Sớm trở lại trường học: chuẩn bị gì cho con đi học sau kỳ nghỉ hè? Thói quen và dinh dưỡng hàng ngày khi chuẩn bị cho trẻ đi học sau kỳ nghỉ lễ.
Vera Prokhorchuk 26/08/2016 1246
Sau kỳ nghỉ hè, nhiều em khá khó làm quen với cuộc sống hàng ngày ở trường. Tôi sẽ cho bạn biết cách chuẩn bị cho con bạn đến trường và nhẹ nhàng chuẩn bị cho trẻ học tập.
Tôi có hai đứa con bằng tuổi: Sasha chuyển sang lớp 3, còn đứa út Mitya lên lớp 2. Năm ngoái, sau kỳ nghỉ hè, cả hai đứa đều nói với tôi là không muốn đi học và mơ rằng kỳ nghỉ sẽ kéo dài đến Tết.
Và tôi thực sự muốn các con trai của tôi thích học tập chứ không trở thành một kiểu “lao động nặng nhọc”. Tôi đã tham khảo ý kiến của các chuyên gia, họ đã cho tôi một số lời khuyên hữu ích về việc chuẩn bị cho trẻ đến trường.
Tôi đã áp dụng chúng vào thực tế, và bạn biết đấy, thời gian thích nghi với trường học khá dễ dàng. Năm nay, tôi đang khiến các con tôi hào hứng với việc học bằng cách áp dụng những lời khuyên này vào thực tế.
Tôi chia sẻ chúng với bạn, thưa các bậc cha mẹ thân yêu.
Cha mẹ nên lưu ý vấn đề này Đặc biệt chú ý: suy cho cùng, những khó khăn trong giai đoạn thích nghi với trường học có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý và thậm chí là các vấn đề về sức khỏe.
Thói quen hàng ngày của trẻ
Trong những ngày nghỉ lễ, cha mẹ vi phạm thói quen sinh hoạt hàng ngày: trẻ thường đi ngủ muộn, ngủ đến trưa, ăn muộn. thời điểm khác nhau. Trong thời gian đi học, thói quen hàng ngày sẽ thay đổi: trẻ sẽ đi ngủ sớm và dậy sớm, cả ngày sẽ được lên kế hoạch.
Để cơ thể trẻ có thời gian điều chỉnh lại, một tuần trước khi bắt đầu năm học cần phải tuân thủ thói quen hàng ngày của “trường học”. Tôi đưa ra một thói quen mẫu hàng ngày:
Nó cũng hữu ích cho trẻ em tiêu thụ:
- thịt nạc;
- gan;
- cháo bột yến mạch;
- súp lơ;
- các sản phẩm sữa lên men, đặc biệt là phô mai tươi;
- khoảng 2 lít sạch uống nước Vào một ngày.
chính tả
Nếu một đứa trẻ quên cách sử dụng bút, việc viết chính tả có thể giúp ích cho việc này. Chỉ cần dành khoảng 30 phút mỗi ngày cho hoạt động này là đủ để tay trẻ “nhớ” cách viết.
Mua chung văn phòng phẩm, quần áo và
Tôi muốn cảnh báo các bậc cha mẹ: tháng đầu tiên đi học có thể khá căng thẳng và thậm chí lo lắng đối với bạn và tất nhiên là đối với trẻ. Nhưng bạn nên kiên nhẫn, hỗ trợ con mình và cố gắng giúp trẻ thích nghi với trường học dễ dàng nhất có thể.
Có vẻ như , Mới gần đây chúng ta đã nói về cách giúp trẻ và cha mẹ vượt qua cơn suy nhược thần kinh tháng trước năm học. Nhưng bằng cách nào đó, mùa hè đã trôi qua mà không được chú ý, và bây giờ ngày 1 tháng 9 đã đến rất gần, và thời gian chắc chắn đang đến gần thời điểm này.
Làm thế nào bạn có thể điều chỉnh nhịp độ làm việc khi vẫn đang là mùa hè và bạn không muốn nghĩ đến việc học chút nào? Suy cho cùng, ngay cả người lớn cũng khó có thể bắt kịp nhịp độ làm việc ngay lập tức sau kỳ nghỉ, và đối với học sinh sau một kỳ nghỉ hè dài thì càng khó khăn hơn.
Nhiệm vụ chính của phụ huynh vào cuối tháng 8 là chuẩn bị cho trẻ đến trường không chỉ về mặt “trang bị” mà còn về mặt tâm lý. Trong những ngày nghỉ dài, trẻ mất khả năng tập trung nhanh chóng vào một hoạt động, cơ thể thích nghi với một hoạt động tiêu khiển tích cực và “quên” bài học, sách vở, bàn ghế.
Và vào ngày đầu tiên của tháng 9, trẻ em vui vẻ chạy đua không phải đến trường mà để gặp gỡ bạn bè. Nhưng vài ngày trôi qua, học sinh trở nên mệt mỏi, không còn vội vã đến trường và rất khó để bắt chúng ra khỏi giường vào sáng sớm. Theo các chuyên gia, đây là cách thể hiện “hội chứng ngày 1 tháng 9”.
* sự lo lắng và thất thường của đứa trẻ,
* mệt mỏi và không chịu vâng lời cha mẹ,
* miễn cưỡng nói về trường học,
* trẻ khó tập trung khi làm bài tập ở trường,
* giấc ngủ nhẹ không ngừng nghỉ,
* chán ăn hoặc ham muốn quá mứcăn nhiều và liên tục, đặc biệt là đồ ngọt,
* thường xuyên phàn nàn về đau đầu.
Trong giai đoạn khó khăn này đối với một đứa trẻ, bạn không thể buộc tội nó vô trách nhiệm và lười biếng, la mắng nó vì điểm kém, so sánh nó với những đứa trẻ khác, hạ nhục và tỏ ra thiếu kiên nhẫn với hành vi của nó. Không chỉ việc hoàn thành thành công mà cả cuộc sống của con bạn cũng phụ thuộc vào giai đoạn thích ứng của đầu năm học diễn ra như thế nào.
Vậy điều gì sẽ giúp ích trong tình huống này?
1. Điều quan trọng nhất là đứa trẻ có thái độ tích cực trong việc học, bởi vì thường thì điều ngược lại mới đúng. Bạn cần nói với con rằng trường học rất tốt, vì con sẽ gặp lại bạn bè và học được rất nhiều điều thú vị và bổ ích.
2. Trong kỳ nghỉ hè, trẻ được thư giãn nên khó có thể tuân thủ lịch trình thông thường. Trước ít nhất hai tuần, bạn cần quay lại đúng thói quen hàng ngày: trẻ em thường đi ngủ muộn vào mùa hè, còn tôi thức dậy bất cứ lúc nào chúng muốn. Nhưng tốt hơn hết bạn nên làm mọi thứ với phần thưởng và nhiều điều bất ngờ khác nhau để trẻ vui vẻ chuẩn bị đến trường.
3. Khi đi mua đồ dùng văn phòng và quần áo mới, hãy mang theo con bạn. Hãy để bé tự chọn thật nhiều - tham gia lựa chọn quần áo mới đi học, văn phòng phẩm. Những bộ quần áo mới sẽ giúp các em thêm niềm vui đón chào ngày khai giảng năm học mới. Đừng biến việc chuẩn bị cho lớp học thành một thói quen thường xuyên.
4. Nói chuyện với con cái của bạn. Về việc chia tay mùa hè, về việc học bắt buộc, về mối quan hệ với các bạn cùng lớp. Mục đích của những cuộc trò chuyện như vậy là tạo ra và duy trì động lực để “bắt đầu cuộc sống mới". Đến ngày 1/9, nhiều học sinh quyết tâm học tập tốt hơn, khắc phục một số khuyết điểm trong hành vi của mình. Bạn có thể tạo một album ảnh “Chúng ta đã trải qua mùa hè như thế nào”.
5. Dành những tuần mầm non cuối cùng dưới hình thức trò chơi và cuộc thi.
Ví dụ, khi thanh toán tại quầy thu ngân, trẻ có thể luyện tập tính nhẩm. Khi rót đường vào trà cần nhớ tính chất của các chất, độ mở hộp thiếc- về đòn bẩy.
Đặt nhiệm vụ cho mỗi ngày. Ví dụ, cùng một cách đọc. “Hôm nay bạn sẽ đọc gì và đọc bao nhiêu?” – làm rõ và chắc chắn kiểm tra khi nói về những gì bạn đọc. Sẽ rất hữu ích khi thay phiên nhau đọc to hoặc đóng vai.
Nhiều trẻ mất thói quen viết trong mùa hè. Nó không đáng sợ. Để giúp bạn nhớ chính tả, hãy viết một ít mỗi ngày. Để đọc chính tả, hãy chọn những đoạn văn hài hước từ sách và những câu hài hước.
7. Bạn cần chuẩn bị một món quà cho con mình trước ngày đầu tiên của tháng 9, như vậy năm học của con sẽ bắt đầu một cách tích cực và con sẽ vui vẻ học tập và cố gắng. Nó có thể là bất cứ điều gì, thậm chí là một điều quan trọng và cần thiết.
8. Đầu năm học, bạn không nên tạo gánh nặng cho con bằng các hoạt động ngoài giờ học. Hoãn việc tham quan các câu lạc bộ và khu vực. Trẻ cần 2-3 tuần để thích nghi hoàn toàn với môi trường quá trình giáo dục.
Tất cả chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc không quên việc học tập trong mùa hè. Và tất cả chúng ta, như một quy luật, đều bỏ lỡ cơ hội sư phạm này. Chà, loại danh sách đọc mùa hè hay bài tập toán nào chẳng hạn, khi không phải tất cả các vũng nước đã được đo và không phải tất cả các con bướm đều đã được đếm? Thật đáng thất vọng khi dành những ngày cuối hè để chuẩn bị! Kết quả là ngày đầu tiên của tháng 9 đổ xuống đầu cha mẹ và con cái như một trận tuyết lở. Chúng tôi đã thu thập được tất cả sách giáo khoa và văn phòng phẩm - đã tốt rồi. Đây là lúc hóa ra trong ba tháng, kiến thức đã hoàn toàn biến mất khỏi đầu bọn trẻ, và chế độ này đã trở nên hoàn toàn không còn đi học.
Đừng lo! Dưới đây bạn sẽ học cách giúp con bạn trở lại làm việc một cách nhanh chóng và không đau đớn. Đúng vậy, bạn cần hiểu rằng thời gian thích ứng kéo dài ít nhất 2 tuần, và đối với một số trẻ, đặc biệt là trẻ nhỏ, thời gian này dễ dàng kéo dài từ một đến một tháng rưỡi.
Tìm kiếm lý do để lạc quan
Để bắt đầu, bản thân cha mẹ không nên trở nên chua chát và khiến con mình thất vọng vì kết thúc kỳ nghỉ hoặc kỳ nghỉ. Hoan hô, trường học! Hoan hô, bạn cũ! Hoan hô, hàng mới! Ít nhất đây là cách bạn có thể dạy học sinh nhỏ.
Thủ thuật này có thể không hiệu quả với những học sinh trung học sành điệu. Theo quy định, "cổ điển" được sử dụng: đứa trẻ được thông báo rằng nó sẽ trở thành người gác cổng nếu nó học kém, hoặc, chẳng hạn, một nhà tài chính, nếu nó cố gắng. Câu nói này khiến nhiều người sợ hãi nhưng không tạo được động lực cho ai. Trẻ em rất khó có thể đánh giá và tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra với chúng trong mười hai hoặc hai năm nữa. Sẽ tốt hơn nhiều nếu nhắc nhở những đứa trẻ thông minh về những gì Trung học phổ thông người lớn nhất theo sau. Khoảng thời gian của những cuộc phiêu lưu kỳ thú và sự tự do đáng kinh ngạc, khi bạn, người bạn thân yêu, sẽ có quyền hoàn toàn độc lập ... chẳng hạn như quản lý tiền tiêu vặt của bạn, sử dụng phương tiện giao thông công cộng để đi vòng quanh hoặc tải xuống ứng dụng trên điện thoại của bạn. Nhìn chung, hãy vạch ra một góc nhìn lôi cuốn, thực tế và không quá xa vời sẽ dẫn đến nghiên cứu tốt trong trường trung học.
Đặt mục tiêu
“Đi học” và “thi đậu môn” từ những cách diễn đạt này mang hơi thở của sự tuyệt vọng và thiếu động lực. Không quá muộn để thảo luận với con bạn tại sao con lại làm tất cả những điều này. Mục tiêu của bạn với anh ấy vào cuối quý và năm là gì? Và cần phải làm gì để đạt được chúng? Khi bạn đã có mục tiêu trong đầu, hãy thảo luận các bước để đạt được mục tiêu đó. Chia quá trình thành những phần nhỏ dễ hiểu. Bạn thậm chí có thể tạo một lịch đặc biệt để đánh dấu sự tiến bộ.
Đừng mất liên lạc với thực tế. Ví dụ, cảm lạnh mùa thu gần như không thể tránh khỏi. Điều này có nghĩa là không phải tuần nào trẻ cũng có thể đánh dấu vào các ô trong kế hoạch của mình. Được rồi.
Xây dựng chế độ
Chúng ta đang nói về cả phương thức sống và phương thức học tập. Đầu tiên, chúng ta cố gắng sắp xếp mọi thứ theo trật tự về thời gian đi ngủ và thức dậy. Nếu trẻ đã quen với việc thức khuya, dần dần, mỗi lần nửa giờ, chúng ta sẽ quay lại giờ đi ngủ sớm.
Thứ hai, hãy giải quyết chương trình mới. Lượng thông tin dồi dào rất có thể khiến đầu óc trẻ quay cuồng và một số chi tiết quan trọng có thể bay ra khỏi tai này với tốc độ tương đương với tốc độ chúng bay sang tai kia. Lúc đầu, bạn nên ngồi lại với con để đưa ra một lịch trình mới. Kiểm tra tất cả các yêu cầu của trường một cách chi tiết. Bằng cách này, trước hết, bạn sẽ giảm bớt căng thẳng vì khả năng dự đoán sẽ mang lại cho trẻ cảm giác kiểm soát. Và thứ hai, bạn sẽ giảm bớt số lượng các tình huống như “Tôi đã nghe về nhật ký thời tiết” và “ồ, ngày mai tôi phải nộp bài thuyết trình”. Chà, thứ ba, bạn sẽ biết liệu mình có đi quá xa trong mùa thu với các mục tiêu, phần và vòng kết nối hay không. Cho dù những người nghiện công việc tự nhiên có nói rằng nghỉ ngơi là một sự thay đổi trong hoạt động, thì luôn phải có ít nhất một chút thời gian trong lịch trình của trẻ để... nhàn rỗi! Và thành thật mà nói, anh ấy có quyền sử dụng thời gian này theo ý mình.
Trang trí thực tế
Sự xen kẽ giữa những ngày nghỉ lễ và năm học đối với một đứa trẻ dường như không phải là sự xen kẽ giữa tù đày và tự do. Tìm kiếm trong nghiên cứu của bạn mặt tốt hoặc tự tạo chúng. Nếu trẻ quan tâm đến một chủ đề nào đó, hãy khơi dậy trí tò mò của trẻ bằng cách đưa cho trẻ những cuốn sách hoặc bộ phim thú vị khác liên quan đến chủ đề đó.
Chú ý đến việc tổ chức địa điểm dạy học trong nhà. Qua mùa hè, đứa trẻ chắc chắn đã lớn và có thể cần Nội thất mới. Hãy nhớ kiểm tra độ cao của ghế và bàn để không gây ra vấn đề về lưng cho con bạn.
Vẻ đẹp là trong các chi tiết. Hãy thử đóng gói bữa trưa ở trường của bạn theo một cách khác thường. Hoặc, như một lựa chọn, hãy thêm những thứ dễ thương và vô dụng vào một bộ đồ dùng học tập hữu ích. Điều đặc biệt có giá trị là những gì bạn có thể gây ấn tượng với bạn cùng lớp. Hàng năm trẻ em bị choáng ngợp bởi một số thời trang mới, thường dành cho những thứ tương đối tiết kiệm, chẳng hạn như dây cao su để dệt vòng tay. Nhận thức được sở thích của trẻ em. Địa vị của một chuyên gia về dây cao su có thể là động lực tuyệt vời để không bỏ lỡ các lớp học.
Làm mới bộ nhớ của bạn
Quên kiến thức học đường trong kỳ nghỉ hè và nhặt được ba điểm trong quý đầu tiên là chuyện thường tình. Ngày nay, tốt hơn hết bạn nên gạt bỏ niềm tự hào của cha mẹ như “con tôi tự làm bài tập về nhà” và ngồi vào bàn cùng con. Đừng tức giận nếu con bạn đột nhiên không còn hiểu được những nhiệm vụ mà trước đây bé đã làm dở như điên.
Trước khi bạn bắt đầu bài tập về nhà, đối với tất cả các môn học có vấn đề, hãy lấy lại các ghi chú và sách giáo khoa cũ. Cùng con bạn xem qua chúng và tìm ra những khoảng trống ở đâu. Giáo viên có thể hoàn toàn không có thời gian để làm việc này nhưng bạn có thể bình tĩnh lặp lại từng bước những gì bạn đã học. Sau này, thông tin mới sẽ dễ dàng rơi vào mảnh đất đã chuẩn bị sẵn.
Và dù đầu năm có khó khăn đến đâu, dù bạn có bất hạnh đến đâu thì cũng đừng tiết kiệm. những lời tốt đẹp. Ít nhất cũng có một số tiến bộ - khen ngợi! Đúng vậy, và tất nhiên, điều đáng khen ngợi không phải là điểm số quá nhiều mà là sự siêng năng. Suy cho cùng, không phải lúc nào một đứa trẻ cũng được điểm trong cuộc sống, nhưng dù thế nào đi nữa bạn cũng cần phải cố gắng.
Chúng tôi đang tìm kiếm đồng minh
Hãy quan sát kỹ hơn những giáo viên mới, tìm hiểu xem họ có mối quan hệ như thế nào với đứa trẻ. Bạn cần gặp giáo viên, nói chuyện ít nhất một chút và tìm hiểu từ họ những gì cần chú ý và những gì bạn không cần phải lo lắng.
Hỏi con bạn về các bạn cùng lớp. Ví dụ, sau một bữa tiệc mùa hè, bạn có thể cảm thấy cô đơn trong lớp học, đặc biệt nếu đó là lớp một. Cố gắng tìm cơ hội kết bạn với ai đó, mời một người bạn tiềm năng đến thăm, nếu dễ dàng hơn - cùng với bố mẹ anh ấy. Một người bạn thực sự cũng là lý do để vội vã đến trường và - chỉ ts-s-s! - một người luôn giúp đỡ bài tập về nhà.
Chúng tôi chân thành thông cảm
Trẻ nhỏ có thể khó chia tay cha mẹ trước khi đến trường. Họ có thể vượt qua nỗi sợ hãi: “Nếu mẹ tôi không bao giờ đến tìm tôi thì sao !?” Vì vậy, đừng chỉ đừng cho con đi học muộn mà hãy đến sớm hơn năm phút để con thấy rằng bạn cũng nhớ con nhiều như con cũng nhớ bạn.
Ngoài ra, điều quan trọng là không ồn ào và không làm hỏng giây phút chia tay. Phát triển nghi thức của riêng bạn mà bạn phải luôn có đủ thời gian. Nó có thể bao gồm những cái ôm, một số lời nói tử tế. Bạn có thể cho con bạn một thứ gì đó để mang theo bên mình và nó sẽ khiến bạn nhớ đến bạn. Tất nhiên, nó phải là thứ đáp ứng được tiêu chuẩn của trường. Ví dụ, một cây bút chì may mắn.
Thảo luận về ngày học vừa qua với con bạn với sự tò mò và không gây áp lực. Lưu ý rằng trẻ em có cách trả lời các câu hỏi như “Ồ, hôm nay ở trường thế nào?” có nghĩa là "Không có gì". Thật dễ dàng để đánh lừa họ. Hãy đặt những câu hỏi cụ thể hơn như “Con đã ăn gì trong bài học thứ hai?”, “Hôm nay con đã cho ăn gì?” hoặc “Điều thú vị nhất về sinh học là gì?” Những câu hỏi như vậy sẽ thể hiện sự quan tâm của bạn và cho phép bạn tìm hiểu những thông tin thực sự có giá trị. Giả sử, nếu sự kiện đáng chú ý nhất trong sinh học là một người bạn cùng lớp ngủ quên trên ghế, thì bạn sẽ biết môn học nào đáng để nghiên cứu.
Tất cả những kỹ thuật này đều tương tự như phương pháp học bơi mềm. Điều tinh tế chính là không ôm đứa trẻ “trong vòng tay” trong suốt thời gian còn lại của năm. Giảm dần sự tham gia của bạn, nhưng tất nhiên là không từ chối hỗ trợ anh ấy trong những tình huống nguy cấp và đơn giản là trong những ngày khó khăn. Đến một lúc nào đó, bản thân đứa trẻ sẽ bắt đầu cảm thấy tự tin hơn và sẽ tự mình đi bơi một cách an toàn.
Làm thế nào để chuẩn bị đi học vào mùa hè.
Những học sinh lớp một trong tương lai không biết điều gì đang chờ đợi các em phía trước. Chúng tôi quyết định tìm cách tận dụng mùa hè một cách hiệu quả, không đánh mất kiến thức đã học được và tiếp thu những kiến thức mới!
1. Tuân thủ chế độ
Những kỳ nghỉ không có nghĩa là “chấp nhận mọi rắc rối”. Ngủ đến trưa, chơi đến nửa đêm - không ai nói rằng điều này là tuyệt đối không thể làm được. Có thể, nhưng chỉ khi đây là một ngoại lệ đối với quy tắc. Ngay cả khi nghỉ ngơi, bạn cũng nên tuân theo một thói quen - thức dậy đúng giờ, đi ngủ đúng giờ, dành thời gian cho các trò chơi năng động và yên tĩnh, đồng thời kiểm soát thời gian sử dụng các thiết bị. Theo nhà tâm lý học Mikhail Labkovsky, trẻ em có thể sử dụng Internet tối đa một tiếng rưỡi mỗi ngày và không quá bốn giờ vào cuối tuần - đây là học sinh lớp 4 và trẻ mẫu giáo - không quá 40 phút mỗi ngày. Nhà tâm lý học khuyên nên tuân thủ nghiêm ngặt quy định, đến mức cha mẹ nên cất đi các thiết bị và tắt Wi-Fi trong nhà. Cha mẹ có quyền cung cấp cho con mình những trò chơi thú vị và hấp dẫn thay vì các thiết bị. Ví dụ: câu đố 3D. Sử dụng một bộ dụng cụ đặc biệt, bạn có thể tạo hình ba chiều của một vật thể hoặc cấu trúc sáng. Trò chơi này giúp trẻ học hỏi thế giới, phát triển logic và trí thông minh.
Càng gần đến ngày 1 tháng 9, chế độ này sẽ ngày càng giống một “trường học”. Xét cho cùng, sự chuyển đổi mạnh mẽ từ trạng thái nghỉ ngơi sang chế độ làm việc là một căng thẳng lớn đối với cả trẻ em và người lớn.
2. Học
Điều quan trọng cần hiểu ở đây là chúng ta không nói về việc nhồi nhét, ghi nhớ các quy tắc hay ngồi xem sách giáo khoa. Trong mùa hè, điều quan trọng là không được đánh mất kỹ năng học tập. Trong mọi trường hợp, trong những tháng hè, sẽ có hiện tượng “rút lui kiến thức”, nhưng sẽ không quá khó để bắt đầu học vào tháng 9 nếu trẻ đã học cả mùa hè, chẳng hạn, ngoại ngữ hoặc tham dự câu lạc bộ sách (phụ huynh có thể tự tổ chức câu lạc bộ đó và tích cực tham gia). Bạn cũng không nên rời đi bài tập về nhà TRÊN khoảnh khắc cuối cùng: chúng được cung cấp để đứa trẻ vẫn còn ít nhất một chút trong “quá trình học tập”.
3. Vòng tròn và phần
Một đứa trẻ có thể tham gia vào "quá trình học tập" này, cũng như tiếp thu các kỹ năng mới, làm quen ở nhiều vòng và khu vực khác nhau. Bây giờ là lúc nhận ra rằng thời đi học không có đủ thời gian và sức lực. Điều này có thể bao gồm từ các câu lạc bộ khác nhau đến trại ngôn ngữ mùa hè. Giờ đây, việc lựa chọn các hoạt động bổ sung cho trẻ chỉ bị giới hạn bởi sở thích của trẻ và ngân sách của cha mẹ. Nếu bạn dự định giới thiệu một số vòng tròn hoặc phần cho trẻ trong năm học thì tốt hơn nên đến thăm chúng từ tháng 8.
4. Lần đầu tiên - vào lớp một
Một mùa hè “thiếu nhi” vừa qua đặc biệt thú vị đang chờ đón các em học sinh lớp một tương lai. Vào tháng 9, các em sẽ trở thành học sinh, và đây đã là một cuộc sống khác và một mức độ trách nhiệm khác. Các khóa học dự bị hoặc bài tập về nhà thường xuyên có thể giúp con bạn biết được những gì sẽ xảy ra trong quá trình học tập. Nhưng điều quan trọng nữa là phải đến trường trước ngày đầu tháng 9, đi lang thang dọc hành lang, đến lớp. Còn tuyệt vời hơn nữa là được gặp những người bạn cùng lớp trong tương lai. Điều này sẽ giúp giảm thiểu căng thẳng khi bắt đầu quá trình học tập.
6. Chuẩn bị đến trường
Mua đồ dùng học tập có thể biến thành một nghi lễ thực sự. Những cuốn sổ, bút mực, cuốn nhật ký mới với nhân vật hoạt hình yêu thích của bạn, một hộp bút chì đẹp và thậm chí cả một chiếc cốc đựng bút và bút chì - hãy cho con bạn cơ hội lựa chọn cho mình, con có rất ít sự lựa chọn trong cuộc sống.
Bảng lịch trình TM "1Veresnya"
Hộp bút chì TM "1Veresnya"
Kính văn phòng TM "1Veresnya"
Ba lô TM "1Veresnya"
Ba lô TM "1Veresnya"
Nhật ký TM "1Veresnya"
Hộp bút chì TM "1Veresnya"
Các nhà tâm lý học cũng nói rằng bạn cần chấm dứt kỳ nghỉ hè và bắt kịp một làn sóng mới. Điểm độc đáo như vậy có thể là việc lựa chọn một chiếc ba lô mới. Đứa trẻ sẽ dành cả năm học với anh ta. Đó là lý do tại sao việc chọn một chiếc ba lô cùng nhau lại rất quan trọng: sao cho trẻ thích và cha mẹ phải đảm bảo rằng nó đáp ứng mọi tiêu chuẩn vệ sinh. Ví dụ: ba lô từ TM 1Veresnya có màu sáng, mặt sau chỉnh hình thoải mái, được bổ sung các chi tiết phản chiếu và được làm bằng vật liệu chống thấm nước. Hãy nhớ cho con bạn thử một chiếc ba lô mới để con có cảm giác như một cậu học sinh trở lại (hoặc lần đầu tiên!).
Đọc phần quan trọng nhất và tin tức thú vị trên trang của chúng tôi
Hướng dẫn
Trong những ngày nghỉ hè, cần tạo cơ hội cho con bạn được thư giãn. Anh ấy cần phải tạm dừng công việc hàng ngày trong giờ học để lấy sức cho năm học mới. Khó có khả năng bạn có thể tuân theo lịch trình thông thường từ 7:00–21:30. Vì vậy, lịch trình thông thường sẽ dần được khôi phục. Ví dụ: vào tháng 8, hãy quay lại 15 phút mỗi ngày. Trẻ sẽ lặng lẽ quay trở lại lịch làm việc và không cảm thấy khó chịu trong ngày đầu tiên đến trường.
Đưa con bạn đi mua sắm. Hãy để bé tham gia chọn quần áo mới đi học. Trẻ em thích lựa chọn đồ dùng văn phòng sáng sủa. Những bộ quần áo mới sẽ giúp các em thêm niềm vui đón chào ngày khai giảng năm học mới. Đừng biến việc chuẩn bị cho lớp học thành một thói quen thường xuyên.
Trẻ em thường có bài tập về nhà vào mùa hè. Nó là cần thiết để theo dõi việc hoàn thành tất cả các bài học. Bạn có thể thực hiện tất cả các nhiệm vụ vào đầu kỳ nghỉ và sau đó thư giãn vô tư suốt mùa hè. Hoặc phân bổ nhiệm vụ trong suốt mùa hè và dần dần hoàn thành chúng mà không cần căng thẳng, dành 20-30 phút mỗi ngày. Trẻ sẽ không cảm thấy căng thẳng gia tăng và việc quay lại lớp học sẽ dễ dàng hơn. Đừng để con bạn trì hoãn mọi việc cho đến khi những ngày cuối cùng trước khi học.
Tổ chức cho con bạn nghỉ ngơi hợp lý. Anh ấy nên dành nhiều thời gian hơn cho không khí trong lành, chơi các trò chơi ngoài trời và cải thiện sức khỏe của bạn. Hạn chế thời gian của con bạn trước máy tính hoặc TV, giúp con bạn lấp đầy thời gian của mình nhiều hơn hoạt động hữu ích. Nghỉ ngơi đầy đủ trong mùa hè giúp trẻ chuẩn bị tinh thần và thể chất trước những căng thẳng của năm học mới.
Đầu năm học, bạn không nên tạo gánh nặng cho con bằng các hoạt động ngoài giờ học. Hoãn việc tham quan các câu lạc bộ và khu vực. Trẻ cần 2–3 tuần để thích nghi hoàn toàn với quá trình giáo dục.
Sau những ngày nghỉ lễ, đặc biệt là mùa hè, trẻ khó điều chỉnh được thói quen sinh hoạt. Việc thức dậy vào buổi sáng trở thành một vấn đề, việc chuẩn bị trước khi đến trường cũng khá khó khăn, việc chủ động phản hồi và ghi nhớ thông tin trong một buổi học là điều gần như không thể. Sự thay đổi đột ngột trong hoạt động như vậy có thể ảnh hưởng tiêu cực đến trẻ em và thậm chí là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm. Không chỉ phụ huynh mà cả giáo viên cũng nên giúp trẻ quay lại chế độ làm việc. Dưới đây là một số lời khuyên về cách dễ dàng chuyển con bạn sang thói quen phù hợp nhất.
Hướng dẫn
Bạn cần lập kế hoạch cho ngày của mình. Đứa trẻ phải biết mình cần làm gì và cần làm vào thời điểm nào. Đồng thời, điều quan trọng là phải bao gồm việc nghỉ ngơi và đi bộ đường dài.
Đứa trẻ phải được khuyến khích. Cha mẹ cần khuyến khích trẻ, giúp trẻ đạt thành tích học tập tốt và điểm cao khuyến khích, ví dụ, một chuyến đi đến rạp chiếu phim, bảo tàng, sở thú hoặc một món đồ chơi thú vị.
Một nơi để học tập. Nó phải thoải mái cho trẻ để trẻ có thể thoải mái thực hiện việc xây dựng nhà. Bạn không nên để đồ chơi và các vật dụng giải trí khác lên bàn, chúng sẽ khiến bạn mất tập trung vào việc học. Nhưng nếu đứa trẻ có bất kỳ mong muốn nào liên quan đến việc sắp xếp nơi làm việc của mình thì tốt hơn hết bạn nên tính đến chúng.
Việc ép con bạn học hàng giờ cũng không phải là một ý kiến hay. Cần phải nghỉ ngơi ngắn hạn, chẳng hạn như để ăn nhẹ hoặc tập thể dục.
Tốt hơn hết bạn nên cùng bố mẹ xách ba lô vào buổi tối. Quá trình này phải được theo dõi để học sinh không quên bất cứ điều gì, kể cả việc hoàn thành bài tập về nhà.
Các cửa hàng bán rất nhiều văn phòng phẩm tươi sáng. Những mục này sẽ làm cho quá trình học tập trở nên thú vị hơn đối với học sinh. Ví dụ: đây có thể là bút mực, bút chì, dấu trang có các ký tự bạn yêu thích
