jezelf te formuleren en je belangen krachtig te verdedigen. De tegenovergestelde kwaliteit is de neiging om de leiding te volgen.
• Vijfde kegel - creativiteit om eventuele zakelijke problemen en problemen op te lossen. De tegenovergestelde kwaliteit is de neiging om stereotypen te gebruiken.
• De zesde kegel is het vermogen om verantwoordelijkheid te nemen en ermee om te gaan. De tegenovergestelde kwaliteit is onverantwoordelijkheid.
• De zevende kegel is het vermogen om duidelijk te plannen. De tegenovergestelde kwaliteit is ijdelheid in het zakenleven.
• De achtste, negende en tiende spiralen zijn reserve en bevatten extra energie voor de ontwikkeling van de basiskwaliteiten van alle andere chakra-spiralen. De belangrijkste taak van de energiestromen van deze spiralen is om verantwoordelijk te zijn voor de accumulatie van energie en de verwerking van ervaringen die zijn opgedaan als resultaat van activiteiten op sociaal en zakelijk gebied.
• De algemene ‘ondersteunende’ functie van de achtste, negende en tiende kegels komt overeen met specifieke functionele manifestaties van hun energiestromen.
• De achtste kegel is het vermogen om aandacht te schenken aan de mening van anderen. De tegenovergestelde kwaliteit is intolerantie in communicatie.
• De negende kegel is het vermogen om het doel van een specifiek activiteitenproces te zien, het vermogen om het werk in passende fasen te verdelen. De tegenovergestelde eigenschap is de gewoonte om te handelen ‘om niet werkeloos toe te kijken’, de neiging om middelmatig energie te verspillen aan lege, nutteloze acties.
• De tiende kegel is het vermogen om persoonlijke compromissen te sluiten ter wille van de realisatie van gemeenschappelijke plannen. De tegenovergestelde eigenschap is kortzichtige koppigheid.

Het concept van de “gerealiseerde” Manipura-chakra wordt gebruikt wanneer alle directe kwaliteiten betrokken en actief zijn. Chakra kan niet worden gezien als een verzameling individuele energieën. De hierboven gegeven indelingen worden alleen gegeven om het geheel beter te begrijpen en er een dieper bewustzijn van te krijgen. Een chakra is geen verzameling, maar een harmonieus complex van stroomstructuren.

Voordat de energieën in het hartcentrum verschijnen, is er in Manipur in de regel een elementaire energie van efficiëntie, waardoor een persoon kan zorgen voor het verkrijgen van zijn 'dagelijks brood', de energie van het vermogen om zijn belangen te verdedigen en misschien wel in zijn meest rudimentaire vorm: de energie van samenwerking tussen bedrijven.

Persoon met een handicap twee of drie stromen van het primitieve Manipura-chakracomplex kan in materieel opzicht behoorlijk welvarend zijn. Want hij kan veel van de energieën hebben die hij bezit (groot in volume, maar primitief georganiseerde chakra). Hierdoor kan hij bepaalde zakelijke kwaliteiten demonstreren en een bepaalde beperkte ‘business set’ ontwikkelen, bestaande uit beperkte professionele vaardigheden en twee of drie technieken voor zakelijke communicatie. Op de meeste activiteitengebieden is dit voldoende om goed te presteren en een redelijk behoorlijk niveau van materieel welzijn te garanderen.

Kwaliteiten zoals het vermogen om op een creatieve manier zakelijke problemen op te lossen, het vermogen om te onderhandelen en compromissen te sluiten, kunnen zich alleen ontwikkelen naarmate de energie zich ophoopt in de Anahata Chakra en de Vishuddha Chakra. Een persoon zal pas volledig met andere mensen kunnen onderhandelen nadat hij de essentie van acceptatie, de essentie van vriendelijkheid, de essentie van de eenheid van alle dingen kent. Hij zal zijn sociale leven alleen op creatieve wijze kunnen organiseren door de sacramenten van creativiteit en creatie aan te raken, waarvan het pad door het keelcentrum loopt.

De ontwikkeling van hogere energiecentra is een noodzakelijke, maar niet voldoende voorwaarde voor de ontwikkeling van Manipura zelf. De aanwezigheid van energie in het hart, de keel en andere centra betekent op zichzelf niet dat het navelcentrum zich automatisch zal ontwikkelen. Het komt vaak voor dat wanneer de hart- en keelcentra vol energie zijn, de organisatie van Manipura primitief blijft. De energieën van de hogere centra bieden slechts een potentiële kans voor de ontwikkeling van de navelstreng.

Manipura ontwikkelt en wordt alleen gerealiseerd als resultaat van praktische activiteit, met directe communicatie en samenwerking met andere mensen, wanneer problemen aan de orde worden gesteld en opgelost met behulp van een breed scala aan contractvormen. Het werk van de energieën van het Manipura-chakra beperkt zich niet tot zakelijke relaties. De kwaliteiten waarvoor de stromen van Manipura-spiralen verantwoordelijk zijn, komen tot uiting in alle aspecten van het sociale leven: dit is het vermogen om het met een seksuele partner eens te worden over de communicatievoorwaarden, en de coördinatie van de rolverdeling in het gezin, en de vermogen van echtgenoten om pariteitsrelaties te ontwikkelen op het gebied van het verwekken en krijgen van kinderen.

De hele verscheidenheid aan energieën, en dus de overeenkomstige kwaliteiten en eigenschappen, ontwikkeld en gerealiseerd door een mens in een bepaald stadium van bewustzijnsontwikkeling, werkt niet alleen in fysieke wereld, maar ook in ‘subtiele’ plannen. Dit manifesteert zich als het vermogen om niet alleen samen te werken en te onderhandelen met mensen, maar ook met anorganische wezens en entiteiten uit de ongrijpbare wereld.

Manipura is een van de plaatsen van manifestatie energieën van de wil. De energie van de Wil is één; er zijn vele sferen van manifestatie en gebruik van deze energie. Het navelstrengcentrum is een van de belangrijkste plaatsen waar de wil zich manifesteert. Dit betekent niet dat Manipura de oorspronkelijke zetel van de wil is, het is eenvoudigweg zo dat de sfeer van sociale activiteit heel vaak door een persoon wordt gekozen als het gebied van manifestatie en gebruik van wilsenergie.

“Mani” wordt vertaald als “parel” en “pura” is “plaats”. Manipura geeft dus de plaats aan waar de immateriële waarden van elke persoon worden opgeslagen. Dit is waar zelfvertrouwen, kalmte, lichamelijke gezondheid, maar ook liefde en mededogen aanwezig zijn. Het Manipura-chakra verlicht, net als de zon, de twee onderste en vier bovenste chakra's, waardoor ze de kracht krijgen om hun taken uit te voeren. Manipura chakra is het vijfde van boven en derde van onder chakra, gelegen boven Muladhara en Svadhistana en onder Anahata, Vishuddha, Ajna en Sahasrara. Er wordt vaak gezegd dat liefde en geluk hun oorsprong vinden in Manipur, en dan, als een spruit die door de aarde groeit, bereiken ze Anahata, waar ze in al hun pracht bloeien.

Er zijn zeven bewustzijnsniveaus:

1. Gebrek aan bewustzijn

2. Onderbewustzijn

3. Staat van de dromer

4. De staat van wakker zijn

5. Astraal bewustzijn

6. Hoger bewustzijn

7. Kosmisch bewustzijn.

Elk chakra komt overeen met een van de niveaus. Manipura chakra verwijst naar de toestand van de dromer en is de laatste stap vóór het ontwaken spiritueel persoon. In dit stadium is een persoon nog niet in staat zijn pad duidelijk te zien, dus heeft hij een spirituele leraar nodig, een mentor die zijn onzichtbare subtiele energie zal helpen hogerop te komen, in plaats van stil te blijven staan ​​of, erger nog, terug te keren naar de bodem. , dierlijk bewustzijn.

manipura chakra locatie, manipura chakra symbool

Het Manipura-chakra bevindt zich in het midden van de buik, achter de navel, maar de energie ervan verspreidt zich over een straal van 7 centimeter om zichzelf heen. De zonnevlecht is een onafscheidelijk centrum van Manipura. In dit chakra wordt passie omgezet in pure liefde, kennis verandert in wijsheid, jaloezie wordt gezonde vastberadenheid. Met het verwerven van zelfvertrouwen en kalmte, met behulp van oefeningen gericht op het activeren van het Manipur-chakra, scheidt een persoon zich geleidelijk af van al zijn donkere kanten die hem ervan weerhouden te leven, waardoor de basis wordt gelegd voor de groei van nieuwe, heldere en noodzakelijke emoties. en karaktereigenschappen.

Zolang we niet op zoek gaan naar de juwelen in onszelf en vooral in het Manipura-chakra, leven we in angst. Er zijn oneindig veel angsten: angst voor de dood, ziekte, mislukking, angst om eenzaam of onbemind te zijn. Ze bevinden zich allemaal in Manipur en zullen daar blijven totdat iemand aan zichzelf begint te werken. Dit chakra is nauw verbonden met de psyche. En psychische stoornissen (dezelfde angsten, "beklemming") brengen problemen met het spijsverteringsstelsel met zich mee, dus constipatie of diarree ontstaan ​​​​door het feit dat iemand nerveus en bezorgd is.

Het symbolische element van het Manipura-chakra is Tejas, vuur. Daarom wordt dit chakra ook wel het centrum van vuur of het centrum van de zon genoemd. Vuur manifesteert zich in het lichaam als warmte. Manipura regelt onze energiebalans en verbindt de spijsverteringsorganen met deze energie. Daarom, wanneer Manipura weer normaal wordt en correct werkt, verdwijnen alle problemen die verband houden met het maag-darmkanaal bij een persoon.

Functie van manipura chakra harmonisatie van chakra

Het Manipura-chakra wordt soms de ‘kosmische deur’ genoemd omdat het energie levert aan alle subtiele lichamen van een persoon. Het werkt als een energietransformator die via voedsel opgenomen Prana omzet in kosmische energie. Als we praten in eenvoudige woorden, dan is de functie van het Manipura-chakra vergelijkbaar met de open haard in huis. Als we hout gooien, brandt het vuur en als er bijna geen hout meer is, gaat het uit. Brandhout voor Manipura is voedsel. De sterkste zijn granen, noten, fruit en groenten. Hoe lager de kwaliteit van het voedsel, hoe erger ons innerlijke vuur brandt.

Een onbalans of blokkade in het Manipura-chakra verlamt en vernietigt zelfs onze energie. Dit leidt tot ziekten zoals suikerziekte, huidziekten, hart- en vaatziekten, jicht, artritis, reumatische aandoeningen, migraine, allergieën. De reden is dat blokkades in de vorm van angsten en negatieve emoties de stroom van energie verstoren, wat niet alleen verstoring veroorzaakt op het subtiele, maar ook op het materiële niveau van iemands bestaan.

Goede voedingsbehandeling stabilisatie van manipura chakra

Het is uiterst belangrijk om gezond en energierijk voedsel te eten, omdat het een positieve vibratie heeft die compatibel is met onze subtiele lichamen. Probeer, voordat u begint met eten, zoveel mogelijk informatie te achterhalen over de herkomst van het voedsel dat op uw tafel staat. Waar en door wie is het verzameld? Klaar? Verkocht? De fundamentele vraag zou moeten zijn: “Heeft mijn eten vandaag pijn, lijden of de dood veroorzaakt bij enig levend wezen?” Vergeet niet dat negatieve trillingen je fysieke conditie kunnen veranderen. Elke dag worden honderdduizenden dieren op wrede wijze geslacht op boerderijen, zodat ze in de vorm van vlees op de tafels van mensen terechtkomen. Naast de pijn en angst voor de dood, die in ons onderbewustzijn worden afgezet, is vlees schadelijk voor het menselijk lichaam en heeft het bovendien ernstige karmische gevolgen. Vele duizenden jaren lang worden yogi's het nooit moe mensen eraan te herinneren dat voor elke moord iemand wordt gestraft. Dit is de wet van het heelal. Er is één gelijkenis hierover:

Een gelijkenis over het effect van voedsel op bewustzijn en geest

Eén yogi woonde in een klein dorp en oefende, en de lokale bevolking voorzag hem van voedsel. In dit dorp woonde ook een dief die droomde van de zegening van deze yogi. Daarom ging de dief op een dag naar hem toe en bracht eten. De oudste weigerde het echter aan te nemen, omdat hij wist dat het eten gestolen was. De dief wilde de zegen zo graag dat hij een nieuwe truc probeerde. Hij ging naar een kantine, betaalde een van de arbeiders en vroeg hem dit eten bij de yogi te bezorgen, zonder de naam van de afzender te noemen. Hij voerde de opdracht uit en de oude man nam het eten aan zonder iets te vermoeden. 's Nachts, tijdens zijn meditatie, kwam er plotseling een vreemde gedachte bij hem op. Hij wilde heel graag bezit nemen van het gouden beeld van Krishna. En dus ging hij, zonder een seconde te verspillen, naar de plaatselijke tempel, baande zich een weg door de beveiliging en stal het heiligdom. Iemand merkte de dief op en de achtervolging begon. De yogi rende zo snel als hij kon en stopte pas toen hij tot aan zijn middel naar binnen rende koud water rivier, terwijl hij het beeld in zijn handen hield. De kou bracht helderheid in de vertroebelde geest van de yogi en hij besefte dat hij zich volledig liet leiden door de, vreemde gedachte van iemand anders. Hij begon te analyseren wat hem ertoe had kunnen aanzetten dergelijke acties te ondernemen en de volgende ochtend ging hij naar de koerier, die hem zijn laatste lunch bracht. Toen hij erachter kwam wie precies de lunch voor hem had besteld, begreep hij waar de gedachte om het gouden beeld uit de tempel te stelen vandaan kwam.

IN moderne wereld, vooral als je in een grote stad woont, wordt het steeds moeilijker om aan goed eten te komen. Maar haast je niet om boos te worden. Er is één manier waarop haar positieve vibraties kunnen worden teruggegeven: gebed. Bid voordat je gaat eten, dank God ervoor, of lees mantra's, en lichtenergieën zullen naar je Manipura-chakra worden geleid.

Stabilisatie van de balans van het Manipura-chakra

Het Manipura-chakra heeft één belangrijk nadeel. Wanneer hij volledig geactiveerd is en zijn vuur op volle kracht oplaait, ziet hij geen obstakels op zijn pad en kan hij alles verbranden. De dharma van dit vuur is blind, het voert zijn taken zonder onderscheid uit. In dit geval heeft een persoon Amrit (nectar) nodig, dat wordt geproduceerd in het Bindu-chakra en dat een tegenwicht kan creëren voor de brandende kracht van Manipura en het proces van het uitgeven van interne energie en daarmee het proces van vermoeidheid en veroudering kan vertragen. .

De werking van het Manipura-chakra hangt nauw samen met de werking van de alvleesklier. Als de toestand goed is, zal de persoon af en toe lichte impulsen in of nabij de navel voelen. Het onjuist functioneren van deze klier duidt in de eerste plaats op tekortkomingen in Manipur, en ten tweede is het de oorzaak van ziekten zoals migraine, diarree, spijsverteringsproblemen, vermoeidheid of verhoogde angst.

Manipura chakra-symbool

Het symbool van Manipura is de tienbladige lotus. Elk van de bloembladen vertegenwoordigt een van de tien Prana’s die door dat chakra worden gereguleerd. De tien Prana's zijn verdeeld in vijf Prana-Vayus en vijf Upa-Prans. Zij reguleren de vijf Karma Indriya’s (werkingsorganen) en de vijf Gyana Indriya’s (organen van kennis of waarneming), die samen verantwoordelijk zijn voor het in stand houden van het menselijk leven.

Prana-Vayu:

– Prana (inhalatie)

– Apana (uitademing)

– Udana (eten)

– Samana (vertering van voedsel en de eliminatie ervan)

– Vyana (bloedcirculatie en zenuwstelselfunctie).

Upa Prana's:

– Naga (boeren)

– Kurma (ooglidbeweging)

– Devadatta (gapen)

– Schreeuwen (niezen)

– Dhananjaya (versterking en stabilisatie van organen).

Mantrageluid voor Manipura Chakra

De mantra van Manipura is Ram. Dit geluid wordt gecreëerd door de vibratie die door het contactpunt tussen de chakra en de Nadi gaat. Terwijl we deze mantra herhalen, probeer dan de letter “R” te laten grommen om de vibratie uit de lagere energiecentra te laten stromen en je in staat te stellen alle geheimen te ontdekken die in je Manipura zijn opgeslagen.

Het Manipura-chakra draagt ​​de grootste verantwoordelijkheid voor de menselijke gezondheid, omdat er tien hoofdenergieën doorheen gaan. Prana (ontvangst van energie) en Apana (eliminatie van afval) ontmoeten elkaar daarin, daarom is het dankzij Manipura dat we kunnen ademen, eten en leven. Aan de ene kant betekent het vuur agressie, hartstocht, innerlijke hitte en rusteloosheid, maar aan de andere kant symboliseert het zuivering en verfijning. Daarom hebben degenen die yoga beoefenen en aan het Manipura-chakra werken de mogelijkheid om voor eens en voor altijd een einde te maken aan hun slechte karaktereigenschappen en slechte gewoonten. Er moet regie zijn interne energie om je eigen tekortkomingen te vinden en deze uit te roeien. Dit is de juiste weg naar God.

Het derde centrum, of (uit het Sanskriet vertaald als ‘de stad van edelstenen»).

De zonnevlecht is onze zon, ons krachtcentrum. Hier ontvangen we de energie van de zon, die onder andere ons etherische lichaam voedt, waardoor ons fysieke lichaam vitaliteit krijgt en wordt ondersteund.In het derde chakra gaan we actieve relaties aan met de dingen van de wereld en met andere mensen. Onze emotionele energie stroomt ook vanuit dit gebied naar buiten. Relaties met anderen, voorkeuren en antipathieën, evenals het vermogen om emotionele relaties op lange termijn aan te gaan, worden grotendeels vanuit dit centrum gecontroleerd.

Nadat we de niveaus van het onbewuste en onderbewuste zijn gepasseerd - en - bereikt ons bewustzijn het derde niveau, het niveau van manipura - chakra.

De Manipura Chakra bevindt zich in het midden van de buik, achter de navel en wordt daarom ook wel het navelcentrum genoemd. Om precies te zijn, de werkingssfeer strekt zich ongeveer 7 cm boven en onder de navel uit.

De Manipura Chakra is de ‘stad van edelstenen’ waar parels van helderheid, wijsheid, zelfvertrouwen en welzijn te vinden zijn. Hun uitstraling verspreidt zich zowel naar de lagere chakra's als naar boven hart centrum(anahata-chakra). Het gevoel van liefde en geluk dat we in het hart voelen, vindt zijn oorsprong in manipura en stijgt van daaruit op naar anahata. De positieve energie die uit het manipura-chakra voortkomt, zuivert ook svadhishthana en muladhara en hun kwaliteiten.

Passie verandert in pure, onzelfzuchtige liefde; door het licht van wijsheid worden vooroordelen en afwijzing omgezet in respect en begrip; en afgunst en onverzadigbare hebzucht worden welwillendheid en gezonde gematigdheid. Met het verkrijgen van zelfvertrouwen en eigen kracht trots en jaloezie veranderen in bescheidenheid en vrijgevigheid, onwetendheid in duidelijke kennis, en luiheid in doelbewuste, consistente inspanning.

Als (het wenkbrauwcentrum) gelijktijdig met muladhara of svadhishthana wordt geactiveerd, helpt het veel bij spirituele ontwikkeling. Hetzelfde geldt voor manipura. De heilzame eigenschappen van het manipura-chakra kunnen hun perfectie alleen bereiken door samen te smelten met het ajna-chakra. Vertrouwen op de inspirerende kracht van slechts één van hen kan gemakkelijk tot verwarring leiden.
Beslissingen die worden genomen onder invloed van alleen het manipura-chakra, het zogenaamde ‘instinctieve gevoel’, zijn vaak intuïtief correct, maar onder invloed sterke emoties ze kunnen vervormd raken en ‘irrationeel’ worden. En oordelen die alleen op het intellect zijn gebaseerd, lijden onder een gebrek aan een volledige en alomvattende visie. Daarom zijn beide chakra's belangrijk voor een duidelijk begrip van het doel.

Bewustzijn en zelfvertrouwen zijn de andere twee parels van de Manipura Chakra. Totdat we deze parels in onszelf vinden en ze in het licht brengen, leven we in constante angst - de angst dat ze niet van ons zullen houden, dat ons mislukkingen te wachten staan, dat we ziek kunnen worden, kunnen sterven... Veel van onze angsten worden gegenereerd. door energieblokkades in het manipurachakra.

Manipura is nauw verwant aan de psyche. Psychische problemen veroorzaken vaak spijsverteringsproblemen. Voor veel mensen bijvoorbeeld als reactie op angst of angst stressvolle situatie Er treedt buikpijn of darmklachten op.

Meer dan de helft van de mensen heeft problemen met het derde chakra. Haar energetische kracht bij velen is het in de regel verzwakt, dus vandaag de dag zijn er maar weinig sterke energie zullen. Dit is duidelijk zichtbaar tijdens de diagnose. Sommige mensen kunnen hun hele leven doorgaan zonder ooit een actieve impuls tot actie te ervaren. Dit kunnen getalenteerde, zelfs energieke mensen zijn, maar totaal niet in staat om iets beslissends in hun leven te doen. En als een persoon zijn wilsenergie zinvol activeert, kan hij veel bereiken.
Dankzij een niet aflatende drang tot actie kan zo iemand letterlijk bergen verzetten. Het is belangrijk dat onder deze berg zijn creatieve succes, overvloed, enz. schuilt. Het is belangrijk hier niet tegen een blinde muur aan te lopen. De energie van je wil moet worden gericht op het oplossen van bewuste en gewilde taken. Dus naast het hebben van de wilsenergie, moet men ook leren er goed mee om te gaan.

Het zonnevlechtchakra functioneert als een kleine innerlijke zon. Het tattva (primaire element) van het manipurachakra is vuur, en daarom wordt dit chakra ook wel het zonne- of vuurcentrum genoemd. Vuur betekent licht, warmte, energie en activiteit, en op spiritueel niveau ook zuivering. In het lichaam manifesteert het primaire element vuur zich als lichaamswarmte. Manipura chakra is verantwoordelijk voor onze energiebalans en levert energie aan de spijsverteringsorganen. Door het ‘spijsverteringsvuur’ aan te wakkeren en te reguleren, levert het een belangrijke bijdrage aan het in een stabiele en gezonde toestand houden van het lichaam.

Onder invloed van energie gele kleur Ook worden giftige stoffen uit het lichaam verwijderd. Deze energie helpt bij het verwijderen van vervalproducten, niet genoeg effectieve verwijdering die vanuit het lichaam constipatie veroorzaakt.
Op psychologisch niveau onvoldoende effectieve verwijdering uit het lichaam schadelijke stoffen duwt het bewustzijn van een persoon ertoe om zich in zijn verleden te verdiepen, tot het onvermogen om zich ervan te bevrijden.

Het is heel belangrijk om te onthouden dat de gele kleur van het derde chakra de helderste van alle kleuren is die zichtbaar zijn voor het menselijk oog. De kleur geel bevat een enorme hoeveelheid lichtenergie. Stromen van gele energie, die door het derde chakra gaan, vullen de energiestromen in alle andere chakra's aan.

Veel hangt voor een groot deel af van hoeveel licht we in onszelf binnenlaten. We voelen ons transparant en helder, vreugdevol en innerlijk tevreden als het derde chakra open is, terwijl tegelijkertijd onze houding onevenwichtig en somber zal zijn als het chakra geblokkeerd is of de werking ervan verstoord is. Deze gevoelens stralen wij iedere keer weer uit naar de buitenwereld. De hoeveelheid licht die we hebben, bepaalt de helderheid van ons zicht en de kwaliteit van wat we zien.

Door toenemende integratie en innerlijke heelheid verandert het gele licht van intellectueel begrip in het derde chakra geleidelijk in het gouden licht van wijsheid en volledigheid.

Met behulp van de zonnevlecht herkennen we rechtstreeks de trillingen van mensen en reageren we op de kwaliteit van deze trillingen. Als we negatieve trillingen tegenkomen, voelen we heel vaak gevaar. We herkennen dit aan het feit dat het derde chakra onwillekeurig samentrekt, wat een tijdelijk verdedigingsmechanisme is.
Maar later, wanneer het in ons zo sterk wordt dat het naar buiten kan uitstralen en ons lichaam als een beschermend pantser bedekt, wordt deze samentrekking overbodig.

Het Manipura-chakra wordt ook wel de ‘kosmische deur’ genoemd omdat het toegang biedt tot talloze astrale krachten. Dit is het Hara-centrum, het machtscentrum, of het ‘leeuwcentrum’, dat ons evenwicht, standvastigheid, kracht en activiteit geeft. Het werkt als een energietransformator, die het lichaam omzet en voorziet van kosmische energie (prana), die via voedsel naar ons toekomt.

Op fysiek niveau kan de functie van dit chakra worden vergeleken met een oven. Als we er hout in doen, brandt de vlam goed; maar als het hout opraakt, dooft het vuur geleidelijk uit. De ‘houtblokken’ voor ons spijsverteringsvuur zijn het voedsel dat we eten. Granen, noten, fruit en groenten zijn voedingsmiddelen met sterke positieve vibraties. Net zoals slecht brandhout geen goed vuur maakt, leveren producten van lagere kwaliteit minder energie op en hebben ze invloed op uw gezondheid; ‘hete’ reacties zoals woede, woede en agressie verspillen ook de energie van manipura en verzwakken deze uiteindelijk.
Een goede kachel hoeft niet voortdurend gevuld te zijn met brandhout om goed en langdurig te kunnen verwarmen; Een slecht functionerende kachel produceert onvoldoende warmte en koelt af zodra de brandstof op is. Wanneer de energie van ons voedsel niet goed wordt opgenomen, verwerkt en gedistribueerd in het manipurachakra, voelen we ons moe, zwak en onwel, maar bij actieve manipura wordt het lichaam voorzien van voldoende energie, zelfs als we niet hebben kunnen eten of slapen. . Dat is de reden waarom voor een goed lichamelijk welzijn het belangrijkste energiecentrum het Manipura-chakra is.

Een onbalans of blokkade in de manipura verlamt en vernietigt onze energie en veroorzaakt verschillende fysieke en mentale problemen. Als we niet helder kunnen denken, onze gedachten en gevoelens niet kunnen uiten, of als onze geest vertroebeld is, wordt dit vaak veroorzaakt door verstoringen in de Manipura Chakra. Oorzaak van veel gezondheidsproblemen zoals diabetes, huidziekten, hart- en vaatziekten, jicht, artritis, reuma, verschillende soorten migraine, allergieën en andere - gebrek aan energie in manipura en slechte werking van het spijsverteringsstelsel.

Het is uiterst belangrijk voor zowel de fysieke als de mentale gezondheid om gezond, energierijk voedsel te consumeren dat een schone, positieve vibratie heeft. Voordat je voedsel eet, moet je weten waar het vandaan komt en met welke eigenschappen het is begiftigd. Ze zijn niet alleen belangrijk voedingsstoffen, maar ook subtiele trillingen etenswaren, die hun stempel drukken op het lichaam, de geest en onze spirituele energie. Deze trillingen kunnen ons fysieke welzijn, onze gedachten, gevoelens en reserves aanzienlijk veranderen. vitaliteit. De belangrijkste vraag die je jezelf moet stellen is: “Is het voedsel dat we eten geassocieerd met pijn, lijden of de dood van levende wezens?”

Om negatieve trillingen en invloeden te neutraliseren, wordt aanbevolen om, als we niet weten waar ons voedsel vandaan komt, een gebed uit te spreken voordat we gaan eten. Het transformeert subtiele trillingen en harmoniseert het werk van het manipurachakra.

De werking van het manipurachakra is nauw verwant aan de alvleesklier. Verplaatsing van de alvleesklier is een ernstige oorzaak van onbalans in het functioneren van de manipura. Als de klier op zijn plaats zit, wordt een zwakke hartslag gevoeld in het midden van de navel; maar soms beweegt deze polsslag naar links of rechts, of bevindt deze zich iets boven of onder de navel. Deze verschuiving kan leiden tot verschillende aandoeningen, zoals hoofdpijn, migraine, diarree, buikpijn, energieverlies en angst.

Symbolen van Manipura-chakra

Het grafische symbool van manipura is de tienbladige lotusbloem. Bloemblaadjes zijn de tien soorten prana (stromingen en energietrillingen) die worden beheerst door dit chakra. Prana kan twee dingen betekenen. Ten eerste is het de alomtegenwoordige energie die het hele universum vult: de Kosmische Moeder, die onze ziel voedt. Pranische energie doordringt alle objecten en levende wezens en wordt ‘gekleurd’ door hun kwaliteiten. De tweede betekenis van prana is ‘God’ of ‘ik’.

Het dierensymbool van Manipura is de ram, een opvliegend en zeer energiek dier. Dit symbool geeft aan dat we in dit stadium van ontwikkeling nog steeds verbonden zijn met de natuur. Zoals blijkt uit de ontwikkeling van het menselijk embryo in de baarmoeder, zijn we genetisch ingebed in manifestaties van zowel plantaardig als dierlijk leven, en daarom moeten we voortdurend rekening houden met de overeenkomstige kwaliteiten en aspecten van bewustzijn die de basis vormen van onze evolutie.

Een ander symbool van de Manipura Chakra is een omgekeerde driehoek. Dit symbool zijn we al tegengekomen in Muladhara. De bovenkant naar beneden symboliseert geboorte, en de zijkanten die naar boven divergeren vertegenwoordigen groei en ontwikkeling. De driehoek toont ook symbolisch de vlam van het manipura-chakra, die oplaait en stijgt.

De goden die in het Manipura-chakra verblijven, zijn Vishnu en Lakshmi. Lakshmi is de godin van rijkdom, overvloed en welvaart. Dit betreft niet alleen materiële zaken, maar ook in ruimere mate, spiritueel welzijn en gezondheid. Gezondheid en vrolijkheid zijn waardevolle bezittingen die ons leven succesvol en gelukkig maken. Lakshmi is het ‘hemelse tegengewicht’ van Maya. Ze schenkt volmaakt en blijvend geluk. Lakshmi personifieert de opkomst van spirituele energie, terwijl Maya het bewustzijn op de materiële wereld richt.
Vishnu personifieert hier de beweging naar menselijk bewustzijn, spirituele groei en creativiteit.

Bloemblaadjes van Manipura

Op elk bloemblad van Manipura is een bija afgebeeld, die de trillingen van de energievortexen van het chakra weerspiegelt. Elk bloemblad is nauw verbonden met een van de tien belangrijkste menselijke energiekanalen en heeft zijn eigen vritti (kwaliteiten, functies, neigingen):

Steen therapie

Oog van de tijger. De steen ondersteunt het externe en interne zicht. Het scherpt de geest en helpt u uw eigen fouten te zien en daarnaar te handelen.

Amber. Amber schenkt warmte en vertrouwen. Zijn zonne-energie die je naar grotere vreugde en helderder licht leiden. Het helpt je naar jezelf te kijken en laat je zien hoe je jezelf kunt realiseren in het leven, terwijl het je ook helpt succesvol te zijn in het bedrijfsleven.
Op fysiek niveau reinigt barnsteen het lichaam door het spijsverteringsstelsel en het endocriene kliersysteem in evenwicht te brengen. Reinigt en versterkt de darmen.

Edele topaas. Goudgele, nobele topaas vult je met een stroom van kracht en het warme licht van de zon. Geeft je meer bewustzijn, mindfulness, helderheid, vreugde en vitaliteit. Bovendien absorbeert het lastige gevoelens en donkere gedachten - het helpt bij angsten en depressies. Versterkt en stimuleert het hele lichaam, ondersteunt de geestelijke en lichamelijke spijsvertering.

Citrien. Gevoel Heb een goed humeur, warmte, vitaliteit, geborgenheid en vertrouwen. Helpt bij het verwerken van levenservaringen en hun integratie in de persoonlijkheid, evenals bij het overbrengen van intuïtieve gevoelens naar het gewone leven. Trekt innerlijke en uiterlijke volheid aan en ondersteunt u bij het bereiken van uw doelen. Op lichaamsniveau ondersteunt het de afgifte van gifstoffen, wat helpt bij spijsverteringsproblemen suikerziekte. Bovendien revitaliseert het het bloed en de werking van het zenuwstelsel.

Aromatherapie

Lavendel. Lavendelolie heeft een kalmerende en ontspannende werking op het overactieve derde chakra. De subtiele, warme trillingen helpen bevroren emoties te verwerken en uit te wissen.

Rozemarijn. Zure rozemarijnolie is vooral geschikt voor de behandeling van problemen met het disfunctioneren van de zonnevlechtchakra. Het heeft een revitaliserend en activerend effect, helpt lasten te overwinnen en de bereidheid tot actie te behouden.

Bergamot: De trillingen van deze olie dragen veel licht. De frisse, citroenachtige geur versterkt onze vitale energie. Geeft vertrouwen en geeft zelfvertrouwen.

Ook kun je met behulp van een kaars het manipura-chakra reinigen, activeren en verzadigen met energie. Er zijn er die speciaal zijn gemaakt om problemen met dit chakra te corrigeren. Of voor chakra-meditaties.

Je kunt luisteren naar meditaties voor het harmoniseren van de chakra's.

Het zonnevlechtchakra wordt manipura genoemd. Dit is het derde chakra (van de zeven belangrijkste), respectievelijk gelegen in het borstbeen, waar de zonnevlecht zich bevindt.

De kleur van manipura is geel. En het symbool is een cirkel. Het wordt meestal afgebeeld als een cirkel met lotusbloemblaadjes. Binnen de cirkel staat een driehoek met letters. Er is ook een stengel afgebeeld - een symbool van de verbinding tussen het belangrijkste en de wervelkolom en andere belangrijke menselijke organen.
Manipura produceert het geluid RAM.

BEKIJK DE VIDEO

Chakra

Het is al sinds de oudheid bekend dat de persoon die het manipura-chakra in zichzelf heeft ontdekt, voor altijd in staat zal zijn om van alle ziekten af ​​te komen, harmonie te bereiken en ook schatten te vinden. Het element van Manipura is vuur, dus iemand die ermee kampt, is niet bang voor dit fenomeen.

Velen noemen manipura het centrum van angst. Zij is het die verantwoordelijk is voor angst, die zich één keer in een persoon kan nestelen, en dan kan groeien en ontwikkelen.

Manipura is dus een dubbel chakra. Aan de ene kant geeft het vertrouwen en succes, maar aan de andere kant zal een persoon vanwege angsten voortdurend iets aan zichzelf en anderen bewijzen, er zullen twijfels verschijnen en verschijnen.

Het manipurachakra is ook verantwoordelijk voor emotionele stress en onrust. Alle verschillende competities op het gebied van emoties die gedurende iemands leven hebben plaatsgevonden, zijn hier geconcentreerd, in het manipura-chakra. Competities in het intieme leven, in het seksuele leven. Ook alle competities om succes, sinds schooljaren, angsten voor leraren en mentoren.

Waar is hij verantwoordelijk voor?

Manipura is verantwoordelijk voor vele processen en verschijnselen in het menselijk lichaam en leven.

Ten eerste verdeelt manipura alle energie door het menselijk lichaam. Manipura accumuleert, assimileert en geeft energie door.

Een dergelijk gevoel als intuïtie vindt ook hier in het manipurachakra zijn betekenis. En hoe meer iemand dit chakra opent en ontwikkelt, hoe sterker zijn intuïtie, hoe scherper al zijn zintuigen. Hij kan bepaalde situaties al beter inschatten, de juiste conclusies trekken en beslissingen nemen. En hij zal dit allemaal niet voelen met zijn geest, hersenen, maar met zijn lichaam en gevoelens.

Het manipura-chakra is ook verantwoordelijk voor de manifestatie van gevoelens als de menselijke wil. De energiebal van de wil vormt zich in andere, hogere chakra's en passeert het derde chakra - manipura. En dan verschijnt het.

Wanneer mensen dit unieke manipurachakra in zichzelf voldoende openen, beginnen ze met hun lichaam te voelen. Neem ook beslissingen door naar uw lichaam te luisteren. Omdat vanaf hier, vanuit dit centrum, energie wordt gericht op alles wat iemand in gedachten heeft.

Er is een conclusie dat manipura een vergelijking is met een bank, dat wil zeggen dat het hier als een energiecentrum is dat alle menselijke energie in evenwicht brengt en stabiliseert.

Als een persoon bij zichzelf manipura heeft ontwikkeld, zal hij een goede gezondheid en een lang leven hebben. Het zal als een vuur in hem zijn dat hem altijd verwarmt.

Anahata manipura

Het volgende chakra na manipura is het vierde chakra - anahata. Het bevindt zich al nabij het hart.

Het anahata-chakra wordt ook geassocieerd met menselijke energiecentra. Dit centrum verwerkt de binnenkomende informatie en ontvangt deze.

Iemand die het anahata-chakra in zichzelf heeft ontdekt en ontwikkelt, onderscheidt zich door bijzondere vriendelijkheid. Hij heeft zelfbeheersing en liefde ontwikkeld en verricht onbaatzuchtige daden.

Het Anahata-chakra functioneert correct en effectief als de andere chakra's in een persoon zich in een harmonieuze staat bevinden.

Manipura-mantra

Manipura-mantra is verplicht en traditioneel - het is in het Sanskriet. Het klinkt als volgt: "RAM".

Soms kun je het geluid “O-O-O...” nog lange tijd voortslepen.

Volgens de leringen van mantra's opent het uitspreken van de lange klank O of de combinatie van Ram de zon in een persoon, omdat manipura zonne-energie is.

Hoe de manipura-mantra correct te lezen. Eerst moet je in een comfortabele positie zitten. Kalmeer je ademhaling, haal diep adem. Begin dan te zeggen: "Oh-oh-oh...". Lees terwijl je uitademt. Het geluid moet overeenkomen met uw gedachten, dus het kan zijn dat het niet meteen wordt geselecteerd. Als je al de juiste uitspraak hebt bepaald, moet je de mantra maximaal vijftien keer herhalen. Herhaal vervolgens hetzelfde, maar deze keer is het geluid RAM. Manipura wordt ook tot vijftien keer gereciteerd. Op dit moment en tijdens het zingen moet je er ook zeker van zijn dat je het geluid opvangt dat bij je past.

Opdrachten

Het manipura-chakra-symbool heeft gele tinten. Daarom moet je, om te beginnen met het activeren van de energie in dit manipura-chakra, gevuld zijn met zonne-gele energie.

Je kunt de volgende oefening doen. Leun achterover, ontspan. Stel je voor dat je in de natuur bent, waar een blauwe lucht en zon is. Je moet voelen hoe de energie van de zon naar je toe komt. Stel je dan de zonnevlecht voor, hoe deze energie precies daar binnenkomt, in het manipura-chakra. Stel je voor dat deze energieklomp in het midden lijkt op de zon met stralen, en dat de energie zich door het lichaam verspreidt. Als er pijn is, kun je een energiestraal naar het pijnlijke gebied richten en het genezen.

Deze oefening duurt maximaal vijftien minuten, aan het einde zijn de handpalmen in het midden gevouwen, dankbaarheid is verplicht. De oefening wordt als voltooid beschouwd.

Het is de moeite waard eraan te denken dat je voor volledige harmonie alle chakra's in jezelf moet ontwikkelen.

BEKIJK DE VIDEO