Hoe de verbeeldingskracht bij kinderen en volwassenen te ontwikkelen. Hoe verbeeldingskracht en fantasierijk denken te ontwikkelen

Na het schrijven van het vorige artikel besefte ik dat voor velen een “eenvoudige” techniek erg moeilijk kan zijn. Klachten over een gebrek aan verbeeldingskracht bij beginners komen heel vaak voor. Dus - in dit artikel - een paar eenvoudige 'trucs' voor het ontwikkelen van verbeeldingskracht, fantasie en creativiteit (creativiteit).

Maar eerst een belangrijke gedachte. Als je denkt dat je geen gevoel voor humor, creatief denken, creativiteit of verbeeldingskracht hebt, vergeet die gedachte dan. Je hebt alles wat je nodig hebt! Hoogstwaarschijnlijk ben je gewoon vergeten waar ze wonen, stop je je fantasie in een canvas tas en schuif je deze in de verste hoek van de kast. Nou ja, of kijk in je nachtkastje - waarschijnlijk is het daar - je verbeelding - opgerold en slapend, glimlachend in zijn slaap. En hij weet niet dat het moeilijk voor je is zonder hem.

Serieus, iedereen heeft een verbeeldingskracht. Je kunt je toch wel herinneren hoe je vriendin of vriend eruit ziet, toch? Hoe ziet het metrostation waar u vaak gebruik van maakt uit? Zo ja, dan gaat het goed met je. Het is alleen zo dat je fantasierijke denken enigszins behouden blijft, en dat er alleen beelden van je vertrouwde realiteit in leven. En het is een beetje moeite waard om de ruimte van je verbeelding uit te breiden. Want in de menselijke verbeelding schuilt een enorme creatieve kracht en een onuitputtelijke creatieve hulpbron.

Je kunt je verbeelding heel erg reactiveren eenvoudige technieken.

Lang leve de reclame!

Het meest het beste materiaal want de ontwikkeling van de verbeelding is... reclame. Affiches met reclameslogans, winkelborden - dit alles is materieel voor ons. Ze kunnen achterstevoren worden gelezen. Of u kunt delen van posters en inscripties combineren.

Een andere optie - kant-en-klaar, gecombineerd - “Moscow coffeeshop. Maak je geen zorgen, ga zwemmen!

Een andere optie - ik kijk naar de doos chocolaatjes en de inscriptie op het notitieboekje - "Mijn kakkerlakken - plastic omhulsel: het wordt niet vuil, het kreukt niet."

Een andere optie is om afbeeldingen te combineren met inscripties. Een foto van dezelfde ham + een inscriptie op een voorbijrijdende bus. Wij krijgen: Appartementen in nieuwe gebouwen...

Ik denk dat het idee duidelijk is...

Afbeelding+actie

Iets moeilijker dan de vorige, maar meestal begint iedereen het na een paar dagen trainen gemakkelijk te vinden.

We nemen het ene object en ondernemen een actie van het andere. Als resultaat krijgen we de gewenste absurditeit die de verbeelding ontwikkelt.

Voorbeelden. Nachtkastje + notitieboekje. We halen de actie uit het notitieboekje. Het gaat open, je kunt erin schrijven, enz. We snappen het - het nachtkastje schrijft in een notitieboekje. Je kunt verder ontwikkelen wat hij schrijft, waarom hij schrijft, aan wie hij schrijft... Maar om te beginnen is dat genoeg. Omdat het in dit geval niet onze taak is om een ​​leuke jongen te maken, maar gewoon om de verbeelding op te pompen.

Lamp+kleed. In principe - het is helemaal niet slecht - een lamp in een gewaad. Verbod. Blijkbaar kwam hij net uit het badhuis. Dit betekent dat zij ook een tulband draagt. Maar als je de letter van de techniek strikt volgt, dan is de mantel die in het oog springt donzig. Een andere optie is dus om de lamp met bont te bedekken. Of rust zacht. Of - gelach. Bont lamp. Harig. Lachend.

In dit geval streven we, zoals ik al zei, niet naar de schoonheid van het beeld en proberen we er niet voor te zorgen dat de beelden grappig of extreem zijn. Wij mixen gewoon alles door elkaar.

Afbeelding+afbeelding+actie

Optie vergelijkbaar met de vorige. Slechts twee objecten zijn verbonden door de actie van de derde.

Voorbeeld. Linoleum + balkondeur + liniaal. Linoleum opent galant de lijn balkondeur. De balkondeur is van linoleum. De liniaal loopt met de balkondeur langs het linoleum.

Een ander voorbeeld. Mobiele telefoon+bus+verkeerslicht. Een mobiele telefoon knipoogt naar de bus als een stoplicht. De bus roept op zijn mobiel het stoplicht: “Zet het alstublieft op groen!”

Hier is een eenvoudige combinatie voor onafhankelijk werk: Cadeauverpakking + vitrine + zebrapad (voetgangersoversteekplaats).

Een half woord+een half woord

Deze techniek komt uit de kindertijd. Er worden nieuwe woorden verkregen. De techniek is eenvoudig en stimuleert de verbeeldingskracht opmerkelijk. Want achter elk woord zijn onze hersenen gewend een beeld te zien. En door nieuwe woorden te creëren, moedigen we de hersenen aan om deel te nemen aan het fantaseren en creëren van nieuwe beelden. Dat wil zeggen, ik stel voor om niet alleen nieuwe woorden te creëren, maar ook om je voor te stellen hoe ‘dit’ eruit zou kunnen zien.

TV+nachtkastje = TV-meubel

Neushoorn + dekking = Oblorog

Gordijn + kolom = gordijn

Werkwoord

Wij nemen 2 artikelen. Het tweede onderwerp is woordelijk. En dan bedenken we weer hoe het eruit zou kunnen zien.

Bijvoorbeeld: - een schaar wordt geslepen, een nietmachine wordt in een notitieboekje gebruikt, een haarspeld wordt gespiegeld, een auto staat op batterij, een aquarium wordt gevuld met snoep, enzovoort.

Het belangrijkste is om te handelen

Uit ervaring kan ik zeggen dat veel mensen in het begin moeite hebben met de verbeelding. En met eenvoudige technieken kun je het snelst resultaten bereiken.

Het is interessant dat de persoon zelf meestal niet echt merkt dat hij verandert naarmate zijn figuratieve ruimte zich opent en zich ontwikkelt. Maar van buitenaf is het heel interessant om naar te kijken.

Wat in een persoon ontwaakt, is tenslotte zijn creatieve begin.

Veel deelnemers aan de lachtraining merkten op dat wanneer je deze en soortgelijke technieken begint te beoefenen, je kijk op het leven heel snel verandert. Er is een orde van grootte meer creativiteit, flexibiliteit, het vermogen om iets te bedenken, en het vermogen om een ​​uitweg uit elke situatie te vinden. levenssituaties en het oplossen van problemen van elke complexiteit.

Met liefde voor jouw fantasie, Junia

Vandaag op de website voor online psychologische hulp http://site Jullie, beste bezoekers, zullen leren hoe je de verbeeldingskracht van kinderen en volwassenen kunt ontwikkelen, en waarom die ontwikkeld moet worden.

Verbeelding is de onbewuste, automatische of bewuste, gecontroleerde creatie in het hoofd van mentale beelden, afbeeldingen, ideeën, fantasieën en visualisaties, meestal in een lichte trance (terugtrekking uit de realiteit).

Ieder mens moet verbeeldingskracht ontwikkelen, maar voor sommigen ontwikkelt het zich alsof het automatisch, vanaf de kindertijd, in het proces van interactie met de ‘juiste’ ouders, opvoeders en leeftijdsgenoten. Een kind kan zijn fantasie goed ontwikkelen door verschillende spelletjes te spelen, spannende boeken te luisteren en te lezen, films te kijken, enz.

Degenen die tijdens de opvoeding niet veel geluk hebben met de aandacht en gevoeligheid van volwassenen, en de armoede voelen van de beelden die in hun hoofd opkomen, dan is het noodzakelijk om vrijwillig deel te nemen aan de ontwikkeling van de verbeelding, zowel bij kinderen als bij volwassenen.

Waarom moet een persoon verbeeldingskracht ontwikkelen?
Met behulp van verbeeldingskracht kan een persoon ideeën, creatieve plannen creëren, ontwerpen en modelleren, navigeren verschillende situaties, werk met geheugen, creëer je toekomst en wees je bewust van het verleden... abstract, fantaseer, dagdroom, en natuurlijk, stel je voor, een kind en een volwassene begrijpen goed wat ze lezen, vooral kunstwerken, enz. enzovoort.

Nou ja, en vooral, ontwikkelde verbeelding zal een persoon met emotionele en psychologische problemen, neurosen en persoonlijkheidsstoornissen helpen zijn innerlijke ‘ik’ te leren kennen en te veranderen, om voor eens en voor altijd van deze problemen af ​​te komen.

De meeste psychotherapeutische technieken en methoden voor de behandeling van psychische problemen zijn gebaseerd op het voorstellen van verschillende problematische situaties en het creëren van een nieuwe denkbeeldige context voor dit probleem, die neurotici geneest, problemen in relaties helpt oplossen, depressie en stress verlicht, enz.

Dus, hoe je de verbeeldingskracht bij kinderen en volwassenen kunt ontwikkelen - oefeningen

Om je fantasie te ontwikkelen, wordt je aangeboden eenvoudige oefeningen, die geschikt kan zijn voor zowel kinderen als volwassenen.

Test je verbeelding:
Probeer een klein experiment. Sluit je ogen en zeg hoeveel ramen er in je huis of appartement zijn.
Het belangrijkste hier is niet het nummer zelf, maar hoe je eraan bent gekomen. Natuurlijk stelde je je, met behulp van je verbeeldingskracht, elk van de vensters in je hoofd voor.

We gebruiken allemaal onze verbeeldingskracht in een of andere vorm om onze directe problemen op te lossen.

Zoals Aristoteles zei: ‘De ziel kan niet denken zonder te tekenen.’
Verbeelding “is meer dan alleen een visie in de geest. Met behulp van de verbeelding creëren of recreëren we een bepaalde emotionele toestand. Je kunt je verbeeldingskracht gebruiken in combinatie met je reuk-, tast-, gehoor- en zelfs smaakzintuigen.

Je hebt je waarschijnlijk wel eens op een lege maag herinnerd aan je favoriete gerecht, zo levendig dat je letterlijk watertandt. In dit geval hebben we een fysieke reactie op een mentaal beeld. Dit is de kracht van verbeelding.

Om de verbeeldingskracht te ontwikkelen, moet je alle vijf de zintuigen gebruiken: zien, horen, aanraken, ruiken, proeven - wat is scherper voor jou?
We ervaren en voelen allemaal anders de wereld. Hoewel we allemaal dezelfde vijf zintuigen hebben, is hun betekenis voor iedereen anders. Dit verschil wordt vanaf de kindertijd op onbewust niveau ontwikkeld.
Sommigen reageren beter op visuele stimuli en minder op audio-informatie. Ze hebben mogelijk een minder ontwikkelde kinesthetische perceptie (aanraking).

Natuurlijk zijn er geen mensen die genoegen nemen met slechts één van de zintuiglijke manieren van cognitie. De volledigheid van informatie over de wereld om ons heen wordt geleverd door alle vijf de zintuigen, en toch heeft ieder van ons een van de zintuigen die verder ontwikkeld is.

Gedragswetenschappers zijn van mening dat de meeste mensen het meest actief zijn in visuele perceptie. Je denkt misschien dat je gelijke controle hebt over alle vijf de zintuigen. Dit zou een ongebruikelijke gebeurtenis zijn, maar hoogstwaarschijnlijk voelt u het verschil gewoon niet, omdat het bijna onmerkbaar is.

De waargenomen verschillen beïnvloeden ook de aard van de verbeelding. Een visueel georiënteerde persoon tekent onmiddellijk een ‘beeld’ in zijn hoofd. Mensen met een acuut gehoor zetten onmiddellijk hun ‘audioapparatuur’ aan en horen allereerst geluiden en stemmen in hun hoofd. Het verhoogde tastgevoel vertelt het bewustzijn in de eerste plaats hoe het beeld ‘voelt’.

Meest volledig beeld wordt gevormd in onze verbeelding wanneer alle zintuigen werken. Dit fenomeen wordt gebruikt bij neurolinguïstisch programmeren (NLP) en er zijn veel boeken en studies aan gewijd. Gebaseerd op het werk van Milton Erickson formuleerden Richard Bandler en John Grinder een model van perceptie en verwerking van informatie door de menselijke geest en noemden dit model NLP. Deze processen zijn belangrijk voor zelfkennis en interpersoonlijke communicatie.

Oefening - Hoe je verbeeldingskracht ontwikkelt

1. Kijk eens goed naar een van de geometrische vormen op de afbeelding “vierkant, cirkel, driehoek. Sluit je ogen en probeer het je voor te stellen.

2. Onderzoek een driedimensionaal voorwerp zorgvuldig gedurende enkele ogenblikken: “een sinaasappel, een glas water, tafellamp. Sluit je ogen en stel je het object voor.

3. Stel je de schoolklas voor waar je als kind studeerde.

4. Stel je je huis of appartement voor. Loop mentaal door de kamers.

5. Stel iemand voor die je kent.

6. Stel je je spiegelbeeld voor in de spiegel.

Doe deze oefeningen een maand lang dagelijks om je verbeeldingskracht te ontwikkelen. De activiteiten kosten iets meer tijd dan je nodig had om erover te lezen. Maar wat zul je verrast zijn als je merkt hoeveel rijker en levendiger je verbeelding is geworden.

Als je je verbeeldingskracht niet zelfstandig kunt ontwikkelen, of als je al psychische problemen hebt, dan kan dat

Onze verbeeldingskracht kan ons helpen ons leven te verbeteren en onze doelen te bereiken. Met behulp van speciale technieken kan het worden ontwikkeld en gebruikt voor uw eigen welzijn.

Iedereen kan verbeelding gebruiken. Dit uitzonderlijke vermogen houdt rechtstreeks verband met veel aspecten van het leven. Met behulp van de verbeeldingskracht kan elke persoon zijn fantasieën in werkelijkheid omzetten, waardoor een impuls naar de hersenen wordt gestuurd voor actieve actie.

Waarom is verbeelding nodig?

Door gebruik te maken van het realismeprincipe ontnemen we onszelf de mogelijkheid om te fantaseren, waardoor de ontwikkelingspaden op veel gebieden worden afgesloten. Er zijn verschillende redenen die u zullen helpen beseffen dat u uw verbeeldingskracht moet ontwikkelen.

1. De ontwikkeling van de verbeelding helpt de hersenen te trainen, mentale flexibiliteit te ontwikkelen en het denken productiever te maken. Door je verbeeldingskracht te ontwikkelen, word je slimmer, bouw je sneller logische ketens en los je problemen in meerdere stappen op.

2. Verbeelding helpt kennis uit het onderbewustzijn te halen. Met behulp van fantasieën verzamelt een persoon zijn eigen energie, waardoor een impuls naar de hersenen wordt gestuurd om creatieve ideeën en ideeën te realiseren. Verbeelding bouwt de kracht op voor een succesvol en productief leven buitengewone oplossingen taken die aan jou zijn toegewezen.

3. Met je fantasie kun je veel meer bereiken Grote hoogtes in je carrière, omdat denken met het vermogen om ideeën te genereren je een voorsprong geeft in de ontwikkeling eigen bedrijf, manifestaties van creatieve neigingen. Een persoon met een goede verbeeldingskracht is in staat tot creatieve, frisse oplossingen en ideeën die kwaliteitswerk ten goede komen.

Hoe u uw verbeeldingskracht kunt ontwikkelen

Psychologen zijn ernstig bezorgd dat moderne kinderen vrijwel geen verbeeldingskracht en slecht ontwikkelde fantasie hebben. In veel opzichten geven zij de schuld aan televisieprogramma's en gadgets die niet de mogelijkheid bieden om mentale flexibiliteit te ontwikkelen. De methode om eenvoudige informatie te presenteren biedt geen stof tot nadenken, en dit leidt tot een verarming van kennis, waardoor de mogelijkheid wordt verhinderd om die delen van de hersenen te gebruiken die verantwoordelijk zijn voor creativiteit. Dezelfde problemen worden waargenomen bij volwassenen die, ten gunste van moderne video's, zijn gestopt met het gebruik van literatuur en het belasten van hun geheugen en hersenen om problemen zelf op te lossen.

Om uw hersenactiviteit te activeren, volgt u eenvoudige regels, en binnenkort zult u positieve veranderingen opmerken die uw geheugen en intellectuele capaciteiten zullen verbeteren.

1. Een van de dagelijkse regels is de mentale simulatie van levenssituaties. Stel je de plots voor tot in de kleinste details, voeg nieuwe details toe. Stel je bijvoorbeeld voor dat je ergens bent. Voeg daar je fantasie rustige muzikale begeleiding, aroma's van gerechten, het lawaai van de stad of de geluiden van de natuur aan toe. Met dergelijke oefeningen kunt u gemakkelijk in uw verbeelding vele opties voor de ontwikkeling van evenementen reproduceren.

2. Vergeet niet te lezen. Lezen ontwikkelt je fantasie en verrijkt lexicon. Veel voorkomende literaire apparaten die je ertoe aanzetten tussen de regels door te lezen, belasten de hersenen, waardoor ze de voorgestelde tekst kunnen analyseren, de karakters van het werk kunnen zien en ze in de voorgestelde situatie kunnen voorstellen. De hersenen zijn een spier, en hoe meer je ze gebruikt, hoe productiever je leven wordt.

3. Houd een dagboek bij waarin u uw gedachten, emoties en ervaringen opschrijft. Gedachten die op papier worden uitgedrukt, zorgen ervoor dat de hersenen met verdubbelde kracht werken, op zoek naar Juiste woorden om te beschrijven wat er met je is gebeurd. Deze methode zal je ook helpen je woordenschat te vergroten en je te leren hoe je gedachten correct kunt uiten.

4. Communiceer met mensen die letterlijk barsten van de ideeën. Hun rijke verbeeldingskracht en energie zullen op jou worden overgedragen. Nadat je je in de wereld van fantasie en nieuwe ideeën hebt gestort, kun je deze opwindende activiteit eenvoudigweg niet weigeren.

Een van de belangrijkste vormen van reflectie op de omringende werkelijkheid is verbeelding. Het vermogen tot fantasierijk denken, voor de mentale reconstructie van een object of fenomeen, voor het oplossen van problemen zonder directe praktische actie, voor abstracte modellering - dit is wat verbeelding is.

Hoe verbeeldingskracht of fantasie ontwikkelen?

Laten we eerst eens kijken wanneer iemand zo'n vaardigheid nodig heeft. Menselijk geheugen en spel, creativiteit en planning, dromen over de toekomst, herinneringen aan het verleden, zelfs de elementaire weerspiegeling van de wereld zichtbaar door de ogen en de transformatie van specifieke externe objecten in beelden – al deze mentale processen zijn onmogelijk zonder verbeeldingskracht. zijn de verbeelding zelf. Wat gebeurt er met iemand die beroofd is van de gave om figuurlijk te denken? Hij zal waarschijnlijk alleen kunnen leven volgens de sjablonen die vooraf voor hem zijn gebouwd. Het is voor hem onmogelijk om zich de situatie voor te stellen, om zelfs maar één stap vooruit te denken. Zonder abstract denken zal hij de kunst niet kunnen begrijpen, van muziek of poëzie kunnen genieten en zelfs geen dromen kunnen zien. Is een wereld zonder kleur geen angstaanjagend vooruitzicht? Zoals elk vermogen, zelfs aangeboren, kan en moet verbeelding worden gevormd.

Het ontwikkelen van verbeeldingskracht is een creatief, interessant en complex proces. We hebben al opgemerkt dat beeld en denken een onafscheidelijk geheel vormen, en dat de menselijke verbeelding zelf door de nauwste banden met het denken verbonden is. Daarom zal elke oefening die gericht is op het ontwikkelen van het denken ook helpen de verbeeldingskracht te ontwikkelen. Creatieve verbeelding impliceert ook de opvoeding van een onafhankelijke persoonlijkheid, omdat het de creatie van nieuwe, originele, ongeëvenaarde dingen, beelden of kenmerken inhoudt.

Manieren om creatieve verbeelding te ontwikkelen

• accumulatie heldere beelden door doordachte communicatie met de natuur en het vastleggen van de resultaten van observaties in verbale vorm, in tekeningen en handwerk;
• een poging tot denkbeeldige ‘reizen’ naar plaatsen die verborgen zijn door de schematische weergave van lijnen op de kaart;
• het zorgvuldig lezen van boeken met “onderdompeling” in de details van beschrijvingen van het uiterlijk van personages, interieurs en landschappen, met een doelbewust verlangen om in de verbeelding na te bootsen wat de auteurs beschrijven;
• de vorming van verbeelding in games: rollenspel, met woorden, met fantastische voorgestelde omstandigheden.

Spellen om de verbeelding te ontwikkelen

Van de vroege leeftijd Het is zinvol om aandacht te besteden aan de ontwikkeling van de verbeeldingskracht bij kinderen. Een speelse, vermakelijke methode, bijvoorbeeld taakspellen, is hier het meest geschikt.

• het verzinnen van raadsels over aardse objecten voor buitenaardse wezens die deze objecten nog nooit hebben gehoord of gezien;
• het schrijven van gedichten en sprookjes over willekeurige onderwerpen;
• tekenen en beeldhouwen van fantastische dieren, planten, stenen;
• een fantasiespel dat begint met de vraag: wat zou er gebeuren als...
• woordspel: ze kiezen een woord en maken van elke letter het begin van een nieuw woord, en uit de resulterende woorden vormen ze regels met rijmpjes of bedenken ze een verhaal dat daarop is gebaseerd.

Psychologen zeggen dat een kind op driejarige leeftijd voldoende ervaring opdoet en de eerste manifestaties van verbeeldingskracht vertoont. Ontwikkeling van de verbeelding bij kinderen voorschoolse leeftijd– de taak is zeer delicaat en belangrijk. Kinderen halen vaak het echte en het denkbeeldige door elkaar, en als je het kind niet op tijd helpt en zijn verbeelding niet in de goede richting stuurt, kan hij in een denkbeeldige wereld gaan leven en aan de realiteit ontsnappen. Docenten hechten er bijzonder veel belang aan rollenspellen, wanneer kinderen, ongeacht welke rol ze spelen, streven naar de meest nauwkeurige gelijkenis van verzonnen beelden met werkelijk bestaande karakters. Beeldende kunst (modelleren, tekenen), constructie en constructieve activiteiten, begeleid door verhalen en uitleg van het kind - dit alles geeft ruimte aan de verbeelding van het kind en ontwikkelt het bewuste denken.

Een gebrek aan verbeeldingskracht baart mensen die creatief zijn vaak zorgen. Dergelijke individuen hebben, vanwege hun capaciteiten en capaciteiten, voortdurend te maken met werk dat is gebaseerd op fantasie-emoties.

De onderstaande oefeningen, technieken en aanbevelingen zullen u helpen uw creatieve vaardigheden te bepalen, uw talent voor het schrijven van artikelen of romans, verhalen te ontdekken en het niveau van uw schrijfverbeelding te verbeteren. Ook deze oefeningen voor het ontwikkelen van de verbeeldingskracht bij kinderen: kleuters en tieners, en volwassenen.

Websites voor het online ontwikkelen van verbeeldingskracht

Computergerelateerde oefeningen kunnen enorm helpen de verbeeldingskracht te ontwikkelen. Allerlei online simulators zijn erg populair geworden en bevorderen de ontwikkeling van de verbeelding overal en altijd.

🔹Online hersensimulator "Vikium" - minigame-trainingssessies die geheugen, verbeeldingskracht, denken en logica ontwikkelen. Er is een gratis versie. Het is voldoende om 20 minuten per dag te oefenen.

🔹Intelligentiesimulators Brainapps - meer dan 90 spannende oefeningen voor het ontwikkelen van verbeeldingskracht, hersenen, geheugen en de meest noodzakelijke voor succesvol leven lichaamsbronnen.

Oefeningen om de verbeelding te ontwikkelen

• U moet een pen of potlood pakken en uw favoriete vakantieplek in detail beschrijven.
• Stel dat dat in de vroege uurtjes is, wanneer alles gebeurt normale mensen nog slapen, komt er een onverwachte gast langs. Beschrijf op papier uw reactie op wat er gebeurt.
• Ook interessante ervaring gaat een tekst schrijven over filosofische onderwerpen, bijvoorbeeld over de zin van het leven. Bedenk een boodschap voor jezelf, die je zogenaamd in de verre toekomst zult ontvangen, en die je 10 jaar later tot jezelf wendt. Stel jezelf vragen of geef tips en voorbeelden juiste beslissingen situaties die zich hebben voorgedaan.

Probeer te raden wat voor soort activiteiten u in de toekomst zullen interesseren. Zoek er een waar je van kunt genieten als je wat vrije tijd hebt.

• Raadkrabbels zijn elementaire afbeeldingen die onverklaarbare, ingewikkelde, chaotisch gerangschikte lijnen nabootsen. De persoon wordt uitgenodigd om na te denken over het beeld dat in het beeld is vastgelegd en het opnieuw te creëren.

De zoektocht naar het antwoord zelf dient als training. Een standaard spelsituatie kan ingewikkelder worden als deze wordt aangevuld met enkele aspecten. U wordt bijvoorbeeld gevraagd alleen die woorden uit te spreken die in een container van vijf liter passen. Of spreek de namen uit van alleen die objecten die in de kamer aanwezig zijn.

Deze oefeningen voor het ontwikkelen van de verbeelding zijn zeer effectief, vooral voor kinderen. Laat uw kind een foto zien en vraag hem om u alles te vertellen wat hij ervan vindt. Je zult verrast zijn hoe scherp de verbeeldingskracht van de kleine experimentator zich ontwikkelt. Ook volwassenen verwelkomen dit soort spellen.

• Probeer je tijdens een vermoeiende reis naar het werk met het openbaar vervoer een mogelijke levenslijn voor een passagier voor te stellen. Bedenk zijn achternaam, voornaam, geboortedatum en de belangrijkste momenten in zijn lot. Raad zijn beroep en hobby's.

Dit soort activiteiten kunnen een geweldig entertainmentelement zijn als je vrienden op openbare plaatsen ontmoet.

Effectieve oefeningen voor het ontwikkelen van verbeeldingskracht en fantasierijk denken

• Vind jezelf in de plaats van een vreemde. Neem plaats in een café dat je leuk vindt en kijk naar een van de bezoekers en zijn gedrag. Stel je mentaal voor waar hij aan denkt, wat hij doet, wat er zou kunnen veranderen als jij in zijn plaats zou zijn. Hoe zou u zich gedragen, hoe zouden uw gewoonten en handelingen veranderen. Leg in je hersenen een verhaal vast over wat voor soort persoon jij zou zijn in een soortgelijke situatie.
• “Maak het plaatje compleet.” Plaats stippen op een vel papier zonder na te denken over hun locatie. Probeer deze markeringen vervolgens met rechte lijnen te verbinden.

Luister naar de associaties die de resulterende tekening oproept. Deze oefening kan in tweetallen worden uitgevoerd. De één tekent een onbegrijpelijk beeld, zonder naar het papier te kijken, en de ander probeert het af te maken door zijn eigen streken toe te voegen. Hierna kunnen spelers van plaats wisselen.

• "Favoriete dingen" Reproduceer een lijst van 10 objecten om je heen op een vel papier. Geef aan welke beelden in je hoofd opkomen als je ernaar kijkt: een verhaal, een emotionele toestand, een gebeurtenis, een ervaring. Beperk uw verbeeldingskracht niet tot alledaagse stereotypen, maar laat uw verbeeldingskracht de vrije loop.
• "Emoties opgeroepen door schoonheid." Redeneren over kunstwerken, muziekcomposities en referentiebeelden zijn de leukste taken die gericht zijn op het ontwikkelen van de verbeelding. Bezoek vaker verschillende tentoonstellingen. Kijk naar de foto's en probeer ze intern zo dicht mogelijk bij de afbeelding te beschrijven.
• "Een zak onzin." Verzamel en plaats creatieve afbeeldingen, karikaturen, citaten, liedjes en reclamefolders in een aparte container. Alles wat voor u ongebruikelijk lijkt en niet-standaard associaties veroorzaakt. Als je naar een nieuwe aanwijzing moet zoeken, haal dan het eerste dat je tegenkomt uit de container en probeer een verband te leggen tussen de taak die voorhanden is en een willekeurig geselecteerd object. Soms overtreft het resultaat de verwachtingen!
• Een andere oefening om de verbeelding te ontwikkelen is het creëren van poëtische vormen op basis van bepaalde rijmpjes. IN De laatste tijd Burime is een zeer populair spel geworden, dat zowel via tactiele communicatie als in gevecht met een tegenstander op internet kan worden gespeeld.

Spellen die de ontwikkeling van de verbeelding bevorderen, worden het vaakst gebruikt voor kinderen. Maar voor volwassenen zijn op spel gebaseerde activiteiten ook zinvol:

• Spel "Uitvinden en vertellen". Het doel van het spel is om door één persoon een bepaald verhaal te bedenken, dat de andere deelnemers mondeling aanvullen en met behulp van getekende voorwerpen het plaatje compleet maken.

Deze oefeningen bevorderen niet alleen de ontwikkeling van de verbeeldingskracht, maar zorgen er ook voor dat je een positieve tijd hebt.

• Bij het spelen van Pantomime moeten deelnemers bijvoorbeeld raden wie of welke actie de presentator uitbeeldt. Voor de presentator, maar ook voor degenen die raden, is dit een groot pluspunt in de ontwikkeling van de verbeeldingskracht. De verbeelding ontwikkelt zich door uit het onderbewuste beelden te halen die verband houden met het genoemde woord.
• Een geweldige manier om je hersenen te trainen is door je kind een verhaaltje te vertellen voordat hij naar bed gaat. Bovendien kunnen bekende plots van bekende sprookjes worden aangevuld met enkele fictieve gebeurtenissen en kunnen de personages worden voorzien van nieuwe kenmerken.
• Gymnastiekoefeningen voor de hersenen. Uitstekende taken voor de ontwikkeling van aandacht, geheugen, denken en verbeeldingskracht
  zijn eenvoudige oefeningen van Andrei Rodionov.

Vestig uw blik op een voorwerp. Sluit nu je ogen en reconstrueer het beeld van het object uit je geheugen. Open daarna je ogen weer en kijk er met meer aandacht naar.

Herhaal de procedure met gesloten ogen en visualiseer deze in meer detail. Deze stappen moeten worden herhaald totdat het item bij iedereen wordt onthouden kleine deeltjes en kenmerken.

Een andere optie is om een ​​video te gaan bekijken. Zet na enige tijd het volume op nul en probeer de essentie te begrijpen van wat er op het scherm gebeurt zonder de deelname van de spraakpatronen van de acteurs. Je kunt de lippen van de dialogen van de acteurs lezen terwijl je de verhaallijn uitspreekt.

• Muzikale oefeningen. Kies een paar beroemde muziekcomposities en probeer ze te neuriën. Muziekwerken moeten worden gekozen zonder zich op één genre te concentreren. Neurie afwisselend melodieën voor de tweede deelnemer aan de oefening om het juiste antwoord van hem te horen.

Oefeningen om het denken en de verbeeldingskracht te ontwikkelen kunnen effectief worden gedaan voor dierbaren. Je wilde bijvoorbeeld iets kleins maar leuks doen voor een dierbare. Maak zelf een ansichtkaart met een appliqué, schrijf een ode of gedicht, of brei een servet.

Een reeks oefeningen om de verbeelding te ontwikkelen

Een geschikte reeks oefeningen om de verbeeldingskracht bij volwassenen te ontwikkelen:

• Bepaal voor jezelf een eenvoudig voorwerp op een afstand van 3 meter van je ogen. Sluit je ogen en stel je een witte uitgestrektheid voor. Houd het beeld van het object ongeveer 5 minuten vast. Open vervolgens uw ogen opnieuw en kijk gedurende 3 minuten door het voorwerp.

Sluit je ogen weer en stel je het object voor, plaats het in een witte ruimte. De oefening moet 8 keer worden herhaald, in een rustige, evenwichtige toestand zonder spanning.

• Terwijl u ligt, sluit u uw ogen en stelt u zich de letter “A” in het zwart voor, gelegen op een witte achtergrond. Houd dit beeld een tijdje in gedachten.

Verbeelding kan een letter wijzigen. De contouren kunnen vervagen, kleiner of groter worden, of naar de zijkant verschuiven. Breng het geleidelijk terug naar zijn oorspronkelijke plaats en bekleed het met dezelfde afmetingen. Voer de volgende keer dezelfde manipulaties uit met de letter "B".

Als de oefeningen vervolgens beter worden, maak je de taak ingewikkelder door je twee letters tegelijk voor te stellen. Verhoog de moeilijkheidsgraad door steeds opnieuw letters toe te voegen totdat je 10 bereikt.

Dankzij deze oefening ontwikkelt zich de concentratie van aandacht, neemt het volume van de informatieperceptie toe en wordt het geheugen getraind.

• Stel je een klein rood vierkantje voor en begin het mentaal te vergroten totdat er een beeld van rode ruimte voor je ogen verschijnt. Voer de volgende keer dezelfde manipulaties uit met het oranje vierkant. Vervolgens geleidelijk vertalen kleurenschema van rood naar oranje. Nadat je alle kleuren van de regenboog hebt geprobeerd, zou je dit moeten bereiken paars. Deze oefening helpt ook de verbeeldingskracht te ontwikkelen.
• Probeer te leren een specifiek beeld in je verbeelding te creëren met je ogen dicht. Stel je bijvoorbeeld een kan voor die gevuld is met bloemen in verschillende kleuren. Probeer alles tot in het kleinste detail te zien.
• Probeer je bewustzijn te trainen door mentale reizen te maken. Niet noodzakelijkerwijs naar exotische landen, u kunt zich eenvoudig in uw verbeelding door het appartement verplaatsen.