Cuộc sống ở điểm 0. Cần xóa hoặc ẩn những người có tin tức gây khó chịu

Thuật ngữ này, số 0 trong tâm lý học, không hề rõ ràng đối với nhiều người. Cảm giác reset thế nào? Rời bỏ mọi thứ và mọi người? Phá bỏ mọi thứ đã được xây dựng và đến sống ở một đất nước hạnh phúc? Bắt đầu vẽ một bức tranh cuộc sống từ đầu? Nó chắc chắn nghe có vẻ vô cùng hấp dẫn, lãng mạn, táo bạo và tuyệt vọng. Nhưng không đáng tin.

Không, chia tay và rời đi hoàn toàn không phải là vấn đề, rời đi cũng vậy, nhưng đây không phải là về con số 0, mà là cố gắng thoát khỏi thói quen, khỏi những vấn đề tích lũy. Nhưng bạn có hiểu rằng tất cả những điều này sẽ quay trở lại? Ngay cả với những người mới, ở một đất nước mới. Và lưu ý, các vấn đề rất có thể sẽ rất giống với những vấn đề cũ, với những vấn đề được cho là đã phá vỡ.

Zeroing là sự thừa nhận thực tế rằng bạn đã sai trong kết luận, trong cách suy nghĩ, trong quan điểm của bạn về thế giới. Rằng tất cả kinh nghiệm sống tích lũy của bạn hóa ra là vô giá trị và không thể giúp giải quyết những vấn đề nảy sinh. Và chúng xuất hiện! Nhưng bạn vẫn ngoan cố cố gắng giải quyết những vấn đề mới bằng cách làm cũ của mình. Và vì vậy, một lần nữa, với cặp sừng của bạn dựa vào tường, bạn bỏ cuộc và nói - ôi khốn kiếp, tôi thực sự không biết phải sống tiếp như thế nào - điều này đã bằng không rồi. Và chính từ thời điểm này, MỚI bắt đầu. Nhưng thực sự rất khó để thừa nhận rằng bạn đã sai. Nó đặc biệt khó khăn đối với bản ngã. Làm thế nào mà? Nói chung là tôi rất tuyệt, nhưng thực tế là tôi đã chạy vòng quanh nhiều năm nay thì tất cả đều vô nghĩa.

Vì vậy, zeroing là khi bạn từ bỏ và quyết định học cách sống khác biệt và tìm kiếm những cách mới để giải quyết vấn đề của mình, chứ không phá vỡ mọi thứ xung quanh cũng như không chạy trốn sang nước khác. Mọi thứ có thể vẫn như cũ - công việc, người đàn ông, ngôi nhà, nhưng bạn ở đây. Bạn sẽ khác. Đây chỉ là cấp độ tiếp theo thôi, em yêu.

Nói chung là một câu hỏi hợp lý. Và vâng, chỉ hiểu rằng bạn đã thiết lập lại là chưa đủ. Bạn có thể bị mắc kẹt trong trạng thái này trong một thời gian dài và kết quả là quay trở lại hình vuông, cho đến bức tường tiếp theo và lần thừa nhận thất bại tiếp theo của bạn. Tôi nói điều này từ kinh nghiệm - vâng, nó đã xảy ra, tôi đã đi đến vòng phạt đền một lần.

Cho đến khi tôi hiểu được một điều đơn giản - bạn có thể thừa nhận sự kém cỏi của mình hàng trăm lần, nhưng đồng thời vẫn ngoan cố đi theo con đường cũ, hoặc bạn có thể xem xét kỹ hơn những sai lầm của mình và những cách giải quyết vấn đề kém hiệu quả trước đây.

Tại sao làm điều này? Tôi sẽ nói điều này - cho đến khi bạn nhìn thẳng vào những ổ gà và ổ gà trên đường, bạn chắc chắn sẽ dừng lại ở đó, đó là một thói quen. Nó giống như việc đi trong bóng tối và hy vọng vào cơ hội. Tất nhiên, nó có thể hiệu quả, nhưng tôi thích giữ lại trán của mình và chiếu nó bằng đèn pin.

Vì vậy, khi đã tìm ra những sai lầm cũ của mình, bạn có cơ hội không mắc phải chúng. Tất nhiên, điều này sẽ không bảo vệ bạn khỏi việc tạo những cái mới, nhưng cơ hội thành công tăng đúng 50%. Theo tôi, hiệu quả bình thường? Bạn nghĩ sao?

Và bây giờ điều thú vị nhất - hành động như thế nào? Làm thế nào để hiểu điều gì là đúng và điều gì không? Trên thực tế, mỗi người trong chúng ta đều biết điều này. Và anh ấy cảm thấy nó. Hành động mà linh hồn chấp thuận là đúng. Và nó có thể đi ngược lại cái gọi là “lẽ thường”. Nó thường nói về những lợi ích rõ ràng, nhưng đôi khi (thậm chí không phải đôi khi - luôn luôn) những hành động không có lợi theo quan điểm của lý trí, nhưng được tâm hồn chấp thuận, lại mang lại nhiều lợi ích hơn, thường xuyên hơn, cực kỳ bất ngờ.

Nhưng ở đây không có kế hoạch được xác định rõ ràng, có biển báo trên đường - có những người có thể hướng dẫn bạn, có sách. Nhưng bạn vẫn phải tự mình suy nghĩ và đưa ra quyết định. Băng chuyền hạnh phúc vẫn chưa được phát minh và điều này thật tuyệt vời.

Huấn luyện viên ICPA, học viên ThetaHealing, Olga Fresh

Vấn đề của chúng ta là chúng ta không biết những nguyên tắc cơ bản về cách thức hoạt động của ý thức con người. Công trình đa chiều của ông không phù hợp với các lý thuyết và định đề khoa học của chúng ta. Đối với các nhà khoa học, cuộc sống của chúng ta xét cho cùng là sản phẩm của các tế bào thần kinh trong não.

Mặt khác, các nhà bí truyền hiện đại lại bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi một phong trào mới dạy rằng con người là một vị thần mà mọi thứ đều có sẵn, bạn chỉ cần ước… tuyên bố ý định của mình. Chúng tôi nghe được từ nhiều kênh khác nhau rằng một người có thể sống trong niềm vui và sự giàu có nếu chúng ta phấn đấu vì điều này. Các bậc thầy nói: nếu bạn muốn hạnh phúc, hãy hạnh phúc. Nó đơn giản. Nhưng mọi người đều mong muốn điều này, không chỉ những người “tiến bộ” về mặt tinh thần. Và vì một lý do nào đó, không thể tìm thấy hạnh phúc trọn vẹn và phổ quát khi họ viết vào sách hoặc giảng dạy tại các hội thảo bí truyền. Ngay cả khi bạn cố gắng cảm nhận được hạnh phúc, nó chỉ tồn tại trong chốc lát, sau đó cuộc sống xám xịt hàng ngày lại bắt đầu. Tử vi năm 2012 do các nhà chiêm tinh giỏi nhất biên soạn sẽ cho bạn biết điều gì sắp xảy ra Năm mới mỗi chúng ta, và sẽ giúp tránh được những quyết định sai lầm và những sai lầm khó chịu.

Ý thức không phải là một biểu hiện tuyến tính mà là một biểu hiện có tính chu kỳ, có nghĩa là nó không thể chỉ di chuyển theo một hướng, chẳng hạn như hướng tới niềm vui. Ý thức của chúng ta mở rộng, cả “lên” lên những quả cầu cao hơn và “xuống”, nơi mà nỗi sợ hãi về vô thức tồn tại. Ngoài ra, ý thức của chúng ta có sự mở rộng theo chiều ngang, nơi nó nhận được kinh nghiệm thông qua hình thức, tại thời điểm đó thông qua cơ thể vật chất. Ngoài việc mở rộng ý thức, nó còn được đắm chìm và nén vào thế giới vi mô. Đây không phải là phép ẩn dụ về việc mở rộng ý thức vào thế giới vĩ mô và nén vào thế giới vi mô, mà là một thực tế mà chúng ta không thể bỏ qua. Điều này có nghĩa là ý thức nhất thiết phải rơi xuống sau khi cất cánh, và sau khi mở rộng nó nhất thiết phải co lại. Ý thức của chúng ta ở cấp độ năng lượng liên tục dao động - giãn nở và co lại, giống như toàn bộ Vũ trụ đang rung động. Hơi thở này của Brahma là vũ trụ tuần hoàn. Vì vậy, tất cả những lời bàn tán rằng nếu muốn, chúng ta có thể đạt đến đỉnh cao về nhận thức như vậy trên trái đất, khi chúng ta chỉ sống trong niềm vui trọn vẹn, là vô căn cứ. Lý luận như vậy giống một tôn giáo hơn, đòi hỏi đức tin của con người chứ không phải kiến ​​thức. Từ đây xuất hiện sự lý tưởng hóa của tâm trí, điều này đè nặng lên phần còn lại của chúng ta, điều này càng làm tăng thêm sự hỗn loạn trong ý thức. Chúng ta bắt đầu chia thành những người muốn có được ánh sáng và niềm vui, và những người không muốn làm bất cứ điều gì cho việc này, bằng lòng với cuộc sống xám xịt hàng ngày.

Tại sao chuyện này đang xảy ra? Đối với tôi, có vẻ như chúng ta đang đối chiếu ý tưởng hướng tới ánh sáng và niềm vui của mình với chính bản chất của cuộc sống, vốn không trốn tránh bất cứ điều gì. Một mặt, chúng ta muốn trở nên tốt hơn, mặt khác, mong muốn tưởng chừng như thiêng liêng của chúng ta bắt đầu phá hoại chính thực tế. Cuối cùng, chúng ta muốn trở nên trong sáng hơn, tươi sáng hơn, tâm linh hơn, nhưng vì lý do nào đó mà hóa ra như mọi khi, chỉ có cảm giác uể oải và không hài lòng với bản thân. Và sự hiểu lầm càng gia tăng trong chúng ta, chúng ta càng trở nên khó chịu với chính mình và với toàn thể. thế giới. Có vẻ như với mỗi bước tiến tới ánh sáng, chúng ta sẽ tươi sáng hơn, vui vẻ hơn, nhưng vì lý do nào đó mà điều này không xảy ra. Ngay khi tôi cảm nhận được niềm vui hiện hữu, nó lập tức bỏ chạy dưới sự tấn công dữ dội của nhận thức hàng ngày, để lại chúng tôi một mình với nỗi bất hạnh. Và tất cả chỉ vì chúng ta không chấp nhận thế giới thu nhỏ của mình, nơi ẩn giấu chìa khóa dẫn đến niềm vui của chúng ta. Chúng ta không muốn chấp nhận bản thân với tất cả những khuyết điểm, những điểm tối trong ý thức của mình. Vì vậy, chúng ta dễ dàng che đậy chúng bằng những mảnh vụn lý tưởng đẹp đẽ, xây dựng trong tâm trí mình những gì chúng ta nên trở thành, thay vì chấp nhận bản thân như hiện tại.

Nếu chúng ta nhìn thời điểm này từ quan điểm năng lượng, thì chúng ta chỉ muốn mở rộng hình cầu về phía ánh sáng vào thế giới vĩ mô mà không nén ý thức vào thế giới vi mô. Cũng giống như chỉ hít một hơi mà không muốn thở ra, coi đó là điều khiếm khuyết và không đáng mong muốn.

Việc hòa mình vào thế giới vi mô (sự thở ra của ý thức) mang lại cho chúng ta sự đậm đặc của ánh sáng, từ đó tạo ra cốt lõi cho ý thức. Cốt lõi này cứu chúng ta khỏi đại dương năng lượng, nó giúp chúng ta không bị lạc lối và hoàn toàn tan biến trong Thánh Thần. Ngay khi một giọt ý thức tách khỏi Đại dương, một Thế lực vô danh ngay lập tức tạo hình cho nó. Một hình thức cho ý thức, có thể là một quả cầu ánh sáng, vạch ra ranh giới của nó, tạo nên cá tính riêng. Vì vậy, khi chỉ nhấn mạnh vào ánh sáng, chúng ta cố gắng mở rộng mà không có vật cản mang lại cho chúng ta sự ổn định trong ý thức. Do đó, nếu không có đủ lực dằn dưới áp lực của ngoại lực, chúng ta có thể đánh mất cá tính của mình, đồng nghĩa với việc chúng ta sẽ tan biến trong những ý thức khác, giống như những thông tin thông thường.

Chúng ta, với tư cách là những sinh vật đang phát triển, đang ở trong một chương trình cứng nhắc. Bây giờ chúng ta bị ảnh hưởng bởi vật lý của cơ thể, sau đó vật lý của thế giới khác sẽ ảnh hưởng đến chúng ta khi chúng ta mất đi nó. Và như vậy ở mọi nơi và luôn luôn. Chúng ta liên tục bị ảnh hưởng bởi một Quyền lực to lớn nào đó nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Ngay cả khi chúng ta trở thành thần thánh và thống trị toàn bộ vũ trụ, chúng ta vẫn sẽ bị ảnh hưởng bởi điều này. sức mạnh to lớn. Điều này có nghĩa là chúng ta phải khiêm tốn khi đối mặt với Lực lượng mạnh mẽ này và không chống lại nó, giống như một tế bào chống lại toàn bộ cơ thể. Cái này rất khía cạnh quan trọng trong ý thức - sự khiêm tốn. Khiêm tốn là khoảng dừng giữa “hơi thở” của ý thức – vùng số không. Tôi có thể nói rằng sự khiêm tốn là con đường dẫn đến sự trống rỗng.

Trên cũng vậy, dưới cũng vậy....

Chúng ta không thể chỉ sống trong đầu hay trong trái tim, chúng ta phải lấp đầy toàn bộ cơ thể bằng chính mình. Nếu cố tỏ ra thông minh, chúng ta sẽ tự động chuyển sự chú ý sang phần đầu, từ đó lấy đi phần lớn năng lượng của cơ thể. Nếu chúng ta muốn yêu thương thì thu hút sự chú ý vào trái tim, chúng ta lại bỏ qua tâm trí và cơ thể. . Nếu chúng ta chỉ sống theo bản năng thì theo đó, chúng ta không cần cái đầu và trái tim.

Toàn bộ vấn đề của chúng ta là sự chú ý của chúng ta nhảy vọt, rồi lên đầu, rồi vào tim, rồi xuống bộ phận sinh dục, khi nó đồng thời lấp đầy tất cả các bộ phận của chúng ta (ở đây và bây giờ). Khi chúng ta lấp đầy toàn bộ cơ thể bằng sự chú ý của mình, chúng ta sẽ tự động thấy mình ở vùng nhận thức bằng không. Nếu chúng ta coi ý thức của mình là một vòng tròn thì đó sẽ là một điểm ở tâm vòng tròn.

Chỉ từ thời điểm này chúng ta mới có thể bao quát được toàn bộ vòng tròn. Và khi chúng ta ở vùng 0, mọi trạng thái ý thức, mọi cấp độ cảm xúc đều có sẵn cho chúng ta: từ con người đến thần thánh. Cảm xúc ở trong im lặng, nhưng chúng “có thể nhìn thấy được” - bạn chỉ cần đưa “bàn tay” của mình ra. Tâm trí, ở đâu đó ở ngoại vi của ý thức, biểu hiện những hình thức suy nghĩ không thu hút chúng ta. Sâu thẳm bên trong chúng ta, những cảm xúc rung động như một đại dương bao la mà ý thức của chúng ta trôi nổi trên đó. Lúc này, chúng ta không cảm thấy bực tức, mặc cảm, cô đơn mà hoàn toàn bình tĩnh, yên tĩnh. Ngoài ra, không có niềm vui bùng nổ đột ngột và hạnh phúc dâng trào nhất thời, chỉ có trạng thái ý thức thanh thản, bình yên, không trọng lượng. Giống như bạn đang ở bên trong quả bóng trong suốt và xung quanh các bức tường của nó, bạn thấy những trạng thái của nhiều cảm xúc và hình thức suy nghĩ khác nhau. Và ngay khi bạn thể hiện ý định, cảm xúc sẽ ngay lập tức bị bạn thu hút và trải nghiệm. Từ trung tâm này luôn có sự lựa chọn có ý thức về việc biểu hiện cảm xúc hoặc hình thức suy nghĩ nào. Ví dụ, trong khi giao tiếp, bạn có thể bật cười và ngay lập tức trở nên nghiêm túc. Và đây không phải là sự giả vờ mà là một phản ứng tự nhiên tức thời trước tình huống đó. Sự chú ý ở vùng 0 linh hoạt và cơ động hơn; nó không bị thu hút bởi bất kỳ trạng thái hay giáo điều nào. Lúc này, sự chú ý của chúng ta không chìm đắm bên trong một cảm xúc hay hình tư tưởng, khi ý thức bị kéo vào một nhận thức về thế giới, mà ở bên ngoài, tự do trôi nổi trên những làn sóng rung động của cảm xúc.

Có thể nói, ở vùng số 0 cũng là niềm vui nhưng tĩnh lặng, tan biến trong từng tế bào của con người chúng ta. Chúng ta trở nên nhạy cảm hơn và cởi mở hơn với toàn thế giới mà không dính mắc vào bất kỳ một sự thật nào. Vùng số 0 tạo ra tiềm năng ở đây và bây giờ, đồng thời chứa đựng tất cả các biểu hiện của thế giới này.

Nhưng nếu chúng ta không chấp nhận năng lượng nén ý thức vào bên trong, thì chúng ta có thể dễ dàng bị trầm cảm, vì một người không nhận ra điều này, bởi vì anh ta đã quen với những thăng trầm cảm xúc bên ngoài. . Đối với anh ta, dường như anh ta đã xa rời một thứ gì đó quan trọng, chẳng hạn như nguồn dinh dưỡng, tức là xã hội. Năng lượng của ý thức lúc này không hướng tới sự giãn nở mà chỉ hướng tới sự nén lại. Sự chú ý trở nên tập trung vào một thứ mà không nhìn thấy tổng thể, như thể có sự đoản mạch trong mạch điện. Vì vậy, sau khi năng lượng bị nén mạnh, chúng ta cảm thấy toàn thân nặng nề, đồng thời tâm trí ngừng hoạt động. Hơi thở của chúng ta trở nên nông hơn, hầu như không thể nghe được. Khi chúng ta chán nản, chúng ta có cảm giác như cả thế giới đã phản bội chúng ta. Chúng tôi cảm thấy như bị ruồng bỏ. Nói chung, điều này đúng vì sự chú ý của chúng ta tập trung vào một điểm, từ chối toàn bộ vòng tròn. Trong năng lượng nặng nề này, chúng ta chỉ có thể biểu hiện những cảm xúc và hình thức suy nghĩ nặng nề. Và tại thời điểm này, việc vắt kiệt niềm vui của bản thân chỉ đơn giản là vô nghĩa. Theo quy luật, môi trường bên ngoài đẩy chúng ta ra khỏi trạng thái này, đặc biệt là khi chúng ta đã quá mệt mỏi và chán nản (chu kỳ đã kết thúc) và chúng ta có xu hướng mở rộng ý thức. Và, ngay khi chúng ta có động lực mở rộng (hít vào) ý thức, các tình huống ngay lập tức nảy sinh, chẳng hạn, chúng ta gặp một người chia sẻ niềm vui với họ, tình cờ thấy một cuốn sách truyền cảm hứng cho cuộc sống hoặc nhận được một cú sốc tốt từ cuộc sống, từ mà chúng ta phải nhanh chóng và di chuyển rất nhiều.

Hiện nay nhiều "sinh viên tốt nghiệp" đang ở điểm 0, nhưng hầu hết đều tin rằng điều này là sai, cho rằng đó là hội chứng mệt mỏi mãn tính hoặc trầm cảm. Tất nhiên, ai cũng muốn sống trong niềm vui, và họ cố gắng bóp nghẹt niềm vui này bằng những chiêu trò xưa cũ - tìm kiếm những động lực từ bên ngoài. . Tôi có những người bạn có tất cả mọi thứ để có một cuộc sống vui tươi: nhà cửa, gia đình, con cái, thịnh vượng, sự nghiệp, nhưng trong tâm hồn họ chẳng có gì ngoài sự trống rỗng và uể oải. Vậy thỏa thuận là gì? Có lẽ đó không phải là cách họ sống? Hơn nữa, họ tham dự nhiều khóa đào tạo tích cực khác nhau nhằm khuyến khích mọi người sống trong niềm vui và hòa hợp với toàn thế giới. Và làm thế nào để bóp chết niềm vui này khỏi bản thân bạn, không phải trong chốc lát - mà là trong suốt quãng đời còn lại của bạn?

Đối với tôi, dường như ở thời điểm ý thức đã đóng băng này, chúng ta không nên cố gắng vắt kiệt những gì không có ở đó mà hãy chấp nhận và sử dụng năng lượng tuần hoàn của số 0 để buông bỏ. Và có điều gì đó cần phải buông bỏ, chẳng hạn như nỗi sợ hãi về vùng số 0 này, bởi vì trước đây mọi thứ đều rõ ràng; khi tôi sống như một con người (một gói trọn vẹn những thú vui từ cuộc sống thường ngày), và giờ đây cuộc sống như vậy không còn mang lại niềm vui nữa. Đây là vùng số 0 màu xám, khi bạn không thể sống như trước và chưa biết đến cái mới. Đây là giai đoạn nhận thức tự nhiên - rơi vào chu kỳ bằng không. Nếu chúng ta nhận ra điều đó thì sự bình yên sẽ đến trong tâm hồn chứ không phải sự thử thách của tâm hồn. Nỗi buồn đến với chúng ta vì chúng ta không chấp nhận trạng thái này, từ đó nảy sinh sự đấu tranh nội tâm. Và bất kỳ cuộc đấu tranh nào với chính mình đều mệt mỏi.

Phải chấp nhận như một tiên đề rằng ý thức không bao giờ chuyển động tuyến tính mà luôn co thắt với một pha về không. Chúng ta cần khoảng thời gian này để buông bỏ trải nghiệm cũ, chúng ta có thể bước tiếp dễ dàng hơn. Và đừng tin rằng một người chỉ có thể trải nghiệm niềm vui và sự hòa hợp từng phút trong suốt cuộc đời. Khi bạn đọc hoặc nghe ai đó nói về niềm vui, bạn tự nhiên được tiếp thêm năng lượng này và bạn cảm thấy như mình đang làm sai điều gì đó khi sống trong cuộc sống xám xịt hàng ngày. Sau khi gặp được niềm vui của “người khác”, thường có sự suy sụp và lại phải tự vấn lương tâm. Câu hỏi: có chuyện gì xảy ra với tôi vậy?

Đây là một hệ thống nhận thức thế giới cũ, khi tâm trí xây dựng một lý tưởng và khiến các phần khác của ý thức trở nên phức tạp do không nhất quán với lý tưởng này. Một lý tưởng là một ảo tưởng không được hỗ trợ bởi kinh nghiệm.

Giai đoạn 0 trong ý thức giúp chúng ta có thể san bằng tất cả các bộ phận của mình. Và nếu chúng ta, đang ở trong vùng 0, chấp nhận con người thật của mình: không cảm xúc, không niềm vui, không than vãn, thì chúng ta sẽ thấy sự bất mãn dần biến mất trong chúng ta như thế nào, và chúng ta thấy mình đang ở vùng 0 thực sự, nơi hoàn toàn bình tĩnh. của cảm giác, tâm trí và cảm xúc. Và khi chúng ta học cách sống trong sự im lặng này, không cố gắng trốn thoát trở lại thế giới quen thuộc của những chuyến tàu lượn siêu tốc đầy cảm xúc, thì dần dần, từng ngày, chúng ta sẽ nhận thấy một Thần lực mạnh mẽ nào đó thức tỉnh trong chúng ta như thế nào. Sức mạnh này sẽ không mang lại cho chúng ta niềm vui nhất thời và sẽ không lấp lánh với những ánh đèn disco đầy cảm xúc mà sẽ ngân nga như một đại dương cảm xúc khổng lồ. Ý thức của chúng ta sẽ chuyển từ nguồn ma trận bên ngoài cũ mà chúng ta phải liên tục trả bằng năng lượng của mình sang nguồn bên trong. Đây là nguồn gốc thực sự ở vùng 0, ẩn sau rào cản trầm cảm.

Để tìm thấy sức mạnh này, chúng ta phải nắm lấy bóng tối của mình, vì trong bóng tối nằm nhiều ánh sáng hơn hơn tất cả các ngôi sao cộng lại. Nếu chúng ta chấp nhận pha 0 là một trong điểm quan trọng cuộc sống của chúng ta và chúng ta sẽ không cố gắng trốn thoát khỏi nó, rồi dần dần chúng ta sẽ làm chủ được nó. Điều nghịch lý là khi bỏ chạy, chúng ta lại tạo ra trạng thái ý thức trầm cảm. Nếu chúng ta không chạy trốn khỏi chính mình mà chấp nhận việc mình không hành động, cả bên ngoài lẫn bên trong, thì chúng ta sẽ cởi mở với trải nghiệm này, điều đó có nghĩa là ý thức của chúng ta không chỉ co lại mà còn mở rộng đồng thời. Tại thời điểm này, chúng tôi hiểu tầm quan trọng của việc hòa mình vào chính mình và không coi đây là điều gì đó sai trái. Chúng ta phải nhận ra rằng chúng ta đi vào vùng 0 không phải vì sự yếu đuối và thiếu ý chí mà là do có Thần lực thúc đẩy chúng ta. Trầm cảm là khi năng lượng bên ngoài bị nén lại, và chúng ta, không chấp nhận nó, bắt đầu chiến đấu với nó, chẳng hạn chỉ muốn mở rộng thành niềm vui. Và chống lại điều này Mãnh lực chúng ta không thể chống lại sự nén lại (đây là sự thở ra của vũ trụ), chúng ta chỉ có thể chấp nhận nó. Không chấp nhận, chúng ta giống như những đứa trẻ trốn tránh oán hận ở một góc xa nào đó trong căn hộ vì cha mẹ không mua được món đồ chơi mà chúng muốn. Do đó, nếu chúng ta chống lại Thần lực, chúng ta càng co rúm lại dưới áp lực của Thần lực. Chúng ta đẩy, và cô ấy thậm chí còn mạnh hơn... chúng tôi chống cự, cô ấy thậm chí còn mạnh hơn... Và ai sẽ thắng trong trận chiến mệt mỏi này? Tất nhiên là trầm cảm.

Bạn cần tin tưởng vào sự hạ mình của dòng chảy (nén) và làm theo nó. Khi đó chúng ta sẽ không bị cạn kiệt năng lượng và chán nản mà là một cuộc phiêu lưu có ý thức - hòa mình vào thế giới vi mô, tức là. vào chính bạn. Lúc này, chúng ta có thể cảm thấy mình không còn ham muốn những biểu hiện bên ngoài: công việc, sáng tạo, gia đình mà chỉ đơn giản là mong muốn được là chính mình, như chúng ta vốn có. Chúng ta phải cho phép mình yếu đuối, chán nản, cáu kỉnh và những biểu hiện khác của cảm xúc “không vui”, mà không coi chúng là điều mà chúng ta nên xấu hổ và che giấu. . Vào thời điểm năng lượng bị nén lại, những cảm xúc nặng nề sẽ bộc lộ một cách tốt nhất có thể, bò ra từ mọi vết nứt của ý thức. Vì vậy, trước tiên chúng ta phải chấp nhận chúng, sau đó mới để chúng ra đi. Và đừng tự trách mình. Theo lẽ tự nhiên, việc đắm mình và trải nghiệm những nguồn năng lượng nặng nề sẽ diễn ra nhanh chóng, chỉ trong vòng vài ngày. Nếu bạn đấu tranh, có thể mất vài tháng.

Khi, vào thời điểm bị dồn nén và chìm đắm trong ý thức, chúng ta vượt qua rào cản (trầm cảm) của những cảm xúc nặng nề, buồn vui, chắc chắn chúng ta sẽ thấy mình ở vùng số 0. Cuối cùng chúng ta sẽ hiểu rằng nỗi sợ hãi đã giữ chúng ta bên bờ vực thẳm của sự trống rỗng, tạo ra một rào cản ngăn cản những cảm xúc buồn bã của chúng ta. Sự trống rỗng vĩ đại này chứa đựng mọi thứ... mà không từ chối bất cứ điều gì.

Làm sao chúng ta có thể thoát khỏi trầm cảm nếu chúng ta đã ở đó rồi? Tâm lý học gợi ý rằng chúng ta có được niềm vui thông qua những biểu hiện bên ngoài, chẳng hạn như: đi mua sắm hoặc đi du lịch. Tất cả điều này là tốt nếu chứng trầm cảm của chúng ta gắn liền với mặc cảm tự ti và chúng ta vẫn bị thế giới này quyến rũ. Và nếu chúng ta cảm thấy mệt mỏi với thực tế này dưới mọi biểu hiện của nó, và những kích thích quen thuộc bên ngoài không còn làm chúng ta hài lòng nữa, và lúc này những người thân yêu hay “bậc thầy” niềm vui vẫn đang thúc đẩy chúng ta tận hưởng cuộc sống, thì chúng ta có thể thu mình lại hơn nữa. chứng trầm cảm của chúng ta , vì họ không hiểu chúng ta, đưa ra những động lực cho cuộc sống mà chúng ta đã sống sót. Lúc này, chúng ta bắt đầu “chết” định kỳ cho cuộc đời này (mất hình dạng con người) Và khi một chấp trước khác chết đi trong chúng ta, chúng ta có thể cảm nhận được nỗi buồn sâu sắc vì một điều gì đó đã ra đi mãi mãi Phần lớn, điều này xảy ra ở cấp độ tiềm thức, vì vậy chúng ta không hiểu chuyện gì đang xảy ra với mình. Đây là thời điểm tốt để thực sự bước vào vùng số 0. Suy cho cùng, khi bạn vui vẻ “nhảy” theo đường cong cảm xúc của cuộc sống, tức là bạn không quan tâm đến sự trống rỗng, lúc đó bạn quan tâm đến sự nhộn nhịp thường ngày, từ đó bạn nạp lại năng lượng. Đây Lý do chính tại sao một tân sinh viên có thể bị trầm cảm. Anh ta không thể sống theo cách cũ được nữa, nhưng anh ta cũng không biết cách sống theo cách mới. MỘT cuộc sống mớiđang đánh gục ý thức của anh ta bằng sức mạnh và chính, đề nghị thu hút sức mạnh không phải từ nguồn quen thuộc bên ngoài của đa số, mà từ nguồn bên trong ẩn trong vùng 0, ở trung tâm vòng tròn ý thức của chúng ta. Đây là điểm (mô hình thu nhỏ) nơi nguồn năng lượng chân không vô tận được ẩn giấu ở trạng thái nén. Điều này còn hơn cả sự biểu hiện bên ngoài của ánh sáng với niềm vui nhất thời và những tia sáng thoáng qua mà ánh sáng tạo ra ảo ảnh ba chiều cho ý thức của chúng ta.

Sự sống trong khoảng trống (vùng 0) là loại mớiý thức, và do đó là một nguồn dinh dưỡng khác. Nếu trước đây chúng ta được nuôi dưỡng bởi thế giới hình tướng bên ngoài thì bây giờ năng lượng trực tiếp, không qua trung gian, đến với chúng ta từ nguồn bên trong. Và để làm được điều này, chúng ta phải có một hơi thở khác, không thường xuyên và hời hợt như trước mà sâu với những khoảng dừng dài giữa chúng. Hơi thở này cho phép ý thức hút năng lượng sâu hơn từ thế giới vi mô, hướng nó vào thế giới vĩ mô.

Nếu chúng ta vẫn mắc kẹt trong trầm cảm trên đường đến vùng 0, thì điều tốt nhất chúng ta có thể làm là bắt đầu thở theo một cách mới. Không cần phải chờ đợi một phép màu nào đó khi một vị phù thủy đến và mang đến cho bạn niềm vui cuộc sống. Lúc đầu sẽ khó thở và chúng ta có thể không còn đủ sức để làm điều đó. Vì vậy, bạn cần bắt đầu bằng cách nín thở khi thở ra. Và ngay khi cơ thể bộc lộ bản năng hít thở sâu, chúng ta bắt đầu thở chậm và sâu. Sau vài phút thở, chúng ta sẽ cảm thấy cần phải tạm dừng lâu hơn giữa hít vào và thở ra. Chính trong những khoảng dừng này, cánh cổng dẫn đến vùng 0 bị ẩn đi. Thật đơn giản... hãy bắt đầu thở có ý thức. Suy cho cùng, đây là điều chúng ta thực sự có thể làm “ở đây và bây giờ” mà không cần bất kỳ sự pha tạp nào dưới hình thức sách và hội thảo tâm linh.

Bằng cách tạo ra hơi thở mới hàng ngày, chúng ta sẽ dần dần thấy mình ở trung tâm của ý thức, từ đó chúng ta sẽ lấy năng lượng cho một cuộc sống mới mà chúng ta không phải trả tiền cho xã hội. Đây không phải là một buổi thiền theo lịch trình mà là một lối sống. Chúng ta sẽ có một nhận thức khác về thế giới: không có những hình sin cảm xúc thô ráp của ma trận, thứ lôi kéo chúng ta bằng niềm vui thoáng qua và sau đó ném chúng ta vào cay đắng của sự tồn tại một cách không thương tiếc. Trong ý thức mới, chúng ta sẽ cảm thấy mình đang ở giữa trung tâm bình yên giữa đại dương của những cảm xúc tinh tế, nơi mà bất kỳ biểu hiện nào của cuộc sống trong cuộc sống hàng ngày sẽ trở thành niềm vui hiện hữu. Đó có thể là một “điều nhỏ nhặt” như cảm giác hơi thở của chính bạn mà trước đây bạn không nhận thấy, bị mang đi bởi một nguồn vui bên ngoài.

Ngày nay, thành công trong cuộc sống và sự thỏa mãn trong mọi lĩnh vực chỉ có thể đạt được với tốc độ nhanh chóng.

... đôi khi một người chân thành cố gắng tăng tốc nhịp điệu của mình bằng cách thức dậy sớm, tập thể dục và kỷ luật tự giác nghiêm khắc, nhưng không có tác dụng gì.

Bạn có thể tạo dựng lại chính mình nếu bạn hiểu rằng kinh nghiệm cũ không phải là kim chỉ nam cho bạn trong việc này.

******

Thiết lập lại và thanh lọc mùa xuân cuộc sống của bạn

Bạn không thể đổ nước vào một chiếc cốc đầy.

Đây là một trong những nguyên tắc cơ bản của bất kỳ sự thay đổi nào. Không thể thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn và viết lại lịch sử trên tờ giấy của bạn nếu bạn hành động dựa trên hành trang kinh nghiệm chưa được kiểm chứng.

Câu đố cuộc sống của bạn sẽ luôn kết hợp thành một bức tranh giống nhau nếu bạn sử dụng các yếu tố giống nhau, bất kể bạn trộn chúng bao nhiêu lần khi bắt đầu.

Bạn cần bắt đầu tạo ra bản thân và trải nghiệm mới một cách có ý thức bằng cách vứt bỏ tất cả rác rưởi trong cuộc sống của mình: ở cấp độ thể chất, năng lượng và tinh thần.

Việc tích trữ quá khứ một cách không kiểm soát sẽ dẫn đến hai điều:

1. Tái tạo vô tận quá khứ của bạn.

2. Làm chậm tốc độ cuộc sống

Đây là lúc bạn nhìn vào những người quản lý nhiều hơn gấp ba lần và không hiểu họ làm điều đó như thế nào.

Sự thành công và trọn vẹn trong cuộc sống trong mọi lĩnh vực chỉ có thể thực hiện được với tốc độ nhanh chóng.

"Đừng sống như thể bạn còn 500 năm nữa"

(Bill Gates)

Nhân tiện, đôi khi một người chân thành cố gắng tăng tốc nhịp điệu của mình bằng cách thức dậy sớm, tập thể dục và kỷ luật tự giác nghiêm khắc, nhưng không có tác dụng gì.

Năng lượng nhảy từ mức cao nhất đến mức thấp nhất, khi bên trong không có gì ngoài sự tàn phá.

Các lý do có thể khác nhau, ở đây bạn cần xem xét tình huống và đặt những câu hỏi khách quan cho chính mình - “tại sao điều này lại xảy ra?”, nhưng một trong số đó có thể chính là mong muốn lái xe ở tốc độ bình thường mà không cần tháo xe tải của nhiều người. năm rác rưởi.

Tổng dọn dẹp cuộc sống dành cho những người thích tốc độ và những chân trời hoàn toàn mới:

Sẽ rất hợp lý nếu bạn làm sạch cuộc sống của mình theo cả ba chiều: quá khứ, hiện tại và đừng ngạc nhiên, cả tương lai. Đúng, tương lai của bạn cũng chứa đầy những ý tưởng tào lao về nó, hãy tha thứ cho tôi vì đã thẳng thừng như vậy, nhưng nó cũng cần phải được làm rõ.

Tôi đề nghị bắt đầu từ hiện tại.

Đó là điều khách quan nhất, ở đây và bây giờ. Việc dọn sạch hoàn toàn rác rưởi ở thời điểm hiện tại sẽ mang lại cho bạn sức mạnh rõ rệt và năng lượng mới, và bạn vẫn sẽ cần nó.

Nguyên tắc là vứt bỏ mọi thứ bạn có thể và thậm chí nhiều hơn một chút. Vấn đề là chấm dứt mọi vấn đề còn bỏ ngỏ: hoặc hoàn thành vấn đề hoặc hủy bỏ nó nếu nhu cầu của nó không còn quá quan trọng nữa.

Điều chính là loại bỏ tất cả các vấn đề đang chờ xử lý khỏi danh sách việc cần làm.

Tôi muốn lưu ý rằng ở đây không nên đánh bóng ngay món quà của bạn, hay còn gọi là Cinderella (mặc dù điều này rất hữu ích!) - trước tiên, bạn cần sắp xếp mọi thứ theo thứ tự và đóng "treo", thậm chí bằng cách đặt lại chúng về 0.

Cần phải xóa các nhiệm vụ khỏi danh sách chờ hoặc bắt đầu thực hiện chúng nếu chúng bị mắc kẹt ở đó hơn một vài tuần. Điều này sẽ mang lại một luồng năng lượng mới khổng lồ.

Và bây giờ chi tiết hơn.

Những người thực sự có ý định thu thập một bức tranh mới về trải nghiệm của họ sẽ làm gì vào cuối tuần tới:

1. Vứt rác

Chúng tôi loại bỏ tất cả rác thải. Để bắt đầu, từ nhà của bạn. Chúng tôi vứt nó đi, phân phát nó, mang nó đến nơi trú ẩn. Nhưng không theo nguyên tắc, tôi sẽ bỏ nó vào hộp và bằng cách nào đó mang đến nhà thờ. Và chúng tôi sẽ xử lý nó ngay lập tức. Chúng tôi không để lại bất cứ điều gì trong danh sách “chờ”.

Rác thải là gì?

Đây là tất cả mọi thứ bạn không sử dụng. Hãy làm điều này, mọi thứ bạn chưa sử dụng trong năm (điều này rất trung thành) cần phải được loại bỏ, phân phối, bán, vứt đi:

- Quần áo anh không mặc.

- Hầu hết các món quà lưu niệm, ngoại trừ những món thực sự tạo ra sự ấm cúng trong nội thất (để kiểm tra, đây là một phần nhỏ hơn những gì bạn có)

- Bát đĩa, thiết bị không còn sử dụng được hoặc đã lỗi thời.

Bạn không thể đổ nước vào một chiếc cốc đầy

Bạn tự mình uống cạn ly của mình.

Bạn đổ ra bao nhiêu thì sẽ chảy vào bấy nhiêu.

Nếu bạn tham lam, đừng ngạc nhiên rằng những thay đổi lớn sẽ không có chỗ để thực hiện. Thật khó để tôi đưa ra lời khuyên chi tiết ở đây vì tôi không gặp vấn đề gì như vậy cả.

Do thường xuyên di chuyển và thay đổi nơi ở, tôi thực sự đã học được cách loại bỏ những thứ không cần thiết và chia tay với những món quà lưu niệm tưởng chừng như được yêu thích nhưng thực ra lại vô dụng.

Nhưng nhìn căn hộ của một số người bạn của tôi đã sống ở một nơi trong nhiều năm, thậm chí hàng chục năm, đó chỉ là một bảo tàng rác rưởi của quá khứ. Chúng ta có thể nói về những thay đổi nào?

Nói chung, việc dọn dẹp nhà cửa vào mùa xuân là một trò chơi có tên: “Tôi đã sẵn sàng đón nhận những trải nghiệm mới vào cuộc sống của mình đến mức nào”.

Bạn vứt đi bao nhiêu thì bạn vẫn sẵn sàng bấy nhiêu.

Nhân tiện, điều này áp dụng cho tất cả không gian của bạn, bao gồm cả nơi làm việc ở văn phòng, ngôi nhà nhỏ, ô tô và mọi thứ khác mà bạn có. Gây ngạc nhiên cho đồng nghiệp của bạn - thực sự dọn dẹp bàn làm việc của bạn, bắt đầu quá trình dỡ đồ thực sự.

2. Vứt bỏ tập tin

Vứt rác chỉ là bước khởi đầu, đã đến lúc vứt bỏ tập tin của bạn. Bạn dành bao nhiêu thời gian trên máy tính và trực tuyến? Đây cũng là không gian của bạn, tuy ảo nhưng cũng là một phần năng lượng của bạn.

Chúng ta đã quen với việc lưu trữ mọi thứ trên máy tính. Tại sao lại vứt nó đi? Ổ cứng đủ cho mọi thứ.

Nguyên tắc ở đây là như nhau: làm sạch là giải phóng năng lượng. Chỉ để lại những gì bạn thích và có giá trị.

Tại sao giữ lại một bộ phim bạn không thích?

Tại sao giữ lại một số tập tin cũ ngu ngốc?

Tất cả đều là một phần của bạn. Chúng ta có mang nó theo bên mình không, hiểu rằng càng nhiều hàng hóa thì tốc độ càng chậm hay chúng ta sẽ nhường chỗ cho một thứ gì đó mới?

Việc phỏng vấn không chỉ yêu cầu cá nhân mà còn cả máy tính làm việc của bạn cũng như các tài khoản ảo: mạng xã hội, blog, trang web.

3. Sắp xếp mọi thứ theo thứ tự, đặt mọi thứ vào đúng vị trí, sắp xếp hồ sơ

Vứt rác thôi chưa đủ, bạn cần phải sắp xếp mọi thứ theo thứ tự những gì mình có.

Tôi chưa bao giờ đứng về phía sự thuần khiết nghiêm ngặt, thậm chí tôi còn nuôi dưỡng chứng rối loạn sáng tạo trong một thời gian dài, ẩn sau thiên hướng nghệ thuật của mình.

Bây giờ, tôi sẽ nói điều này - một trật tự hài hòa (không phải cuồng tín mà được hệ thống hóa - khi mọi thứ đã vào đúng vị trí của chúng) là chìa khóa để mọi thứ hoạt động tốt và hiệu quả, đặc biệt nếu đã đến lúc phải tăng tốc. Bạn sẽ không thể chuyển cuộc sống của mình sang một tốc độ mới, với sự hỗn loạn hoàn toàn trên bàn làm việc và trong căn hộ của bạn.

4. Lọc thông tin đến

Thứ tự và dọn dẹp cũng yêu cầu luồng thông tin đến của bạn. Nói chung, đây là thức ăn cho trí óc và công việc của trí óc bạn phụ thuộc vào chất lượng của nó. Không còn cách nào khác để nói điều đó.

Ngộ độc thông tin, bạn đã nghe chưa?

Đây là căn bệnh phổ biến hiện nay ảnh hưởng đến rất nhiều người. Họ đọc mọi thứ trên mạng, không ngừng đăng lại những câu trích dẫn của những vĩ nhân, làm suy giảm hoàn toàn khả năng nghe thấy tiếng nói của tâm hồn họ.

Thông tin có khả năng tích lũy, nó không rời khỏi tiềm thức của chúng ta ở bất cứ đâu nên phải được chắt lọc cẩn thận.

Chỉ để những gì có giá trị và ngay lập tức đưa nó vào triển khai - sau đó nó dạy và phát triển chúng ta, nếu không nó sẽ làm tắc nghẽn các kênh, tạo ra tiếng ồn thông tin mạnh mẽ.

Điều này dẫn đến việc phạm sai lầm trên Con Đường do không thể nghe được tiếng nói của linh hồn mình.

1. Dọn dẹp bảng tin bạn bè của bạn

Loại bỏ những người bạn có cách đọc không gây ấn tượng hoặc truyền cảm hứng cho bạn

2. Làm sạch tường của bạn

Cần phải loại bỏ hoặc ẩn đi những người có tin tức gây khó chịu. Đặc biệt là những người đăng bài tiêu cực từ các sự kiện thế giới.

3. Quyết định một số blog và trang web mà bạn định đọc.

Và trong mọi trường hợp, đây không phải là nguồn cấp dữ liệu dựa trên nguyên tắc “họ đã thêm tôi - tôi sẽ thêm và đọc”.

Không, đây chỉ nên là sự lựa chọn những tài nguyên khiến cá nhân bạn hài lòng và hài lòng. Nó cũng cần được làm sạch thường xuyên và bổ sung các nguồn lực mới.

5. Hoàn thành những nhiệm vụ còn dang dở hoặc đặt lại chúng

Điều quan trọng là phải hoàn thành tất cả các nhiệm vụ trong danh sách “đang chờ”: chuyển chúng sang trạng thái “đang tiến hành” và thực sự thực hiện và hoàn thành nó hoặc đặt lại chúng về 0. Thà tự mình quyết định rằng ở giai đoạn này vụ việc đã khép lại và tôi không làm việc đó nữa còn hơn là “mang” gánh nặng này bên mình.

Từ bên trong, bạn sẽ cảm thấy rằng tất cả công việc của mình đã được hoàn thành, các quy trình hiện tại đang đúng tiến độ và không có vấn đề nào đang chờ xử lý.

Bóng tối đã bao phủ tôi - đây là những trạng thái mà bạn có thể trải qua trong những thời điểm thay đổi.

Nhật thực của tâm hồn. Trạng thái không biết sống, muốn trốn hoặc đi vào bóng tối để không ai nhìn thấy.

Bạn có thể sống trong thời gian này với suy nghĩ “Chuyện gì đang xảy ra vậy??” hoặc “Mọi thứ đang diễn ra!”

Có thể bạn sẽ cảm thấy như thời gian đã trôi qua điên cuồng. Nó sống theo quy luật riêng của nó, ngày tháng có thể lộn xộn, cảm giác về thời gian sẽ khó nắm bắt.

Cảm giác sẽ thay đổi từ “Tôi đã tìm thấy mặt đất” thành “mặt đất đang biến mất dưới chân tôi”.

Sự thay đổi cảm xúc sẽ được cảm nhận không chỉ trong cơ thể. Có vẻ như công nghệ này có đời sống riêng của nó. Tất cả điều này là một trạng thái khởi động lại.

Bất cứ thứ gì không hoạt động sẽ bị hỏng, hao mòn, trôi đi hoặc thậm chí còn trở nên khó hiểu hơn.

Tất cả những gì bạn cần bây giờ là

Sống hay không sống, đó là vấn đề

Vũ trụ, như mọi khi, luôn nỗ lực hết mình để giúp đỡ.

Khoảng thời gian như thế này là cơ hội tuyệt vời để nhìn nhận và nhận ra mọi thứ không liên quan, không hiệu quả, là gánh nặng và là một cú hích trong cuộc đời.

Vứt nó đi, tái chế và hãy để nó vào quá khứ.

Đối với những người đã làm việc tốt với bản thân trong mùa thu đông, đã đến lúc gió luôn trong lành. Anh ấy căng buồm và tiến về phía trước để đạt được ước mơ và mục tiêu của mình.

Bây giờ không cần phải khuất phục trước tâm trạng suy đồi!

Đây là thời điểm để thử thách: liệu con người có ý chí và khát vọng sống, con người có mạnh mẽ không, con người có bùng cháy như lửa, hay sự lười biếng kiểm soát con người?

Hãy chọn nơi bạn sẽ đến, nơi bạn hướng suy nghĩ và mong muốn của mình. Bạn thực hiện hành động hoặc biện minh cho việc không hành động và tạo ra ảo tưởng về hành động.

Chọn - bây giờ là lúc thời điểm tốt nhất vì điều này.

Và hãy nhớ rằng: toàn bộ vũ trụ đang làm việc để giúp đỡ bạn.

Trong thời kỳ này có sự hạn hẹp về quan điểm và suy nghĩ. điều cản trở sự tiến bộ. Hạn chế, thiếu tính tự phát, tự nhiên.

Rất có thể sẽ nảy sinh những tình huống chỉ trích, cằn nhằn, những tình huống được gọi là “con lợn chọc ghẹo”. Bệnh tật có thể xảy ra.

Một số sẽ muốn tham gia vào một số thủ tục tố tụng, bắt đầu những trò chơi gian dối trong những hoàn cảnh rất tế nhị.

Những người khác sẽ cảm thấy như thể họ đang trong một giấc ngủ phụng vụ hoặc một giấc ngủ đông vẫn đang tiếp diễn.

Chào! Mùa xuân đã đến! Leo!

Bạn có nghĩ rằng Nữ thần Mara sẽ để bạn đi dễ dàng như vậy không, những kẻ lười biếng? Bạn đã sưởi ấm trên bếp suốt mùa đông - à, hãy chấp nhận hậu quả. Nếu bạn muốn thay đổi, đã đến lúc phải suy nghĩ lại về cuộc sống, hoàn cảnh, mối quan hệ, sở thích của mình...

Làm thế nào để làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn trong những thay đổi

Bạn có thể làm gì để dễ dàng đương đầu với khó khăn hơn?

* Là bạn bè.

Duy trì mối quan hệ tốt với mọi người bất kể điều gì. Duy trì sự hài hòa, cân bằng và thiện chí. Tìm những sở thích chung với người khác và làm mọi việc cùng nhau.

* Dành thời gian hữu ích và thú vị.

Đừng sợ bẫy. Họ có thể tránh được một cách an toàn. Nhưng bạn sẽ không thể bắt được ai vào lưới nếu bạn có suy nghĩ như vậy.

* Biết sử dụng sức mạnh của mình cho mục đích tốt và kiểm soát ý chí của mình.

Hãy chủ động, tuyên bố kế hoạch của mình, trở thành nhà ảo thuật của cuộc đời bạn. Và đừng ảo tưởng, hãy tránh xa những người không tạo được niềm tin cho bạn.

Trước mặt bạn phiên bản văn bản buổi phát sóng thứ ba trên #Periscope.

Bạn có thể xem phiên bản video dưới đây.

Điểm 0 là một trạng thái nhất định của bạn.

Đặc điểm của trạng thái này là sự im lặng, sự im lặng bên trong, trạng thái rút tiền hoàn toàn bất kỳ sự mong đợi nào. Nghĩa là, bạn chấp nhận mọi thứ xảy ra bên trong mình. Một năng lượng yên tĩnh, bình tĩnh nào đó lắng đọng bên trong bạn, trong đó có sự chấp nhận và đồng tình nhất định với mọi việc xảy ra.

Khi bạn cảm thấy sự khiêm tốn này, điều đó giống như thể bạn cho phép mình thua tất cả các trò chơi, bạn ngừng mọi sự cạnh tranh, mọi ganh đua, bạn buông bỏ mọi nhiệm vụ/mục tiêu và bạn loại bỏ mọi kỳ vọng khỏi bản thân và khỏi những gì đang xảy ra trong cuộc chơi này. thế giới, hãy loại bỏ mọi kỳ vọng từ những người xung quanh bạn.

Nghĩa là, ở trạng thái này, bạn hoàn toàn được thiết lập lại.

Trong trạng thái này bạn không có nhu cầu, không có mong đợi.

Ở trạng thái này bạn “hoàn toàn là số không”.

"Hoàn thành số 0" nghĩa là gì? Điều này có nghĩa là bạn cảm thấy rằng bạn chẳng là gì cả và không là ai cả, và khi bạn hoàn toàn bị loại bỏ và cảm thấy rằng bạn không là ai cả và chẳng là gì cả, bạn đột nhiên bắt đầu cảm thấy sức mạnh và cảm giác rằng trên thực tế bạn là Tất cả một cách phi thường.

Tại thời điểm bạn đặt lại và cho phép mình thua tất cả các trò chơi, loại bỏ mọi kỳ vọng và nhiệm vụ, hãy quyết định rằng bạn là “con số 0 hoàn toàn” (không phải về mặt hạ thấp lòng tự trọng mà là về việc đặt lại hoàn toàn mọi chương trình và cài đặt bên trong ) và tại thời điểm này, bạn đột nhiên bắt đầu cảm thấy bên trong mình chính nguồn cảm hứng, sức mạnh, sự nâng cao nội tâm này và bạn hiểu rằng Tôi là Tất cả: Tôi là những cái cây này, tôi là những người này, tôi là dòng sông này, tôi là từng ngọn cỏ , Tôi là tất cả vi khuẩn trên thế giới này.

Và khi bạn cảm nhận được sức mạnh này, giống như bạn hợp nhất với mọi thứ Thần thánh, với mọi thứ Tối cao, đồng thời với mọi thứ tầm thường, và ngay lúc đó bạn kết nối với Con người thật của mình, bạn sẽ cảm thấy rằng mọi thứ là một.

Đây là một trạng thái khá thiền định khi bạn buông bỏ mọi thứ bên trong mình và bạn đóng băng trong trạng thái này, trở thành “hư vô” và trở thành MỌI THỨ một cách phi thường. Điều này có nghĩa là bạn có được sức mạnh của đấng sáng tạo, sức mạnh của sự sáng tạo.

Vào thời điểm đó, khi bạn hoàn toàn bị loại bỏ, đột nhiên một loại biến đổi nào đó diễn ra bên trong bạn và bạn bắt đầu cảm nhận được Sức mạnh và cảm thấy mình là Tất cả.

Đây là Sức mạnh của Sáng tạo, đây là sức mạnh thể hiện những ham muốn, sức mạnh hiện thực hóa những ý định của chúng ta.

Bạn tràn đầy năng lượng của điểm 0, năng lượng của sự trống rỗng mà từ đó toàn bộ Vũ trụ được sinh ra và việc hiện thực hóa mọi thứ mong muốn xảy ra!

Thực tế là trong trạng thái khiêm tốn, chấp nhận, đồng ý với mọi thứ tồn tại dưới hình thức mà nó tồn tại - chính ở trạng thái này, Bản ngã tan biến trong chúng ta.

Khi Bản ngã của chúng ta tan biến, lúc đó chúng ta rời bỏ nhân cách của mình. Trong trạng thái khiêm tốn, Bản ngã tan biến. Khi bạn không có Bản ngã, bạn không có Nhân cách.

Tính cách - nhằm đạt được mục tiêu, thông qua sự chăm chỉ bền bỉ để đạt được mục tiêu.

Và quả thực là như vậy phương pháp hiệu quả tương tác với thế giới bên ngoài: đặt mục tiêu và đạt được chúng, và tôi tự làm việc này.

Nhưng tất nhiên, tôi cảm thấy dễ chịu hơn nhiều khi điều kỳ diệu xảy ra trong cuộc sống. Và phép lạ xảy ra chính xác sau trạng thái khiêm nhường và quy về con số không.

Ví dụ: chiếc iPhone mà tôi hiện có trên gậy selfie đã được tặng cho tôi như một món quà. Tôi muốn có một chiếc iPhone - họ đã đưa nó cho tôi theo cách khiến tôi hài lòng.

Hoặc ví dụ như tình huống này: Tôi rất thích bay hạng thương gia, nhưng không phải lúc nào tôi cũng bay hạng thương gia, và trong đời tôi đã có trường hợp tôi được chuyển sang hạng thương gia từ hạng phổ thông. Thật tuyệt phải không?

Lần trước là ghế 18F, tôi chọn chỗ cạnh cửa sổ, và họ chuyển tôi sang ghế 1F - cứ như vậy. Tôi không nghi ngờ gì rằng những điều kỳ diệu như vậy trong cuộc đời tôi, những món quà, những điều bất ngờ như vậy xảy ra chính xác là do tôi rèn luyện sự khiêm tốn, thiếu suy nghĩ, tập trung và nỗ lực làm tan biến cái tôi của mình.

Và đây là cách hiện thực hóa những gì bạn muốn xảy ra.

Làm cách nào để vào trạng thái điểm 0 và làm cách nào để xây dựng ý định của bạn thành điểm 0?

Để đi vào điểm 0, bạn nên thực hành thiền, và tốt nhất không phải là kiểu thiền được chấp nhận trong RuNet của chúng tôi - khi có một loại hình dung thông thường nào đó, khi ai đó hướng dẫn bạn và bạn dường như làm theo những hình ảnh này. Đây thực sự không phải là thiền.

Thiền thực sự là sự đạt tới trạng thái vô niệm, sự đạt đến sự thanh tịnh tuyệt đối của ý thức. Và tại điểm 0, bạn chỉ có thể đặt ra một ý định trong sáng, trong đó không có gì mà Vũ trụ không thích.

Để đạt đến Điểm 0, chúng ta thực hành:

1. Không suy nghĩ, thiền định, đạt được trạng thái hoàn toàn không có suy nghĩ.

Trên thực tế, không phải ai cũng có thể đạt được trạng thái như vậy, tuy nhiên, hầu hết mọi người đều có một số suy nghĩ và hình ảnh nhất định. Tôi cố gắng đạt được trạng thái thiếu suy nghĩ, mặc dù chỉ trong vài phút ngắn ngủi (5-10 phút), nhưng tôi đạt đến trạng thái này hàng ngày và đó là một trạng thái dễ chịu và hạnh phúc lạ thường dẫn đến việc thực hiện một số mong muốn, ước mơ, v.v. TRÊN.

2. Khiêm tốn. Trạng thái đó khi bạn loại bỏ hoàn toàn mọi kỳ vọng khỏi bản thân và thế giới xung quanh. Bạn hoàn toàn loại bỏ mọi nhu cầu, mục tiêu và chấp nhận mọi thứ như nó vốn có, đồng ý với số phận của mình như hiện tại, ngay cả khi mọi thứ không mấy tốt đẹp đối với bạn trong cuộc sống này. Bạn chỉ chấp nhận mọi thứ như nó vốn có mà không có bất kỳ mong đợi nào về sự thay đổi.

3. Nhận thức được suy nghĩ của bạn. Mong muốn sẽ dễ thực hiện hơn đối với những người không phán xét, không diễn giải, không phân tích và đánh giá quá nhiều. Đối với những người đã hoàn toàn từ bỏ tư duy đánh giá, mọi mong muốn của họ đều được đáp ứng khá dễ dàng. Bạn cần loại bỏ hoàn toàn thói quen lên án và đánh giá thế giới đang diễn ra, bắt đầu chấp nhận mọi thứ như nó vốn có, đồng tình với mọi thứ đang diễn ra và chính từ năng lượng này mà mọi thứ bạn muốn đều đến. Ở trạng thái này, bạn không cần phải cố gắng đạt được bất cứ điều gì.

4. Tương tác với thiên nhiên, khi bạn cảm thấy trẻ con, vô tư, ngây thơ, đi chân trần trên cỏ, hít mùi hương của hoa và cảm nhận làn gió - ở trạng thái này, khi bạn hòa nhập với tất cả những điều này, bạn sẽ đạt đến điểm 0.

5. Trạng thái theta khi thức dậy vào buổi sáng và khi chìm vào giấc ngủ trước khi đi ngủ

Đây là những điểm chính cho phép bạn nhập điểm 0. Và khi bạn ở điểm 0 này, bạn có thể đặt một “hạt” ý định nào đó của mình vào điểm 0 này. Để hạt giống này phát triển thành hiện thực mong muốn mà bạn muốn sống.

Việc này được thực hiện rất nhẹ nhàng, không có lực xuyên thấu, không có mong muốn gây ảnh hưởng đến thế giới xung quanh, không có mong muốn “đâm xuyên” các bức tường.

Ở trạng thái này, bạn truyền đạt rất nhẹ nhàng một số xung động nhẹ nhàng về ý định của mình.

Nghĩa là, trước khi bước vào trạng thái như vậy và sau khi bước vào trạng thái điểm 0 như vậy, bạn thể hiện/tuyên bố một loại ý định nào đó.

Nó phải trong sáng, không được xâm phạm lợi ích của người khác. Và ý định này thuần khiết đến mức chiếc boomerang mà bạn phóng vào Vũ trụ sẽ quay trở lại với bạn dưới hình thức một mong muốn được thỏa mãn.

Điểm 0 hoạt động như thế nào?

Thực tế là khi bạn đang ở trạng thái số 0, tại thời điểm này bạn không những không có kỳ vọng/nhu cầu mà còn không có nỗi sợ hãi, bất kỳ hình thức kiểm soát, đấu tranh, cạnh tranh nào và tại thời điểm này bạn không có sự can thiệp nào. và trở ngại!

Một người thành đạt nhận ra, nhìn thấy, phân tích những trở ngại và trở ngại, và anh ta phải nỗ lực hơn nữa để vượt qua những trở ngại và trở ngại này.

Tại điểm 0 của Chân lý thiêng liêng, không có sợ hãi, không có đấu tranh và không có trở ngại. Con đường từ điểm A (thực tế hiện tại) đến điểm B (thực tế mong muốn) trở nên ngắn gọn và dễ dàng nhất có thể.

Khi chúng ta cư xử như những người thành đạt, khi chúng ta kết nối với một người, con đường từ điểm A đến điểm B đi qua những trở ngại/chướng ngại vật, đó là một con đường phức tạp.

Và khi bạn ở trong trạng thái thiếu suy nghĩ, bạn đã buông bỏ mọi thứ, bạn không còn kỳ vọng, không chấp trước (điều này rất quan trọng) - trong trạng thái này, sự can thiệp chỉ đơn giản là tan biến/biến mất cùng với bản ngã.

Và con đường từ điểm A đến điểm B càng ngắn, dễ chịu và dễ dàng càng tốt.

Ở trạng thái này, khi bạn thiết lập lại, chính Vũ trụ sẽ trình bày mọi thứ cho bạn trên một chiếc đĩa bạc và ở trạng thái này, bạn chỉ đơn giản là thu hút đúng người, đúng việc, đúng hoàn cảnh. Chính những cuộc gặp gỡ ảnh hưởng đến vận mệnh của bạn sẽ diễn ra.

Điểm 0 mang lại điều gì do sự đắm chìm trong tiền kiếp và trong không gian giữa các kiếp sống? Tôi có thể nói rằng điểm 0 mang lại cơ hội cho Thiên tùy tùng của bạn, mà mỗi bạn đều có, để giúp đỡ bạn.

Khi bạn đang bận rộn, đang hoạt động, bạn có nhiều kế hoạch/nhiệm vụ - tại thời điểm này, bạn quên mất điều gì đó nhiều hơn, về điều gì đó Cao hơn, và đơn giản là không tạo cơ hội cho những Thiên thần giúp đỡ bạn.

Khoảnh khắc bạn sống chậm lại, chìm vào im lặng, khiêm nhường và tạm dừng mọi hoạt động trong cuộc sống của mình - ngay lúc đó bạn cho phép Hội tùy tùng Thiên thần giúp đỡ bạn. Cuối cùng họ cũng có cơ hội để giúp bạn.

Nhưng tôi muốn nói ngay rằng, tất nhiên, bạn cần phải luyện tập cả hai. Cần phải đạt đến điểm không hành động, và tất nhiên, cũng cần phải thực hiện một số hành động.

Trong bất kỳ chủ đề nào tôi nói, tôi luôn nói về sự tồn tại của hai thái cực.

Để tạo ra một thực tế lý tưởng nào đó, một cuộc sống lý tưởng, chúng ta cần luôn cảm thấy cân bằng, cân bằng. Luôn cảm nhận được ý nghĩa vàng đó ở đâu, nơi bạn có thể đồng thời rèn luyện năng lượng của sự khiêm tốn, điểm 0, đồng thời hành động một cách bình tĩnh, không ồn ào, nhận ra mối liên hệ với Đấng Tối cao và nhận được sự giúp đỡ từ các Quả cầu Cao hơn dưới hình thức một số vé hạng thương gia hoặc quà tặng dưới dạng iPhone.

Tôi muốn bạn chú ý đến thực tế là trạng thái khiêm nhường cho phép bạn bước vào Dòng. Tại sao con đường từ điểm A đến điểm B này không bị cản trở hay chướng ngại vật?

Bởi vì tại thời điểm này bạn đang ở trong Dòng chảy và niềm tin của Vũ trụ. Và rồi Dòng này đưa bạn đến thực tại mong muốn mà không có bất kỳ sự can thiệp nào, không có bất kỳ khó khăn hay thử thách nào.

Chú ý: hãy ý thức, hãy nhớ Cân bằng Nhận-Cho.

Tôi sẽ biết ơn ý kiến ​​​​của bạn về văn bản này trên trang web!

Tôi sẽ biết ơn nếu bạn thích video này YOUTUBE và bình luận về video! Sau đó sẽ có nhiều người xem nó hơn!

Nếu bạn thích thông tin này, vui lòng thực hiện một trong những điều trên!

Nếu bạn muốn trải qua các buổi học, tư vấn, huấn luyện cùng tôi, hãy xem: