Cô gái nghĩ rằng mình cần phải chuyển đi đâu đó. Cuộc sống đang thay đổi, tốt hơn hết là bạn nên học cách thay đổi cùng nó

Ira, có lẽ bạn đã nghe nói rằng cuộc sống chỉ mới bắt đầu ở tuổi 40? Nhân tiện, tuyên bố này không phải là không có ý nghĩa, các số liệu thống kê đã nói một cách trung thực về điều này. Bí mật ở đây là gì?! Thực tế là ở tuổi 39, người phụ nữ bắt đầu bước ngoặt và đánh giá lại các giá trị. Đôi khi cuộc sống của cô thay đổi hoàn toàn, tuy không phải lúc nào cũng suôn sẻ mà thường là đau đớn và nhìn về quá khứ, những sai lầm mà tuổi trẻ không thể mắc phải.

Nhưng thực tế là ở độ tuổi quan trọng này, con người trở nên thoải mái hơn một chút, không sợ mất đi bất cứ thứ gì, không bám vào ống hút như người chết đuối mà cố gắng thay đổi hoàn toàn cuộc sống của mình. Điều này có thể được tạo điều kiện thuận lợi bởi lượng thời gian bạn có do bị mất việc, đi thăm những người bạn cũ có thể giúp đỡ và tính phiêu lưu, tức là mong muốn bắt đầu một điều gì đó mà trước đây bạn sợ hãi.

Tất nhiên, ở đây sẽ không có hại gì nếu học được điều gì đó thông minh từ người thông minh, và tôi nghĩ bạn đã thực hiện các bước theo hướng này, tức là bạn đang cố gắng tìm đến các chuyên gia, những người sẽ giúp bạn trút bỏ gánh nặng của quá khứ và mang lại sự lạc quan cho tương lai, đồng thời có thể dạy bạn những kỹ thuật sẽ giúp ích đáng kể cho bạn. ủng hộ bạn hệ thần kinh và sẽ mang lại cho bạn tia sáng để bắt đầu cuộc sống. Đọc hồ sơ của tôi, tôi nghĩ bạn sẽ tìm thấy rất nhiều thông tin hữu ích ở đó. Và liên hệ với chúng tôi. Nhân tiện, một câu chuyện ngụ ngôn mang tính hướng dẫn hữu ích trong câu thơ mà tôi đã từng viết có thể khiến bạn rung động và đốt cháy bạn bằng một tia lửa nhỏ để đạt được, không phải hạnh phúc ngay lập tức mà là con đường dẫn đến nó. với tia cực tím. Alexander Pidenko.

SẼ KHÔNG CÓ HẠNH PHÚC

hoặc Dụ ngôn VỀ TÌNH YÊU CUỘC SỐNG. Pidenko A.N.

Tôi đã sống trong vòng tay của sa mạc,

Giữa cát bụi, không biết giấc mơ nào khác.

Và tôi đã dành cả đêm một mình,

Gỗ khô, nơi trú ẩn, không có của riêng bạn.

Và ngày thì nóng và đêm thì lạnh,

Những tên khốn của vực thẳm đang canh giữ giờ của bạn.

Và bạn không biết số phận đã tiên tri điều gì cho bạn,

Anh chỉ biết cơn bão toàn năng sẽ ban thưởng gì.

Anh ta nhổ cây, điên cuồng vì rễ,

Những cồn cát sủi bọt, biểu thị địa ngục.

Và với chú chim tội nghiệp, bị thiêu đốt bởi đau buồn,

Tất cả những gì còn lại là bay đến bất cứ nơi nào mắt bạn nhìn thấy.

Ngày tháng vụt qua, nàng vội vã theo gió,

Và khoảng cách vẫy gọi, cho hy vọng một cơ hội.

Còn đây là vườn trái cây đầy cành,

Nước róc rách và thu hút ánh nhìn với sự mát mẻ.

Với một nụ cười, Thiên Chúa nhìn xuống từ trên trời cao,

Suy cho cùng, chính anh là người đã gây ra cơn bão điên cuồng,

Vì vậy, mang lại cho người nghèo sức mạnh của cuộc sống,

Sửa chữa số phận, hạnh phúc của bạn bằng cách tìm thấy nó giữa các quốc gia xa xôi.

Tại sao cô lại phải chịu đau khổ như vậy, tội nghiệp?

Đúng, cô ấy thậm chí còn không biết rằng nó có thể tốt hơn ở đâu đó.

Và đôi khi nỗi sợ thay đổi quá lớn,

rằng nhiều người sẵn sàng sống trong địa ngục và chịu đựng rất nhiều đau khổ,

nếu nó còn tệ hơn nữa thì sao? Và chỉ có sự can thiệp khác

nỗi sợ hãi lớn hơn buộc họ phải thay đổi tình hình.

Tại sao Chúa không tạo ốc đảo ngay tại chỗ mà xua đuổi người nghèo

một con chim bay qua ba biển? Cô ấy đã làm gì sai?

Nhưng hãy tưởng tượng, sẽ không có sa mạc, không có chim chóc, không có bão tố -

liệu tôi có viết bài thơ này không? Chắc là không! Sẽ rất tuyệt

hoặc tệ? Và rất nhiều người sẽ tự ước tính phần của Ptitsyn. Ba lô trong răng

và khắp thế giới cầu xin một mảnh hạnh phúc.

Thì ra con chim hoàn toàn không phải là chim mà là vật tế thần?

Và cuộc sống không hề nhàm chán đối với cô. Và ở đó bạn trông giống như một ốc đảo,

Đêm về anh sẽ nhớ về cây khô quê hương và tuổi trẻ đã dành cho nó.

Chào buổi chiều. Tôi quan tâm đến câu trả lời của bạn "Ira, à, có lẽ bạn đã nghe nói rằng ở tuổi 40, cuộc sống mới bắt đầu? Nhân tiện, câu nói này không có gì đáng ngạc nhiên, xem..." cho câu hỏi http://www.. Can Tôi thảo luận câu trả lời này với bạn?

Thảo luận với chuyên gia

Khi bạn nghĩ về điều đó, thật ngạc nhiên khi những bài học cuộc sống cứ hiện ra với chúng ta hết lần này đến lần khác cho đến khi cuối cùng chúng ta học được chúng. Chúng luôn thể hiện theo những cách khác nhau: trong những dấu hiệu, gợi ý, những vấn đề chúng ta gặp phải, những người chúng ta gặp. Nhưng tất cả những bài học này đều dạy đi dạy lại cùng một điều, cho đến khi cuối cùng chúng ta hiểu được những gì chúng ta cần hiểu hoặc không thực hiện những hành động cần thiết.

Những bài học này bao gồm khả năng buông bỏ. Nó mang lại cho bạn sự tự do, giúp bạn bước tiếp và dễ dàng đi theo con đường của mình. Buông bỏ có vẻ như là một kỹ năng ngớ ngẩn, nhưng điều quan trọng cần nhớ ở đây là: chúng ta càng giữ chặt thứ gì đó thì nó càng tạo ra nhiều căng thẳng hơn. Căng thẳng trong suy nghĩ biểu hiện dưới dạng căng thẳng trong cơ thể và cuối cùng dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi và bệnh tật. Đó là lý do tại sao khả năng buông bỏ lại quan trọng đến vậy - nó không chỉ mang lại sự tự do lựa chọn mà còn cả sức khỏe thể chất.

Nhưng kỹ năng này không phải tự nhiên mà có mà phải học rất nhiều và kiên trì trong thời gian dài. Và dưới đây là các bước có thể giúp chúng ta duy trì làn gió nhẹ rất cần thiết sau lưng, sự tự do khỏi những ràng buộc rất đáng trân trọng.

1. Tìm điều gì đó khiến bạn có cơ sở.

Đối với nhiều người, vai trò này có thể được thực hiện bằng thói quen tập yoga buổi sáng hàng ngày hoặc một trình tự nhất định của các công việc buổi sáng (tập thể dục, tắm rửa, ăn sáng, chuẩn bị tinh thần cho ngày sắp tới). Hãy để có một điều gì đó thường xuyên và không thay đổi trong cuộc sống của bạn, một điều gì đó sẽ luôn giúp bạn lấy lại được sự bình yên trong tâm hồn. Và tốt nhất bạn nên thực hiện nó vào buổi sáng - để bạn có thể lấy lại thăng bằng và bắt kịp các nhiệm vụ sắp tới.

2. Làm những gì bạn yêu thích

Hãy ngừng nói có khi bạn muốn nói không, và ngược lại. Tìm hiểu điều gì khiến tim bạn đập nhanh hơn và điều gì mang lại cho bạn niềm vui nhất. Hãy dành nhiều thời gian nhất có thể để thực hiện các hoạt động yêu thích của bạn, nếu có thể và ước - hãy biến sở thích của bạn thành một công việc, hãy để nó làm hài lòng bạn không chỉ về mặt tinh thần mà còn về mặt tài chính.

3. Giảm ảnh hưởng của cái tôi lên bản thân

Khi bạn cảm thấy bị ảnh hưởng bởi quan điểm của người khác, khi bạn bị nỗi sợ hãi, nghi ngờ, sự không chắc chắn về quyết định được đưa ra, khi bạn cảm thấy tội lỗi về điều gì đó, đó là do cái tôi của bạn. Đây là những gì ảnh hưởng đến bạn vào những thời điểm như vậy. Vì vậy, đã đến lúc thoát khỏi sự kiểm soát của anh ấy và học cách sống độc lập với cảm xúc của chính bạn và của người khác. Điều này không hề dễ dàng, nó sẽ đòi hỏi bản thân bạn phải làm việc nhiều tháng, nhưng kết quả sẽ vượt quá mọi mong đợi của bạn. Đây là cách duy nhất bạn có thể được tự do và có khả năng di chuyển theo bất kỳ hướng nào.

4. Hãy yêu bản thân mình dù thế nào đi chăng nữa

Vâng, tất cả chúng ta đều mắc sai lầm, có những tình huống tưởng chừng như thất bại. Nhưng bất chấp điều này, tất cả chúng ta đều hoàn toàn tuyệt vời và tuyệt vời, mỗi người theo cách riêng của mình và điều quan trọng là phải luôn ghi nhớ điều này. Và bạn phải luôn yêu bản thân mình, bất kể bạn đang ở trong hoàn cảnh nào, dù bạn cảm thấy mình là người chiến thắng hay kẻ thua cuộc. Suy cho cùng, nếu bạn luôn chấp nhận con người thật của mình, bạn sẽ trở nên bất khả xâm phạm trước ý kiến ​​​​của người khác. Bạn đang trở nên mạnh mẽ hơn.

5. Đừng coi thường bất cứ điều gì

Nhiều khoảnh khắc trong cuộc sống có thể khiến chúng ta đau đớn và những khoảnh khắc này không phải lúc nào cũng liên quan đến cá nhân chúng ta. Và đôi khi chúng ảnh hưởng đến chúng ta đến mức có thể thay đổi hoàn toàn cuộc sống của chúng ta và khiến chúng ta đi chệch khỏi con đường đã chọn trước đó. Để ngăn điều này xảy ra, hãy học cách phớt lờ và để mọi thứ không cần thiết trôi qua. Điều này sẽ làm cho cuộc sống đơn giản hơn nhiều và cuộc hành trình dễ dàng hơn.

6. Học cách thừa nhận tất cả cảm giác và cảm xúc của bạn, cho dù chúng có đáng sợ đến đâu.

Hãy nhìn thẳng vào mặt họ rồi để họ đi. Học cách tìm kiếm trạng thái bình yên nội tâm ngay cả khi bị cảm xúc lấn át là điều có thể phải mất cả đời. Nhưng nó sẽ cho phép bạn luôn bình tĩnh và nhìn nhận mọi việc một cách hợp lý. Chỉ cần hít một hơi thật sâu và đừng để mình phân tích. Chấp nhận cảm xúc, thừa nhận chúng và sau đó tiếp tục.

7. Học cách dừng lại

Điểm dừng rất quan trọng - chúng cho phép bạn suy nghĩ lại hướng di chuyển, cho bạn cơ hội tập trung trở lại, hiểu liệu bạn có đang đến đó hay không, liệu bạn đã chọn đúng mục tiêu hay chưa.

8. Thư giãn

Hầu hết mọi người đều sống trong trạng thái căng thẳng liên tục. Điều này không dẫn đến bất cứ điều gì tốt. Học cách nghỉ ngơi đúng giờ, thư giãn cơ thể và giải phóng tâm trí. Thiền hoặc yoga có thể giúp ích rất nhiều cho việc này.

9. Thể hiện tình yêu của bạn

Thật không may, trong xã hội của chúng ta, việc thể hiện những cảm xúc sâu sắc của mình, ghi nhận tình yêu của bạn với thế giới, với những người xung quanh không phải là thông lệ. Điều này khiến con người chán nản và cô đơn. Hãy khác biệt, đừng ngại thể hiện cảm xúc và tình yêu của bạn. Hãy hạnh phúc khi biết về quyền tự do ngôn luận.

10. Rèn luyện tính kiên nhẫn và bao dung

Hãy luôn giữ mục tiêu trước mắt, tiến về phía nó, nhưng hãy nhớ rằng con đường đi đến mục tiêu quan trọng và quan trọng nhất cũng là con đường dài nhất và khó khăn nhất. Hãy kiên nhẫn, tận hưởng cuộc hành trình và cuối cùng mọi thứ sẽ ổn thôi. Hãy tin tưởng và bạn sẽ thực hiện được mọi ước mơ của mình. Hãy cố gắng bao dung hơn với người khác. Không ai là hoàn hảo, kể cả bạn. Đừng mong đợi và bạn sẽ không thất vọng, hãy chấp nhận bản thân và người khác với tất cả những mặt tích cực và tiêu cực của họ.

TRONG Gần đây Tôi bắt đầu viết ít hơn trên White Blog. Không phải vì không có gì để nói. Tôi chỉ cảm thấy như mình bị mắc kẹt. Như thể một giai đoạn của cuộc đời đã kết thúc và một giai đoạn mới bắt đầu. Đồng thời, giai đoạn cũ không còn thú vị, giai đoạn mới vẫn chưa rõ ràng. Và tôi hoàn toàn không hiểu phải làm gì tiếp theo, tôi không biết phải đi đâu. Tôi hoàn toàn bối rối...

Có vẻ như tôi biết phải làm gì trong trường hợp này. Chỉ cần thực hiện và áp dụng những gì bạn nói trong hội thảo trên web và tìm thấy niềm đam mê mới của mình. Nhưng lần này có gì đó khác biệt. Cứ như thể tôi có một tờ giấy trắng trước mặt, nhưng vì lý do nào đó mà lần này Vũ trụ KHÔNG đưa ra bất kỳ manh mối nào.

Tôi sốt ruột hỏi Linh hồn những câu hỏi: “Chỉ cho tôi cánh cửa. Tôi nên làm gì tiếp theo? Đi đâu? Đam mê của tôi ở đâu? Và đáp lại - im lặng. Tôi không thể bình tĩnh được, tôi lo lắng. Suy cho cùng, thật là “sai lầm” khi sống mà không có lộ trình, chỉ đơn giản là “hiện hữu” mà không đi đâu cả. Cảm giác như ngày tháng đang trôi xuống.

Tất nhiên, từ bên trong, một giọng nói nhỏ vang lên: “Thư giãn đi. Cứ thế, cứ tận hưởng cuộc sống. Thời gian sẽ đến và bạn sẽ nhìn thấy cánh cửa của mình.” Nhưng không, làm sao tôi có thể thư giãn và tận hưởng việc không làm gì cả? Tôi không quen với điều này :-)…

Và ngày hôm qua, tôi “vô tình” xem được kênh của Crinon mà Lee Carroll đã truyền tải cách đây hai năm. Nhưng lúc đó tôi không nghe thấy anh ấy, tôi cần tìm anh ấy ngày hôm qua :-). Tôi thực sự yêu thích Kryon vì nó được “trình diễn” bởi Lee Carroll; tôi thích cách anh ấy nói về những điều quan trọng và phức tạp một cách đơn giản.

Tôi biết rằng nhiều người hiện đang ở trong tình trạng mà tôi đã mô tả. Bạn viết cho tôi về điều này trong thư của bạn, hỏi những câu hỏi tương tự. Và đó là lý do tại sao tôi xuất bản một đoạn kênh mà tôi đã chuyển thể. Tôi hy vọng rằng khi bạn đọc đến cuối, bạn sẽ mỉm cười thật tươi như tôi. Và bạn sẽ hiểu phải làm gì tiếp theo ;-).

_________________

“...Hiện tại rất nhiều người cảm thấy như mình đang bị mắc kẹt. Họ không biết phải làm gì tiếp theo. Ồ, chúng tôi xin chúc mừng bạn về điều này! Bởi vì đây là cách mà Cuộc Chuyển tiếp Vĩ đại thể hiện.

Cả đời bạn đã được dạy rằng bạn luôn cần chuẩn bị cho mọi thứ. Đặc biệt là những gì mới mẻ đối với bạn. Vâng, ví dụ, bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến đi bằng ô tô. Bạn đang đi du lịch rất xa, đến một thành phố mà bạn chưa từng đến trước đây. Và hầu hết các bạn sẽ mua một tấm bản đồ cho chuyến đi.

Bạn cảm thấy tự tin hơn với tấm thẻ. Rẽ phải, rẽ trái. Một số bạn thậm chí sẽ lấy điểm đánh dấu và vẽ đường đi của mình trên bản đồ. Và họ sẽ vui vẻ và bình tĩnh vì họ biết hành trình của mình bắt đầu từ đâu, mình sẽ đi đâu và sẽ dừng lại để mua thức ăn và xăng.

Và nhìn chung, đây là cách bạn đã quen sống. Hầu hết mọi người cần phải đoán trước, kiểm soát, hiểu phương hướng và tốt nhất là biết tất cả các ngã rẽ và điểm dừng trên đường đi. Hầu hết đều yêu cầu bản đồ và bằng chứng.

Bạn đã quen với việc có một số loại đèn hiệu, ý tưởng về những việc cần làm tiếp theo. Để có sự kiểm soát nào đó, sự chắc chắn nào đó, sự hiểu biết về nơi bạn đang đến. Và khi bạn không có điều đó, bạn kêu lên với Thánh Linh: “Aaaaaaah! Tôi cảm thấy lạc lõng! Tôi không biết phải đi đâu và làm gì tiếp theo! Bảo vệ!"

Xem thêm

... Bây giờ tôi sẽ cố gắng giúp bạn việc này và vẽ một bức tranh. Tôi hy vọng bạn hiểu được ẩn dụ. Hãy tưởng tượng rằng bạn đang đi du lịch rất xa, đến một thành phố mà bạn chưa từng đến. Bạn không biết làm thế nào để đến đó, thậm chí bạn còn không biết tên của thành phố này. Nhưng bạn có biết rằng dù không có bản đồ nhưng người làm đường đã hứa với bạn sẽ để lại những biển chỉ dẫn rất rõ ràng dọc theo toàn bộ tuyến đường. Sự thật là con đường này được tạo ra bởi Thần linh.

Không có bản đồ, nhưng bạn bình tĩnh. Bởi bạn biết đấy: kể từ khi bạn đã quyết định ra đi, nói “Tôi bình tĩnh và tin tưởng vào Thánh Linh”, bản đồ thần thánh (mà bạn không có) chắc chắn sẽ xuất hiện đúng lúc bạn cần. Và bạn lái xe một cách bình tĩnh, không có bản đồ và thậm chí không hiểu mình đang hướng tới thành phố nào.

Đương nhiên, sẽ có những người xung quanh bạn nghĩ rằng bạn bị điên.

- Bạn định làm gì? Bạn sẽ sống như thế nào?

- Ừm, tôi không biết làm thế nào. Điều duy nhất tôi biết chắc chắn là tôi sẽ lái xe dọc theo con đường này và tận hưởng nó.

-Con đường này dẫn tới đâu?

- Hướng tới mục tiêu của tôi.

-Mục tiêu của bạn là gì?

- Ờ, tôi đi đâu đây.

- Vậy bạn đang đi đâu?

- Tôi chưa biết.

-Anh không biết mình đang đi đâu à?

- KHÔNG.

"Bạn chắc hẳn là điên rồi."

Khoảng những cuộc trò chuyện tương tự sẽ diễn ra xung quanh bạn, nhưng bạn đóng sầm cửa xe với một nụ cười, hôn mọi người một cái và lên đường. Bình tĩnh và thư thái vì bạn biết rằng đấng sáng tạo thần thánh của con đường này biết bạn là ai.

Xem thêm

Và bạn đi. Ngày trôi qua. Tuần. Có lẽ một hoặc hai tháng. Có lẽ một năm. Và bạn vẫn chưa biết mình sẽ đi đâu. Và một cách tự nhiên, sẽ có những người xung quanh bạn nói: “Này, bạn nên lo lắng đi. Bạn không thấy sao? Không có gì xảy ra trong cuộc sống của bạn! Bạn không thể vô trách nhiệm như vậy được!

Nhưng bạn lại bình tĩnh và vui vẻ. Và bạn trả lời: “Mọi thứ đều ổn! Tôi sẽ xem đến lượt mình khi thời cơ đến.” Chỉ có người hòa hợp với Thế giới mới có thể trả lời như vậy. Ai tin cậy Thánh Linh và điều mà người đó thậm chí còn chưa nhìn thấy...

Và rồi, vào lúc bạn ít mong đợi nhất, một dấu hiệu sẽ xuất hiện. Giống như dòng chữ trên đường: “Tatyana thân mến, chào mừng bạn đến đây! Rẽ phải". Và bạn rẽ phải và nói: “Cảm ơn người đã tạo ra con đường thần thánh”.

Có bao nhiêu bạn có thể làm được điều này? Hãy tin tưởng vào cuộc sống và dấu hiệu đó sẽ ở đó khi thời cơ đến? Đúng, bạn không biết mọi thứ, bạn không nhìn thấy toàn bộ con đường, nhưng bạn hợp nhất với năng lượng biết. Bạn có thực sự cần phải luôn luôn lấy tập bản đồ của mình không? Hay bạn có thể đặt nó sang một bên và tận hưởng cuộc hành trình?

Những gì tôi vừa nói có thể có tác dụng hoặc không. Tất cả chỉ phụ thuộc vào niềm tin và đức tin của bạn. Bạn có thể nói rằng bạn muốn tin cậy Thánh Linh, nhưng bạn vẫn ngồi đó lo lắng: “Ồ, tôi hy vọng điều này có hiệu quả. Tôi rất sợ! Tôi rất lo lắng! Vâng, những dấu hiệu này ở đâu? Tôi đã lái hết hai dãy nhà rồi mà họ vẫn chưa đi.”

Và bạn sẽ bỏ lỡ tất cả các dấu hiệu. Vì nỗi sợ hãi khiến bạn mù quáng. Bởi vì những dấu hiệu thiêng liêng chỉ được nhìn thấy dưới ánh sáng của niềm tin của bạn. Những người đang đau khổ và chán nản, căng thẳng, thiếu kiên nhẫn và sợ hãi sẽ không nhìn thấy các dấu hiệu.

Xem thêm

Hãy tìm kiếm cốt lõi của mình, ngồi trong niềm vui mà không biết mình sẽ đi đâu. Và những dấu hiệu sẽ xuất hiện khi thời điểm của chúng đến. Đây là tình yêu và lời hứa của Thiên Chúa. Bởi vì Chúa biết bạn là ai...

tái bút Bạn có biết tôi đã hiểu được điều gì từ câu chuyện tưởng chừng như nguyên thủy này không? Rằng miễn là tôi không nhìn thấy biển báo và chỗ rẽ thì tôi không cần phải lo lắng. Họ sẽ xuất hiện vào thời điểm thích hợp. Hiện tại, tôi chỉ nên tận hưởng cuộc sống và cuộc hành trình. Vì cuối cùng, phần thưởng sẽ không thuộc về người đạt đích, cũng không phải bởi người đến trước. Và là người vui vẻ suốt chặng đường.

Tất nhiên mỗi chúng ta đều mong muốn cho mình cuộc sống tốt hơn: ai đó muốn thêm tiền, một số dành cho sức khỏe và một số dành cho tình yêu. Đồng thời, chúng ta chờ đợi cơ hội thích hợp để biến ước mơ của mình thành hiện thực. Tuy nhiên, chúng ta quên mất điều đó lựa chọn hướng đi chính chúng ta đã đưa ra lựa chọn có thể thay đổi đáng kể cuộc sống của mình và chúng ta đưa ra lựa chọn này mỗi phút trong cuộc đời mình.

Toàn bộ cuộc sống của chúng ta bao gồm những cơ hội được cung cấp và sự lựa chọn cái này hay cái khác. Mỗi ngày, mỗi phút, mỗi giây, chúng ta đều đưa ra lựa chọn - chắc hẳn bạn đã từng nghĩ về điều này. Tối nay mặc gì, pha trà hay cà phê, và thậm chí cả rẽ đường nào khi đi bộ - chúng ta đưa ra những quyết định này một cách vô thức, gần như trên chế độ lái tự động, gần như không cần suy nghĩ. Ngay cả những gì bạn đọc bài viết này, là sự lựa chọn của bạn. Sự lựa chọn thường được đưa ra nhanh chóng, gần như ngay lập tức và đôi khi mất quá nhiều thời gian, đặc biệt khi một người nhận ra rằng sự lựa chọn này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tương lai của mình.

Tuy nhiên, chúng ta thường không nhận thấy những cơ hội nào đang đến với mình, những lựa chọn nào có thể thay đổi cuộc sống của chúng ta. Chắc hẳn khi đọc truyện dân gian Nga, bạn đã từng gặp câu nói sau: “Nếu đi bên phải, bạn sẽ mất ngựa…” và xa hơn nữa là một hình thức tương tự. Người anh hùng đã được cung cấp lựa chọn hướng đi: mất ngựa, tìm vợ, đánh kẻ thù - và anh ta được tự do lựa chọn con đường để đi. Dù anh chọn bên nào, cuộc sống của anh cũng thay đổi trong mọi trường hợp. Điều này xảy ra ở đời thực– chọn sai con đường, chúng ta chọn sai cuộc đời; Bằng cách lựa chọn sai lầm, tương lai sẽ thay đổi.

Mọi người không muốn thay đổi và cơ hội mới. Họ quen đi theo con đường quen thuộc, không rẽ vào những con đường quanh co, vì chúng có thể dẫn đến một kết quả hoàn toàn bất ngờ, khó chịu. Vì vậy, chúng ta ngại lựa chọn điều gì đó mới mẻ, cho mình cơ hội thay đổi.

Chọn nghề là một vấn đề quan trọng. Đó hầu như không phải là một quyết định tự phát - nhưng bạn có hài lòng với công việc của mình không? Bạn đã chọn ai để làm bạn, bạn đã chọn người bạn tâm giao của mình, bạn đã chọn ngôi nhà nơi bạn ở và bộ quần áo bạn mặc. Bạn đã bao giờ nghĩ điều gì sẽ xảy ra nếu trước đây hoặc bây giờ bạn có một lựa chọn khác chưa?

Mọi người thường coi mình có nghĩa vụ phải làm theo những gì nghĩa vụ bảo họ. Họ liên tục mắc nợ ai đó một điều gì đó mà quên rằng chỉ có họ mới có quyền lựa chọn điều đó. Chúng ta không nên lựa chọn theo lời khuyên của người thân, bạn bè, đồng nghiệp; chúng ta không có nghĩa vụ phải thay đổi cuộc sống của mình, có lẽ không phải trong mặt tốt hơn, vì lời khuyên của ai đó.

Hơn nữa, mọi việc mà một người làm, anh ta làm một phần là do ý chí tự do của mình, dưới vỏ bọc nghĩa vụ, nghĩa vụ hoặc điều gì khác. Sự lựa chọn bị che đậy như vậy sau đó sẽ dẫn đến sự bất lực, bởi vì một người tin rằng mình không tự mình quyết định bất cứ điều gì, mặc dù trên thực tế điều này không đúng. Tiềm thức của anh ta được cấu hình theo cách mà anh ta liên tục
lặp lại "Tôi phải." Từ này xuất hiện quá thường xuyên trong lời nói của chúng ta, mặc dù chúng ta không nhận thức được nó. Nếu một người không chắc chắn, anh ta luôn có thể tham khảo lời khuyên của người khác mà quên rằng đó là quyết định của mình.

Hãy nghĩ về sự tự do mà bạn sẽ đạt được khi đưa ra những lựa chọn sáng suốt. Khi quyết định nấu món gì cho bữa trưa, khi nào đi xem phim và gặp ai, hãy tự nhủ: “Tôi đã quyết định...; Tôi nghĩ…; Tôi chọn…". Và khi đó bạn sẽ cảm nhận được mỗi ngày bạn có bao nhiêu lựa chọn và cơ hội, việc thay đổi cuộc sống của mình dễ dàng như thế nào, nhận thức được sự lựa chọn của mình và không đi theo con đường mà bạn không dám rẽ. Đi theo dòng chảy thay vì tự làm lựa chọn hướng đi- không thú vị bằng việc nhận ra từng giây phút rằng bạn là người làm chủ cuộc đời mình.

HÌNH CHỤP những hình ảnh đẹp

Thật ngạc nhiên là người khác lại dễ dàng làm vậy Quyết định quan trọng. Họ dường như hiểu một cách trực giác những gì họ muốn, nơi họ sẽ đi, lựa chọn nghề nghiệp, khu vực để sống và thậm chí cả người sẽ kết hôn.

Và bạn… bạn không thể dừng lại chỉ ở một điều, liên tục “chuyển làn” khi lái xe dọc “đường đời”, không ngừng hứng thú với những điều mới mẻ. Huấn luyện viên Barbara Sher gọi những người như vậy là “máy quét”: họ cảm thấy tốt nhất trong điều kiện luôn thay đổi, cố gắng (“quét”) nhiều nhất có thể, ngay cả khi chỉ ở bề ngoài.

“Máy quét” có thể khó khăn và đáng sợ khi quyết định phải làm gì tiếp theo

Tất cả điều này thật tuyệt vời khi bạn đang tích cực làm điều gì đó - nhưng nếu bạn thậm chí không thể bắt đầu thì sao?

“Máy quét” có thể khó khăn và đáng sợ khi quyết định phải làm gì tiếp theo. May mắn thay, có một số chiến lược có thể giúp bạn tìm ra nơi cần đến và hành động,” huấn luyện viên người Anh John Williams, tác giả cuốn Screw Work, Let's Play, người tổ chức Scanner Night hàng tháng ở London, cho biết. Đây là những gì anh ấy đề nghị.

1. Chọn dự án

Lần cuối cùng nhiều người trong chúng ta nghiêm túc đắm mình vào một dự án là ở trường, nhưng các dự án rất hữu ích: chúng cho chúng ta cơ hội tập trung vào một lĩnh vực, đồng thời khám phá nhiều điều mới.

Quyết định lĩnh vực cuộc sống mà bạn muốn tiến bộ

Đầu tiên, hãy quyết định lĩnh vực cuộc sống mà bạn muốn tiến bộ: đó có thể là sở thích, sự nghiệp, thể thao, du lịch, cuộc sống cá nhân. Lập danh sách tất cả các lựa chọn phát triển trong lĩnh vực này mà bạn thấy hấp dẫn. Viết mọi thứ mà không giới hạn hay “kiểm duyệt” bản thân. Bạn có muốn thay đổi nghề nghiệp của bạn? Liệt kê tất cả các ngành nghề có thể bạn quan tâm - từ nhà môi giới chứng khoán đến nhà văn hoặc huấn luyện viên.

Khi bạn đã lập danh sách của mình, hãy chọn những danh sách có vẻ hấp dẫn nhất để bạn có thể thử nghiệm một chút trước. Nếu bạn không thể quyết định gì cả, hãy tung một đồng xu. Không quan trọng bạn quyết định điều gì, điều quan trọng là phải quyết định.

2. Thực hiện dự án trong một tháng

Dành một khoảng thời gian nhỏ—chẳng hạn như nửa giờ mỗi ngày—mà bạn có thể dành cho dự án của mình mỗi ngày.

LÀM các bước thực hành, đưa bạn đến gần hơn với mục tiêu của mình

Đừng lãng phí nó vào việc suy nghĩ, đọc hoặc tìm kiếm mọi loại thông tin trên Internet. Hãy thực hiện các bước thực tế để đưa bạn đến gần hơn với mục tiêu của mình." Ví dụ: nếu bạn đang có ý định cải thiện cuộc sống cá nhân của mình, hãy hẹn hò hoặc ít nhất là tích cực giao tiếp trên Internet chứ không chỉ xem trang của các đối tác tiềm năng trên các trang web hẹn hò. Nếu bạn quyết định trở thành một nhà thiết kế web, hãy nói chuyện với những người đang làm công việc này, cố gắng gia nhập công ty của họ, đọc các ấn phẩm chuyên nghiệp hoặc tham gia các khóa học liên quan.

Chừng nào sở thích của bạn vẫn chỉ còn trong đầu, bạn sẽ không bao giờ có thể hiểu được liệu nó có thực sự phù hợp với mình hay không. Cần phải thử nó trong thực tế.

3. Đừng từ bỏ ý tưởng của bạn quá nhanh.

Quy tắc này phải được tuân theo khi đưa ra bất kỳ quyết định nào. Nếu những gì bạn bắt đầu làm không hiệu quả hoặc không mang lại cho bạn niềm vui, đừng bỏ cuộc ngay lập tức. Hãy dành chút thời gian suy nghĩ về nó. Hãy tự hỏi bạn có thể làm gì khác để khiến nó thành công. Thông thường, chỉ cần ngồi và suy nghĩ, bạn sẽ khám phá ra những con đường mới khả thi. Máy quét đặc biệt có khả năng từ bỏ các hoạt động mới mà không thực sự thử chúng.

Nếu mọi việc không như ý, hãy tự hỏi: tại sao?

Nếu mọi việc không như ý, hãy tự hỏi: tại sao? Nếu bạn cảm thấy buồn chán hoặc không hòa hợp với những người trong dự án của mình, hãy xem xét liệu trước đây bạn có gặp phải vấn đề tương tự hay không. Sẽ rất hữu ích khi nhìn thấy những khuôn mẫu liên tục xuất hiện trong cuộc sống của bạn.

Ví dụ, nếu bạn nhanh chóng cảm thấy nhàm chán với những gì mình quyết định làm, hãy nhận ra rằng đây là phản ứng bình thường của bạn ở giai đoạn đầu của cuộc hành trình, sau khi hoàn thành bạn sẽ có thể thực sự tập trung vào kinh doanh.

HÌNH CHỤP những hình ảnh đẹp

4. Hãy linh hoạt

Nếu bạn nỗ lực, bạn có thể làm được hầu hết mọi việc, nhưng cần nhớ rằng thành công trong một số lĩnh vực khó khăn hơn và cạnh tranh hơn nhiều. Điều này đặc biệt đúng đối với các ngành nghề sáng tạo như nhà văn, diễn viên, ca sĩ, nhạc sĩ.

Đôi khi bạn có thể đạt được điều bạn thực sự đang tìm kiếm bằng cách làm điều gì đó khác biệt một chút

Điều này không có nghĩa là bạn cần phải từ bỏ mọi thứ có vẻ quá khó khăn và tìm kiếm thứ gì đó dễ dàng hơn. Nhưng đôi khi cần nhận ra rằng bạn có thể đạt được điều mình thực sự đang tìm kiếm bằng cách làm điều gì đó khác biệt một chút.

Ví dụ, nếu bạn muốn trở thành một nhà văn, hãy nghĩ xem điều gì ở nghề này đã thu hút bạn. Bạn có thích chơi chữ hay có thể bạn muốn tạo ra thế giới giả tưởng? Nếu điều thứ hai là đúng, thì bạn có thể nhận ra niềm đam mê của mình ở các lĩnh vực khác - ví dụ: bằng cách đảm nhận công việc thiết kế cảnh quan, viết kịch bản trò chơi máy tính hoặc làm việc với trẻ em.

5. Hãy nhớ rằng quyết định của bạn luôn có thể thay đổi

Nhiều người ngại chọn một việc và dồn mọi nỗ lực vào đó, bởi vì đối với họ, dường như bây giờ họ sẽ luôn phải làm điều này và chỉ điều này, ngay cả khi sau này họ không còn thích nó nữa. Nhưng một khi bạn đã đưa ra quyết định, bạn hầu như luôn có thể từ bỏ nó theo thời gian. Điều quan trọng là phải điều chỉnh đường đi của bạn có tính đến sự phát triển của tình hình, nhưng như là phương sách cuối cùng, bạn luôn có thể thay đổi lựa chọn của mình.

Giới thiệu về tác giả

John Williams- Huấn luyện viên và nhà trị liệu tâm lý người Anh, tác giả cuốn sách “Bỏ công việc đi, hãy chơi!” (“Screw Work Break Free: Cách thực hiện ý tưởng kiếm tiền của riêng bạn trong 30 ngày”, Pearson, 2016).

Của anh ấy trang mạng: vítworkbreakfree.com.