Cách chọn nệm chỉnh hình đôi. Cách chọn nệm êm ái khi ngủ
Năm này qua năm khác, trung tâm nghiên cứu Toris đã tạo ra hàng chục mẫu nệm mới đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng về sự thoải mái khi ngủ. Sử dụng kinh nghiệm toàn cầu và sự phát triển của riêng mình, Toris ngày nay mang đến một giải pháp độc đáo phương pháp chọn nệm theo đặc điểm cá nhân của một người: cân nặng, chiều cao, tuổi tác, giới tính, v.v. Giờ đây bạn có thể dễ dàng và đơn giản tìm cho mình mẫu nệm tối ưu đáp ứng được đặc điểm và mong muốn của mình. Cách tiếp cận này được sử dụng lần đầu tiên trong lĩnh vực này và đã mang lại một kết quả đáng kinh ngạc: khách hàng của chúng tôi luôn hài lòng.
Mọi người rất khác nhau, họ khác nhau về giới tính, kích thước, cân nặng, tuổi tác, thói quen và nhiều hơn thế nữa. Đây là lý do tại sao có rất nhiều kích cỡ và kiểu dáng khi lựa chọn quần áo và giày dép. Nệm được coi là một thứ gì đó phổ quát, “một lần cắt”, phù hợp như nhau cho tất cả mọi người, mà chỉ có chi phí và chất lượng của chất độn mới có thể quyết định giấc ngủ của bạn sẽ thoải mái như thế nào. Đó là cho đến ngày hôm nay. Từ giờ trở đi, tấm nệm sẽ đơn giản là… của bạn, tức là được lựa chọn theo các thông số riêng của bạn: chiều cao, cân nặng, độ tuổi, giới tính, v.v. Nó phải “biết” mọi thói quen của bạn và đóng vai trò hỗ trợ thích hợp cho cột sống. Một tấm nệm được lựa chọn đúng cách sẽ mang đến cho bạn một giấc ngủ tuyệt vời và một kỳ nghỉ khó quên.
- Bạn sẽ trông và cảm thấy tốt hơn
- Bạn sẽ cảm thấy một nguồn năng lượng dâng trào và sức sống
- Bạn sẽ làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể
Để giấc ngủ của bạn thực sự khỏe mạnh và thoải mái, nệm phải thực hiện được 2 chức năng chính:
- Loại bỏ tải trọng khỏi cột sống, hỗ trợ đồng đều. Trong trường hợp này, quá trình trao đổi chất bình thường được phục hồi ở các đĩa đệm, nơi đóng vai trò giảm xóc. Nhờ đó, nguy cơ đau lưng và các bệnh về cột sống (đặc biệt là thoái hóa khớp) giảm đáng kể.
- Tránh nén các mô mềm ngăn cản sự lưu thông máu và bạch huyết tự do.Việc nén như vậy gây ra tình trạng lật người thường xuyên và cuối cùng là ngủ kém.
Việc thực hiện chức năng đầu tiên, cụ thể là ngăn ngừa các biến dạng cột sống và duy trì nó ở trạng thái sinh lý chính xác trong khi ngủ và nghỉ ngơi, được gọi là tác dụng chỉnh hình, và bản thân tấm nệm cũng là chức năng chỉnh hình. Thiết kế của nệm càng chính xác theo các đường nét của cơ thể bạn và hỗ trợ đồng đều thì hiệu quả chỉnh hình càng được thể hiện tốt hơn và đẳng cấp của nệm càng cao. Điều quan trọng cần nhớ là biểu hiện của hiệu ứng chỉnh hình là riêng lẻ và được xác định bởi cặp: cụ thể là cơ thể + nệm của bạn.
Đây là lý do tại sao việc chọn đúng hệ thống hỗ trợ nệm, cốt lõi của nó, lại rất quan trọng. Hệ thống hỗ trợ quyết định hiệu quả chỉnh hình, có thể chia thành các mức độ: trung bình, tốt, xuất sắc, xuất sắc.
Có hệ thống chịu lực mùa xuân Và không có lò xo. Trong trường hợp đầu tiên, mức độ hiệu ứng chỉnh hình trực tiếp phụ thuộc vào số lượng lò xo trên một đơn vị diện tích. Những tấm nệm như vậy có thể dựa trên một khối lò xo độc lập hoặc phụ thuộc.
không có mùa xuân Ngược lại, nệm được làm từ chất liệu tổng hợp hoặc Nguyên liệu tự nhiên.
Vì vậy, việc lựa chọn hệ thống vận chuyển. Hệ thống địu được lựa chọn phù hợp với các đặc điểm chính của từng cá nhân: chiều cao, cân nặng, độ tuổi, giới tính, hình dáng cơ thể và thậm chí cả tư thế ngủ yêu thích. Để chọn chính xác mức độ cứng (phiên bản) của nó, cần phải tính toán chỉ số tải riêng của bạn. Lưu ý rằng nếu nệm dành cho hai người thì chỉ số sẽ được tính riêng cho từng người.
Chỉ số tải = (Trọng lượng tính bằng kg / (Chiều cao tính bằng mét) 2) * K tính * K p
|
Ở đâu K ở- hệ số xét đến tuổi
Người càng lớn tuổi thì hệ thống hỗ trợ càng mềm mại. |
Ở đâu K p- hệ số có tính đến tư thế ngủ ưa thích
|
Kết quả thu được xác định phiên bản của hệ thống hỗ trợ
|
Người đàn ông |
Đàn bà |
Độ cứng (tùy chọn) của hệ thống hỗ trợ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sau đó, bạn cần xác định mức độ hiệu ứng chỉnh hình ưa thích và đưa mức độ cứng (phiên bản) được tính toán của hệ thống hỗ trợ phù hợp với nó. Điều quan trọng cần nhớ là mức độ hiệu ứng chỉnh hình càng cao thì giá thành của nệm càng cao.
Chức năng chính thứ hai của nệm là đảm bảo máu và bạch huyết lưu thông tự do trong cơ thể. mô mềm cơ thể bạn được thực hiện bởi một hệ thống chất độn. Mềm hay cứng tùy thuộc vào sở thích cá nhân của bạn và trước hết là tư thế thoải mái nhất cho bạn khi ngủ và nghỉ ngơi. Nếu bạn thường ngủ nghiêngGiống như việc lựa chọn hệ thống hỗ trợ, nếu bạn thường ngủ nghiêng thì nên sử dụng hệ thống đệm mềm hơn. Hãy để chúng tôi minh họa điều này bằng các số liệu của hệ thống kiểm tra ErgoCheck. Hệ thống cảm biến này cho phép bạn chụp “ảnh cơ thể” ba chiều với màu sắc nổi bật của các khu vực áp lực khác nhau. Màu xanh lục nhạt và xanh lục biểu thị vùng áp suất thấp, màu vàng - bình thường, màu đỏ - chấp nhận được, màu xanh lam - không thể chấp nhận.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Vật liệu có thể được sử dụng |
Của cải |
|---|---|
|
Hệ thống làm đầy mềm |
|
|
Bọt cao su |
Chất liệu mềm mại tự nhiên. Được làm từ nhựa cây Hevea (cây cao su), nó được coi là “bề mặt ngủ hoàn hảo”. Không gây dị ứng, có độ thoáng khí và độ bền tuyệt vời (tuổi thọ lên tới 15-20 năm!). |
|
Bọt nhớ đàn hồi |
Vật liệu nhạy nhiệt công nghệ cao. Nhẹ nhàng định hình cơ thể người ngủ, phản ứng nhạy cảm với nhiệt độ và trọng lượng của người ngủ. Tạo ra sự thoải mái đặc biệt - cái gọi là “hiệu ứng không trọng lực”. Sau khi loại bỏ tải, nó dần trở lại hình dạng ban đầu. Đặc tính chống suy nhược của vật liệu này được sử dụng rộng rãi trong y học. Bền và không gây dị ứng. |
|
Bọt polyurethane định hình |
Vật liệu có độ đàn hồi cao hiện đại với cấu trúc bề mặt dạng tế bào. Cấu trúc này mang lại hiệu quả massage nhẹ và thông gió tuyệt vời cho lớp bề mặt của nệm. |
|
Hệ thống phụ bán cứng |
|
|
Vật liệu không dệt số lượng lớn "struttofiber" |
Chất liệu vải không dệt hiện đại thân thiện với môi trường. Các sợi polyester của nó được sắp xếp theo chiều dọc - điều này giúp tăng độ đàn hồi, khả năng phục hồi tuyệt vời và độ bền. |
|
Sự kết hợp giữa lớp mủ cao su và xơ dừa |
Một lớp xơ dừa mỏng làm cho bề mặt mủ cao su cứng hơn. |
|
Hệ thống phụ cứng nhắc |
|
|
Xơ dừa |
Cứng rắn, thân thiện với môi trường, bền bỉ Chất liệu tự nhiên. Nó được làm từ sợi hạt cọ dừa bằng cách liên kết nhiệt và ngâm tẩm mủ cao su. Nó có sự kết hợp độc đáo của các đặc tính: độ bền, độ đàn hồi, khả năng chống lại mọi độ ẩm, độ thoáng khí đặc biệt, chống dị ứng. |
Khi mọi thứ đã được quyết định, bạn có thể suy nghĩ về các sắc thái. Toris cung cấp một công nghệ nâng cao sự thoải mái độc đáo - sự kết hợp của nhiều lớp, mỗi lớp chỉ có những đặc tính riêng. Nếu bạn tưởng tượng rằng tấm nệm của bạn là một hành tinh riêng biệt, thì hệ thống như vậy chính là “bầu không khí” của nó.
Hệ thống bao gồm nhiều lớp được kết nối bởi công nghệ khâu sâu.
Lớp bên trong chịu trách nhiệm về sự thoải mái vào lúc này hay lúc khác trong năm. Chúng giữ ấm cho bạn vào mùa đông, mát mẻ vào mùa hè, mang lại sự mềm mại cho chiếc giường của bạn và bảo vệ nó khỏi các chất gây dị ứng.
Lớp bên ngoàiđại diện cho chất lượng cao lớp phủ vải. Chúng cũng khác nhau về đặc điểm và có các đặc tính điều nhiệt, kháng khuẩn, chống tĩnh điện, chống thấm nước và thậm chí cả sức khỏe.
Lớp bên trong
|
|
Bên mùa đông -Đây là sự ấm áp được bảo tồn, rất cần thiết khi thời tiết lạnh bắt đầu. Mặt “WINTER” chứa len tự nhiên giúp loại bỏ mọi bất tiện thời kỳ mùa đôngđảm nhận chính mình. Len có hệ số dẫn nhiệt thấp và đó là lý do tại sao các sản phẩm len có độ ấm cao nhất. Len hấp thụ độ ẩm, cho phép cơ thể thở. Len làm giảm tĩnh điện, giúp giảm căng thẳng cơ bắp và thần kinh. |
|
 |
Bên mùa hè- một giấc ngủ ngon và khỏe mạnh ngay cả trong những ngày nóng nhất. Mặt mùa hè chứa 100% cotton. Tài sản có giá trị nhất bông là của anh ấy:
Ở những tấm nệm có các mặt có độ cứng khác nhau, mặt “Mùa hè” là mặt cứng hơn. |
|
|
|
Bên "Cân bằng" -đảm bảo giữ nhiệt trong mùa lạnh. Mặt “Balance” có lớp đệm polyester, một chất liệu không gây dị ứng giúp tạo điều kiện vi khí hậu tối ưu cho giấc ngủ. Nếu bạn bị dị ứng với len, mặt “Cân bằng” là sự thay thế cho mặt “Mùa đông” về mặt thoải mái. |
|
 |
Bên sang trọng- cảm giác thoải mái đặc biệt vào bất kỳ thời điểm nào trong năm: khả năng điều nhiệt, thoáng khí và hút ẩm tuyệt vời. Mặt "LUX" được làm bằng chất lượng cao, vật liệu hiện đại thế hệ mới nhất, giúp lớp trên cùng của nệm mềm và xốp khác thường, cải thiện hiệu quả chỉnh hình của toàn bộ nệm. Ngoài ra, mặt “Lux” còn độc đáo nhờ đặc tính chống dị ứng đặc biệt. |
Tùy theo nhu cầu cá nhân mà có thể có sự kết hợp các bên như sau:
- "Cân bằng/Mùa hè"
- "Cân bằng/Cân bằng"
- "Cân bằng/Mùa đông"
- "Cân bằng/Lux"
- "Đông hè"
- "Mùa đông/mùa đông"
- “Mùa hè/Mùa hè” (tiêu chuẩn cho hầu hết các loại nệm).
- "Sang trọng/mùa đông"
- "Sang trọng/mùa hè"
- "Lux/Lux"
Lớp ngoài (Vải phủ)
Vỏ bọc tiêu chuẩn của hầu hết các loại nệm là vải jacquard. "Cổ điển", có mật độ dệt cao, rất bền và chống mài mòn.
Tuy nhiên, bạn luôn có thể chọn thứ gì đó đặc biệt dựa trên sở thích cá nhân của mình. Và hãy yên tâm: Toris chỉ cung cấp những gì tốt nhất.
VẢI CÓ LINEN VÀ BẢO VỆ ACTIGUARD
Sự thoải mái và tươi mát cho người năng động
 |
Từ xa xưa, vải làm từ sợi lanh đã được đánh giá cao, bởi vì ngay cả ở thời tiết nóng chúng mang lại cảm giác tươi mát và thoải mái. Ngay cả bông cũng không có những đặc tính tuyệt vời như vậy. Vải lanh là một loại vải đã được chứng minh và sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng, bởi vì nó
Nhờ sợi lanh, cảm giác tươi mát sẽ không rời bỏ bạn dù vào ban đêm hay buổi sáng. Điều quan trọng cần lưu ý là hệ thống Actiguard bảo vệ giường một cách lý tưởng khỏi tất cả các loại chất gây dị ứng mà mắt thường không thể nhìn thấy: mạt bụi trong nhà, nấm mốc, vi khuẩn, v.v. Hệ thống vải lanh và Actiguard sẽ bảo vệ giấc ngủ của bạn! |
VẢI CÓ CHỈ BẠC BẠC
Bạc sống
|
Bạn đang mua một tấm nệm để sử dụng trong nhiều năm, vì vậy điều quan trọng là nó phải được bọc bằng vải bền để bảo vệ giường của bạn khỏi vi trùng và tĩnh điện. Như vậy, khác với các loại vải thông thường, vải Silver mang đến tác dụng kép:
Bạc. Chiếc giường bạc của bạn |
 |
VẢI CÓ NHIỆT HUYẾT
cây sức khỏe
 |
Nha Đam - cây độc đáo, từ lâu đã được sử dụng rộng rãi trong y học. Nó đẩy nhanh quá trình chữa bệnh, có tác dụng có lợi đối với sự chú ý và trí nhớ, giúp giấc ngủ ngon và lành mạnh, và thức dậy dễ chịu. Đó là lý do tại sao việc sử dụng Lô hội trong sản xuất vải làm nệm là một bước tiến hợp lý. Kết cấu độc đáo của vật liệu, được tạo ra bằng công nghệ đặc biệt, được tẩm chiết xuất lô hội - nó chăm sóc tuyệt vời cho làn da của bạn và sức khỏe của toàn bộ cơ thể nói chung. Vải với nha đam
Aloe Vera luôn bảo vệ vẻ đẹp và sức khỏe của bạn. |
VẢI CÓ HỆ THỐNG SHENERGY
Cuộc sống cân bằng
 |
Cho đến gần đây, không ai có thể tưởng tượng rằng các mô có thể ảnh hưởng đến sức khỏe con người, nhưng giờ đây hệ thống Shenergy cải tiến đã chứng minh điều này. Nó tạo ra xung quanh bạn bầu không khí gần như giống như bầu không khí ngự trị trên bờ biển hoặc bên cạnh thác nước. Nó ở trong này khu vực tự nhiên Mức độ các ion tích điện âm đặc biệt cao, điều này rất tốt vì những hạt này trung hòa điện tích dương của cơ thể con người, nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng. Tiếp xúc với cơ thể, phức hợp Shenergy
|
Khi chọn nệm cho giường đôi, bạn nên tính đến các thông số và sở thích của hai người cùng một lúc. Cách chọn lựa chọn tốt nhấtđể giấc ngủ của mỗi người trong vợ chồng được thoải mái và khỏe mạnh?
Mức độ cứng tối ưu
Thông số đầu tiên mà bạn nên chú ý khi chọn nệm là độ cứng của nó. Đặc điểm này rất chủ quan; thậm chí cùng một tấm nệm có thể có vẻ cứng đối với một số người và mềm đối với những người khác. Ngoài ra, cảm giác về độ cứng của nệm còn bị ảnh hưởng bởi vóc dáng và độ tuổi của người ngủ. Nhưng đồng thời, có những khuyến nghị chung sẽ giúp bạn hiểu loại nệm nào phù hợp với mình: cứng hay mềm.
Chọn độ cứng của nệm tùy thuộc vào trọng lượng của bạn. Nếu trọng lượng của người ngủ lên tới 50 kg thì nệm mềm là phù hợp, đối với người nặng từ 50 đến 90 kg thì loại nệm có độ cứng vừa phải là phù hợp. Nếu trọng lượng của người ngủ lớn hơn 100 kg thì phải đảm bảo sức khỏe và giấc ngủ thoải mái Nệm có thể cứng vừa phải hoặc cứng.
Độ tuổi của người ngủ cũng ảnh hưởng tới độ cứng của nệm. Đối với trẻ sơ sinh và trẻ em dưới ba tuổi, nên chọn các mẫu nệm bằng dừa cứng, đối với trẻ em trong độ tuổi đi học và thanh thiếu niên, tốt hơn nên chọn nệm có độ cứng vừa phải. Độ cứng vừa phải đến trung bình cũng phù hợp với người lớn có cân nặng trung bình, còn người lớn tuổi nên chọn loại nệm mềm.
Vì chúng ta đang chọn nệm cho giường đôi, nên cần đảm bảo rằng nó thoải mái cho mỗi người ngủ, nhưng làm thế nào để làm điều này nếu chẳng hạn, chúng có loại trọng lượng khác nhau?
Nệm dành cho cặp đôi có cân nặng chênh lệch lớn
Đối với một cặp vợ chồng có sự chênh lệch lớn về trọng lượng, việc lựa chọn một tấm nệm phải đặc biệt cẩn thận. Nếu mềm quá thì người nặng hơn trong cặp sẽ “ngã” vào đó và giấc ngủ sẽ không được thoải mái bằng. Và trên một tấm nệm cứng, người có cân nặng thấp sẽ không thoải mái khi ngủ.
Ngoài ra, những cặp đôi có cân nặng chênh lệch lớn thường gặp phải tình trạng người nhẹ hơn trong cặp đôi “lăn qua” người nặng hơn. Nhưng có những chiếc nệm dành cho các cặp đôi có thể dễ dàng giải quyết tất cả những vấn đề này bằng cách tạo ra một chiếc đệm phù hợp. khu vực ngủ cho hai người cùng một lúc.
Đầu tiên, bạn nên chọn nệm có khối lò xo độc lập. Mỗi lò xo trong khối như vậy nằm trong một hộp riêng biệt và hoạt động hoàn toàn tự chủ, không liên quan đến các lò xo lân cận trong quá trình này.
Thứ hai, nệm càng có nhiều lò xo thì khả năng hỗ trợ càng tốt. Chúng tôi khuyên bạn nên chú ý đến những mẫu có 1000 lò xo trở lên trên mỗi giường.
Những mẫu nào phù hợp cho cặp đôi có cân nặng chênh lệch lớn?
- Với khối lò xo DS hay nói cách khác là “lò xo trong lò xo”. Các lò xo bên ngoài lớn hơn hoạt động với tải trọng nhỏ lên nệm và các lò xo bên trong có áp suất tăng lên sản phẩm;
- Các mô hình có độ cứng thay đổi, trong đó hai phần của nệm được làm bằng lò xo có mật độ khác nhau;
- Nệm có lò xo túi và đệm không đối xứng hoặc phân vùng.
Doanh thu
Chọn nệm nào: lò xo hay không lò xo?
Khi chọn tùy chọn này, bạn nên dựa chủ yếu vào sở thích cá nhân của mình, vì nệm chất lượng cao, dù có lò xo hay không, đều đảm bảo cho bạn sự hỗ trợ chất lượng cao và giấc ngủ thoải mái.
Sự khác biệt giữa mô hình lò xo và mô hình không lò xo là gì?
Mô hình mùa xuân
Nệm có lò xo phổ biến hơn, chúng có thể chịu được tải nặng và có độ bền tối đa. Tất cả các khối lò xo được chia thành hai loại: lò xo độc lập và khối Bonnell.
- Khối lò xo phụ thuộc "Bonnel";
- Khối lò xo độc lập
Đó là một khối lò xo dây thép 5 vòng được gắn chặt với nhau. Độ bền của khối lò xo này đã được kiểm nghiệm trong nhiều thập kỷ, có khả năng chống mài mòn và bền. Thích hợp cho những người có vóc dáng trung bình, không nên dùng cho những cặp đôi có chênh lệch cân nặng lớn. Nệm có khối Bonnel cũng có giá cả phải chăng.
Trong một khối như vậy, mỗi lò xo hoạt động độc lập, trong khi các lò xo lân cận hoàn toàn bất động. Lớp vỏ đặc biệt cách ly các lò xo với nhau, cho phép đệm hỗ trợ có mục tiêu cho cột sống. Những mẫu này loại bỏ “hiệu ứng võng” và do đó phù hợp ngay cả với những người có cân nặng đáng kể và những cặp đôi có sự chênh lệch lớn về cân nặng.
Các đặc tính chỉnh hình của nệm và tải trọng tối đa trên mỗi giường phụ thuộc trực tiếp vào số lượng lò xo trên một mét vuông.
Mô hình không lò xo
Nhiều người cho rằng nệm không có lò xo thì độ bền kém hơn nhưng quan điểm này là sai lầm. Các mô hình không có lò xo không thua kém các mô hình lò xo về khả năng chống mài mòn hoặc đặc tính chỉnh hình. Để sản xuất các mô hình không có lò xo, chất độn hiện đại chất lượng cao có độ cứng khác nhau được sử dụng, cả từ vật liệu tự nhiên và nhân tạo. Hãy nói chi tiết hơn về phổ biến nhất trong số đó.
Mủ cao su thiên nhiên- làm từ nhựa cây cao su. Được công nhận là một trong những chất làm đầy thoải mái nhất. Nó có độ mềm vừa phải, tạo cảm giác dễ chịu, dễ chịu và mang lại cảm giác “chết đuối” dễ chịu. Đồng thời mang lại sự nâng đỡ chất lượng cao cho cơ thể bạn, giúp bạn không bị “chìm” vào nệm.
Xơ dừa- Chất độn tự nhiên làm từ xơ dừa, được xử lý bằng mủ cao su để tăng độ bền. Nó là một chất độn cứng; những tấm nệm tốt nhất cho trẻ sơ sinh được làm từ xơ dừa. Nó có đặc tính chỉnh hình tối đa, cho phép không khí đi qua tốt, vật liệu bền và bền.
Mủ nhân tạo- phẩm chất của nó tương tự như chất lượng tự nhiên. Cũng bền và khá thoải mái. Nó có độ cứng trung bình so với mủ tự nhiên, mủ nhân tạo cứng hơn và đặc hơn một chút. Nó có giá cả phải chăng và không gây dị ứng.
Bản ghi nhớ- chất độn mềm thế hệ mới, điểm độc đáo của nó là có tác dụng “ghi nhớ”. Dưới ảnh hưởng của nhiệt độ và trọng lượng của người đang ngủ, trí nhớ “ghi nhớ” hình dạng cơ thể bạn và thích nghi chính xác với nó. Bạn cảm thấy một chút cảm giác “không trọng lượng”, nhận được sự thư giãn tối đa.
PPU- một chất độn rẻ tiền phổ biến, có độ đàn hồi tốt và mang lại sự hỗ trợ chất lượng cao cho cột sống. Không gây dị ứng, chống mài mòn và bền.
Bọt sinh thái- bọt đàn hồi có mật độ cao, một chất tương tự hiện đại của bọt polyurethane. Chất liệu chắc chắn và bền, giữ được hình dáng giải phẫu đúng vị trí cơ thể khi ngủ.
Hollofiber và struttofiber- Vật liệu có độ cứng trung bình. Chúng có mật độ đặc biệt và khác nhau về cách sắp xếp các sợi: dọc và ngang. Bền và rẻ tiền, và do đó chất độn nệm rất phổ biến.
bikokos- bao gồm xơ dừa tự nhiên và sợi struttofiber. Một loại tương tự rẻ hơn của xơ dừa, không cứng và đặc như nó. Được thiết kế cho tải trọng cao, cho phép không khí đi qua tốt và không tích tụ bụi.
Thoải mái nhất trong số các mẫu không có lò xo là nệm có lớp đệm kết hợp được làm từ các vật liệu có độ cứng khác nhau. Ví dụ, lớp giữa của tấm nệm có thể là một tấm xơ dừa, lớp này sẽ cung cấp độ cứng và các đặc tính chỉnh hình cần thiết cho mô hình. Và lớp trên cùng có thể được làm bằng mủ cao su tự nhiên thoải mái hoặc mút hoạt tính mềm.
Lựa chọn kích thước phù hợp
Nếu bạn đã quyết định loại nệm và nội dung của nó, thì tất cả những gì còn lại là xác định chính xác kích thước nệm của bạn. Kích thước của nệm luôn phù hợp với kích thước chỗ ngủ của bạn. Cần đo dọc theo chu vi bên trong của giường: chiều dài của giường từ chân đến đầu và chiều rộng của giường giữa các phần bên - đây là chiều dài và chiều rộng của chỗ ngủ của bạn.
Nệm có chiều rộng 160 cm được người mua ưa chuộng hơn và họ ngày càng chọn kích thước giường “vua” - rộng 180 cm và 2 m. Chiều dài tiêu chuẩn là 190 cm hoặc 2 m, chiều cao của nệm cũng phải được xác định phù hợp với kích thước giường của bạn. Chiều cao trung bình của mẫu lò xo là từ 18 đến 24 cm, nệm không lò xo là 15-18 cm.
Nếu kích thước chỗ ngủ của bạn không đạt tiêu chuẩn thì chúng tôi có thể dễ dàng làm nệm theo kích thước cá nhân của bạn.
Chọn nệm nào: 2 mặt hay 1 mặt
Nệm một mặt thường là những mẫu thuộc phân khúc cao cấp, trong số đó thường có nệm cao cấp của các nhà sản xuất nước ngoài. Chúng lý tưởng cho hệ thống ngủ và giường thấp.
Nệm hai mặt thực tế hơn. Bằng cách lật nệm thường xuyên, bạn sẽ kéo dài tuổi thọ của nó bằng cách ngăn chặn nó bị đóng bánh và chảy xệ. Ngoài ra, nệm hai mặt có thể có các mặt khác nhau với độ cứng khác nhau. Nếu bạn không thể xác định được độ cứng lý tưởng của nệm cho mình hoặc muốn thay đổi nó thường xuyên thì những mẫu nệm hai mặt sẽ là lựa chọn tốt nhất.
Trong số các loại nệm hai mặt, các mẫu “đông-hè” đặc biệt phổ biến vì chúng mang lại vi khí hậu tối ưu cho khu vực ngủ của bạn quanh năm. Ở những tấm nệm như vậy, mặt “mùa đông” thường chứa len tự nhiên, còn mặt “mùa hè” được trang bị một lớp phủ bông thoáng khí.
Ngay cả đối với những kẻ sát nhân nghiêm trọng, Lifehacker khuyên bạn nên đến một cửa hàng thực sự và thử nệm trước khi mua. Bạn có thể mua nệm trực tuyến mà không cần thử chỉ khi bạn biết chính xác mẫu mã mình cần. Ví dụ, bạn ngủ trên một chiếc váy ở một bữa tiệc hoặc trong khách sạn.
Nếu bạn tình cờ nằm ở đâu đó trên chiếc nệm thoải mái nhất thế giới, đừng ngần ngại hỏi chủ nhân tên mẫu mã và nhà sản xuất. Có lẽ một câu hỏi như vậy sẽ giải quyết vấn đề lựa chọn của bạn trong một thời gian dài.
Nếu chưa có mẫu nệm yêu thích, bạn cần tìm một mẫu. Đây là những gì bạn cần tìm khi lựa chọn:
- Loại nệm.
- Trường hợp.
- Chất làm đầy.
- Độ cứng.
- Kích cỡ.
- Giá.
Các loại nệm
Nệm có thể bơm hơi, thấm nước, có lò xo và không có lò xo. Chúng ta hãy xem xét ưu và nhược điểm của từng loại.
Nệm hơi phù hợp hơn cho những chuyến đi cắm trại hoặc làm nơi ở tạm thời của khách. Và mặc dù bạn có thể ngủ khá thoải mái trên đó trong vài đêm hoặc thậm chí một tuần, nhưng việc sử dụng lâu dài một tấm nệm như vậy sẽ không có tác dụng tốt cho sức khỏe của lưng bạn.
Intex2.ru
Ưu điểm của nệm hơi:
- Tính di động. Nếu bạn thường xuyên di chuyển từ nơi này sang nơi khác hoặc tạm thời thuê một căn hộ không có đồ đạc trong khi chờ chuyển đến nơi ở của mình thì nệm hơi có thể phục vụ tốt cho bạn. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng được lâu vì rất dễ làm hỏng nó.
- Giường có thể được xì hơi và cất vào tủ một cách đơn giản. Trong một bữa tiệc chẳng hạn.
- Nệm hơi đơn giản nhất sẽ tiêu tốn của bạn 1.000 rúp, những mẫu máy mát hơn có giá khoảng 5.000.
Nhược điểm của nệm hơi:
- Không cung cấp sự hỗ trợ cần thiết cho cột sống nên sau một thời gian bạn có thể bị đau lưng, đau cổ và giấc ngủ không ngon. Trong số những người đã sử dụng nệm hơi lâu năm thì rất ít người hài lòng. Những người khác phàn nàn về cơn đau và tâm trạng tồi tệ vào buổi sáng.
- Nệm có thể dễ dàng bị hư hỏng, đặc biệt nếu nhà bạn có nuôi thú cưng. Một cú nhảy vui vẻ từ con mèo có thể khiến chỗ ngủ của bạn không thể sử dụng được. Theo thời gian, trên đệm (thường là ở những nơi mà cá nhân buồng khí) xuất hiện dưới kính hiển vi. Bạn sẽ không thể phát hiện chính xác không khí đến từ đâu, nhưng đến sáng bạn sẽ thức dậy trên sàn nhà.
- Thật khó chịu khi hai người ngủ trên nệm hơi. Khi một người tung người hoặc đứng lên, người kia sẽ cảm nhận được tất cả những chuyển động này.
Nệm hơi là giải pháp tạm thời tốt, đặc biệt nếu bạn ngủ trên đó một mình. Nhưng đừng coi đó là một lựa chọn lâu dài.
Giường nước
Trong hầu hết tùy chọn đơn giản không có buồng, nghĩa là nệm là một tấm phủ chứa đầy nước. Thậm chí không thể ngồi lên nó mà không gây ra một cơn sóng thần nhỏ. Đương nhiên, bạn cũng sẽ cảm thấy có sóng khi hàng xóm của bạn quay lại hoặc di chuyển.
Đối với các cặp đôi, lựa chọn này hoàn toàn không phù hợp, vì đối tác nhẹ hơn có thể rơi vào bong bóng, trong khi đối tác thứ hai thoải mái rơi xuống hố nước. Và một số người thậm chí còn bị say sóng trên một tấm nệm như vậy nên buổi sáng không mấy tốt đẹp.
Lối thoát cho các cặp đôi là một chiếc giường nước được chia thành hai phần độc lập. Một lựa chọn khác là một tấm nệm bao gồm nhiều ngăn chứa đầy nước. Nó sẽ không chuyển động thành từng đợt khi có rung động nhỏ nhất.
Ưu điểm của giường nước:
- Thích nghi lý tưởng với hình dạng của cơ thể, làm dịu cột sống và khớp một cách hoàn hảo. Máu lưu thông tự do khắp cơ thể, bạn không thể nghỉ ngơi tay hoặc chân.
- Sẽ không có mạt bụi trong nệm.
- Không bị biến dạng theo thời gian.
- Nệm nước được lắp đặt trong hộp làm nóng bằng điện đặc biệt. Mỗi đêm bạn nằm trên chiếc giường ấm áp và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn. Và sự ấm áp như vậy cũng hữu ích cho những người bị viêm khớp, thấp khớp và đau cơ.
- Vỏ nệm không cần vệ sinh đặc biệt, bạn chỉ cần lau sạch bụi bằng vải.
- Trái ngược với mọi nỗi lo sợ, nệm rất khó hư hỏng. Bạn có thể tự sửa chữa hư hỏng bằng cách sử dụng bộ sửa chữa đi kèm. Chà, những người cẩn thận nhất có thể bảo hiểm cho chiếc giường của mình.
Nhược điểm của giường nước:
- Những người cảm thấy thoải mái trên nệm cứng khó có thể thích nghi với nệm nước.
- Trong các bài đánh giá, một số phàn nàn về tình trạng đau lưng ngày càng gia tăng, điều này cho thấy loại nệm này không phù hợp với tất cả mọi người. Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa chân trước khi mua.
- Nệm nặng từ 100 đến 900 kg. Tất nhiên, nó sẽ không làm vỡ sàn căn hộ nhưng việc di chuyển nó sang một góc khác sẽ khó khăn. Quá trình này cũng phức tạp bởi hộp đựng nệm được kết nối với ổ cắm (bạn có nhớ về hệ thống sưởi không?). Nhìn chung, việc sắp xếp lại, sửa chữa hay di chuyển sẽ càng trở nên khó khăn hơn.
- Nước trong nệm nên được thay 2-3 năm một lần, đồng thời nên bổ sung thêm chất điều hòa đặc biệt mỗi năm một lần để ngăn chặn sự hình thành của vi sinh vật.
- Chi phí tối thiểu của một tấm nệm nước đôi mà bạn sẽ không cảm thấy lơ lửng trên sóng là 65 nghìn rúp. Bạn cũng sẽ cần một lò sưởi và một chiếc hộp. Giá cuối cùng của một chiếc giường nước là khoảng 130 nghìn rúp.
- Một chiếc giường nước tốt không phải dễ tìm ở một thị trấn nhỏ. Bạn có thể tận dụng cơ hội và đặt hàng trực tuyến, tin tưởng vào đánh giá của những người mua khác, nhưng rất có thể chi phí giao hàng sẽ rất cao. Và bạn vẫn phải tìm một người thợ sẽ lắp đặt chiếc giường một cách chính xác.
Một chiếc nệm nước có lẽ sẽ là món đồ đáng mua nhất trong cuộc đời bạn, mang lại giấc ngủ thoải mái, ngon giấc và khỏe mạnh trong nhiều thập kỷ. Nhưng một sai lầm sẽ khiến bạn phải trả giá đắt. Trước khi quyết định mua, hãy thử ngủ trên một tấm nệm như vậy trong vài ngày, chẳng hạn như ở đâu đó trong khách sạn.
Nệm lò xo
Chắc hẳn hầu hết mọi người đều đã nghe nói rằng có những loại nệm có khối lò xo phụ thuộc và độc lập.
Nệm có lò xo phụ thuộc
Các lò xo được kết nối với nhau thành một tấm duy nhất. Tôi nhấn vào một cái và mọi người bắt đầu di chuyển.
Ưu điểm của nệm lò xo phụ thuộc:
- Có lẽ ưu điểm duy nhất của một tấm nệm như vậy là giá thành của nó. Bạn có thể tìm thấy khá tùy chọn ngân sách. Mặc dù đôi khi nệm có chứa chất độn làm tăng giá thành nệm không lò xo chất lượng cao hoặc nệm có khối lò xo độc lập.
Nhược điểm của nệm có lò xo phụ thuộc:
- Dần dần, tấm nệm biến dạng, có hình dạng như một chiếc võng. Nó trở nên khó chịu khi ngủ trên đó. Ngoài ra, nó còn có hại cho lưng của bạn.
- Bất tiện cho các cặp đôi vì khi một trong hai người ngủ xoay người, người kia sẽ cảm thấy rung. Ngoài ra, một đối tác nhẹ hơn có thể trượt về phía một đối tác nặng hơn trong giấc mơ.
- Khối lò xo có thể bị gãy và các cạnh sắc của lò xo có thể đâm thủng hoặc chọc vào lớp bọc đệm.
- Nệm khó vận chuyển. Vì vậy, khi chuyển đi, bạn sẽ phải bỏ lại, bán đi hoặc thuê ít nhất một chiếc xe buýt nhỏ để vận chuyển.
Về nguyên tắc, nệm có lò xo phụ thuộc sẽ phù hợp cho những trường hợp sử dụng không thường xuyên. Bạn có thể mua nó, ví dụ, cho một ngôi nhà mùa hè, chọn một mô hình rẻ hơn.
Mỗi lò xo nằm trong một hộp vải và hoạt động tự động. Số lượng lò xo thay đổi từ 250 đến 1.000 trên một mét vuông. Càng nhiều lò xo, nệm càng thích ứng tốt hơn với các đường nét của cơ thể bạn.
Ưu điểm của nệm có lò xo độc lập:
Nhược điểm của nệm có lò xo độc lập:
- Giống như loại trước, rất khó vận chuyển.
- Lò xo có thể bị gãy.
- Theo thời gian, lò xo có thể bắt đầu kêu cót két.
Nệm có khối lò xo độc lập - một lựa chọn tốt cho giấc ngủ hàng ngày.
Nệm không lò xo
Thật dễ dàng để đoán rằng đây là một tấm nệm chỉ bao gồm một tấm phủ và một loại chất độn nào đó.
Ưu điểm của nệm không lò xo:
- Một chiếc nệm không lò xo chất lượng cao sẽ hỗ trợ tốt cho cột sống. Đối với các vấn đề về lưng, đây là những loại nệm được khuyên dùng.
- Nó vẫn im lặng trong suốt thời gian sử dụng, không giống như lò xo có thể bắt đầu kêu cót két.
- Thuận tiện cho việc vận chuyển: thông thường một tấm nệm như vậy có thể được cuộn lại và vận chuyển ngay cả trên ô tô.
Nhược điểm của nệm không lò xo:
- Nhược điểm của nệm không có lò xo là nhược điểm của chất độn. Chúng ta sẽ nói về các loại và tính chất của chất độn sau một chút.
Nếu bạn tìm được một chiếc nệm không lò xo thoải mái cho mình, nó sẽ mang lại cho bạn giấc ngủ ngon và khỏe mạnh trong nhiều năm. Bạn có thể mua một tấm nệm như vậy cho trẻ em, vì lò xo có thể nhanh chóng bị hỏng khi nhảy lên giường.
Vỏ bọc nệm
Vỏ nệm chủ yếu được làm từ cotton, đôi khi được thêm chất tổng hợp để tăng độ bền. Vỏ ấm được làm từ len. Bìa cũng có thể có hai mặt: mặt cotton dành cho mùa hè, mặt len dành cho mùa đông. Đôi khi các tấm che được xử lý bằng chất ngâm tẩm không gây dị ứng và chống cháy.
Các loại chất độn
Nếu mọi thứ khá đơn giản với bìa, thì có rất nhiều chất độn. Hầu như tất cả chúng đều được sử dụng trong cả nệm không lò xo và nệm lò xo. Thông thường bạn có thể tìm thấy sự kết hợp của một số vật liệu. Chúng ta hãy điểm qua các đặc tính của chất độn phổ biến nhất.
bông gòn
Ưu điểm duy nhất của nệm bông là giá thành của nó. Chỉ với 1.000 rúp, bạn sẽ trở thành chủ nhân của một chiếc giường đơn sọc đẹp mắt. Nhưng giá thành của các mẫu đôi đã tương đương với nhiều hơn các loại hiện đại nệm, vì vậy câu hỏi đặt ra: mua nệm cotton có hợp lý không?
Bông gòn không cung cấp đủ độ đàn hồi để nâng đỡ cột sống thích hợp, cuộn lại khá nhanh, hút ẩm nhưng không thoáng khí, tức là nệm phải được phơi khô thường xuyên để tránh sự sinh sôi tích cực của vi sinh vật. Nệm bông có thể được coi là giải pháp tạm thời không tốn kém.
Sintepon
Nệm không lò xo có đệm lót bằng polyester nhẹ và rẻ tiền nhưng cũng không thể cung cấp sự hỗ trợ cần thiết cho cột sống. Nhưng sẽ rất tiện lợi khi cất giữ ở nhà hoặc mang theo khi đi bộ đường dài và về quê. Bạn có thể sử dụng tạm thời rồi cất vào tủ phòng trường hợp có khách đến.
Lớp đệm polyester thường được sử dụng trong nệm lò xo để mang lại sự mềm mại.
Holofiber
Holofiber thường được sử dụng cùng với các vật liệu khác. Do đó, lớp này mang lại độ đàn hồi và mềm mại cho phần đế cứng làm bằng tấm dừa.
Holofiber là chất liệu thoáng khí, không gây dị ứng và khá bền.
Holcon
Nó là một vật liệu thu được từ tổng hợp sợi polyester, đôi khi có thêm các chất liệu tự nhiên: bông, tre, dừa, len. Sợi Holcon là lò xo thẳng đứng nên chất độn mềm mại và nhanh chóng khôi phục lại hình dạng nếu bạn ấn vào.
Holcon ấm, nhẹ, không hấp thụ mùi và độ ẩm, không gây dị ứng và rẻ tiền. Nệm chỉ làm từ Holcon khá mỏng. Những thứ này có thể được sử dụng nếu bạn ngủ trên ghế dài hoặc thích ngủ sấp.
Bọt Polyurethane (cao su xốp)
Tất nhiên, ở những tấm nệm chất lượng cao, bạn sẽ không tìm thấy loại cao su xốp mỏng màu vàng mà chúng ta thường thấy.
Bọt polyurethane hiện đại dùng cho nệm có khả năng đàn hồi tốt và bám sát hình dạng cơ thể. Một tấm nệm dày không lò xo làm bằng bọt polyurethane đã có khả năng nâng đỡ lưng của bạn. Nhờ kết cấu xốp, bọt polyurethane thoáng khí tốt, bền và không gây dị ứng.
Các loại bọt
Tất cả các loại bọt đều là dẫn xuất của bọt polyurethane, chứa các chất phụ gia có mật độ khác nhau, do đó độ cứng của nệm có thể khác nhau. Có những mẫu có nhiều vùng có độ cứng khác nhau: chúng cung cấp sự hỗ trợ thích hợp cho cột sống. Ngoài ra, ví dụ, ion bạc có thể được thêm vào bọt để bảo vệ chống lại vi khuẩn.
Có nhiều tên bọt, chúng có thể khác nhau tùy theo nhà sản xuất khác nhau. Nhìn chung, các loại bọt hiện đại có tính đàn hồi, đàn hồi, không gây dị ứng và có tuổi thọ từ 10–25 năm.
Một đề cập đặc biệt nên được làm bằng bọt nhớ. Một tấm nệm có lớp lót như vậy hoàn toàn ôm sát hình dáng cơ thể, nâng đỡ tốt và xoa dịu cột sống, các khớp. Ngoài ra, nệm không bị lung lay khi bạn cùng giường xoay người nên giấc ngủ của bạn sẽ ngon giấc và thư thái hơn.
Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể quen với việc chìm vào nệm và đối với một số người, nó quá nóng. Nó cũng sẽ gây khó chịu cho những người đã quen với việc nằm sấp khi ngủ. Tuy nhiên, lớp bọt như vậy có thể mỏng và khi đó hiệu quả sẽ không quá rõ rệt.
Mủ cao su nhân tạo và tự nhiên
Các nhà sản xuất cho rằng mạt bụi không sống trong mủ cao su. Tuy nhiên, điều tương tự cũng được nói về nệm xốp. Mủ cao su hỗ trợ tốt cho cột sống. Nhờ cấu trúc xốp, nệm thoáng khí nên hơi ẩm sẽ bốc hơi ngay lập tức.
Những nhược điểm bao gồm mùi đặc trưng và độ nặng của nệm. Một số chủ sở hữu lưu ý rằng sau một vài năm, một vết lõm trên cơ thể xuất hiện trên nệm, điều này sau đó cản trở tư thế thoải mái. Đôi khi mọi người cũng phàn nàn rằng ngủ trên nệm cao su rất nóng.
Sự khác biệt chính giữa mủ cao su tự nhiên và tổng hợp:
- Mủ cao su tự nhiên sẽ có tuổi thọ hơn 30 năm, một số nhà sản xuất thậm chí còn đưa ra cam kết cho thời gian này. Nệm làm từ mủ cao su tổng hợp sẽ làm bạn hài lòng hơn một chút. Tốt hơn là nên kiểm tra với chuyên gia tư vấn khi mua chính xác bao nhiêu.
- Mủ tổng hợp cứng hơn mủ tự nhiên.
- Nệm làm từ mủ cao su thiên nhiên có giá thành cao hơn so với nệm làm từ mủ cao su tổng hợp.
Có lẽ ưu điểm của mủ cao su tự nhiên so với các chất độn khác mà chúng tôi đã viết ở trên chính là tính tự nhiên của nó. Và sự thoải mái là một khái niệm chủ quan. Bạn có thể cảm thấy thoải mái khi nằm trên nệm xốp giống như trên nệm cao su.
Cá Koir
Xơ dừa là chất độn tự nhiên được làm từ sợi dừa. Thông thường, xơ dừa được sử dụng để tạo độ cứng cho nệm.
Salu
Một loại sợi dai thu được từ lá của cây sisal Agave. Được sử dụng làm lớp giữa khối lò xo và lớp mềm để phân bổ tải trọng hợp lý lên nệm.
Len
Len hút ẩm tốt và thoáng khí nên nệm này ấm áp và khô ráo. Một tấm nệm không có lò xo chỉ chứa đầy len sẽ không cung cấp sự hỗ trợ đầy đủ cho cột sống. Tuy nhiên, len thường được sử dụng như một trong những lớp của nệm chỉnh hình.
Cây lanh liên kết nhiệt
Chất liệu tự nhiên hút ẩm tốt. Được sử dụng như một lớp.
Độ cứng của nệm
Thông thường, nệm được chia thành cứng, cứng vừa và mềm.
Nệm cứng
Các mô hình cứng nhắc bị chi phối bởi xơ dừa, vải sợi salu và vải lanh liên kết nhiệt. Những tấm nệm như vậy có thể có khối lò xo được gia cố, cho phép chúng chịu được tải tối đa. Được khuyên dùng cho những người có trọng lượng cơ thể lớn, cũng như những người có vấn đề về.
Nệm có độ cứng vừa phải
Độ cứng trung bình đạt được thông qua sự kết hợp của chất độn cứng và mềm. Theo quy định, dừa và salu được sử dụng làm đế cứng và một lớp bọt chỉnh hình hoặc đường khâu dày mang lại sự thoải mái.
Nệm mềm
Độ mềm mại của nệm được tạo ra bởi nhiều lớp thoải mái khác nhau: mủ cao su, bọt chỉnh hình, sợi holofiber. Càng có nhiều vật liệu phía trên lò xo hộp thì nệm càng mềm. Những mô hình như vậy phù hợp cho người già và những người có vóc dáng mỏng manh. Nệm mềm cũng được khuyên dùng cho một số bệnh về cột sống thắt lưng.
Độ cứng của nệm được lựa chọn riêng tùy theo độ tuổi, cân nặng và sở thích của người đó. Trọng lượng của giường càng lớn thì nệm càng cứng. Điều này không chỉ phụ thuộc vào sự thoải mái khi ngủ mà còn cả tuổi thọ của sản phẩm, vì các mẫu cứng sử dụng nhiều vật liệu chịu tải hơn giúp loại bỏ biến dạng sớm.
Hộ chiếu nệm cho biết trọng lượng tối đa của người ngủ. Hãy tập trung vào nó cũng như cảm xúc của bạn khi thử nệm tại cửa hàng. Nếu bạn có vấn đề về lưng hoặc khớp, nên tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh hình. Lời khuyên cũ“Càng khó càng tốt” không có tác dụng đối với nhiều bệnh.
Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chỉnh hình giỏi nếu bạn đang chọn nệm cho trẻ: cột sống có thể bị tổn thương nghiêm trọng do ngủ sai tư thế.
Có những mô hình với các mặt có độ cứng khác nhau. Điều này cho phép bạn lật nệm tùy theo mong muốn hoặc tình trạng sức khỏe của bạn.
Nệm đôi có thể có một nửa độ cứng khác nhau. Nhưng nếu không tìm được tấm nệm phù hợp với cả hai người, bạn có thể đặt hai tấm nệm đơn vào một hộp và lấp khoảng trống giữa chúng bằng một tấm bọc nệm chung.
Tấm bảo vệ nệm cũng sẽ giúp bạn tiết kiệm nếu mua phải tấm nệm không phù hợp với độ cứng của nó và không có cách nào để thay thế. Một chiếc vỏ bọc được lựa chọn đúng cách sẽ tạo thêm độ cứng hoặc mềm cho nệm.
Kích thước nệm
Có hai kịch bản có thể xảy ra cho sự phát triển của các sự kiện.
lựa chọn 1
Bạn mua cả giường và nệm cùng một lúc. Sau đó, bạn cần chọn kích thước dựa trên diện tích của căn phòng và đặc điểm sinh lý của những người sẽ ngủ trên giường.
Chiều dài của nệm phải vượt quá chiều cao của người ngủ ít nhất 15 cm, để người ngủ không đặt chân lên chân giường. Chiều rộng của chỗ ngủ phải bằng gấp đôi chiều rộng của vai người ngủ.
Robert Oksman, chuyên gia về giấc ngủ từ Askona
Khi bạn đã hiểu kích thước của nệm, tất cả những gì còn lại là chọn chiếc giường phù hợp cho nó.
Lựa chọn 2
Bạn có một chiếc giường, bạn chỉ cần chọn một tấm nệm. Nếu giường mới, kích thước có thể được tìm thấy trong hộ chiếu của nó. Nếu giường cũ, bạn cần đo chu vi bên trong của giường, nhưng không phải là tấm nệm cũ, vì kích thước của nó thay đổi theo thời gian do biến dạng không thể tránh khỏi.
Nó xảy ra rằng các phép đo cho kết quả không chuẩn. Ví dụ: thay vì chiều rộng 80 cm, kết quả là 79 hoặc 83 cm, chênh lệch lên tới 1 cm là hoàn toàn có thể chấp nhận được. Nếu giường có kích thước 79 × 201 cm, vui lòng mua nệm tiêu chuẩn 80 × 200 cm, nhưng nếu chênh lệch từ 2 cm trở lên, bạn sẽ phải làm nệm theo yêu cầu, nếu không sẽ không vừa với giường. hộp giường hoặc sẽ lủng lẳng trong đó. Trong trường hợp sau, vỏ bị mòn nhanh chóng.
Alexander Babichev, chuyên gia về nệm của công ty Strong
Giá nệm
Trước khi đi tìm, hãy quyết định số tiền bạn có thể và muốn chi tiêu. Tiết kiệm quá mức không có ích gì ở đây, tất nhiên, trừ khi bạn cần một lựa chọn tạm thời. Nhưng thông thường một tấm nệm được mua trong 10 hoặc thậm chí 20 năm.
Kiểm tra giá mô hình khác nhau trên Internet để biết sơ bộ về giá cả và đến cửa hàng để thử nệm.
Nếu bạn thấy một chiếc nệm quá đắt, hãy nghiên cứu tính năng của nó và tìm kiếm một chiếc nệm có cùng đặc điểm của các nhà sản xuất khác. Có thể bạn sẽ may mắn và tìm được một loại tương tự rẻ hơn.
Danh sách kiểm tra người mua nệm
1. Hãy suy nghĩ xem bạn ngủ ở tư thế nào thường xuyên nhất.
Thường sẽ thoải mái hơn khi nằm nghiêng trên nệm mềm và nằm sấp trên nệm cứng. Vì nệm được mua trong vài năm (hoặc thậm chí nhiều thập kỷ) và hoàn cảnh (cân nặng, bệnh tật) có thể thay đổi, tốt hơn hết bạn không nên chọn những mẫu quá mềm hoặc quá cứng.
2. Hãy nhớ những vấn đề về lưng, cổ và khớp khiến bạn khó chịu. Nếu có nhiều vấn đề, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh hình trước khi mua nệm.
3. Quyết định về ngân sách.
4. Quyết định kích thước của nệm.
5. Khám phá các mẫu nệm trong các cửa hàng trực tuyến, đọc các nhận xét. Đôi khi ý kiến về sự thoải mái của một tấm nệm hoàn toàn trái ngược nhau. Tuy nhiên, một số thông tin có thể được thu thập từ các đánh giá. Ví dụ, về độ bền của mẫu vật đã chọn.
6. Đến cửa hàng để thử nệm.
Khi chọn nệm ở cửa hàng, hãy cởi bỏ quần áo bên ngoài và thử bằng lưng: nằm xuống nệm thay vì ngồi xuống. Đừng chọn nệm “mềm” hay “cứng” dựa trên nhãn hiệu. Được hướng dẫn bởi cảm xúc của bạn: tấm nệm phù hợp với bạn ngay lập tức sẽ có vẻ rất thoải mái.
Dmitry Borisov, người sáng lập dịch vụ lựa chọn dự án thiết kế và nội thất ReRooms.ru
Hãy thoải mái nằm xuống trong vài phút ở tư thế bạn thường làm. Cuối cùng, bạn đang mua một thứ rất đắt tiền, sự tiện lợi của nó phụ thuộc vào sức khỏe của bạn.
7. Khi bạn đã xem đúng mẫu, đừng vội mua. Hãy bình tĩnh suy nghĩ lại mọi việc, đọc những nhận xét về tấm nệm đặc biệt này. Nếu nó quá đắt, hãy tìm giải pháp thay thế.
8. Nếu bạn hoàn toàn hài lòng với chiếc nệm đã chọn, hãy thử lại và mua nó.
