Chúng tôi thiết lập các bước đột phá về công nghệ. Phân loại thời gian nghỉ trong ngày làm việc (ca)

Chúng tôi thiết lập các bước đột phá về công nghệ. Phân loại thời gian nghỉ trong ngày làm việc (ca)

Điều 37 của Hiến pháp Liên bang Nga quy định quyền nghỉ ngơi của mọi công dân.

Quyền nghỉ ngơi của công dân không chỉ được đảm bảo bằng cách giới hạn thời gian làm việc mà còn bằng cách cung cấp, theo quy định của pháp luật, một số loại thời gian nghỉ ngơi nhất định trong ngày, cuối tuần, ngày lễ và nghỉ phép hàng năm có lương.

Trong luật lao động, thời gian nghỉ ngơi được hiểu là khoảng thời gian mà người lao động không phải thực hiện nhiệm vụ công việc và có thể tùy ý sử dụng (Điều 106 Bộ luật Lao động Liên bang Nga).

Bộ luật Lao động Liên bang Nga quy định như sau (Điều 107 Bộ luật Lao động Liên bang Nga):

  • nghỉ trong ngày làm việc (ca);
  • nghỉ ngơi hàng ngày (giữa ca);
  • (nghỉ ngơi không gián đoạn hàng tuần);

Trong ngày làm việc (ca), người lao động phải được nghỉ ngơi và ăn uống không quá hai giờ và không dưới 30 phút, không tính vào giờ làm việc.

Thời điểm cho phép nghỉ và thời gian cụ thể được xác định theo nội quy lao động của tổ chức hoặc theo thỏa thuận giữa người lao động và người sử dụng lao động.

Tại những công việc mà do điều kiện sản xuất (làm việc) không thể bố trí thời gian nghỉ ngơi và ăn uống, người sử dụng lao động có nghĩa vụ tạo cơ hội cho người lao động nghỉ ngơi và ăn uống trong giờ làm việc. Danh sách các công việc như vậy cũng như nơi nghỉ ngơi và ăn uống được thiết lập theo nội quy lao động của tổ chức (Điều 108 Bộ luật Lao động Liên bang Nga). Họ cũng thiết lập các thời gian nghỉ ngắn hạn đặc biệt được tính trong giờ làm việc (Điều 109 Bộ luật Lao động Liên bang Nga).

Đối với một số loại công việc nhất định, người lao động dự kiến ​​sẽ được nghỉ giải lao đặc biệt trong giờ làm việc, tùy theo công nghệ và tổ chức sản xuất, lao động.

Nhân viên làm việc ngoài trời hoặc trong phòng kín, không có hệ thống sưởi trong mùa lạnh, cũng như những người bốc xếp tham gia các hoạt động bốc xếp, và những công nhân khác, nếu cần thiết, được cung cấp thời gian nghỉ đặc biệt để sưởi ấm và nghỉ ngơi, được bao gồm trong thời gian làm việc. giờ. Người sử dụng lao động có nghĩa vụ cung cấp chỗ ở để sưởi ấm và nghỉ ngơi cho nhân viên.

Thời gian nghỉ giữa ca cũng bao gồm thời gian nghỉ để cho trẻ ăn từ 1,5 tuổi trở xuống cứ sau ba giờ thiên văn. Chúng được tính vào giờ làm việc và được trả lương theo thu nhập trung bình. Thời lượng của chúng ít nhất là 30 phút đối với một đứa trẻ và với sự có mặt của hai đứa trẻ trở lên dưới 1,5 tuổi - ít nhất một giờ. Theo yêu cầu của người mẹ và đồng ý với chính quyền, những giờ nghỉ này có thể được kết hợp và tính vào cuối hoặc đầu ngày làm việc hoặc gắn liền với giờ nghỉ trưa. Những giờ nghỉ này được cung cấp theo Nghệ thuật. 264 của Bộ luật Lao động Liên bang Nga và những người nuôi con không có mẹ: cha đơn thân, người giám hộ, người được ủy thác. Những người này được cung cấp tất cả các quyền lợi khác dành cho phụ nữ làm mẹ: hạn chế đi công tác, làm thêm giờ, nghỉ phép của cha mẹ, v.v.

Nghỉ ngơi hàng ngày (giữa ca)

Là một loại thời gian nghỉ ngơi, nó được cố định nghỉ ngơi hàng ngày (giữa ca)- đây là thời gian từ khi kết thúc công việc cho đến khi bắt đầu ngày hôm sau. Không có quy định nào quy định về thời hạn, thủ tục cung cấp, v.v. trong Bộ luật Lao động. Thời gian của nó được xác định bởi nội quy lao động, lịch làm việc và phụ thuộc vào thời gian làm việc. Theo thông lệ đã được thiết lập, lịch trình làm việc trong một tổ chức được thiết lập theo quy định sao cho thời gian nghỉ ngơi tối thiểu hàng ngày, cùng với thời gian nghỉ trưa, không ít hơn gấp đôi thời gian làm việc vào ngày trước đó. nghỉ ngơi.

Đối với một số loại người lao động nhất định, thời gian nghỉ ngơi tối thiểu hàng ngày được xác định theo các quy định đặc biệt. Ví dụ, theo và. 18 của Quy định về đặc thù thời giờ làm việc và thời gian nghỉ ngơi của công nhân tàu nổi vận tải thủy nội địa, được Bộ Giao thông Vận tải Nga phê duyệt ngày 16 tháng 5 năm 2003 số 133, thời gian nghỉ ngơi hàng ngày của những công nhân này không được phải ít hơn 12 giờ.

Đầu tiên, có thời gian nghỉ ngơi và ăn uống, hay còn gọi là giờ nghỉ trưa.

Để duy trì thể lực và sức khỏe, mỗi nhân viên cần được nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng. Thời gian nghỉ như vậy không được quá 2 giờ và ít hơn 30 phút.

Tức là người sử dụng lao động không được ấn định thời gian nghỉ ăn là 15 phút, với lý do thời gian này là khá đủ!

Theo quy định, thời gian nghỉ trưa được cung cấp 4 giờ sau khi bắt đầu làm việc. Nhưng đây không phải là quy tắc bắt buộc: thời gian nghỉ trưa có thể được ấn định 3 giờ sau khi bắt đầu làm việc hoặc có thể bắt đầu sau 5 giờ. Thời điểm bắt đầu và thời gian nghỉ giải lao phải được quy định trong nội quy lao động áp dụng cho tất cả người lao động của tổ chức này hoặc được xác định trong thỏa thuận giữa người lao động và người sử dụng lao động. Nhân tiện, bạn nên có sẵn nội quy lao động để bạn xem xét.

Trong giờ nghỉ trưa, bạn có thể tan làm - ăn nhẹ trong quán cà phê, về nhà hoặc bạn có thể đi công tác tại nơi làm việc. Bạn sử dụng thời gian này theo ý mình và không bắt buộc phải thực hiện các chức năng công việc.

Nếu bạn bị cấm rời khỏi nơi làm việc trong thời gian nghỉ ngơi và ăn uống thì thời gian nghỉ đó phải được tính vào giờ làm việc và được trả lương tương ứng.

Khi điều kiện sản xuất (làm việc) không cho phép nghỉ trưa, người sử dụng lao động có nghĩa vụ tạo cơ hội cho bạn nghỉ ngơi và ăn nhẹ trong giờ làm việc (ví dụ: lắp đặt thiết bị cần thiết để nấu nướng và ăn uống trong một phòng được chỉ định đặc biệt). hâm nóng thức ăn). Điều đầu tiên cần nhớ là danh sách những công việc như vậy (không thể nghỉ ngơi và ăn uống), cũng như nơi nghỉ ngơi và ăn uống, được thiết lập theo nội quy lao động. Tức là vấn đề này phải do chính người sử dụng lao động giải quyết một cách chính thức. Điểm quan trọng thứ hai là thời gian làm việc của bạn không bị giảm đi bởi thời gian ăn uống và nghỉ ngơi, tức là thời gian làm việc. trên thực tế, thời gian này được coi là thời gian làm việc và được trả lương.

Thứ hai, đây là những giờ nghỉ đặc biệt để sưởi ấm và nghỉ ngơi

Ngoài ra còn có những khoảng nghỉ đặc biệt trong ngày làm việc (ca), được xác định bởi tính chất công việc - công nghệ được sử dụng, tổ chức công việc. Việc nghỉ giải lao như vậy được thực hiện theo các quy định nội bộ của tổ chức, quy định này cũng xác định thời gian nghỉ giải lao và thủ tục cung cấp thời gian nghỉ giải lao. Theo nguyên tắc chung, hình thức nghỉ giải lao này không được tính vào giờ làm việc và không được trả lương, trừ khi có quy định khác trong nội quy lao động hoặc đạo luật địa phương khác được người sử dụng lao động thông qua.

Mục đích của việc nghỉ giải lao như vậy là để nhân viên có thêm thời gian nghỉ ngơi liên quan đến đặc thù công việc được thực hiện. Ví dụ về những khoảng nghỉ như vậy là:

1. nghỉ giải lao để tập thể dục;

2. nghỉ giải lao được cung cấp làm việc theo nhịp điệu gượng ép công nhân (những người làm việc trên dây chuyền lắp ráp);

3. nghỉ giải lao cho người dùng máy tính chuyên nghiệp(tùy thuộc vào loại hoạt động công việc và mức độ khối lượng công việc trong ca làm việc khi làm việc với máy tính cá nhân, tổng thời gian nghỉ giải lao quy định được thiết lập) 1 ;

4. cung cấp nghỉ giải lao nhân viên kiểm soát không lưu tại bảng điều khiển được trang bị thiết bị đầu cuối hiển thị video - sau hai giờ làm việc liên tục - họ được nghỉ ít nhất 20 phút (Khoản 11 Quy định về đặc thù thời giờ làm việc và thời gian nghỉ ngơi của người lao động thực hiện kiểm soát không lưu hàng không dân dụng Liên bang Nga, được Bộ Giao thông vận tải Nga phê duyệt ngày 30 tháng 1 2004 . N 10).

5. đối với giao thông liên tỉnh, sau 3 giờ lái xe liên tục đầu tiên, người lái xe được nghỉ đặc biệt để nghỉ lái xe trên đường ít nhất 15 phút; sau đó, thời gian nghỉ này được cung cấp không quá 2 giờ một lần; Trong trường hợp thời gian nghỉ đặc biệt trùng với thời gian nghỉ để nghỉ ngơi và ăn uống thì không được cung cấp thời gian nghỉ đặc biệt. (Lệnh của Bộ Giao thông vận tải Liên bang Nga ngày 20 tháng 8 năm 2004 N 15 “Về việc phê duyệt các quy định về đặc thù thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi của người lái xe ô tô”).

6. công nhân ngành thuốc láthời gian nghỉ đặc biệt được quy định theo Điều 109 của Bộ luật Lao động Liên bang Nga, nghĩa là thời gian và thủ tục cho những thời gian nghỉ như vậy được thiết lập theo nội quy lao động 2003 . N 51 “Về việc phê duyệt Quy tắc bảo hộ lao động trong ngành thuốc lá”) ;

7. người lao động, tham gia sản xuất rượu, rượu vodka, rượu cognac, rượu vang, bia và nước trái cây, thời gian nghỉ đặc biệt được quy định theo Điều 109 của Bộ luật Lao động Liên bang Nga 2003 . N 892 “Về việc phê duyệt các quy định bảo hộ lao động trong sản xuất rượu, rượu vodka, rượu cognac, rượu vang, bia và nước trái cây”) .

8. người lao động, làm việc trong ngành tinh bột(Lệnh của Bộ Nông nghiệp Liên bang Nga ngày 10 tháng 2 2003 . N 52 “Về việc phê duyệt nội quy bảo hộ lao động đối với tổ chức ngành tinh bột”) .

9. người lao động, tham gia sản xuất men làm bánh, thời gian nghỉ đặc biệt được cung cấp theo Nghệ thuật. 109 Bộ luật Lao động của Liên bang Nga(Lệnh của Bộ Nông nghiệp Liên bang Nga ngày 20 tháng 6 2003 . N 895 “Về việc phê duyệt Quy tắc bảo hộ lao động trong sản xuất men làm bánh”) .

10. công nhân, thi công sơn chống cháy, cứ mỗi giờ làm việc phải có 10 phút nghỉ giải lao; các hoạt động công nghệ để chuẩn bị và áp dụng các giải pháp phải luân phiên trong tuần làm việc;(Nghị quyết của Tổng cục trưởng Vệ sinh Nhà nước Liên bang Nga ngày 11/6 2003 . N 141 “Về việc thực hiện các quy tắc và tiêu chuẩn vệ sinh SanPiN 2.2.3.1384-03) .

11. khi làm việc để tổ chức vận chuyển hàng hóa bằng đường sắt được thực hiện trong mặt nạ phòng độc và mặt nạ phòng độccông nhân được định kỳ nghỉ công nghệ (ít nhất 15 phút) bằng việc tháo mặt nạ phòng độc hoặc mặt nạ phòng độc ở nơi không có bụi hoặc không thải ra các chất độc hại(Nghị quyết của Bác sĩ Vệ sinh Nhà nước Liên bang Nga ngày 4 tháng 4 2003 . N 32 “Về việc áp dụng Quy tắc vệ sinh đối với việc tổ chức vận tải hàng hóa bằng đường sắt. SP 2.5.1250-03") ..

Thời gian nghỉ đặc biệt nêu trên, được xác định bởi công nghệ và tổ chức sản xuất và lao động, cần được phân biệt với thời gian nghỉ đặc biệt để sưởi ấm và nghỉ ngơi, được cung cấp, nếu cần thiết, cho những nhân viên sau:

ü làm việc ngoài trời vào mùa lạnh;

ü làm việc trong phòng kín, không có sưởi ấm;

ü máy xúc tham gia vào hoạt động bốc xếp;

ü các nhân viên khác nếu cần thiết.

Thời gian nghỉ đặc biệt để khởi động và nghỉ ngơi được tính vào giờ làm việc và được trả lương tương đương với thời gian (làm việc) thực tế. Người sử dụng lao động có nghĩa vụ cung cấp chỗ ở để sưởi ấm và nghỉ ngơi cho nhân viên.

Giờ nghỉ cho bé bú

Phụ nữ đi làm có con dưới một tuổi rưỡi được cung cấp, ngoài thời gian nghỉ trưa, còn có thêm thời gian nghỉ để cho trẻ ăn - không ít hơn 3 giờ làm việc liên tục và không quá 30 phút mỗi lần.

Kiểu nghỉ ngơi này không phải là thời gian nghỉ ngơi vì nó có mục đích khác và gắn liền với việc sinh con. Nhưng những khoảng nghỉ như vậy cũng được cung cấp trong ngày làm việc (ca). Ngoài ra, theo yêu cầu của người phụ nữ, những khoảng thời gian nghỉ như vậy được cộng vào thời gian nghỉ ngơi, ăn uống hoặc được tổng hợp và chuyển sang đầu hoặc cuối ngày làm việc (ca). Những giờ nghỉ này được tính vào giờ làm việc và được thanh toán bằng mức thu nhập trung bình.

Pháp luật lao động có một điều khoản bắt buộc người sử dụng lao động phải cho nhân viên nghỉ giải lao về công nghệ. Nó được sự chấp thuận của người sử dụng lao động. Tuy nhiên, sau này phải được hướng dẫn bởi các tiêu chuẩn của các quy định có liên quan.

Khái niệm đột phá công nghệ

Điều 107 Bộ luật Lao động Liên bang Nga quy định hình thức nghỉ ngơi là thời gian nghỉ trong ngày làm việc. Điều 109 của Bộ luật Lao động Liên bang Nga quy định rằng một số lĩnh vực công việc nhất định phải nghỉ giải lao bắt buộc. Nhu cầu nghỉ ngơi này được xác định bởi đặc thù công nghệ, điều kiện vận hành và sản xuất. Danh sách công việc cần nghỉ ngơi được ghi vào nội quy trật tự của địa phương.

Có những kiểu nghỉ như sau:

  • Một sự đột phá về công nghệ, cần thiết để thông gió cho căn phòng. Cần giảm nồng độ các yếu tố có hại trong không khí.
  • Nghỉ ngơi để dọn dẹp mặt bằng. Cần thiết để loại bỏ ô nhiễm từ chất thải phát sinh trong quá trình sản xuất hoặc chế biến.
  • Khoảng thời gian cần thiết để cập nhật cơ sở thông tin trực tuyến. Điều này có liên quan nếu cơ sở dữ liệu được bổ sung từ các nguồn bên ngoài.

Có Thư từ Rostrud số PG/2181-6-1 ngày 11 tháng 4 năm 2012. Nó tuyên bố rằng thời gian nghỉ công nghệ được tính vào giờ làm việc. Tức là họ không thể tăng giờ làm việc. Họ được bao gồm trong đó.

Các loại đột phá công nghệ

Sự đột phá về công nghệ được chia thành các loại tùy thuộc vào nhu cầu mà chúng gây ra.

Làm việc trên máy tính

Sự đột phá về công nghệ được quy định liên quan đến công việc liên quan đến việc sử dụng máy tính. Việc tổ chức công việc liên quan đến PC được thành lập trên cơ sở SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 được phê duyệt ngày 30/5/2003. Thời gian nghỉ giải lao, theo Phụ lục 7 của SanPiN, là 50-140 phút. Thời lượng chính xác được xác định bởi loại hoạt động của nhân viên và mức độ khối lượng công việc của anh ta. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn các quy tắc:

  • Các hoạt động có mức tải mỗi ca lên tới 20.000 ký tự. Thời gian: 2 tiếng kể từ khi bắt đầu ca và 2 tiếng sau giờ nghỉ trưa. Thời gian dừng là 15 phút.
  • Tải tối đa 40.000 ký tự – 2 giờ sau khi bắt đầu ngày làm việc và 1,5-2 giờ sau giờ nghỉ trưa. Có 2 lần dừng 15 phút hoặc nghỉ 10 phút mỗi giờ hoạt động.
  • Tải tối đa 60.000 ký tự – 1,5-2 giờ kể từ khi bắt đầu ngày làm việc và 1,5-2 giờ sau giờ nghỉ trưa. Thời gian dừng là 20 phút. Một lựa chọn thay thế là dừng 15 phút mỗi giờ hoạt động.

Hướng dẫn chi tiết về việc tổ chức giải trí được nêu trong Hướng dẫn Tiêu chuẩn TOI R-45-084-01, được phê duyệt vào ngày 2 tháng 2 năm 2001. Những hướng dẫn này chỉ ra rằng thời gian làm việc liên tục trên máy tính có thể không quá 2 giờ.

Mục đích của việc nghỉ giải lao là để bảo vệ sức khỏe của nhân viên. Nghỉ ngơi giúp ngăn ngừa mỏi mắt và mệt mỏi.

ngày làm việc 12 tiếng

  • 2 giờ nghỉ trưa.
  • Thêm 4 lần nghỉ giải lao, mỗi lần 10 phút.
  • Nghỉ ngơi một giấc ngủ ngắn kéo dài 45-60 phút.

Giờ nghỉ cuối cùng được đưa ra sau giờ nghỉ trưa đầu tiên. Cần lưu ý rằng danh sách thời gian nghỉ ngơi này là một khuyến nghị. Tức là người sử dụng lao động có quyền không thực hiện toàn bộ danh sách này. Lệnh của Bộ Y tế và Phát triển Xã hội Liên bang Nga số 181n ngày 1 tháng 3 năm 2012 không có danh sách được đề cập.

Danh sách nghỉ giải lao đã được thống nhất là cần thiết để ngăn chặn sự căng thẳng, căng thẳng và làm việc quá sức của nhân viên. Thời gian ngắn hạn cho phép nhân viên phục hồi, dẫn đến tăng hiệu quả công việc. Ngoài ra, chúng còn cần thiết để cải thiện điều kiện làm việc cho người lao động và đảm bảo sức khỏe cho họ.

Làm việc trong điều kiện nhiệt độ thấp

Nghỉ giải lao được cung cấp cho những nhân viên làm việc trong những điều kiện sau:

  • Mùa lạnh và công việc ngoài trời.
  • Làm việc trong không gian kín, không có hệ thống sưởi.

Trong trường hợp này, cần có thời gian nghỉ ngơi để sưởi ấm. Thiếu thời gian nghỉ ngơi có thể dẫn đến tê cóng và giảm chất lượng công việc.

Công việc khó khăn

Thời gian nghỉ được cung cấp cho những người tải tham gia vào hoạt động bốc xếp. Điều này là do những nhân viên này làm việc với cường độ nặng. Làm việc liên tục có thể dẫn đến mệt mỏi và chấn thương.

Căn cứ cho phép nghỉ

Việc nghỉ giải lao được thiết lập trên cơ sở thỏa thuận song phương giữa người lao động và người sử dụng lao động. Cơ sở để quy định thời gian nghỉ ngơi là các quy định của Bộ luật Lao động của Liên bang Nga. Tuy nhiên, các điều 107 và 109 của Bộ luật Lao động Liên bang Nga không nêu chi tiết. Sau này được xác định bởi hành vi địa phương. Ví dụ, đây là những quy định nội bộ. Chúng bao gồm thông tin này:

  • Điều kiện làm việc và nghỉ ngơi cho người lao động.
  • Danh sách các loại hoạt động và loại người lao động cần có sự đột phá về công nghệ.
  • Số lượng điểm dừng và thời lượng của chúng.

CHO THÔNG TIN CỦA BẠN! Cần phải phân biệt giữa thời gian nghỉ cần thiết để sưởi ấm và nghỉ ngơi và thời gian nghỉ dành cho dinh dưỡng. Sau này được quy định bởi Bộ luật Lao động 108 của Liên bang Nga.

Thời gian nghỉ được quy định trên cơ sở Điều 108 của Bộ luật Lao động Liên bang Nga

Điều 108 của Bộ luật Lao động Liên bang Nga quy định các điểm dừng nhằm mục đích nghỉ ngơi và ăn uống. Trong một ca, phải nghỉ trưa một lần, thời gian nghỉ trưa từ 30 phút đến 2 giờ. Điểm dừng này không được tính vào giờ làm việc. Đó là, cô ấy tăng nó. Một thời hạn nhất định được thiết lập bởi các quy định lao động địa phương. Một lựa chọn thay thế là một thỏa thuận giữa người lao động và người sử dụng lao động.

Thời gian dừng và thanh toán của họ

Thời lượng và tần suất dừng được thiết lập dựa trên thỏa thuận giữa người sử dụng lao động và đội. Các thỏa thuận đạt được có thể được đưa vào hợp đồng lao động cá nhân với một nhân viên cụ thể.

Điểm dừng được bao gồm trong giờ làm việc và được trả tiền. Thông thường, nhân viên không rời khỏi khu vực làm việc của mình trong thời gian nghỉ giải lao.

CHO THÔNG TIN CỦA BẠN! Số lượng điểm dừng và đặc điểm của chúng do người sử dụng lao động xác định. Tuy nhiên, có một điều kiện quan trọng - họ không được làm tình hình của người lao động trở nên tồi tệ hơn hoặc vi phạm quyền của anh ta.

Trách nhiệm khi không nghỉ giải lao

Từ chối cho nghỉ giải lao là một vi phạm trắng trợn. Hầu hết các nhà tuyển dụng cố gắng tuân theo các quy định của pháp luật. Nhưng phải làm gì nếu nhân viên gặp phải hành vi phạm tội trong lĩnh vực này? Việc gửi đơn đến cơ quan thanh tra lao động là điều hợp lý. Nên gửi đơn thỉnh cầu từ toàn đội, vì trong trường hợp này khả năng vụ việc đạt được kết quả thuận lợi sẽ tăng lên.

Vấn đề chính đối với nhân viên trong tình huống như vậy là cung cấp bằng chứng về hành vi phạm tội. Tuyên bố tập thể cho phép bạn tự động đưa ra khiếu nại có ý nghĩa hơn và hỗ trợ khiếu nại đó bằng bằng chứng.

Cơ quan thanh tra lao động xem xét đơn đăng ký và sau đó kiểm tra công ty của người sử dụng lao động. Nếu đại diện của cơ quan thanh tra phát hiện hành vi vi phạm thì người quản lý sẽ bị phạt theo quy định tại điều 5.27 của Bộ luật vi phạm hành chính của Liên bang Nga. Có thể tiến hành thử nghiệm, trong thời gian đó người sử dụng lao động có nghĩa vụ bồi thường cho nhân viên với số tiền gấp đôi.

Tất cả nhân viên đều cần nghỉ giải lao trong giờ làm việc, vì không ai có thể làm việc liên tục trong suốt ca làm việc. Trong thời gian nghỉ ngơi, bạn có thể thư giãn và sau đó bắt đầu làm việc với nguồn năng lượng mới. Và chúng tôi sẽ cho bạn biết nên phân bổ bao nhiêu cho thời gian nghỉ giải lao, với tần suất nhân viên có thể nghỉ giải lao và cho mục đích gì.

Một số điều của Bộ luật Lao động Liên bang Nga quy định về thời gian nghỉ trong giờ làm việc.

Trong môn vẽ. 108 quy định rằng mọi nhân viên đều có quyền được nghỉ ăn và nghỉ ngơi nếu thời gian làm việc của anh ta trên 4 giờ, nhưng nếu ngắn hơn thì anh ta có thể làm mà không cần.

Khoảng thời gian được phân bổ cho việc này ít nhất phải là nửa giờ và nó không được tính vào ngày làm việc. Quy định về các sắc thái còn lại của việc tạm dừng ăn uống được để lại cho các tài liệu khác.

Điều 109 quy định thời gian nghỉ giải lao để khởi động, nghỉ ngơi. Các loại công việc cần thiết, theo Bộ luật Lao động, cũng phải được quy định nội bộ. Nhưng có quy định bắt buộc phải tạo cơ hội nghỉ ngơi cho nhân viên làm việc ở nhiệt độ thấp, ngoài trời hoặc trong phòng không có hệ thống sưởi. Người sử dụng lao động cũng có nghĩa vụ cung cấp phòng ấm để nhân viên có thể sưởi ấm trong đó trước khi lại ra ngoài trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Văn bản quy định thời gian nghỉ giải lao

Việc nghỉ giải lao phải được quy định chi tiết bằng các quy định nội bộ, trong đó nêu rõ thời gian nghỉ giải lao cũng như thời gian nghỉ giải lao. Các quy tắc tương tự cũng liệt kê những công việc không được cung cấp thời gian nghỉ ngơi và không được cung cấp thức ăn. Nếu công việc nằm trong số đó thì cần đảm bảo người lao động có thể lấy đồ ăn trực tiếp trong giờ làm việc.

Nhưng giờ nghỉ trưa là điều dễ dàng nhất. Nhiều khó khăn hơn nảy sinh với việc quy định các khoảng dừng khác, điều này cũng cần được quy định trong các quy tắc. Tất cả những giờ nghỉ hút thuốc nhỏ, nghỉ uống trà và đi dạo dọc hành lang - liệu chúng có nên bị trấn áp một cách dứt khoát hay nhân viên vẫn có quyền thực hiện chúng? Còn tùy vào đặc thù công việc mà đây chính là điều mà Điều 109 Bộ luật Lao động nói đến. Về cơ bản, những khoảng nghỉ như vậy là cần thiết nếu công việc mang tính chất văn phòng và liên quan đến tương tác với máy tính - ví dụ: phụ lục của Quy tắc và Tiêu chuẩn Vệ sinh khuyến nghị xen kẽ làm việc có và không sử dụng máy tính. Theo đó, nếu không có sự luân chuyển như vậy, nhân viên cần được nghỉ giải lao thường xuyên và được tính vào giờ làm việc.

Chúng tôi đã mô tả các quyền của nhân viên và sẽ rất tốt nếu họ sử dụng chúng và không có gì hơn thế, tuy nhiên, trên thực tế, mọi người đều làm việc với hiệu quả khác nhau và một số người còn có xu hướng nghỉ ngơi nhiều hơn mức cần thiết. Ở mọi doanh nghiệp, ban lãnh đạo đều phải giải quyết vấn đề gián đoạn không kiểm soát được làm giảm hiệu quả công việc. Nhân viên chỉ tập trung trong phòng hút thuốc hoặc nơi nào khác, thường theo nhóm và không làm việc trong thời gian dài, cho rằng họ đang nghỉ ngơi hợp pháp. Theo thời gian, số lượng và thời lượng của những khoảng nghỉ như vậy ngày càng tăng lên và chúng có thể kéo dài hơn chính công việc. Rất khó để chống lại những hành vi lạm dụng như vậy, đặc biệt là vì một tấm gương xấu có tính lây lan, và nếu một số công nhân như vậy xuất hiện, thì hầu hết những người còn lại sẽ sớm bắt đầu lơ là nhiệm vụ của mình ở mức độ này hay mức độ khác - mức độ kỷ luật lao động sẽ giảm xuống.

Để ngăn chặn điều này, cần quản lý chặt chẽ thời gian nghỉ giải lao và ngăn chặn việc nhân viên sử dụng quá mức. Tổng thời gian làm việc văn phòng trên máy tính của họ phải trong vòng 40-80 phút đối với một ngày làm việc tiêu chuẩn.

Các thông số như vậy phải được chỉ định trong lịch trình; nếu cần, có thể thêm các hướng dẫn riêng từ quản lý vào chúng. Nhân viên đã làm quen với tất cả các tài liệu này, họ ký tên, xác nhận rằng họ biết và chấp nhận các quy tắc, sau đó nếu không tuân thủ sẽ bị xử lý kỷ luật. Vi phạm có hệ thống thậm chí có thể dẫn đến sa thải.

Trong các quy tắc, thời gian nghỉ có thể được xác định nghiêm ngặt dựa trên thời gian, ví dụ: đặt thời gian nghỉ 10 phút vào cuối giờ cứ sau hai giờ: từ 9:50 đến 10:00, từ 11:50 đến 12:00 , vân vân, hoặc hoặc nổi. Lựa chọn đầu tiên sẽ thuận tiện hơn cho việc giám sát nhân viên nếu kỷ luật không ở mức phù hợp. Nếu bây giờ đã là 10:20 và họ đang ở trong phòng hút thuốc, thì người phạm tội sẽ không thể nói rằng họ vừa đến, bởi vì đã có thời gian quy định rõ ràng mà họ phải có mặt trong đó. Tùy chọn thứ hai phù hợp với các công ty dân chủ hơn, nhưng trong trường hợp này, bạn cũng có thể sử dụng dịch vụ theo dõi thời gian cho máy tính, nhờ đó bạn có thể giám sát để nhân viên không nghỉ ngơi quá mức.

Hút thuốc là một chủ đề riêng biệt; không phải vô cớ mà giờ nghỉ thường được gọi là giờ nghỉ hút thuốc, mà bởi vì nhân viên hút thuốc thường yêu cầu chúng. Đồng thời, thực tế là một nhân viên như vậy sẽ ít nghỉ giải lao hơn cho các nhu cầu khác; kết quả là trên thực tế, thời gian hữu ích sử dụng sẽ còn giảm đi nhiều hơn. Theo Bộ luật Lao động, thời gian nghỉ hút thuốc - và bây giờ chúng tôi muốn nói cụ thể là thời gian hút thuốc - không được quy định, có nghĩa là bạn có thể tự do chống lại chúng. Các kỹ thuật khác nhau được sử dụng để chiến đấu:

  • lệnh cấm hút thuốc trong phạm vi doanh nghiệp sẽ dẫn đến việc nhân viên sẽ bị buộc phải rời khỏi doanh nghiệp và thậm chí còn gây tổn thất lớn hơn về thời gian;
  • tiền phạt;
  • ưu đãi cho người không hút thuốc;
  • tăng thời gian làm việc của những người hút thuốc - khi đó việc nghỉ hút thuốc sẽ được chấp nhận trên cơ sở bình đẳng với những người khác, nhưng những nhân viên sử dụng chúng sẽ buộc phải ở lại văn phòng lâu hơn.

Các loại nghỉ giải lao tại nơi làm việc

Tất cả thời gian nghỉ làm có thể được chia theo một số tiêu chí. Vì vậy, theo phạm vi chuyên môn, chúng là:

  • chung – những điều này áp dụng cho từng nhân viên;
  • chuyên ngành - nghĩa là chỉ liên quan đến các danh mục được chọn, ví dụ: bà mẹ cho con bú hoặc đại diện của một số ngành nghề mà nhu cầu tạm dừng có liên quan đến đặc thù của điều kiện làm việc.

Một cách phân chia khác là bắt buộc, theo đó có những khoảng dừng:

  • bắt buộc - chúng phải được cài đặt và nếu người sử dụng lao động không cung cấp chúng, điều này có thể trở thành lý do để kiện tụng;
  • khuyến nghị - chúng được cài đặt theo yêu cầu của người sử dụng lao động.

Cuối cùng, thời gian nghỉ giải lao được chia theo thời gian làm việc, có trả lương hay không. Mọi thứ ở đây đều đơn giản - có những khoảng nghỉ được bao gồm trong đó và những khoảng nghỉ bị loại trừ.

Để nghỉ ngơi và ăn uống

Thời gian quy định cho bữa ăn, theo luật, là 30-120 phút.

Nó phụ thuộc vào độ dài của ngày làm việc và nếu đó là một ca làm việc tiêu chuẩn kéo dài 8 giờ thì thường có một giờ để nghỉ giải lao. Việc tăng lương có thể cần thiết nếu địa điểm ăn uống ở xa văn phòng và mất thời gian di chuyển đến văn phòng. Hoặc nhân viên cần phải về nhà - những khoảnh khắc như vậy được quy định theo thỏa thuận với người sử dụng lao động và một lần nữa chúng tôi lưu ý rằng thời gian nghỉ giải lao này không được tính vào giờ làm việc, ví dụ: nếu ngày làm việc kéo dài 10 giờ và bữa trưa là 2 giờ, sau đó thời gian rời khỏi nơi làm việc trước khi kết thúc ca sẽ là 12 giờ. Hơn nữa, vì 2 giờ ăn trưa không được trả lương nên người lao động có thể sử dụng tùy ý - không cần thiết phải ăn trưa và nghỉ ngơi.

Thời gian nghỉ ăn được cung cấp vào khoảng giữa ca, vì vậy nếu kéo dài 8 giờ thì nên nghỉ 4 giờ sau khi bắt đầu. Điều này cũng được quy định bởi các quy định nội bộ - có thể chuyển đổi theo hướng này hay hướng khác, nhưng trong giới hạn nhỏ, chẳng hạn như đảm bảo ba hoặc năm giờ sau khi bắt đầu chuyển đổi đó.

Để ấm áp và thư giãn

Hình thức nghỉ này được quy định tại Điều 109 của Bộ luật Lao động và được xếp vào loại nghỉ chuyên môn. Được thiết kế cho người lao động làm việc trong không khí trong lành hoặc trong phòng không có hệ thống sưởi ở nhiệt độ thấp. Nếu nhiệt kế giảm xuống dưới âm 10, thì bạn có thể làm việc không nghỉ trong 10 phút, ở nhiệt độ thấp hơn - 5. Sau đó, bạn nên nghỉ ngơi trong phòng ấm trong 10 phút. Tất cả những khoảng thời gian này được bao gồm trong thời gian tính phí. Theo luật, nhiệt độ ở khu vực thư giãn phải vượt quá 21°C, đồng thời cần tạo cơ hội làm ấm tay chân. Ngoài ra, bữa trưa nóng sốt sẽ được cung cấp nếu công việc được thực hiện ở nhiệt độ thấp, sau đó bạn có thể bắt đầu công việc không sớm hơn 10 phút sau.

Để cho bé ăn

Nếu người lao động có con dưới một tuổi rưỡi thì người lao động đó phải có thời gian để nuôi con. Nó có thể được sử dụng ba giờ một lần và thời gian tạm dừng hoạt động là nửa giờ. Đôi khi, nếu những trường hợp như vậy phát sinh (ví dụ, nơi ở xa nơi làm việc), thời gian nghỉ có thể kéo dài hơn. Thời hạn của nó cũng tăng lên nếu có ý kiến ​​​​của bác sĩ tương ứng. Nếu có nhiều trẻ ở độ tuổi quy định thì thời gian cho trẻ ăn tăng lên một giờ.

Với một ngày làm việc tiêu chuẩn, cần có hai lần nghỉ giải lao như vậy với tổng thời gian là một giờ. Nhân viên có thể viết đơn để thêm những khoảng thời gian nghỉ này vào giờ nghỉ trưa hoặc chuyển cả hai thời gian này sang đầu và cuối ngày, tức là rút ngắn ngày làm việc mà họ phải chịu chi phí. Người sử dụng lao động có nghĩa vụ phải thực hiện việc này, lần này dù lấy nhiều lần trong ngày hay cộng dồn đều phải được trả.

Nếu trẻ em dưới độ tuổi quy định không phải do mẹ nuôi dưỡng mà do cha, những người thân khác, v.v., thì họ cũng được hưởng những đặc quyền này.

Đối với nhu cầu cá nhân

Việc thiết lập các khoảng thời gian nghỉ như vậy là tùy theo quyết định của người sử dụng lao động, nghĩa là chúng là tùy chọn. Tuy nhiên, chúng vẫn được khuyến khích và nên lắp đặt để thuận tiện cho nhân viên. Những khoảng thời gian tạm dừng ngắn như vậy được quy định trong nội quy và thỏa ước tập thể; thời gian của họ được tính vào giờ làm việc; tổng thời gian mỗi ngày không quá 20-25 phút.

Khi làm việc trên máy tính

Nếu một người làm việc trước máy tính, điều này đòi hỏi cơ thể phải căng thẳng và cũng dẫn đến hoạt động cơ bắp không đủ. Để giảm thiểu tác hại, nên nghỉ giải lao thường xuyên trong quá trình làm việc như vậy - khoảng một giờ một lần trong 10 - 15 phút, trong thời gian đó một người có thể giãn cơ hoặc đi dạo. Tất nhiên, điều quan trọng là anh ta không làm sao lãng các nhân viên khác, nhưng bản thân những lần nghỉ giải lao như vậy không thể bị cấm.

Trong số những thứ khác, thời gian nghỉ ngơi như vậy sẽ cho phép bạn lấy lại sự tập trung hoàn toàn khi quay lại làm việc, nhờ đó mọi việc sẽ diễn ra nhanh hơn.

Các thông số cụ thể về thời gian nghỉ khi làm việc trong điều kiện căng thẳng về thể chất cao được thiết lập tùy thuộc vào vị trí và tính chất của tải trọng. Không còn nghi ngờ gì nữa, chúng là bắt buộc và được tính vào thời gian được trả lương. Trong số các khuyến nghị chung, chỉ cần lưu ý rằng khoảng thời gian giữa các lần tạm dừng thường dài hơn, nhưng bản thân thời gian nghỉ cũng dài hơn để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi, chẳng hạn như 20 phút cứ sau hai giờ. Nhưng tất cả phụ thuộc vào loại công việc cụ thể, bởi vì không phải lúc nào cũng có thể làm việc trong hai giờ mà không nghỉ ngơi khi gắng sức ở mức độ cao.

Để tóm tắt những gì đã nói, chúng tôi sẽ liệt kê ngắn gọn các quy tắc quan trọng sẽ giúp đạt được quy định rõ ràng về thời gian nghỉ giải lao trong sản xuất và khi làm việc tại văn phòng:

  • Nhân viên phải có lịch trình làm việc và nghỉ ngơi được ghi chép rõ ràng, nêu rõ tất cả những lần tạm dừng có thể xảy ra. Nếu cần thiết, tài liệu sẽ được cập nhật, các mục mới được thêm vào hoặc những mục không liên quan sẽ bị xóa.
  • Khi xây dựng chế độ, bạn nên tập trung vào tính chất chính xác của công việc, ngày làm việc kéo dài bao lâu, ngày làm việc và ngày nghỉ cuối tuần xen kẽ như thế nào và các yếu tố tương tự.
  • Tất cả nhân viên phải làm quen với các tài liệu quy định việc tạm dừng và ký tên vào chúng.
  • Thời gian nghỉ giải lao được kiểm soát theo một hệ thống được cân nhắc kỹ lưỡng và được thông báo rõ ràng đến từng nhân viên.

Không nên quên tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi; thời gian nghỉ ngơi định kỳ cho phép bạn giữ được thể trạng tốt, tập trung sự chú ý tốt hơn và tạo ra năng suất cao hơn so với làm việc không nghỉ ngơi. Tuy nhiên, chúng cần phải được quản lý rõ ràng để không có cơ hội lạm dụng.

Bạn có thể quan tâm

Để duy trì sức lực trong ngày làm việc, một người cần được nghỉ ngơi và ăn uống. Khía cạnh này được ghi nhận trong Bộ luật Lao động của Liên bang Nga. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc dành thời gian rảnh để nghỉ ngơi tại nơi làm việc, hãy chú ý đến nội dung bài viết này và tìm hiểu các quyền lợi của bạn được pháp luật đảm bảo.

Thời gian nghỉ tối thiểu và ăn uống của người lao động trong ngày làm việc theo quy định của pháp luật

Các khía cạnh khác nhau của quan hệ lao động giữa người lao động và người sử dụng lao động được quy định bởi Bộ luật Lao động. Các quy định của luật pháp liên quan chỉ ra thời gian được pháp luật quy định cho nhân viên nghỉ ngơi. Ngoài ra, nội dung điều lệ lao động của công ty quy định cụ thể về thời gian ăn trưa cũng rất quan trọng. Chế độ nội bộ của tổ chức phải tuân thủ các quy định của pháp luật.


  • Thời gian ăn trưa trong ngày không được ít hơn thời gian quy định của pháp luật, tức là. 30 phút;
  • Thời gian tối đa dành cho việc nghỉ ngơi và ăn uống là 2 giờ;
  • Tại các doanh nghiệp riêng lẻ, các quy định nội bộ có thể thiết lập một số khoảng thời gian để phục hồi.

Các loại nghỉ giải lao tại nơi làm việc

Bộ luật Lao động Liên bang Nga đã xem xét và ghi nhận danh sách các hình thức nghỉ giải lao có thể có trong ngày làm việc. Danh sách này cần được đưa vào nội quy lao động.
Việc phân loại tạm dừng sau đây trong khi làm việc đã được thiết lập:

  • Nghỉ chung để nghỉ ngơi và ăn trưa;
  • Đặc biệt - cung cấp cho người lao động của một số ngành nghề nhất định. Khoảng thời gian của các khoảng thời gian được xác định bởi mức độ phức tạp của tổ chức và công nghệ sản xuất. Thời gian này phải được tính vào giờ làm việc;
  • Thời gian cho trẻ ăn - quá trình này được thực hiện trong 1,5 năm. Nhân viên có quyền nghỉ giải lao sau mỗi 3 giờ. Bạn nên dành ít nhất một giờ để làm việc này. Ngoài ra, thời gian đó có thể được cung cấp cho những người tự mình nuôi con;
  • Luật quy định quy định nhiều lần nghỉ giải lao cho người lao động trong điều kiện lạnh giá, trong phòng hở, không có hệ thống sưởi;
  • Theo yêu cầu của người quản lý, quy định của tổ chức có thể quy định các khoảng thời gian bổ sung để duy trì thể lực và sức khỏe của nhân viên.

Thời gian cung cấp dinh dưỡng và thư giãn không được người sử dụng lao động trả. Nhân viên có quyền định đoạt thời gian rảnh theo ý muốn. Nếu ban quản lý của một tổ chức không cung cấp cho nhân viên thời gian nghỉ ngơi rảnh rỗi thì tổ chức đó phải trả tiền cho thời gian này. Việc nhân viên tự nguyện thực hiện nhiệm vụ công việc trong thời gian ăn trưa không có nghĩa là sẽ được trả thù lao.

Bộ luật Lao động của Liên bang Nga không quy định thời gian nghỉ hút thuốc. Nhưng nếu người sử dụng lao động nghiêm cấm sự kiện này trong ngày làm việc, luật sư có thể giúp bạn bảo vệ quyền được nghỉ giải lao hoặc phản đối các khoản phạt.

Nghỉ kỹ thuật trong ngày làm việc

Trong một số loại công việc nhất định, nhân viên có thể được nghỉ giải lao kỹ thuật trong ngày làm việc. Số lượng và thời gian của chúng được xác định bởi tính chất của hoạt động công việc và được ghi chú trong các quy định nội bộ. Theo luật quy định, khoảng thời gian này có thể là 10-15 phút mỗi giờ hoặc một giờ rưỡi. Theo quy định, những khoảng thời gian nghỉ như vậy do người đứng đầu doanh nghiệp trả.

Nghỉ giải lao được trả lương trong ngày làm việc

Nếu bạn là công nhân trong một loại nghề nhất định, thì theo luật, bạn có quyền được nghỉ nhiều lần trong ngày. Thời gian dành cho việc thư giãn phải do người sử dụng lao động trả. Ngoài ra, thời gian dành cho phụ nữ cho con bú phải được trả phí.

Hãy nhớ rằng luật pháp của Liên bang Nga đứng về phía người lao động, vì vậy ngay cả những người thất nghiệp tạm thời cũng có thể nhận được vốn vay. Các khoản vay dành cho người thất nghiệp

Nghỉ giải lao trong ngày làm việc bên máy tính

Đặc điểm nổi bật khi làm việc với máy tính là sự đơn điệu, bất động và căng thẳng. Hoạt động công việc như vậy mang lại những rủi ro nhất định đối với sức khỏe con người. Vì vậy, điều kiện mong muốn cho công việc như vậy là phải có nhiều thời gian nghỉ giải lao trong ngày làm việc.

Cần lưu ý rằng Bộ luật Lao động không trực tiếp điều chỉnh khía cạnh này. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là người sử dụng lao động không có nghĩa vụ phải cho người lao động nghỉ giải lao.


Theo các quy định pháp luật khác, người lao động phải được đảm bảo an toàn và sức khỏe. Điều này ngụ ý sự cần thiết phải cung cấp những khoảng nghỉ ngắn cho những người làm việc trước máy tính.
Phụ nữ làm việc bên máy tính cần được nghỉ ngơi thường xuyên. Khoảng thời gian này tương đương với 5-10 phút mỗi giờ.

Nghỉ giải lao trong ngày làm việc khi hoạt động thể chất

Theo quy định của pháp luật lao động, danh sách các ngành nghề đã được xác định mà người đại diện phải được nghỉ giải lao ngắn ngày trong ngày làm việc. Loại này bao gồm những người tham gia lao động thể chất. Trong quá trình làm việc, để phục hồi sức lực và nâng cao giọng điệu, họ có quyền tạm dừng định kỳ. Thời lượng của các khoảng thời gian này không được ít hơn 15 phút.

Nghỉ giải lao trong ngày làm việc theo ca

Pháp luật lao động của Liên bang Nga ghi nhận quyền nghỉ ngơi giữa các ca của nhân viên. Khoảng thời gian này thể hiện thời gian công việc kết thúc và bắt đầu vào ngày hôm sau. Tuy nhiên, cần quy định chi tiết hơn về số ngày nghỉ giữa các ca trong quy chế nội bộ của tổ chức. Theo quy định, lịch làm việc phải được thiết lập sao cho thời gian nghỉ ngơi của nhân viên theo ca gấp đôi thời gian làm việc.

Trong thời gian làm việc, người lao động phải thực hiện nghĩa vụ công việc của mình. Có những tình huống người sử dụng lao động lơ là trách nhiệm của mình và vi phạm quyền lợi hợp pháp của người lao động. Để tránh sự tùy tiện như vậy, bạn cần nhận thức được quyền lợi của mình. Để làm được điều này, bạn nên làm quen với nội dung của pháp luật lao động.

    Thời hạn hiệu lực của hình thức xử phạt kỷ luật đối với người lao động theo Bộ luật Lao động của Liên bang Nga là bao lâu?

    Bất kỳ nhân viên nào cũng có trách nhiệm làm việc hoàn hảo, thực hiện sự hướng dẫn của chủ một cách cụ thể và đúng thời hạn,...

    Thời gian thử việc để tuyển dụng theo Bộ luật Lao động Liên bang Nga

    Bộ luật Lao động cho phép bạn ấn định thời gian thử việc cho một nhân viên tương lai được tuyển dụng bởi một tổ chức cụ thể. Thời gian này…

    Hỗ trợ tài chính cho kỳ nghỉ theo Bộ luật Lao động của Liên bang Nga

    Thanh toán bổ sung cho kỳ nghỉ là một phương pháp cho phép bạn cảm ơn nhân viên vì đã hoàn thành công việc có chất lượng. bạn...

    Từ chối tuyển dụng theo Bộ luật Lao động của Liên bang Nga

    Nếu người sử dụng lao động quyết định thuê một nhân viên mới vào công ty của mình, anh ta phải đánh giá phẩm chất chuyên môn của người đó.…

lượt xem