Làm thế nào để học cách nói hay và bày tỏ suy nghĩ của bạn. Làm việc trên nét mặt
Thật không may, không phải ai cũng có năng khiếu hùng biện, nhưng điều này không có nghĩa là kỹ năng này không thể phát triển ở bản thân. Tất cả chúng ta đều biết rằng bạn có thể lắng nghe một người có tài ăn nói hay hàng giờ liền! Chưa hết, cần lưu ý rằng có một số lượng đáng kể các sắc thái khác nhau rất quan trọng cần tính đến khi phát triển kỹ năng nói chuyện phong phú.
Bạn có muốn biết cách kiếm 50 nghìn hàng tháng trực tuyến không?
Xem video cuộc phỏng vấn của tôi với Igor Krestinin
=>>
Khả năng ăn nói hay và diễn đạt thành thạo suy nghĩ của mình là một phẩm chất rất quý giá. Nếu bạn không có năng khiếu giao tiếp, đừng buồn, vì kỹ năng này không phải bẩm sinh mà có được. Điều này có nghĩa là mỗi chúng ta đều có thể học hỏi.
Làm thế nào để học nói đẹp và thành thạo
Bạn sẽ cần sự kiên trì, nỗ lực hàng ngày, chăm chỉ cho bản thân, sự hỗ trợ và giúp đỡ từ gia đình và bạn bè. Nhưng điều đó đáng giá, bởi khả năng ăn nói hay và thành thạo luôn được đánh giá cao.
Tại sao bạn cần kỹ năng nói trước công chúng?
Trước hết, bạn cần xác định lý do tại sao bạn muốn thành thạo việc nói trước công chúng. Bạn cần phải diễn thuyết trước đông đảo khán giả, tổ chức một buổi biểu diễn hay đơn giản là bạn mơ ước trở thành người sống động trong bữa tiệc, kể những câu chuyện hay, thu hút sự chú ý của những người tụ tập.
Cách học cách nói hay và thành thạo khi thuyết trình
Vì vậy, nếu bạn phải nói trước khán giả thì bài viết này sẽ chỉ giúp bạn giai đoạn đầu sự chuẩn bị.
Bạn không nên mong đợi rằng sau khi đọc một bài viết, bạn sẽ học được ngay cách nói hay và thành thạo.
Ngoài những khuyến nghị từ bài viết, bạn nên đăng ký các khóa học đặc biệt, nghiên cứu các tài liệu đặc biệt về nói trước công chúng và xem bản ghi âm các bài phát biểu của phát thanh viên truyền hình ở thời Xô viết và áp dụng phong cách trình bày thông tin của họ.
Vào thời Xô Viết, có trường học và đào tạo người thuyết trình tốt nhất trên thế giới, tuân thủ tất cả các quy tắc trình bày thông tin thành thạo, và điều này không đơn giản như thoạt nhìn.
Cách học nói hay và thành thạo để phát triển bản thân
Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về cách học nói hay và thành thạo để phát triển bản thân. Bạn muốn trở thành “cuộc sống của bữa tiệc”, học cách kể chuyện và những câu chuyện cười hay.
Hoặc có thể bạn muốn được thăng chức và bất kỳ nhân viên quản lý nào cũng phải có khả năng bày tỏ suy nghĩ của mình một cách đẹp đẽ và thành thạo thì bạn đã tìm thấy điều mình cần và bài viết này hoàn toàn phù hợp với bạn.
Sợ biểu diễn
Kẻ thù quan trọng nhất trên con đường hướng tới lời nói đẹp đẽ là. Hơn nữa, nỗi sợ hãi này thường xuyên hiện hữu bất kể bạn đang biểu diễn trên sân khấu hay trước đám đông. Công ty nhỏđến thăm.
Bạn có thể vượt qua nỗi sợ hãi bằng cách thực hiện công việc tâm lý bằng ý thức.
Việc chuẩn bị như vậy có thể bao gồm:
- Thiền;
- Tự động đào tạo;
- Chấp nhận nỗi sợ hãi của chính bạn;
- Chuẩn bị kỹ lưỡng cho buổi biểu diễn.
Bạn có thể vượt qua nỗi sợ nói chỉ bằng cách rèn luyện bản thân và ý thức của mình. Bạn có thể vượt qua nỗi sợ nói trước đám đông bằng cách không ngừng luyện tập, bắt đầu từ việc nhỏ, nâng cốc chúc mừng trong một bữa tiệc, “biểu diễn” trước mặt bạn bè và gia đình.
Sự không chắc chắn, sự nhút nhát
Một trong những loại sợ hãi trước khi nói là sự không chắc chắn. Bạn cần chống lại sự không chắc chắn bằng cách chuẩn bị cẩn thận cho bài phát biểu và thực hiện bài phát biểu của mình trước gương.
Diễn tập trước sự chứng kiến của gia đình và bạn bè. To lớn. Bạn phải suy nghĩ kỹ lưỡng về tất cả các chi tiết trên trang phục của mình, không bỏ sót những điều nhỏ nhặt.
Bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời trong trang phục biểu diễn của mình, không chỉ về thể chất mà còn cả tinh thần.
Xác định cách người khác nghe thấy bạn
Ghi lại cách bạn nói vào máy ghi âm. Đây có thể là sự ngẫu hứng, một câu chuyện thời thơ ấu, trò đùa vui. Hãy lắng nghe chính mình từ bên ngoài. Hãy xem xét bài thuyết trình một cách nghiêm túc, như thể bạn đang thử giọng đối thủ cạnh tranh của mình.
Một diễn giả phải đảm bảo rằng bài phát biểu của mình rõ ràng, rõ ràng, chính xác và chính xác.
Tăng vốn từ vựng tích cực
Loại bỏ rác rưởi trong bài phát biểu của bạn là một nửa trận chiến; điều quan trọng là tăng cường sự chủ động của bạn. từ vựng nói đúng lời. Nó có nghĩa là gì?
Chúng ta biết rất nhiều từ nhưng khi nói chúng ta sử dụng vốn từ vựng rất ít. Cố gắng mở rộng và làm phong phú bài phát biểu của bạn. Hãy lấy một cuốn từ điển, tốt nhất nếu đó là một cuốn từ điển chỉ ra trọng âm chính xác trong từ.
Thêm hai từ vựng mới mỗi ngày. Trong suốt cả ngày, hãy cố gắng sử dụng những từ này thường xuyên nhất có thể.
Người khác nhìn bạn như thế nào
Làm thế nào để học cách nói hay, bày tỏ suy nghĩ của mình một cách chính xác và trông thuyết phục? Thật khó để chúng ta nhìn thấy chính mình từ bên ngoài. Bằng cách nói về điều gì đó, bạn có thể thu hút sự chú ý của người nghe hoặc có thể khiến họ thờ ơ.
Điều này phụ thuộc vào điều gì? Nhận thức của người khác về chúng ta bao gồm toàn bộ phạm vi ảnh hưởng, chẳng hạn như tư thế, tư thế, cử chỉ và nét mặt của người nói.
Làm việc trên nét mặt
Luyện tập trước gương là điều cần thiết để làm quen với nét mặt khi nói. Nghiên cứu khuôn mặt của bạn. Điều gì xảy ra với lông mày, trán?
Thư giãn các nếp gấp, duỗi thẳng đôi lông mày đang nhíu lại. Hoặc có thể, điều gì tệ hơn, khuôn mặt hoàn toàn không biểu lộ gì trong khi nói?
Nếu có biểu hiện “đóng băng” trên khuôn mặt, hãy tập làm yếu và căng cơ mặt. Nói những cụm từ phong phú những cảm xúc khác nhau: buồn, vui, hãy xem nét mặt cũng tham gia vào việc này.
Làm việc trên cử chỉ
Cử chỉ có ảnh hưởng rất lớn đến việc truyền tải thông tin đến người nghe. Thông thường việc giải thích và diễn giải chính xác văn bản được nghe phụ thuộc vào cử chỉ.
Có nhiều bài tập cho phép bạn học cách kiểm soát cử chỉ của mình mà không cần suy nghĩ hoặc bị phân tâm khi nói. Người mới bắt đầu nên biết rằng cử chỉ phải là không tự nguyện.
Nghĩa là, bạn chỉ cần thực hiện cử chỉ khi cơ thể có nhu cầu về một cử chỉ. Những cử chỉ đặc biệt của “diễn viên” sẽ chỉ gây hại.
Bạn không nên khoa tay múa chân quá nhiều, cũng như bạn không nên khoa trương quá ít, mọi việc phải có chừng mực.
Làm việc về tư thế và tư thế
- dang rộng chân một chút sao cho thoải mái, dang rộng ngón chân một chút, hơi đưa một chân về phía trước;
- Sự nhấn mạnh không đồng đều ở cả hai chân, ít nhất là ở những vị trí biểu cảm nhất trong lời nói, nhấn mạnh vào ngón chân hơn là gót chân;
- Đầu gối linh hoạt và dẻo dai;
- Giảm căng thẳng ở vai và cánh tay của bạn;
- Đừng ấn tay vào ngực;
- Di chuyển đầu và cổ của bạn về phía trước một chút so với ngực;
- Đưa ngực về phía trước một chút, đừng khom lưng;
- Siết chặt dạ dày của bạn một chút, nhưng không quá nhiều đến mức cản trở việc tự do thở.
Hơi thở
Nếu không thở đúng cách thì không thể trở thành một diễn giả. Có những bài tập đặc biệt để thở đúng trong quá trình phát âm lời nói.
Những bài tập này nhằm mục đích hít thở sâu một cách chính xác và hình thành hơi thở ra nói chậm.
Sự hình thành của việc thở ra lời nói có tầm quan trọng cơ bản để tổ chức lời nói trôi chảy.
Sự trôi chảy của lời nói là một câu nói tổng thể, liên tục, hoàn chỉnh về ngữ điệu và hợp lý trong quá trình thở ra liên tục.
Đọc văn học cổ điển
Đọc thêm văn học cổ điển, không ngừng phát triển bản thân, ghi nhớ các dạng từ đẹp. Đọc văn học cổ điển sẽ làm phong phú bài phát biểu của bạn, làm cho nó phong phú hơn, đẹp hơn và ý nghĩa hơn, bạn sẽ hiểu cách học cách nói hay và diễn đạt suy nghĩ của mình một cách thành thạo.
Đọc văn học phát triển
Làm thế nào để học cách nói hay và diễn đạt suy nghĩ của bạn một cách thành thạo? Đọc thêm để phát triển chung, phát triển tầm nhìn, trí nhớ và logic của bạn. Nghiên cứu triết học, đạo đức, thẩm mỹ.
Bạn có thể nói chuyện với một người đối thoại có hiểu biết và có học thức về bất kỳ chủ đề nào, anh ta là người thú vị và luôn là trung tâm của sự chú ý.
Ngắn gọn là linh hồn của sự hóm hỉnh
Đừng tải câu chuyện của bạn với những chi tiết không cần thiết và tẻ nhạt. Cố gắng truyền tải đến khán giả bản chất của bài phát biểu của bạn.
Định nghĩa bản chất
Ý nghĩa của bất kỳ buổi biểu diễn nào cũng là nhằm thỏa mãn nhu cầu nào đó của người nghe.
Bạn phải xác định:
- Những gì bạn nên nói;
- Tại sao điều này cần phải được nói ra;
- Người nghe nên hiểu gì?
Khi chuẩn bị một bài phát biểu, hãy cố gắng chỉ lấy bản chất của ý tưởng làm cơ sở, ý chính, đừng trở nên nhàm chán, nếu không bài phát biểu của bạn sẽ nhàm chán và không thú vị.
Làm thế nào để học cách nói hay và thành thạo, ngụ ý phẩm chất khi một người có thể bày tỏ rõ ràng suy nghĩ của mình, trả lời câu hỏi một cách cụ thể và nói chung về quan điểm mà không cần “nước” không cần thiết, xen kẽ một chút so sánh trữ tình.
Liên hệ với người nghe
Bài phát biểu của bạn dù hay đến đâu cũng sẽ nhàm chán và không thú vị cho đến khi bạn học cách kết nối với khán giả.
Khả năng thu hút sự chú ý và kiểm soát hoàn toàn tâm trạng của công chúng là khía cạnh quan trọng trong bài phát biểu của bất kỳ diễn giả nào.
Bạn sẽ cần có khả năng sử dụng sự hài hước, những câu chuyện cười, phép ẩn dụ, câu chuyện ngụ ngôn và một lượng châm biếm hợp lý trong bài phát biểu của mình.
Luôn pha loãng lời nói của bạn bằng sự hài hước nhẹ nhàng. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải biết khi nào nên dừng lại; đừng nói những câu đùa nhạt nhẽo hoặc thô tục; mục tiêu của bạn là nâng cao tâm trạng của người nghe.
Học cách trả lời các câu hỏi của khán giả một cách dễ dàng và tự nhiên.
Dụng cụ uốn lưỡi và dụng cụ uốn lưỡi
Phát âm nhiều loại uốn lưỡi rõ ràng và uốn lưỡi là một bài tập cực kỳ hữu ích, có tác dụng ảnh hưởng đến sự phát triển của bộ máy phát âm, hình thành khả năng thở ra khi nói, cách phát âm và độ thuần khiết của các âm được phát âm.
Những bài tập này sẽ giúp bạn thực hành cách phát âm của mình để tất cả các âm riêng lẻ và sự kết hợp của chúng sẽ được phát âm dễ dàng, rõ ràng và không có khuyết điểm. Nhưng đây là cơ sở để học cách nói hay.
Đọc thuộc lòng đúng
Bắt đầu bằng sớm, và đặc biệt ở trường, giáo viên và phụ huynh trả tiền sự chú ý lớnđọc diễn cảm của thơ và văn xuôi.
Tại sao điều quan trọng là học cách đọc thuộc lòng một cách chính xác, đặc biệt là văn xuôi? Chắc hẳn bạn còn nhớ một đoạn trích trong “Bài hát của con chim Petrel” được nhiều người đọc ở trường?
“Trên vùng đồng bằng xám xịt của biển, gió tụ mây. Giữa mây và biển, Petrel bay lên kiêu hãnh, như tia chớp đen.”
Theo tôi, văn bản này không thể được kể một cách thì thầm, đơn điệu, nhàm chán. Đọc thành tiếng tác phẩm này, bạn vô tình bắt đầu khoa trương và hoàn toàn thấm nhuần tinh thần của bài thơ.
Tại sao phụ huynh và giáo viên lại chú trọng đến việc đọc thuộc lòng đúng? Có lẽ bạn nghĩ rằng đây là một sự lãng phí thời gian của bạn?
Điều này hoàn toàn không đúng, chỉ là đây là cơ sở để học cách nói hay và thành thạo.
Kỹ năng này không chỉ giúp tận hưởng vẻ đẹp của ngôn ngữ mà còn giúp hiểu được ý nghĩa sâu sắc, để cảm nhận tâm trạng vốn có trong văn bản mà còn để truyền tải tất cả những điều này đến người nghe.
Chuẩn bị biểu diễn
Viết văn bản bài phát biểu của bạn trên giấy. Đọc to, ghi âm và lắng nghe bài phát biểu của bạn.
Chỉnh sửa bài phát biểu của bạn, nghĩa là sửa tất cả các điểm trong văn bản mà bạn không thích.
Học thuộc lòng đoạn văn. Người xem đầu tiên sẽ là tấm gương. Khi nói, hãy chú ý đến tư thế, cử chỉ và nét mặt của bạn. Đánh giá bản thân từ bên ngoài.
Bây giờ bạn có thể bắt đầu biểu diễn trước công chúng. Hãy tập hợp những người bạn thân và gia đình của bạn, yêu cầu họ phê bình thành tích của bạn và thành thật chỉ ra tất cả những thiếu sót và sai sót.
Sau khi chuẩn bị như vậy, bạn có thể nói chuyện trước công chúng. Hãy tưởng tượng những người ngồi trước mặt bạn là bạn bè và người quen của bạn. Hãy tự do và tự nhiên. Bạn có thể thành thật thừa nhận rằng đây là lần ra mắt của bạn và người nghe sẽ ủng hộ bạn trong mọi trường hợp.
Đừng buồn nếu buổi biểu diễn đầu tiên của bạn không diễn ra đúng như bạn dự định. Hãy tiếp tục nỗ lực, cải thiện kỹ năng của mình và bạn chắc chắn sẽ học được cách nói hay và thành thạo trước bất kỳ khán giả nào.
tái bút Tôi đính kèm ảnh chụp màn hình thu nhập của tôi trong các chương trình liên kết. Và tôi nhắc bạn rằng mọi người đều có thể làm được, kể cả người mới bắt đầu! Điều quan trọng là phải làm điều đó một cách chính xác, có nghĩa là học hỏi từ những người đã kiếm được tiền, tức là từ các chuyên gia.
Khả năng nói hay và diễn đạt chính xác suy nghĩ của mình rất hữu ích cho mỗi người, bất kể loại hoạt động nào. Những người đối thoại công cộng hoặc cá nhân luôn phản ứng tích cực với cách diễn đạt được thực hiện tốt và các cụm từ được xây dựng tốt.
Nhiều ngành nghề được yêu cầu ngày nay đều dựa trên khả năng diễn đạt suy nghĩ của một người một cách đẹp đẽ và chính xác. Luật sư, luật sư, chính trị gia, giáo sư, phát thanh viên truyền hình và đài phát thanh phải có khả năng nói sao cho công chúng lắng nghe và ngưỡng mộ họ.
Để phát âm đẹp, phương ngữ cần được phát triển ở các lĩnh vực sau:
Khả năng ăn nói hay có nghĩa là sử dụng lời nói thành thạo, lưu loát và thuyết phục.
Phát âm rõ ràng các nguyên âm và phụ âm, giọng nói nhấn mạnh, ngữ điệu đẹp và từ vựng đa dạng sẽ giúp bạn thu phục người đối thoại, thuyết phục bạn rằng bạn đúng hoặc họ cần lắng nghe bạn đến cùng. Lời nói hay và có thẩm quyền có thể có tác động đến hầu hết mọi người.
Khi một người bày tỏ nhận xét, phán đoán và đánh giá của mình bằng cùng một từ, điều này cho thấy vốn từ vựng ít ỏi của người đó. Người như vậy khó bày tỏ suy nghĩ của mình do thiếu kiến thức. Kiểu biểu diễn này khiến khán giả xa lánh. Nếu bạn có vốn từ vựng kém thì sẽ khó đạt được uy tín, đặc biệt là với những người nói giỏi.
Cách đơn giản và đã được chứng minh nhất để nhanh chóng mở rộng và đa dạng hóa bài phát biểu của bạn là đọc sách.
Đọc 5-6 trang mỗi ngày và cố gắng làm điều này không chỉ trước khi đi ngủ mà còn cả trong ngày. Lúc này, não hoạt động mạnh mẽ hơn.
Nói chung, khả năng đọc từ vựng và nói phụ thuộc vào loại sách mà một người đọc. Để không chỉ làm giàu vốn từ vựng mà còn có được kỹ năng nói hay, bạn nên đọc các tác phẩm văn học cổ điển. Trong những cuốn sách như vậy, ngôn ngữ rất phong phú và chính xác.
Tuy nhiên, không nên quá hẹp hòi trong vấn đề này. Giải được nhiều ô chữ và từ quét hơn, chúng sẽ giúp bạn học cách hiểu được sự mơ hồ của các từ. Ngoài ra, đừng bỏ bê việc đọc các tạp chí kinh tế, ngay cả khi bạn thích các tài liệu khác. Các ghi chú và tin tức trong lĩnh vực tài chính và pháp lý sẽ làm phong phú đáng kể bài phát biểu của bạn và giới thiệu cho bạn nhiều thuật ngữ hữu ích trong tương lai.
Bạn có thể mở rộng vốn từ vựng của mình bằng cách đọc sách về tâm lý học. Lựa chọn lý tưởngđể làm phong phú thêm lời nói, sẽ có sự mở rộng vòng tròn giao tiếp. Bằng cách trò chuyện với luật sư, bác sĩ, chuyên gia CNTT, giáo viên, những người sáng tạo, v.v., bạn sẽ học được những từ mới đối với mình. Dần dần, khi bạn học được ý nghĩa của chúng, bạn sẽ có thể nhập chúng vào kho từ vựng của riêng bạn.
Chúng tôi đặt từ điển
Một thành phần quan trọng khác của lời nói hay là cách diễn đạt rõ ràng. Một lỗi phổ biến trong khi nói là phát âm ngọng một số phụ âm và nguyên âm. Thông thường, khi bày tỏ suy nghĩ của mình, một người gặp khó khăn trong việc phát âm các dấu hiệu mềm và cứng. Ngoài ra, do không thể thở đúng cách, chúng tôi thường nuốt các chữ cái hoặc âm tiết, điều này sau đó khiến khán giả khó cảm nhận được toàn bộ màn trình diễn.
Trước khi chuyển sang việc thiết lập cách phát âm và luyện tập âm thanh, bạn cần xây dựng nhịp thở thích hợp. Nếu bạn bỏ qua yêu cầu này, một số khó khăn có thể phát sinh, chẳng hạn như vỡ giọng, ngắt quãng không cần thiết dưới dạng nói lắp, điều này sẽ dẫn đến hiểu sai lệch về từ ngữ.
Lặp lại cùng một câu nhiều lần, đồng thời phát âm rõ ràng từng từ. Sau đó, mỗi lần, hãy cố gắng phát âm câu nhanh hơn mà không nuốt từ. Lặp lại bài tập này với ưu đãi khác nhau. Điều này sẽ giúp bạn cảm nhận được sự kết hợp giữa nguyên âm và phụ âm, các mẫu câu phức tạp.
Ngoài ra, bạn có thể ghi lại cách phát âm các cụm từ trên máy ghi âm. Sau khi nghe đoạn ghi âm, bạn có thể rút ra kết luận bổ sung và loại bỏ những khiếm khuyết về giọng nói khó nhận biết hoặc làm tổn thương tai. Đôi khi bạn có thể tìm đến chuyên gia trị liệu ngôn ngữ để được giúp đỡ. Nhưng với cách tiếp cận nhiệm vụ phù hợp, bạn sẽ có thể tự mình đối phó.
Một người có một số kiến thức về nhiều chủ đề khác nhau, dù chỉ ở mức tối thiểu, sẽ cảm thấy tự tin hơn trong bất kỳ xã hội nào. Điều rất quan trọng là phải có kiến thức cơ bản về các chủ đề khác nhau, trong trường hợp này công chúng sẽ không thể làm bạn ngạc nhiên.
Như đã lưu ý trước đó, để có được những thông tin được xã hội quan tâm hiện nay, bạn nên thường xuyên đọc các ấn phẩm tin tức khác nhau: về chính trị, thể thao, kinh tế và các lĩnh vực khác. Bằng cách này, bạn sẽ luôn nắm được mọi sự kiện, có thể hỗ trợ bất kỳ cuộc trò chuyện nào và trở thành người đối thoại xuất sắc cho những người có sở thích và thế hệ khác nhau.
Sử dụng ngôn ngữ cơ thể
Trong một cuộc trò chuyện, để bài phát biểu của bạn gây ấn tượng với người nghe và có sức thuyết phục, không chỉ lời nói mà cả cử chỉ, nét mặt, tư thế cơ thể cũng rất quan trọng. Thông thường, khi một người nói trước đám đông, đôi tay của anh ta sẽ bị vướng vào, anh ta không biết đặt chúng vào đâu. Điều này có thể gây ra một số lo lắng không chỉ ở diễn giả mà còn ở khán giả và bản thân bài phát biểu sẽ không mang lại hiệu quả như mong đợi.
Người nói sẽ thành công chỉ khi anh ta có vẻ ngoài hài hòa, nét mặt chân thành và cử chỉ tự nhiên. Vì vậy, trước khi phát biểu trước công chúng, hãy dành thời gian ghi lại bài phát biểu của mình trước camera. Điều này sẽ giúp xác định điểm yếu và xử lý các cử chỉ. Đừng quên rằng những cử chỉ tích cực sẽ không làm cho hiệu suất của bạn tốt hơn, điều quan trọng nhất trong vấn đề này là sự điều độ.
Để học cách nói hay và bày tỏ suy nghĩ của mình, bạn cần thường xuyên thực hiện các bài tập nhằm phát triển bộ máy nói, cũng như thúc đẩy cách phát âm từ rõ ràng hơn.
Điều quan trọng nhất khi nói trước công chúng là hít thở đúng cách. Bằng cách này bạn có thể tránh được sự không rõ ràng và những cụm từ còn dang dở hoặc tạm dừng kéo dài. Những khiếm khuyết như vậy làm biến dạng rất nhiều các cụm từ được nói. Bạn cần học cách tiết kiệm không khí và thở ra kịp thời. Dưới đây là một số bài tập hiệu quảđiều này sẽ giúp bạn học cách thở bằng cơ hoành, không nói lắp và diễn đạt suy nghĩ của mình một cách rõ ràng và rõ ràng.
Năm bài tập hiệu quảđể phát triển lời nói:
- Học cách nói trong khi thở ra.Để thực hiện bài tập, bạn sẽ cần chia các cách diễn đạt thành các cụm từ nhỏ, sau đó phát âm chúng một cách nghiêm ngặt khi không khí thoát ra. Sau đó bình tĩnh hít một hơi nhỏ và nói phần còn lại của câu. Ở giai đoạn tiếp theo, bạn cần học cách phát âm toàn bộ câu mà không chia chúng thành các cụm từ. Đồng thời, đảm bảo rằng hơi thở của bạn bình tĩnh và đều đặn;
- Nói các từ ở tốc độ khác nhau.Đầu tiên hãy nói nhanh, sau đó nói chậm, phát âm rõ ràng từng từ. Hãy chú ý đến cách bạn nói, bạn có thể sử dụng gương cho mục đích này. Dần dần bạn có thể thêm cử chỉ và nét mặt, điều này sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin và tự do hơn;
- Máy xoắn lưỡi. Chọn một số cách uốn lưỡi, bắt đầu phát âm chúng một cách chậm rãi, sau đó tăng dần nhịp độ. Đảm bảo âm thanh rõ ràng và không có lỗi. Nói uốn lưỡi cho đến khi bạn đạt được cách diễn đạt mong muốn;
- Điểm nhấn. Bạn cũng có thể chọn một số cách uốn lưỡi hoặc cách diễn đạt thông thường và khi phát âm các cụm từ, trước tiên hãy tập trung vào một số phụ âm, sau đó tập trung vào các phụ âm khác;
- Đặt các loại hạt nhỏ vào miệng và nói các cụm từ khác nhau. Làm điều này cho đến khi lời nói của bạn trở nên bình thường như thể không có gì làm phiền bạn. Bắt đầu với âm điệu chậm, sau đó tăng tốc độ để tránh bị nghẹn.
Làm thế nào để bày tỏ suy nghĩ của bạn một cách chính xác?
Việc trình bày suy nghĩ đẹp mắt không chỉ cần thiết đối với diễn giả hoặc đại diện của một số ngành nghề nhất định, các cụm từ có cấu trúc tốt mang lại nhiều lợi ích trong cuộc sống hàng ngày. Khả năng trình bày ngắn gọn một ý tưởng là cơ sở của sự hiểu biết lẫn nhau và là công cụ chính trong việc trao đổi thông tin giữa mọi người.
Lời nói đúng và có thẩm quyền có thể được công nhận bởi ba tiêu chí:
- Biểu cảm và sự tự tin;
- Xây dựng đề xuất nhanh chóng;
- Sự đa dạng của các từ được sử dụng.
Để học cách diễn đạt suy nghĩ của mình một cách chính xác, bạn nên đọc to ít nhất một hoặc hai trang mỗi ngày. Do đó, bộ não của bạn không chỉ có thể nhìn thấy mà còn có thể nghe được những lời nói hay và thành thạo. Điều này sẽ rèn luyện trí nhớ của bạn, trí nhớ này sẽ vô tình bắt đầu hình thành các khuôn mẫu.
Điều cực kỳ quan trọng là đừng ngại thảo luận. Với sự giúp đỡ của tranh chấp giữa con người, không chỉ sự thật được sinh ra mà còn cả khả năng bày tỏ quan điểm của một người. Trong những lúc bất đồng, bạn sẽ được đào tạo bài bản - bạn phân tích bài phát biểu của đối thủ, bác bỏ lập luận của họ và trình bày lập luận của mình.
Người nói phải tự tin vào bản thân và cũng phải có khả năng kiểm soát cảm xúc của chính mình. Bạn cần học cách đối phó với sự lo lắng nếu nó xuất hiện trước một buổi nói chuyện trước công chúng.
Một người không tự tin vào bản thân có thể được nhận ra ngay lập tức. Những suy nghĩ và lập luận của anh ta nghe có vẻ thiếu thuyết phục, và lời nói của anh ta thể hiện sự lo lắng.
Học cách diễn giải quan điểm của bạn theo cách mà người đối thoại hiểu ý bạn Chúng ta đang nói về. Hoàn toàn không cần thiết phải sử dụng những mẫu câu phức tạp và thuật ngữ khoa học để thể hiện khả năng nói của mình. Tốt hơn là bạn nên nói bằng ngôn ngữ dễ hiểu, nhưng đồng thời hãy cho đối thủ biết rằng bạn không phải là người ngu ngốc.
Đọc thêm tiểu thuyết, không chỉ văn học trong nước, mà cả văn học nước ngoài. Hãy chọn những tác giả có phong cách mà bạn thích và gần gũi nhất. Tất nhiên, đây là vấn đề về sở thích, nhưng hầu hết họ thường giới thiệu Nabokov, Paustovsky, Chekhov, Brodsky, Hugo, Mitchell, Austin, v.v.
Ngoài ra còn có những cuốn sách đặc biệt nhằm mục đích phát triển khả năng nói.
Khả năng diễn đạt bản thân một cách thành thạo không chỉ nằm ở khả năng tương thích từ vựng của từ và cách đặt trọng âm chính xác. Cần phải học cách làm nổi bật điều chính từ một lượng lớn thông tin.
Hãy tưởng tượng rằng bạn đang xem một bộ phim truyền hình thú vị mà bạn bè của bạn đã kể cho bạn nghe rất nhiệt tình. Sau tập thứ mười, phần thú vị nhất bắt đầu, và nhà sản xuất, may mắn thay, đã kéo dài khoảnh khắc này và giấu đi cao trào đằng sau một loạt chi tiết không cần thiết. Sau một vài tập nữa, bạn sẽ ngừng xem và chuyển sang một bộ phim nhiều thông tin hơn.
Điều tương tự cũng xảy ra với lời nói. Những người phản đối không muốn nghe một câu chuyện có nhiều chi tiết nhỏ nhặt. Câu chuyện nên ngắn gọn và kết nối hợp lý. Sự nhàm chán sẽ đẩy lùi người đối thoại và giết chết sự hứng thú.
Bước 2. Tăng vốn từ vựng của bạn
Tránh sử dụng những từ mà bạn không hiểu nghĩa. Nó sẽ giúp mở rộng phạm vi kiến thức về cách nói tiếng Nga Từ điển. Nếu không biết giá trị từ ngoại quốc, hãy tham khảo World Wide Web. Những hành động như vậy không chỉ giúp thể hiện bản thân theo nhiều cách khác nhau mà còn góp phần gắn kết các thành phần dân cư khác nhau. Sau một tháng luyện tập thường xuyên, bạn sẽ có thể tìm được ngôn ngữ chung với giáo viên, vũ công và giáo sư. Hãy tạo thói quen học nghĩa của 3-4 từ mỗi ngày. Điều quan trọng là phải học, hiểu và ghi nhớ những khía cạnh đã học.
Loại bỏ những từ không mang bất kỳ ý nghĩa ngữ nghĩa nào. Chúng bao gồm "không phải tháng Năm." Tháng 5 là một khoảng thời gian cụ thể được gọi là một tháng. Nó không thể là một năm hay một giờ. Ngoài ra, các ví dụ phổ biến không thể hiện thông tin riêng biệt được coi là “lùi lại”, “nâng lên”, v.v.
Bước 4. Kể lại thông tin nhận được
Các nhà tâm lý học khuyên nên đứng trước gương và nói chuyện với hình ảnh phản chiếu. Tất nhiên, kỹ thuật này có ý nghĩa để thử. Nhưng có một cách khác cho phép một người học chữ. Mỗi tuần một lần, hãy tập hợp bạn bè của bạn lại (ít nhất 4-5 người) và kể lại cho họ những kiến thức bạn đã tiếp thu trước đó. Bạn đã xem một bộ phim thú vị? Làm nổi bật bản chất và cố gắng trình bày cốt truyện một cách thú vị, ngắn gọn, không có những khúc dạo đầu không cần thiết.
Hãy xem phản ứng của khán giả. Nếu người nghe ngáp, cụp mắt xuống hoặc đặt những câu hỏi không liên quan đến chủ đề thì họ sẽ cảm thấy nhàm chán. Trong trường hợp này, bạn có 2 lựa chọn: phân tích độc lập chính xác những gì bạn đã làm sai hoặc liên hệ trực tiếp với đối thủ của mình. Một lỗi phổ biến Những “người kể lại” mới là việc sử dụng quá nhiều đại từ thay vì gọi tên các nhân vật.
Bước #5. Tránh lặp lại
Phép lặp lặp là một phép tu từ khi người nói sử dụng các từ gần nghĩa hoặc có cùng gốc. Những cụm từ như vậy gây khó hiểu nên nên tránh. Một ví dụ về tautology có thể được coi là “dầu dầu” hoặc “chất tương tự tương tự”. Hãy nhớ rằng, quy tắc này là nền tảng cho bài phát biểu có thẩm quyền.
Để tìm hiểu cách chọn từ thích hợp, bạn có thể xem những người thông báo trên đài hoặc TV, sau đó phân tích lỗi sai của họ. Những người có công việc chính nên xem xét kỹ hơn hoạt động viết bài từ xa. Copywriting buộc bạn phải chọn những từ giống nhau về nghĩa nhưng khác nhau về cách phát âm.
Bước #6. đọc sách
Văn học cổ điển được coi là một hình mẫu bài phát biểu nghệ thuật. Một cách vô thức, bạn sẽ bắt đầu áp dụng những từ và cách diễn đạt trong sách phù hợp với một tình huống nhất định. Đừng hy vọng rằng 15 phút đọc mỗi ngày sẽ giúp bài phát biểu của bạn trở nên thông thạo. Quá trình này phải được phân bổ ít nhất 2-4 giờ một ngày.
Sau một tháng, những thông tin bạn đọc sẽ tự cảm nhận được, bạn sẽ không còn gặp khó khăn trong việc chọn từ và xây dựng câu nữa. Những người học thông qua việc làm chủ viễn tưởng, được gọi là đọc tốt. Điều này xảy ra vì lý do một người bắt đầu thể hiện bản thân bằng những từ mà anh ta đã từng học và học ở cấp độ tiềm thức.
Bước # 7. Xem bài phát biểu của bạn
Trong tiếng Nga có rất nhiều từ lóng dùng để chỉ tình huống cụ thể. Trong môi trường trang trọng và trong khi nói chuyện trước công chúng tầng lớp trên dân số cần được sử dụng từ vựng chuyên nghiệp. Khi nói chuyện với bạn bè hoặc những người “bình thường”, bạn nên ưu tiên dùng tiếng lóng của giới trẻ. Về biệt ngữ biểu cảm, hãy tránh nó hoàn toàn. Các từ “túp lều”, “bucks”, “xe hơi” không giao nhau với lời nói biết chữ theo bất kỳ cách nào.Video: cách học nói hay
Đối với những người muốn học cách nói chính xác và hay, chúng tôi, như mọi khi, có một số lời khuyên tốt. Như chúng tôi đã nói ở một trong những bài viết trước, “Kỹ năng thể hiện bản thân có thể giúp bạn thành công trong bất kỳ nỗ lực nào của mình. Và có lẽ kỹ năng quan trọng nhất trong tất cả các kỹ năng thể hiện bản thân - kỹ năng ăn nói hay.
Nếu bạn biết cách ăn nói hay và bày tỏ suy nghĩ của mình, bạn sẽ ngay lập tức nổi bật so với tất cả các đối thủ cạnh tranh. Vào thời trung cổ, người ta có thể đánh giá nguồn gốc của một người và mối quan hệ của anh ta với gia đình quý tộc bằng khả năng ăn nói. Ngày nay, ngay cả những người rất có học thức và người thông minhĐôi khi, giống như những người khác, bạn cần có khả năng ăn nói hay. Thực tế là hệ thống giáo dục của chúng ta ngày càng ít nhằm mục đích phát triển kỹ năng nói mà ngày càng tập trung hơn vào việc nâng cao trình độ học vấn chung trung bình và kiểm tra nó thông qua các bài kiểm tra. Hiệu quả của việc này như thế nào không phải là vấn đề cần thảo luận trong bài viết này, nhưng việc mọi người trong trường học và viện nghiên cứu bắt đầu nói ít hơn và viết nhiều hơn là một thực tế.
Lời khuyên của chúng tôi về cách học nói chính xác và hay:
1.Nói chậm thôi!
Thứ nhất, mọi người liên tưởng việc nói chậm với sự tự tin của người nói. Nói nhanh có liên quan đến sự không chắc chắn. Thông thường, nói nhanh là đặc điểm của phụ nữ. Họ dường như đang cố gắng nói ra suy nghĩ của mình một cách nhanh chóng, vì họ sợ rằng người đó sẽ không lắng nghe họ trong một thời gian dài. Từ quan điểm tự trình bày, đây là một sai lầm lớn. Nói chung, nếu bài phát biểu của bạn được xây dựng chính xác thì nó sẽ không chứa những sai lệch không cần thiết so với chủ đề chính, nếu nó rõ ràng và dễ hiểu thì bạn nói chậm lại sẽ tốt hơn nhiều.
Thứ hai, nói chậm giúp người nói có thời gian suy nghĩ. Đôi khi chúng ta có thể nghĩ rằng tốc độ suy nghĩ là tốc độ ánh sáng, nhưng tốc độ hình thành nó của chúng ta không quá ấn tượng, vì vậy, tốt nhất bạn nên dành cho mình một chút thời gian để suy nghĩ về những gì bạn muốn nói. Ví dụ, bạn có bao giờ nhận thấy rằng khi mọi người được hỏi một câu hỏi, họ có xu hướng diễn đạt lại phần cuối câu hỏi một cách thành tiếng để họ có thời gian suy nghĩ về câu trả lời? Đôi khi bạn cũng có thể sử dụng mẹo nhỏ này.
2. Đọc và kể lại những gì bạn đã đọc.
Đọc sách chắc chắn sẽ mở rộng vốn từ vựng của bạn, nhưng để nói hay và bày tỏ suy nghĩ của mình thì chỉ đọc thôi là chưa đủ. Đọc vẫn là một quá trình thụ động, nhưng ngược lại, việc phát triển kỹ năng nói hay là chủ động. Vì vậy, nếu muốn phát triển khả năng nói hay, bạn cần phải kể lại nhiều hơn những gì đã đọc. Tức là nếu bạn đọc Bài báo khoa học hoặc một cuốn sách viễn tưởng, hãy cố gắng tái hiện nó thành tiếng ngay lập tức. Nếu tôi không nhầm thì đây là phương pháp yêu thích của nhân vật chính trong cuốn “The Notebook”. Để bài phát biểu của mình hay, Nô-ê đã cố gắng đọc to sách và thơ.
3. Đừng ngại nói điều gì đó ngu ngốc.
Nỗi sợ hãi trói buộc. Nỗi sợ hãi làm xáo trộn suy nghĩ. Người nói một cách thoải mái thì nói rất hay. Bạn chỉ cần chấp nhận sự thật rằng bạn có thể nói điều gì đó ngu ngốc, điều đó có thể khiến người khác thấy buồn cười, và điều đó không có gì sai cả, bởi vì tất cả mọi người, hoàn toàn là tất cả mọi người, đôi khi đều nói những điều ngu ngốc. Trở nên hài hước, đặc biệt là trước một lượng lớn khán giả hoặc gây ra những cái nhìn khó hiểu từ người khác, không phải là điều dễ chịu nhất, nhưng đó là điều không thể tránh khỏi và không gây tử vong. Và theo thời gian, khi bạn học cách nói hay, bày tỏ suy nghĩ và không còn cảm thấy bị chèn ép, bạn có thể sẽ học cách biến bất kỳ sự việc nào thành trò đùa hoặc đơn giản là ngừng chú ý đến nó.
Tôi cũng muốn đưa ra một lời khuyên nhỏ về cách thoát khỏi nỗi sợ hãi. Cách tốt nhất là hình dung nỗi sợ hãi lớn nhất của bạn trong đầu. Chính xác thì bạn sợ điều gì và chính xác thì ai sẽ nói gì về bạn. Một vài phân tích chi tiết như vậy trong đầu bạn và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn.
4. Quy tắc kim tự tháp.
Quy tắc kim tự tháp là quy tắc trình bày thông tin theo cách mà mọi người quan tâm đến việc đọc và nghe nó. Bất kỳ kim tự tháp nào cũng mở rộng từ trên xuống dưới. Đây là cách bạn nên cấu trúc bài phát biểu của mình. Điều này có nghĩa là ý chính phải nằm ở phần đầu câu chuyện của bạn. Nhớ! Đây là nhiều nhất tâm điểm, ý chính ngay từ đầu. Sau đó, bạn thêm chi tiết và chi tiết. Hầu hết mọi người chỉ đơn giản là không đủ kiên nhẫn để lướt qua các chi tiết và chi tiết để đi đến cốt lõi câu chuyện của bạn.
Nếu câu chuyện có đặc điểm nào đó đòi hỏi phải bắt đầu từ xa, thì tốt nhất nên cảnh báo người nghe rằng có lẽ những chi tiết này có vẻ không liên quan, nhưng nếu họ lắng nghe cẩn thận trong khoảng năm phút thì mọi thứ sẽ vào đúng vị trí của chúng.
Thậm chí còn có một cuốn sách hướng dẫn đặc biệt được viết bởi một phụ nữ, một nhà khoa học, về cách sử dụng đúng và chi tiết hơn quy tắc này, nếu bạn quan tâm, hãy nhớ tìm cuốn sách này trên Internet.
5. Lời nói phải phù hợp.
Nó có nghĩa là gì? Điều này có nghĩa là lời nói phải tương ứng với thời gian bạn đang sống. Và chúng ta đang sống ở thế kỷ 21, đừng quên điều đó :) Tức là bạn có thể đã gặp những người cố gắng nói hoặc viết quá khoa trương, như các nhà văn thế kỷ 18 đã viết. Đồng thời, viết một cuốn sách có các sự kiện diễn ra ở thời đại chúng ta. Kết quả là, lời nói và văn bản như vậy có vẻ khá giả tạo và không thực tế, bởi vì chúng thiếu một phần sự thật. Bởi vì lời nói hay ở thời đại chúng ta vẫn khác với lời nói hay của 200 năm trước.
Ngoài ra, tôi muốn đề cập rằng khả năng nói hay có thể bao gồm nhiều giọng khác nhau, nhưng nếu giọng hoặc phương ngữ có trong bài phát biểu của bạn, hầu hết mọi người đều liên tưởng đến bài phát biểu mù chữ, thì để đạt được bài phát biểu hay, hơn nó cũng sẽ cần phải làm việc.
Ngoài ra, khi nói về tính phù hợp của lời nói, đừng quên đối tượng mục tiêu của bạn. Nghĩa là, nếu bạn đang nói chuyện với một chàng trai trẻ, thì bạn có thể yên tâm sử dụng các thuật ngữ hiện đại và chắc chắn các bạn sẽ hiểu nhau. Nhưng nếu bạn đang nói chuyện với người lớn tuổi thì bạn không nên đưa họ vào bài phát biểu của mình. Sẽ thật lý tưởng nếu bạn học nói ngôn ngữ của người đối thoại.
6. Hãy đơn giản hóa mọi việc!
Trong quy tắc thứ sáu cuối cùng, tôi muốn nói rằng bài phát biểu hay nhất là bài phát biểu đơn giản. Đừng cố sử dụng những từ phức tạp mà ý nghĩa của nó chỉ có bạn và Einstein mới biết. Nói chung, lời nói hay luôn là lời nói đơn giản và dễ hiểu.
Tôi muốn nói ngay rằng nếu bạn chỉ muốn học cách nói đúng và hay mà chưa sẵn sàng làm bất cứ điều gì cho việc này, thì bài phát biểu của bạn sẽ không trở nên đẹp hơn khi đọc bài viết này. Lời nói hay là điều đầu tiên công dụng thực tế tất cả những lời khuyên và quy tắc này.
