Cách mở luân xa 1 và 2. Luân xa của con người và sự mở đầu của chúng: ý nghĩa và phương pháp
Luân xa là những vòng xoáy năng lượng của chúng ta, chúng đồng bộ hóa theo ý thức của chúng ta và trải nghiệm mọi thứ xảy ra xung quanh chúng ta. Vào thời điểm mà bất kỳ cảm xúc nào làm bạn suy sụp từ bên trong, trạng thái này không cho phép bạn tận hưởng cuộc sống, điều đó có nghĩa là chính bạn đang chặn một số luân xa nhất định đối với chính mình.
Luân xa của mỗi người là khác nhau, và ở mỗi người, chúng được phát triển một cách khác nhau, tương đối với nhau. Nhưng có một quy tắc dành cho tất cả mọi người: nếu không có những dòng năng lượng đến từ Vũ trụ và Trái đất, cơ thể con người không thể tồn tại và phát triển. Trạng thái cảm xúc có thể gây tắc nghẽn các luân xa, từ đó làm gián đoạn quá trình lưu thông năng lượng, biểu hiện bằng những rắc rối và suy giảm sức khỏe.
1. Của chúng tôi luân xa đầu tiên Nó có màu đỏ, nằm ở khu vực xương cụt, có nhiệm vụ kết nối với Đất và cung cấp cho con người năng lượng thể chất, năng lượng cho cuộc sống.
Luân xa này bị chặn khi một người trải qua nỗi sợ hãi. Để bình thường hóa công việc và loại bỏ sự tắc nghẽn, bạn cần phải nhìn thẳng vào nỗi sợ hãi của mình và nhận ra.
2. Luân xa thứ hai Nó có màu cam, nằm giữa vùng rốn và háng, có nhiệm vụ thỏa mãn nhu cầu, vùng quan hệ, vùng quan hệ thân mật.
Luân xa bị chặn nếu một người cảm thấy tội lỗi. Cảm giác tội lỗi là một tình trạng tàn phá; nó gây ra cảm giác tuyệt vọng. Để loại bỏ sự chặn, hãy tìm ra lỗi của bạn ở đâu. Hãy nhìn tình huống này từ một góc độ khác.
3. Luân xa thứ ba Nó có màu vàng, vị trí của nó là đám rối thái dương, trung tâm năng lượng của cơ thể. Luân xa chịu trách nhiệm về sức mạnh của ý định của chúng ta.
Việc chặn gây ra cảm giác xấu hổ và thất vọng. Cố gắng làm một đứa trẻ xấu hổ, thường nói với nó: “Con không xấu hổ à?”, bạn có thể chặn luân xa thứ ba và thứ hai. Bạn có thể mở khóa luân xa thứ ba theo cách tương tự như luân xa thứ nhất và thứ hai.
4. Luân xa thứ tư Nó có màu xanh lá cây, nó nằm ở vùng tim và tham gia vào mọi quá trình sống của con người.
Sự tắc nghẽn xảy ra khi cảm thấy đau buồn. Khi luân xa này đóng lại, con người sẽ có cảm giác đau đớn ở vùng tim. Rất khó để loại bỏ sự tắc nghẽn như vậy so với các luân xa khác, bởi vì trạng thái thờ ơ không cho phép một người có cái nhìn tỉnh táo về vấn đề. Bạn cần phải có nhiều kỹ năng để cố gắng giải quyết tình huống khi đang trải qua đau buồn, nhìn ra nguyên nhân và phân tích toàn bộ tình huống.
5. Luân xa thứ năm Nó có màu xanh lam, nằm ở vùng họng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giao tiếp.
Sự tắc nghẽn xảy ra khi một người nói dối chính mình. Nếu bạn có thể hiểu được tình trạng này và xem nó biểu hiện như thế nào, bạn sẽ thấy rằng những lời nói dối, giống như một loại virus, được truyền từ người này sang người khác. Rất khó để phát triển khả năng miễn dịch, khó nhưng có thể. Cố gắng đừng trả lời những lời dối trá bằng những lời nói dối, đừng cố lừa dối bản thân bằng điều gì đó. Hãy thành thật với chính mình.
6. Luân xa thứ sáu Nó có Màu xanh, nằm giữa lông mày, ở giữa. Mặt khác, nó được gọi là “con mắt thứ ba”. Luân xa cấu hình cơ thể để hoạt động với tiềm thức của chúng ta, khởi động máy tính lượng tử của chúng ta.
Luân xa bị chặn nếu một người sống trong ảo tưởng và cảm thấy bị chia cắt. Chấp nhận những gì bạn thực sự có, không phải những gì hàng xóm của bạn có. Những giấc mơ chỉ trở thành hiện thực khi chúng khá thực, đây là giai đoạn đầu làm việc với luân xa này. Với sự phát triển của nó, ngày càng có nhiều cơ hội và sự thỏa mãn những mong muốn của chúng ta. Chúng tôi lấy thông tin từ trường thông tin năng lượng của trái đất.
7. Của chúng tôi luân xa thứ bảy Màu của nó là màu tím, nó nằm phía trên đầu, ở khu vực vương miện, nó nhận năng lượng vũ trụ, nuôi dưỡng não bộ của chúng ta bằng năng lượng.
Sự tắc nghẽn có thể xảy ra khi một người gắn bó chặt chẽ với của cải trần thế, nhà cửa, cơ quan, con người, xe hơi, v.v. Hãy học cách buông bỏ mọi thứ. Điều khó khăn nhất là trao tự do cho người mình vô cùng yêu thương. Đừng coi những chấp trước trần thế của bạn là giáo điều. Không cần thiết phải dán nhãn cho nó là “của tôi”, hãy buông bỏ mọi thứ.
Khi bạn cần đóng luân xa của mình!
Ví dụ, luân xa thứ nhất và thứ hai nên đóng lại khi xung quanh bạn là những người hung hãn, khi xảy ra một cuộc trò chuyện khó chịu hoặc cãi vã trong gia đình.
Những luân xa này nên được khai mở khi bạn tham gia vào hoạt động sáng tạo và trong quá trình quan hệ tình dục với người thân yêu.
Manipura (luân xa thứ ba)- luân xa duy nhất không bao giờ đóng lại. Cô ấy hấp thụ một lượng lớn Prana - từ thức ăn, không khí, nhờ giao tiếp với con người và thiên nhiên. Luân xa tim Anahata cũng phải được khai mở. Nó phải được đóng lại trong trường hợp mất mát người thân yêu người (tử vong, ly thân, ly hôn). Trong những trường hợp như vậy, tốt hơn hết bạn nên đóng luân xa lại một lúc. Nếu nó bị đóng cửa trong một thời gian dài, một người có thể biến thành một sinh vật vô cảm.
Vishuddhu nhận những lời vu khống, nói hành, buộc tội vô căn cứ và vu khống. Những lời than phiền của chính Vishuddha sẽ làm chậm lại và đóng nó lại, hoặc họ có thể quay nó ngược chiều kim đồng hồ. Khi thời gian dài Nếu cảm thấy bị xúc phạm, bạn cần chú ý đến Vishuddha và cố gắng bộc lộ điều đó càng nhiều càng tốt, loại bỏ mọi cảm xúc tiêu cực qua đó và tha thứ cho người phạm tội. Sau đó chức năng của nó sẽ trở nên cân bằng. Nếu bạn bị buộc tội hoặc bị sỉ nhục một cách oan uổng, bạn có thể đóng luân xa trong một thời gian, điều này sẽ giúp bạn có cơ hội tập trung và tìm biện pháp phòng vệ. Khi vấn đề biến mất, luân xa sẽ tự mở ra.
Ajna Hầu hết mọi người đều đóng nó lại và cần mở nó ra khi cần thiết. Nhu cầu như vậy nảy sinh đối với người đã đi theo con đường phát triển tinh thần và quyết định bộc lộ khả năng của mình
Luân xa Sahasrara nên mở ra liên tục, nhưng nó đóng lại ở những người dùng ngôn từ thô tục, giận dữ, đố kỵ và cố tình vi phạm Quy luật Vũ trụ. Luân xa đóngđè nặng một người. Một người như vậy rất dễ bị các thế lực đen tối tiếp cận và anh ta không thể nhận được thông điệp từ các thiên thần hộ mệnh và từ Bản ngã cao hơn của mình. Không thể cưỡng bức bộc lộ Sahasrara nếu không giải phóng bản thân khỏi những cảm xúc tiêu cực mà không ăn năn. Hầu hết mọi người sống cả đời với một Sahasrara khép kín. Họ trở thành con mồi của các cộng đồng đen tối và có nguy cơ trở nên phụ thuộc vào rượu và ma túy.
Trên đây là những khuyến nghị ngắn gọn để khai thông các luân xa; có một số cách khác - tụng thần chú, làm việc, uống nước có màu, v.v. Hôm nay tôi muốn giới thiệu một khóa học nhỏ miễn phí (ở dạng âm thanh) về cách bơm bảy mức năng lượng, bảy luân xa của chúng ta.
Trong khóa học này, chúng ta sẽ phân tích kim tự tháp về mức năng lượng của nhân cách, nắm vững hơi thở yoga hoàn toàn, hiểu cách đối phó với nỗi sợ hãi và tìm hiểu về kỹ thuật dừng đơn giản đối thoại nội tâm và tất nhiên, chúng ta sẽ học cách bơm các kênh năng lượng của mình. Nhận khóa học miễn phí:
Các bạn, bây giờ chúng ta hãy thư giãn một chút và lao vào thế giới âm nhạc kết nối với thiên nhiên. Xem video:
Thật dễ dàng để được khỏe mạnh!
Luân xa, việc mở ra đòi hỏi một số công việc trí óc nhất định, sau đó trở thành một “người trợ giúp”, cung cấp năng lượng và hình thành sức mạnh - cả về thể chất và tinh thần. Tiềm năng hiện thực hóa các cơ hội, tài năng và năng khiếu trực tiếp phụ thuộc vào mức độ phát triển và hoạt động của các trung tâm quyền lực và năng lượng này.
Luân xa, việc mở ra đòi hỏi một số công việc trí óc nhất định, sau đó trở thành một “người trợ giúp”, cung cấp năng lượng và hình thành sức mạnh thể chất và tinh thần. Tiềm năng hiện thực hóa các cơ hội, tài năng và năng khiếu trực tiếp phụ thuộc vào mức độ phát triển và hoạt động của các trung tâm sức mạnh và năng lượng. Tự mình làm việc cho phép bạn có được một “chìa khóa” nhất định để hiểu cơ thể mình, dòng chảy của luân xa này hay luân xa khác, khám phá những cơ hội mới và sự tự tin trong việc hoàn thành mục tiêu và hiện thực hóa mong muốn của mình. Vì vậy, điều quan trọng là một người phải biết cách mở các luân xa, hoạt động nào cần thể hiện với từng luân xa và những cảm giác nào có thể và nên có khi mở các luân xa. Ví dụ, để phát triển khả năng chấp nhận bản thân, sự hài hòa và cân bằng, cần phải làm việc nghiêm túc với luân xa Anahata.
Sự hài hòa luân xa
Bạn cần bắt đầu công việc lâu dài và phức tạp đối với bản thân bằng cách xác định luân xa nào bị tắc nghẽn nhiều hơn, những cảm xúc và sức mạnh nào là cần thiết để cải thiện khía cạnh này hay khía cạnh khác của cuộc sống, các mối quan hệ và cảm xúc, đồng thời tiến một bước tới tâm trí cao hơn và Vũ trụ .
Rất nhiều điều đã được viết về các đặc tính và sự phát triển của luân xa, và bạn thậm chí có thể tìm thấy thông tin về các luân xa trên trang web của chúng tôi, nhưng ở đây chúng ta hãy xem cách luân xa này hoặc luân xa khác bị chặn.
- Các vấn đề với luân xa đầu tiên là do sợ hãi. Cách đơn giản nhất để chiến đấu là sốc: đối mặt với điều khiến bạn lo lắng và vượt qua nó trong cuộc đối đầu cá nhân là một bài tập tuyệt vời để mở luân xa;
- Các vấn đề với luân xa thứ hai xảy ra khi một người không có được sự tha thứ và chấp nhận hoàn cảnh, đồng thời có mặc cảm tội lỗi. Điều quan trọng nhất là học cách tha thứ cho bản thân, nhượng bộ bản thân và không khắc nghiệt, tàn nhẫn với chính mình;
- Các vấn đề với luân xa thứ ba có thể gây ra những mâu thuẫn sâu sắc với thế giới, khi bản thân cuộc sống không xuất hiện như một món quà và giá trị mà là sự đau khổ. Trung tâm năng lượng này có nhiệm vụ giải phóng tiềm năng cuộc sống, cơ hội phát triển và vượt qua chính mình.
- Luân xa trái tim thứ tư Anahata: nơi yêu thương, chấp nhận người khác như bản chất tự nhiên của họ, trung tâm của lòng tốt và lòng trắc ẩn. Chính Anahata sẽ khiến trái tim con người trở nên cứng rắn nếu nó không cởi mở, không tử tế và thông cảm nếu nó không được vận hành tốt và sâu sắc.
- Bất kỳ lời nói dối và phủ nhận bản thân nào cũng trở thành lý do ngăn chặn luân xa thứ năm. Sự thật là một giá trị mà cảm giác về nó phải trong sáng, minh bạch và dễ hiểu. Suy nghĩ, bàn tay và lương tâm phải trong sạch, ngăn nắp.
- Luân xa thứ sáu có thể bị đóng lại do bị từ chối, thiếu khoan dung và tin tưởng sâu sắc vào tính đúng đắn của những ý tưởng cá nhân về thế giới và con người. Sự hiểu biết hợp lý và đầy đủ về bản thân phụ thuộc vào sức khỏe của luân xa thứ sáu.
- Của cải vật chất và hệ thống giá trị là một vấn đề nghiêm trọng làm gián đoạn dòng công việc có trật tự của luân xa thứ bảy, trong đó tiềm ẩn khả năng buông bỏ mọi thứ không thuộc về mình, coi bản thân và mọi người như những vị khách trên thế giới này.
Do khối lượng công việc lớn đối với bản thân, như có thể đánh giá từ những điều trên, cần phải bắt đầu các biện pháp tích cực đúng thời gian - việc mở và cân bằng các luân xa sẽ cho phép bạn thay đổi chất lượng cuộc sống của mình.
Cách tự mở luân xa, bài tập mở luân xa
Để làm việc sâu với các trung tâm năng lượng, bạn cần sự trợ giúp của các chuyên gia giàu kinh nghiệm, những người biết cách phát triển các luân xa một cách chính xác. Các phương pháp thực hành mà các chuyên gia như vậy sử dụng để kích hoạt luân xa đã được thử nghiệm trong nhiều thế kỷ và có tác dụng mạnh mẽ, nhưng đòi hỏi sự chú ý chặt chẽ của người cố vấn trên toàn bộ con đường giác ngộ và thanh lọc, điều này khá khó khăn ở một đô thị hoặc một tỉnh xa xôi. Vì vậy, để bắt đầu, chúng ta cần những cách đơn giản và dễ hiểu để mở các trung tâm và kênh năng lượng. Ngay cả luân xa Anahata có vẻ dễ hiểu cũng đòi hỏi phải làm việc sâu, cần đặc biệt chú ý và thái độ.
Xin chào quý độc giả thân mến!
Một số người tin rằng luân xa tồn tại và cung cấp năng lượng cho chúng ta, trong khi những người khác lại mỉm cười trịch thượng. Nhưng mọi người sẽ đồng ý rằng năng lượng chắc chắn tồn tại và nó là động lực chính trong mọi nỗ lực. Và chúng ta đang nói ở đây không phải nhiều về thể chất mà là về năng lượng bên trong người. Trong bài viết này, chúng ta hãy tìm hiểu lý do tại sao sự suy yếu năng lượng lại xảy ra và các luân xa bị chặn có liên quan gì đến nó.
Trung tâm năng lượng: chúng là gì và tại sao mọi người cần chúng?
Tại sao bạn nghĩ châm cứu và bấm huyệt lại nổi tiếng khắp thế giới? Có gì thú vị khi nằm trên một chiếc ghế dài cứng như một con nhím phủ đầy lông?
Nhưng những người đã quen với sức mạnh núi lửa của nội năng sẽ hiểu rất nhiều về “lạc thú”.
Điểm châm cứu là gì? Châm cứu và bấm huyệt là phương tiện kiểm soát và điều khiển các luân xa. Trên thực tế, có khoảng 700 trung tâm nhạy cảm trong hệ thống chữa bệnh phương Đông, nhưng trong bài viết này chúng ta sẽ xem xét 7 luân xa chính.
Vì vậy, luân xa là điểm hoạt động sinh học trong cơ thể con người nằm dọc theo cột sống. Bản thân từ "chakra" được dịch là cơn lốc, bánh xe. Và thực sự, luân xa mở nó xoay tròn năng lượng của bạn như một cơn lốc, mang lại cho bạn sức sống, khát khao sống và hành động.
Nếu luân xa bị chặn thì sao? Cơn lốc biến thành một làn gió yếu ớt và mệt mỏi, không cung cấp năng lượng cho bạn. Thiếu sức lực, mệt mỏi, buồn ngủ liên tục và mệt mỏi, suy nhược, thờ ơ, cáu kỉnh và chán nản - đây là những dấu hiệu chính và đầu tiên của các luân xa đã đóng.
Và tất nhiên, một người bắt đầu bị ám ảnh bởi bệnh tật và nhiều căn bệnh khác nhau.
Bây giờ chúng ta hãy cố gắng tìm ra luân xa nào được mở và luân xa nào bị chặn.
Làm thế nào để nạp đầy năng lượng cho bản thân? Đang tìm kiếm một nút bí mật!
Luân xa sinh tồn - Muladhara (gốc) . Tại sao nó được gọi là gốc? Nó đóng vai trò như một bộ khung cho cơ thể năng lượng của bạn, kiểm soát dòng năng lượng trần thế và loại bỏ các “độc tố” tiêu cực.
Khi Muladhara cởi mở ở mức năng lượng, bạn cảm thấy tràn đầy sức sống, trải nghiệm niềm tin vô biên vào thế giới và cảm giác an toàn bên trong. Về mặt thể chất, bạn có khả năng chống chọi với bệnh tật, vui vẻ và mong muốn tiến về phía trước.
Điều gì sẽ xảy ra nếu luân xa gốc bị chặn? Sự thờ ơ, lo lắng và dễ bị nhiễm các loại virus khác nhau được đảm bảo.
Để kiểm tra Muladhara ngay bây giờ, hãy tự hỏi mình những câu hỏi sau:
- Tôi có cảm thấy mình có khả năng thành công và đạt được thành tựu trong thế giới này không?
- Tôi có khao khát sống mạnh mẽ nhất không?
- Tôi có coi cơ thể mình như một kho báu quý giá không?
- Tôi có thể kiểm soát năng lượng của mình bằng cách cảm nhận cơ thể mình không?
- Tôi có biết cách bày tỏ cảm xúc của mình hay tôi giấu chúng vào trong lòng?
Nếu Muladhara bị đóng cửa thì người đó có rất ít ý chí sống.
Chúng ta hãy xem các luân xa như một hệ thống cân bằng. Muladhara cho chúng ta cơ hội được tồn tại và cảm nhận bản thể này.
Luân xa tiếp theo giúp bạn có thể tận hưởng sự tồn tại này và tận hưởng cuộc sống.
Luân xa xương cùng - Svadhisthana - chịu trách nhiệm cho sự khao khát cuộc sống và cảm giác sung mãn, bắt đầu từ niềm vui khi ăn một chiếc bánh thơm ngon và kết thúc bằng niềm vui khi đạt cực khoái điên cuồng trên giường.
Vì vậy, hãy kiểm tra Svadhisthana xem có cởi mở không. Tự hỏi bản thân minh:
- Tôi có thích quan hệ tình dục không? Tôi có cảm nhận được sức mạnh tình dục của mình và biết cách sử dụng nó không?
- Tôi có biết cách thư giãn và tận hưởng cuộc sống không?
- tôi cảm thấy Nội lực và sự tự tin?
Nếu luân xa xương cùng bị chặn, thì một người không biết cách nhận và cho đi tình yêu.
Theo quy luật, chúng ta vui vẻ không phải một mình mà với ai đó: gặp gỡ bạn bè, vui vẻ với con cái, xây dựng công việc kinh doanh với đồng nghiệp. Luân xa đám rối thái dương, Manipura, chịu trách nhiệm về cách chúng ta giao tiếp trong thế giới này. Bạn có biết cách tìm tiếng nói chung với người khác không? Bây giờ chúng ta sẽ tìm hiểu...
Luân xa đám rối mặt trời - Manipura là trung tâm của cái tôi, mong muốn và mục tiêu của chúng ta. Bạn khao khát quyền lực và mơ ước có địa vị cao trong xã hội hay ngược lại, bạn thích hòa nhập với đám đông và sống cuộc sống thường ngày? Hãy xem Manipura của bạn được tiết lộ như thế nào. Hãy tự hỏi mình những câu hỏi sau đây:
- Tôi có biết cách mang lại ánh sáng và niềm vui cho thế giới không?
- Tôi tác động đến môi trường của mình như thế nào và môi trường đó ảnh hưởng đến tôi như thế nào?
- Tôi thực sự muốn gì từ cuộc sống này?
- Tôi có thể nhận ra mục đích của mình trong thế giới này không?
Nếu luân xa Manipura bị chặn, thì bạn cảm thấy bị từ chối mọi thứ xảy ra trong cuộc sống của mình. Bạn muốn thay đổi mọi thứ một cách triệt để, nhưng dù bạn có làm gì thì cũng không có gì thay đổi.
Luân xa tim - Anahata - cho phép bạn thể hiện một cách cởi mở những cảm xúc bên trong của mình. Nhờ có cô ấy mà người ta mới biết rõ bạn là người nhạy cảm hay nhẫn tâm. Anahata được coi là luân xa cảm xúc. Tự kiểm tra:
- Tôi có yêu bản thân mình và thế giới xung quanh không?
- Tôi có chấp nhận người khác như họ vốn có không, tôi có đang cố gắng thay đổi họ “cho phù hợp với mình” không?
- Tôi có lòng thương xót mọi người không?
- Tôi có thể trao đổi năng lượng với Vũ trụ không?
Nếu Anahata đóng cửa thì bạn rất khó có thể yêu thương vô điều kiện. Bạn cố gắng hưởng lợi từ bất kỳ giao tiếp nào. Và khi điều này không thành công, bạn cảm thấy như cả thế giới đang chống lại mình.
Luân xa cổ họng - Vishuddha - chịu trách nhiệm thực hiện sự sáng tạo của con người. Một người có Vishuddha cởi mở không có mặc cảm. Anh ấy phản ứng một cách bình tĩnh trước mọi lời đàm tiếu và mưu mô của những kẻ gièm pha, vì anh ấy hoàn toàn tự tin vào bản thân và đánh giá đầy đủ khả năng của mình. Hãy kiểm tra Vishuddha của bạn:
- Tôi có biết những bước cụ thể nào tôi cần thực hiện để thành công, hạnh phúc và sức khỏe không?
- Tôi đang làm chúng phải không?
- Tôi có chịu trách nhiệm về bản thân và cuộc sống của mình không?
- Có lẽ tôi mong đợi người khác quan tâm đến sức khỏe của tôi?
Nếu Vishuddha bị chặn, thì bạn đổ lỗi cho mọi người trừ chính bạn về những rắc rối của mình. Hãy chú ý đến sự phát triển nghề nghiệp của bạn - trách nhiệm về sự thất vọng về nghề nghiệp mà bạn gặp phải hoàn toàn thuộc về bạn. Tin tốt là bạn có thể dễ dàng thay đổi điều này bằng cách mở khóa luân xa của mình.
Thực hành năng lượng từ Mikhail Staroselsky. Để có sức khỏe tuyệt vời và kích hoạt trung tâm sức khỏe của bạn. Tải xuống >>> HẠNH PHÚC CỦA SỨC KHỎE HOÀN HẢO
Luân xa con mắt thứ ba - Ajna - càng phát triển thì chúng ta càng cảm nhận rõ hơn những gì mắt mình không nhìn thấy. Ajna kết nối chúng ta với toàn bộ Vũ trụ và khiến chúng ta tin rằng mọi thứ là một. Chúng ta là một phần của Vũ trụ và Vũ trụ là một phần của chúng ta. Hãy kiểm tra các luân xa bị chặn liên quan đến Ajna:
- Tôi có thể làm việc với tiềm thức của mình không?
- Tôi có đang lắng nghe trực giác của mình và hiểu những manh mối mà Vũ trụ đang gửi cho tôi không?
- Tôi có cảm thấy hòa hợp với nội tâm của mình không?
Nếu Ajna bị chặn, thì tất cả ý tưởng của bạn - kể cả những ý tưởng tuyệt vời! - không có sự phát triển và bạn cảm thấy như một kẻ thất bại.
///
Luân xa vương miện - Sahasrara là trung tâm xuất sắc của bạn. Nơi bạn đang “ở nhà”. Hãy nhớ về một thời thanh thản và bình yên, có lẽ từ thời thơ ấu - khi điều đó rất dễ dàng đối với bạn, không phải lo lắng. Bạn chỉ đơn giản là “đã”. Đây là Sahasrara. Nó có mở cho bạn không?
- Tôi có cảm thấy mình là một phần của Vũ trụ không?
- Tôi có hiểu rằng mọi thứ trên thế giới này là một không?
- Nếu người khác xúc phạm tôi thì ai là người có lỗi?
Nếu luân xa thứ bảy trên đỉnh đầu của bạn, Sahasrara, bị chặn, thì bạn không thể kết nối với Vũ trụ và cảm thấy “bị cắt đứt bởi một mảnh”.
Mọi thứ bạn muốn biết về năng lượng và luân xa
Xem video
Nhiều người muốn biết cách mở các luân xa. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên vì việc mở các luân xa làm tăng dòng năng lượng trong và xung quanh cơ thể, do đó cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc của chúng ta.
Làm sao mở luân xa?
Câu hỏi “Làm thế nào để mở các luân xa?” trở nên rất phổ biến và thậm chí là thời trang ở Gần đây. Nó kích thích những người muốn tham gia vào việc phát triển bản thân. Việc mở và kích hoạt các luân xa¹ cho phép bạn có được nhiều khả năng khác nhau, tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất, đồng thời dẫn đến sự giác ngộ2 và nhận thức của một người về mục đích và vị trí của mình trên thế giới.
Không có gì bí mật khi mỗi người đều có năng lượng và tất cả chúng ta đều xoay quanh cùng một trường năng lượng. Các luân xa là điểm tiếp xúc chính giữa thể dĩ thái và thể xác, hay là ống dẫn mà qua đó chúng ta được cung cấp năng lượng mặt trời và năng lượng pranic³ của vũ trụ.
Thông qua các luân xa, một người trao đổi năng lượng với thế giới bên ngoài và với người khác. Nếu luân xa bị chặn, nó sẽ gây ra nhiều vấn đề và khó khăn trong cuộc sống. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải biết cách mở các luân xa.
Việc kích hoạt các luân xa giúp một người bộc lộ tiềm năng cao nhất của mình, tràn đầy sự tự tin, dồi dào, lòng yêu bản thân và hoàn cảnh cuộc sống của người đó bắt đầu phát triển thuận lợi hơn.
Khái niệm “luân xa” rất trừu tượng. Chúng không thể được nhìn thấy hoặc chạm vào, nhưng chúng có thể được cảm nhận. Mỗi luân xa của con người chịu trách nhiệm về những phẩm chất và năng lượng tinh thần nhất định trong lĩnh vực này hoặc lĩnh vực khác của cuộc sống. Người ta tin rằng nếu một người thất bại ở một lĩnh vực nào đó, thì một số luân xa sẽ không có tác dụng với anh ta.
Làm thế nào để mở luân xa bằng ngón tay của bạn?
Ở đây chúng ta sẽ lần lượt xem xét việc thiền định để kích hoạt bảy trung tâm năng lượng chính của con người.
Kích hoạt Luân xa Muladhara
1. Bạn cần ngồi thẳng lưng
2. Hãy tưởng tượng rằng một mặt trời nhỏ đang chiếu sáng ở khu vực xương cụt.
3. Cảm nhận sự ấm áp của nó.
4. Cảm nhận nó ngày càng ấm lên.
5. Phân phối hơi ấm này khắp cơ thể.
6. Bạn cần duy trì sự tập trung vào ánh nắng ở vùng xương cụt trong một phút.
7. Từ từ mở mắt ra.
Nếu hơi ấm hoặc bất kỳ cảm giác nào khác xuất hiện ở vùng đáy chậu thì bạn đã làm mọi thứ một cách chính xác và luân xa đã được kích hoạt.
Kích hoạt luân xa Svadhisthana
1. Dùng ngón tay ấn nhẹ phần trên cùng xương mu.
2. Cảm nhận sự rung động dưới ngón tay của bạn.
3. Nhắm mắt lại.
4. Hạ tay xuống nhưng tiếp tục cảm nhận sự rung động ở vùng luân xa mà không dùng tay trong một phút.
5. Từ từ mở mắt ra.
6. Nhìn xung quanh bạn và đánh giá tình hình.
7. Hãy lắng nghe cảm xúc của bạn.
Nếu bạn có bất kỳ cảm giác nào ở vùng xương cùng thì luân xa đã bắt đầu kích hoạt.
Kích hoạt Luân xa Manipura
1. Cần chuẩn bị sẵn ngón đeo nhẫn, ngón giữa và ngón trỏ.
2. Đặt chúng ở giữa bụng, trên rốn.
3. Cảm nhận nhịp đập ở vùng này dưới ngón tay của bạn.
4. Nhắm mắt lại.
5. Tăng cường nhịp đập bằng sức mạnh của suy nghĩ.
6. Hạ tay xuống nhưng tiếp tục cảm nhận nhịp đập mà không cần dùng ngón tay.
7. Duy trì sự tập trung trong một phút.
8. Từ từ mở mắt ra.
9. Nhìn xung quanh và quan sát cảm xúc của bạn.
Thiền được coi là thành công nếu bạn cảm thấy nóng rát, ngứa ran, ấm áp hoặc bất kỳ cảm giác nào khác ở vùng đốt sống thắt lưng thứ 1 và thứ 2.
Kích hoạt Luân xa Anahata
1. Đặt các ngón tay vào giữa ngực, trên đường tim.
2. Cảm nhận sự rung động dưới ngón tay của bạn.
3. Nhắm mắt lại.
4. Hãy tưởng tượng rằng nhịp đập đang tăng lên.
5. Hạ tay xuống và cố gắng giữ cảm giác đập mà không dùng tay trong một phút.
6. Từ từ mở mắt ra.
7. Nhìn xung quanh và quan sát cảm xúc của bạn.
Nếu bạn cảm thấy bất kỳ cảm giác nào ở vùng đốt sống ngực thứ 4 và thứ 5, bạn có thể tự chúc mừng mình đã hoàn thành thành công bài tập.
Kích hoạt Luân xa Vishuddha
1. Đặt ngón tay lên cổ họng ở nơi có cảm giác rung trong khi trò chuyện.
2. Cảm nhận nhịp đập dưới ngón tay của bạn và cố gắng tăng cường nó.
3. Nhắm mắt lại.
4. Hạ tay xuống.
5. Duy trì cảm giác rung động trong một phút.
6. Bình tĩnh mở mắt ra.
7. Quan sát cảm xúc của bạn.
Nếu bạn cảm thấy áp lực hoặc cảm giác nóng rát ở vùng đốt sống cổ thứ 7 thì đây là dấu hiệu tốt. Luân xa được kích hoạt.
Kích hoạt Luân xa Ajna
1. Đưa ngón tay lên thái dương.
2. Cảm nhận sự rung động dưới ngón tay của bạn ở khu vực này.
3. Chuyển các ngón tay và sự chú ý của bạn từ thái dương sang vùng “con mắt thứ ba”. Khu vực này nằm trên sống mũi.
4. Cảm nhận những rung động tương tự.
5. Nhắm mắt lại.
6. Hạ tay xuống và duy trì cảm giác đập ở vùng “con mắt thứ ba” trong một phút.
7. Bình tĩnh mở mắt ra.
Kích hoạt luân xa Sahasrara
1. Thư giãn và di chuyển vòng, giữa và ngón trỏ mỗi tay, đặt chúng phía trên điểm trên cùng của tai. Cảm nhận nhịp đập dưới ngón tay của bạn và cố gắng tăng cường nhịp đập này.
2. Tập trung vào nó. Đây là sự rung động của luân xa Sahasrara.
3. Luôn tập trung. di chuyển ngón tay của bạn đến khu vực vương miện.
4. Cố gắng cảm nhận những rung động tương tự.
5. Nhắm mắt lại và tập trung vào các cảm giác, tăng cường chúng.
6. Hạ tay xuống và tiếp tục tập trung vào nhịp đập mà không cần dùng tay, với sức mạnh của ý nghĩ. Quan sát nhịp đập này trong khoảng một phút.
7. Bình tĩnh mở mắt ra.
Tất cả những cách thiền này có thể được đơn giản hóa trong tương lai. Để kích hoạt các luân xa, chỉ cần cảm nhận được sự rung động hoặc sức nóng ở một luân xa cụ thể mà không cần dùng tay và duy trì sự tập trung trong vài phút là đủ.
Dựa trên tài liệu từ cuốn sách Tereshkin S. N. “Phát triển các khả năng hoàn hảo”
Bạn có đang theo dõi bạn không mục đích sống và nhận những món quà từ số phận hay đi theo con đường thử và sai? Tìm hiểu về năng khiếu bẩm sinh, siêu năng lực vốn có của bạn và những lĩnh vực hoạt động sẽ làm giàu cho bạn trong thời gian ngắn nhất >>>
Ghi chú và bài viết nổi bật để hiểu sâu hơn về tài liệu
¹ Luân xa trong các thực hành tâm linh của Ấn Độ giáo là một trung tâm năng lượng tâm lý trong cơ thể tinh tế của con người, là giao điểm của các kênh nadi mà qua đó prana (năng lượng sống) chảy qua, đồng thời là đối tượng để tập trung trong các thực hành mật tông và yoga (Wikipedia).
² Khai sáng (thức tỉnh) là một khái niệm tôn giáo có nghĩa là “nhận thức toàn diện và đầy đủ về bản chất của thực tại” (Wikipedia).
³ Prana - trong yoga, y học cổ truyền Ấn Độ, bí truyền - ý tưởng về Năng lượng cần thiết, mạng sống. Trong yoga, người ta tin rằng prana thấm vào toàn bộ vũ trụ, mặc dù mắt thường không nhìn thấy được (
Chúng là trung tâm năng lượng của cơ thể chúng ta, nơi kiểm soát hoạt động của các cơ quan khác nhau và cung cấp cho con người một nguồn năng lượng nhất định. Khi trung tâm năng lượng đóng cửa hoặc hoạt động không đầy đủ, một người sẽ phải đối mặt với một số bệnh lý và rối loạn nhất định, cả về thể chất và tâm lý. May mắn thay, hoàn toàn có thể khai mở các luân xa, tối đa hóa tiềm năng năng lượng của chúng.
Chúng tôi đang cung cấp cho bạn hướng dẫn chi tiết, nó sẽ cho bạn biết cách tự làm điều đó.
1 luân xa (Muladhara)
Việc mở trung tâm năng lượng này không khó như bạn tưởng; nó dễ thực hiện hơn nhiều so với tất cả các luân xa khác.
Chính trong luân xa này là nơi chứa năng lượng Kundalini, có nghĩa là nó phải được mở ra một cách chậm rãi.
Thực hiện nó qua các bước sau:
- Ngồi ở tư thế thoải mái, ấn gót chân vào vùng có luân xa (nằm giữa hậu môn và bộ phận sinh dục)
- Bình tĩnh, tập trung sự chú ý vào trung tâm năng lượng, duy trì áp lực lên nó cho đến khi bạn cảm thấy ấm áp dễ chịu (có thể có xung).
- Chú ý, bắt đầu hít vào và thở ra qua vùng luân xa. Hít thở theo cách này trong ba đến năm phút.
- Muladhara tương ứng với màu đỏ, vì vậy hãy hình dung năng lượng màu đỏ tăng lên từ 1 luân xa và phân bổ khắp cột sống như thế nào.
- Khi thiền xong, hãy ngồi im lặng hoàn toàn lâu hơn một chút để đảm bảo kết quả khai mở.
Lời khuyên là bạn không nên mở luân xa gốc trước.
Luân xa thứ 2 (Svadhisthana)
Xin lưu ý rằng trong quá trình thực hiện phương pháp này, bạn không được thể hiện những cảm xúc tiêu cực, bởi vì chúng góp phần khiến Manipura đóng cửa và khiến mọi nỗ lực trở nên vô ích.
Luân xa thứ 4 (Anahata)
Luân xa thứ 6 (Ajna)
Việc thực hành thiền mở ra không có gì đặc biệt khó khăn. Để cải thiện khả năng tập trung vào trung tâm năng lượng, chúng tôi khuyên bạn nên vẽ một dấu chấm ở vùng “con mắt thứ ba”, giống như phụ nữ ở Ấn Độ vẫn làm.
Việc thiền được thực hiện như sau:
- Một người đàn ông thư giãn khi ngồi trong tư thế thoải mái ( lựa chọn hoàn hảo- ở tư thế hoa sen).
- Sau đó hít một hơi thật sâu và thở ra, đồng thời bạn cần quan sát cách lồng ngực chuyển động.
- Ở khu vực giữa lông mày, hãy tưởng tượng sự hình thành của một vòng xoáy năng lượng màu sắc, quan sát nó tăng dần như thế nào, cơ thể cảm nhận được năng lượng tràn ngập.
- Buổi thiền kết thúc giống như những trường hợp trước. Để nó có hiệu quả, bạn cần thực hiện nó trong ít nhất hai mươi phút.
Luân xa thứ 7 (Sahasrara)
Chỉ khi tất cả các luân xa của một người đã được khai mở thì người đó mới có thể bắt đầu hoạt động ở trung tâm năng lượng thứ bảy. Sahasrara là mối liên kết thống nhất giữa các luân xa trước đó; nó góp phần vào sự phát triển toàn diện của một cá nhân.
Khi thực hiện thiền định, hãy tưởng tượng một chiếc khay đẹp với số lượng cánh hoa khổng lồ, bắt đầu từ khu vực vương miện, sau đó tách ra khỏi nó, mang lại cho bạn sự nhẹ nhàng và tự do lạ thường.
Biết cách tự mình mở các luân xa, bạn có thể thoát khỏi những trở ngại cản trở bạn trong khu vực trung tâm năng lượng, nạp đầy năng lượng tích cực cho bản thân và cũng có thể phát huy tối đa tiềm năng năng lượng của mình. Điều này lần lượt đảm bảo hạnh phúc, một cuộc sống hạnh phúc và hài hòa.
