Làm thế nào để tuyến giáp ảnh hưởng đến cân nặng. Tuyến giáp và cân nặng
Thừa cân và tuyến giápđược kết nối bởi một chủ đề không thể phá vỡ. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu làm thế nào hoạt động của tuyến giáp ảnh hưởng đến biến động cân nặng. Nhiều người trong chúng ta sẵn sàng biện minh cho việc thừa cân của mình là do mắc bệnh tuyến giáp. Nó luôn luôn như thế này? Trong trường hợp nào thì tuyến giáp là nguyên nhân gây ra tình trạng dư thừa trọng lượng, và trong trường hợp nào là tình nhân của nó? Hãy đối phó với những câu hỏi quan trọng như "ai là người chịu trách nhiệm?" và "làm gì?" ngay trong bài viết này.
Tôi nhận được rất nhiều câu hỏi về việc thừa cân và chống lại nó. Nhiều người lầm tưởng rằng đây là một bệnh lý nội tiết và thường liên quan đến suy giảm chức năng tuyến giáp. Đúng vậy, trong một số bệnh của cơ quan này, có thể quan sát thấy những thay đổi về trọng lượng cơ thể theo cả hướng lên và xuống. Nhưng béo phì nội tiết thực sự rất hiếm, hầu hết là ăn quá nhiều và vận động thấp.
Tất cả các bệnh của tuyến giáp có điều kiện tùy theo mức độ công việc có thể chia thành 3 nhóm:
- với chức năng nâng cao
- với chức năng giảm
- với chức năng không thay đổi
Hãy nhớ những gì nó thực hiện chức năng. Nó điều chỉnh sự trao đổi cơ bản. Hormone của cô ấy đẩy nhanh tất cả các quá trình trao đổi chất: phân hủy chất béo, protein và hấp thụ carbohydrate. Hormone tuyến giáp là cần thiết để lấy năng lượng từ bất kỳ nguồn tài nguyên nào. Và năng lượng cần thiết cho hoạt động của tất cả các tế bào của cơ thể. Nó giống như nhiên liệu cho đầu máy hơi nước.
Nguồn năng lượng quan trọng nhất đối với con người là carbohydrate. Nếu không có đủ carbohydrate trong thực phẩm được tiêu thụ, chất béo sẽ bắt đầu được tiêu thụ. Hầu hết các chế độ ăn kiêng đều dựa trên nguyên tắc này, trong đó hạn chế chính là cấm các loại carbohydrate dễ tiêu hóa. Khi chất béo đã được sử dụng hết từ kho chất béo, cơ bắp sẽ bị tiêu hao.
Một bức tranh tương tự đã được quan sát trong các trại tập trung, khi một người trông giống như một bộ xương được bao phủ bởi da. Mặc dù bây giờ vẫn có những cô gái trẻ bị “ám ảnh” bởi sự gầy gò không thể tốt hơn những người đau khổ từ trại tập trung. Sự khác biệt duy nhất là cô gái trẻ đi cho nó một cách có ý thức.
Từ tất cả những gì chúng ta có thể kết luận rằng đối với một nhóm bệnh tuyến giáp nhất định sẽ có một tình huống nhất định với cân nặng.
Khi nào thừa cân và tuyến giáp có liên quan với nhau?
Khi công việc của tuyến giáp được tăng cường quá mức, điển hình của một căn bệnh như nhiễm độc lan tỏa, quá trình trao đổi chất chính được tăng tốc và dưới ảnh hưởng của sự dư thừa hormone tuyến giáp, tất cả các nguồn lực sẽ bị lãng phí. Đồng thời, một người có thể ăn nhiều, nhưng không tăng cân.
Nếu công việc của tuyến giáp bị giảm, dẫn đến suy giáp, thì một lượng nhỏ hormone không thể cung cấp tỷ lệ trao đổi chất cơ bản tốt. Và tất cả những gì đi vào cơ thể con người đều được lắng đọng trong các kho chất béo. Thêm vào đó, có sự giữ nước trong cơ thể, điều này cũng góp phần làm tăng cân. Đọc bài viết và mọi thứ sẽ trở nên rõ ràng với bạn.
Trong một tình huống có tuyến giáp hoạt động bình thường, được bảo tồn, mọi thứ đều rõ ràng. Tốc độ trao đổi chính là tối ưu, tài nguyên được sử dụng chính xác ở mức cần thiết. Do đó, trường hợp này nếu vẫn tăng cân thì nguyên nhân hoàn toàn không phải ở tuyến giáp. Đây có thể là sự vi phạm công việc của các tuyến nội tiết khác, hoặc do ăn quá nhiều và không đủ hoạt động thể chất.
Bây giờ chúng ta hãy tìm hiểu những gì cần làm khi có vấn đề về cân nặng. Và theo các vấn đề, tôi cũng muốn nói đến việc giảm cân nhanh chóng khi bị nhiễm độc giáp (tăng cường hoạt động của tuyến giáp). Đây là loại bệnh gì và có những dấu hiệu nào khác, các bạn cùng tìm hiểu qua bài viết nhé.
Về nguyên tắc, trong cả hai trường hợp, vấn đề được giải quyết với sự bình thường hóa của tuyến giáp. Khi mức độ hormone tuyến giáp trở nên bình thường, các vấn đề về cân nặng sẽ dần biến mất.
Khó khăn trong việc bình thường hóa mức độ hormone tuyến giáp trong nhiễm độc giáp là tình trạng nhiễm độc giáp này có thể được quan sát thấy trong các bệnh khác nhau với các cách tiếp cận điều trị khác nhau. Vì vậy, ở đây trước hết cần xác định chính xác chẩn đoán nguyên nhân gây nhiễm độc giáp. Điều trị thêm được thực hiện theo bệnh.
Suy giáp, không giống như nhiễm độc giáp, được điều trị theo cùng một cách, bất kể nguyên nhân gây ra nó là gì. Bình thường hóa mức độ hormone được thực hiện bằng cách thay thế lượng chất tương tự tổng hợp của hormone tuyến giáp. Chúng bao gồm các loại thuốc như L-thyroxine, eutiroks, v.v.
Sau khi bắt đầu dùng những loại thuốc này, sự trao đổi chất chính được cân bằng, chất lỏng dư thừa sẽ rời đi. Trọng lượng dư thừa bắt đầu giảm. - câu trả lời có trong bài viết.
Có những trường hợp suy giáp không rõ rệt thì gọi là cận lâm sàng (không có triệu chứng, xét nghiệm thay đổi các chỉ tiêu). Với suy giáp cận lâm sàng, có thể không tăng cân quá mức, nhưng đôi khi phải kê đơn các thuốc nêu trên. Trong trường hợp này, họ hỏi tôi: “Tôi không tăng cân nhờ những hormone này sao?”.
Câu trả lời của tôi luôn là "Không". Và sau đó tại cuộc tư vấn, tôi giải thích lý do tại sao rất lâu, rất lâu. Từ hormone tuyến giáp, về nguyên tắc không thể tăng cân, nếu liều lượng được chọn chính xác. Cân nặng có thể tăng khi thiếu hormone hoặc giảm khi dư thừa.
Trong nội tiết học, nếu các hormone được kê đơn (không chỉ của tuyến giáp), thì với mục đích thay thế, tức là với liều lượng sinh lý - những hormone sẽ được sản xuất bởi chính tuyến giáp.
Nhưng, ví dụ, trong bệnh thấp khớp, hormone được sử dụng với liều lượng lớn đặc biệt để ngăn chặn quá trình bệnh lý, và điều này có liên quan đến sự xuất hiện của các tác dụng phụ, bao gồm tăng cân.
Và cuối cùng, trong bài viết tôi nói về tác dụng của loại thuốc đặc biệt này đối với trọng lượng cơ thể. Rất khuyến khích.
Trong cuộc sống, thường có khẳng định rằng sự mất cân bằng nội tiết tố gây ra những biến động nghiêm trọng về trọng lượng cơ thể. Đặc biệt "tội lỗi" bởi ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của các tuyến sinh dục và kỳ lạ là tuyến giáp.
Vậy tuyến giáp và tình trạng thừa cân có liên quan như thế nào? Dữ liệu y tế cập nhật và video trong bài viết này sẽ trả lời các câu hỏi chính - "ai là người chịu trách nhiệm?" và "phải làm gì?" nếu mũi tên vảy leo lên một cách không thể tránh khỏi.
Trước khi tìm hiểu tuyến giáp ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào, bạn cần tìm hiểu vai trò sinh học của nó trong cơ thể. Tuyến giáp là một cơ quan nhỏ bài tiết nội tạng, bao gồm hai thùy nối với nhau bằng một eo đất.
Các tế bào nang của nó tiết ra các hormone thyroxine và triiodothyronine, thực hiện các chức năng sau trong cơ thể:
- kích thích sinh trưởng và phát triển;
- tăng tốc quá trình trao đổi chất;
- tăng đào thải các sản phẩm chuyển hóa và các chất dằn ra khỏi cơ thể;
- giảm mức cholesterol trong máu;
- kích thích hệ thần kinh bằng cách đẩy nhanh quá trình truyền xung điện hóa giữa các tế bào thần kinh của não và tủy sống;
- tăng tổng hợp các hợp chất protein;
- tăng tốc độ phân chia tế bào.
Do đó, các hormone tuyến giáp - và triiodothyronine - là những chất kích hoạt sự trao đổi chất và bắt đầu các quá trình trong cơ thể giúp loại bỏ cân nặng và hài hòa hơn.
Khi mất cân bằng nội tiết tố có thể gây tăng cân
Làm thế nào có thể kết nối tuyến giáp và cân nặng dư thừa nếu thyroxine, được tiết ra bởi tuyến nội tiết, được các bác sĩ gọi là hormone hòa hợp? Thực tế là có những bệnh liên quan đến rối loạn chức năng của cơ quan và giảm sản xuất thyroxine. Phổ biến nhất trong số chúng được trình bày trong bảng dưới đây.
Bảng: Phân loại suy giáp:
| Suy giáp nguyên phát | Suy giáp thứ phát | Suy giáp cấp ba | |
| Đặc thù | Rối loạn nội tiết tố có liên quan đến bệnh lý của chính tuyến giáp | Thiếu hụt thyroxine có liên quan đến việc giảm sản xuất thyrotropin (một loại hormone kích thích hoạt động của tuyến giáp) ở tuyến yên và vùng dưới đồi. | Suy giáp hậu sản liên quan đến sự bất hoạt của hormone tuyến giáp trong máu |
| Bệnh tật |
|
|
|
Bất kỳ bệnh nào trong số này đều làm giảm sản xuất hormone tuyến giáp và gây ra:
- làm chậm quá trình trao đổi chất;
- chấn lưu giữ lại trong cơ thể;
- vi phạm chuyển hóa chất béo, tăng mức cholesterol trong máu.
Tất cả những điều này gây ra thêm cân, rất khó để chiến đấu.
Do đó, các vấn đề về cân nặng có thể xảy ra với bệnh lý tuyến giáp, nguyên nhân là do suy giáp nguyên phát, thứ phát hoặc thứ ba. - Tăng sản xuất hormone tuyến giáp, ngược lại, đi kèm với sự tăng tốc của quá trình trao đổi chất và giảm cân rõ rệt, mặc dù tăng khả năng miễn dịch.
Các bệnh tuyến giáp, trong đó hoạt động chức năng của cơ quan vẫn bình thường, cũng không ảnh hưởng đến việc tăng cân.
Ghi chú! Cân nặng dư thừa không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố. Thông thường, chúng ta chỉ ngụy biện cho bản thân bằng cách cắt giảm đồ ngọt và đồ ăn nhanh mỗi ngày, nhưng đồng thời cho rằng tăng cân là do các vấn đề về tuyến giáp.
Nguyên tắc quản lý cân nặng ở bệnh nhân suy giáp
Được biết, thừa cân trong các bệnh lý của tuyến giáp rất khó điều chỉnh và khó hết. Để chống lại nó, cần phải có một phương pháp tổng hợp và hơn hết là điều trị rối loạn nội tiết tố. Nếu bạn bị suy giáp - béo phì sẽ không biến mất dễ dàng như vậy: hãy sẵn sàng cho một cuộc đấu tranh lâu dài.
Chế độ ăn uống cân bằng
Tất cả bệnh nhân suy giáp đang cố gắng giảm cân nên tuân thủ các nguyên tắc của chế độ ăn uống lành mạnh và tuân theo các quy tắc sau:
- Carbohydrate nên được hạn chế bằng cách ăn nhanh - đồ ngọt, bánh kẹo, bánh ngọt, kể cả những thứ do chính tay mình chuẩn bị. Carbohydrate chậm - ngũ cốc, mì ống làm từ bột ngũ cốc nguyên hạt - nên được tiêu thụ với số lượng vừa đủ.
- Cơ sở của chế độ ăn kiêng nên là rau và trái cây không đường.
- Chất xơ, cám và các chất xơ không tiêu hóa khác rất quan trọng đối với bệnh nhân suy giáp vì là thức ăn để kích thích tiêu hóa.
- Nhu cầu protein cần được đáp ứng bằng các chất dinh dưỡng chất lượng cao (thịt nạc, cá nạc, các sản phẩm từ sữa).
- Với lượng vừa đủ, cần uống nước sạch không có ga, nước sắc của hoa quả khô.
- Nên tiêu thụ 1600-2000 kcal mỗi ngày. Không cần phải nhịn đói: do sự đa dạng của các sản phẩm và số lượng lớn các loại rau và trái cây trong khẩu phần ăn nên nhu cầu về tất cả các chất dinh dưỡng đều được cung cấp.
Trong mùa hè, giá rau củ quả rất ít, lợi nhuận thu được là rất lớn.
Quan trọng! Đừng quên trong khẩu phần ăn cần có đủ hàm lượng các nguyên tố vi lượng có ảnh hưởng tích cực đến hoạt động của tuyến giáp: kẽm, selen, iốt. Chế độ ăn của bệnh nhân suy giáp nên có rong biển, cá, hải sản, kiều mạch và bột yến mạch, mơ khô, quả sung.
Hoạt động thể chất
Tăng mệt mỏi và giảm hoạt động tổng thể theo đúng nghĩa đen của chuỗi bệnh nhân suy giáp, những người có mong muốn duy nhất là ngủ, đến ghế sofa.
Tuyến giáp bị bệnh không nên quyết định lối sống: giảm cân sẽ chỉ xảy ra khi một người bắt đầu có lối sống tích cực:
- đi bộ hàng ngày trong không khí trong lành;
- chơi thể thao - bơi lội, chạy hoặc đi bộ, thể dục nhịp điệu hoặc thể dục dụng cụ;
- du lịch và sắp xếp các hoạt động giải trí ngoài trời;
- học điều mới mỗi ngày.
Các kỹ thuật để tăng tốc độ trao đổi chất của bạn
Có một số quy tắc sẽ giúp ích trong cuộc chiến để có được một thân hình mảnh mai.
Làm theo chúng, bạn sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giảm thêm vài cân:
- Ăn nhiều bữa nhỏ, nhưng thường xuyên - 5-6 lần một ngày.
- Đừng quên giấc ngủ lành mạnh: 7-8 giờ nghỉ ngơi ban đêm trong bầu không khí yên tĩnh không chỉ giúp phục hồi sức lực mà còn góp phần giảm cân.
- Rèn luyện cơ bắp của bạn. Ở cùng một khối lượng, mô cơ đốt cháy lượng calo nhiều hơn gấp ba lần so với chất béo.
- Hãy chắc chắn để ăn sáng. Trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy, cơ thể bắt đầu quá trình trao đổi chất và rất cần axit amin và glucose.
- Uống nước.
- Ăn thực phẩm đốt cháy chất béo. Dứa, bưởi, kiwi và gừng không chỉ ngon mà còn là cách lành mạnh để giảm thêm vài cân.
Điều trị y tế của bệnh
Chưa hết, phương pháp chính vẫn là sử dụng các chất tương tự tổng hợp của hormone thyroxine (Eutirox, L-thyroxine). Liệu pháp thay thế cho thấy kết quả tốt ngay cả khi không có chế độ ăn kiêng.
Việc lựa chọn liều lượng của thuốc được thực hiện bởi bác sĩ riêng lẻ (hướng dẫn khuyến cáo bắt đầu với liều lượng tiêu chuẩn 50 mcg / ngày). Điều trị nội tiết, theo quy luật, là lâu dài và cho phép bạn loại bỏ tất cả các triệu chứng bệnh lý của suy giáp, bao gồm cả cân nặng dư thừa.
Ghi chú! Dùng các chế phẩm thyroxin có chức năng tuyến giáp còn nguyên vẹn để giảm cân không những không hiệu quả mà còn nguy hiểm. Nó có thể dẫn đến sự phát triển của nhiễm độc giáp mắc phải, kèm theo các triệu chứng như run rẩy ở chân tay, mất ngủ, khó chịu, xuất hiện, đánh trống ngực, tiêu chảy, v.v.
Như chúng ta đã tìm hiểu, tuyến giáp không phải lúc nào cũng là nguyên nhân gây ra thừa cân: béo phì xảy ra vì một số lý do khác nhau mà không liên quan đến nhau. Nếu sự gia tăng trọng lượng cơ thể có liên quan đến suy giáp thì việc giảm nó bằng các phương pháp chung không hiệu quả trong một thời gian dài. Vì vậy, cách giảm cân chính là loại bỏ các rối loạn nội tiết tố.
Tuyến giáp là một cơ quan của hệ thống nội tiết của con người. Chức năng chính của nó là sản xuất các hormone chịu trách nhiệm điều hòa sự trao đổi chất: thyroxine (tetraiodothyronine, T 4) và triiodothyronine (T 3).
Những người thừa cân thường đổ lỗi cho việc cô làm việc sai cách khiến vóc dáng của họ không còn mấy như mong muốn, và họ ăn kiêng và chơi thể thao là vô ích. Trên thực tế, điều này chỉ đúng một phần. Thật vậy, tuyến giáp và trọng lượng dư thừa có thể được kết nối với nhau. Nhưng trước hết, điều này chỉ được ghi nhận trong 25% trường hợp. Thứ hai, bệnh của cô ấy có thể điều trị được, nghĩa là giảm cân là hoàn toàn có thể.
Mối quan hệ giữa họ là gì
Cân nặng dư thừa do tuyến giáp xuất hiện nếu nó sản xuất không đủ lượng hormone. Đây có thể là kết quả của nhiều bệnh khác nhau. Vì vậy, với sự thiếu hụt tuyến giáp trong cơ thể, một chuỗi quá trình được khởi động dẫn đến sự tích tụ chất béo dự trữ:
- nhịp tim đi chệch hướng - sự đói oxy của các mô bắt đầu;
- giảm hoạt động và hiệu suất vận động;
- quá trình trao đổi chất chậm lại;
- nhiệt độ cơ thể giảm xuống;
- tiêu hóa xấu đi, các vấn đề với phân bắt đầu;
- mức độ glucose trong máu giảm;
- làm chậm quá trình tổng hợp gluconeogenes và glycogen trong gan;
- sự phân giải lipid (sự phân hủy của các tế bào mỡ) bị chặn lại, sự hình thành chất béo tăng lên, được “lưu trữ” chủ yếu trong khoang bụng;
- Quá trình trao đổi nước bị rối loạn, sưng tấy nghiêm trọng.
Nếu tuyến giáp sản xuất không đủ lượng hormone tuyến giáp, somatotropin, cũng góp phần làm tăng cân, không thể biểu hiện hết sức lực. Và dấu hiệu đầu tiên của bệnh lý này thường trở thành, bắt đầu gia tăng với tốc độ đáng kinh ngạc. Đồng thời, cánh tay và chân vẫn có thể đầy đặn vừa phải.
Sự thật thú vị. Tuyến giáp được hình thành ở tuần thứ 16 của sự phát triển trong tử cung của thai nhi. Nó đạt kích thước lớn nhất trong tuổi dậy thì. Nó bắt đầu giảm chỉ sau 50 năm.
Chẩn đoán
Để tìm hiểu xem trọng lượng dư thừa có liên quan đến tuyến giáp hay không, bạn cần đặt lịch hẹn với bác sĩ nội tiết, làm các xét nghiệm và trải qua các chẩn đoán phòng thí nghiệm cần thiết:
- chụp cắt lớp vi tính của não;
- Xạ hình;
- xét nghiệm máu để tìm hormone (họ sẽ xem xét các hormone tuyến giáp).
Định mức các chỉ tiêu:
- thể tích của tuyến giáp ở nam giới không quá 25 cm³, ở phụ nữ - khoảng 18 cm³;
- Nồng độ TSH = 0,4-4 µIU / ml;
- triiodothyronine = 3-8;
- thyroxine = 4-11.
Theo kết quả phân tích và hình ảnh lâm sàng, người ta sẽ rõ tình trạng thừa cân là do thiếu hormone tuyến giáp hay nguyên nhân của nó nằm ở điều gì khác. Trong các bệnh về tuyến giáp, thường có hiện tượng sụt cân rõ rệt, được gọi là cường giáp, hoặc tăng cân quá mức với suy giáp. Đây là một trong những triệu chứng chính của sự trục trặc của cơ quan này.
Trên một ghi chú. Một trong những sản phẩm quan trọng nhất đối với hoạt động bình thường của tuyến giáp là quả nam việt quất, vì 100 g quả mọng này chứa 350 microgam i-ốt, cần thiết cho quá trình tổng hợp hormone.
Bệnh tật
Suy giáp
Thiếu hormone tuyến giáp kéo dài, dai dẳng. Một trong những lý do phổ biến nhất của việc thừa cân.
Yếu tố kích thích:
- các bệnh khác nhau: viêm tuyến giáp, thiểu sản tuyến giáp, suy tuyến yên, nhiễm trùng huyết, viêm tụy;
- bệnh lý bẩm sinh;
- suy dinh dưỡng (thiếu iốt, thừa thiocyanat);
- phẫu thuật cắt bỏ tuyến giáp;
- xạ trị;
- sử dụng lâu dài một số loại thuốc;
- độ nhạy thấp của các thụ thể tế bào với tuyến giáp;
- khử các hormone;
- ung thư não.
Triệu chứng:
- thờ ơ, chậm chạp, giảm hiệu suất, buồn ngủ, hội chứng mệt mỏi mãn tính;
- suy giảm trí nhớ, khả năng tập trung chú ý;
- mất nước của da;
- sưng bàn tay, bàn chân, mặt;
- thô của giọng nói;
- bong tróc móng, rụng tóc;
- trọng lượng dư thừa ,;
- ớn lạnh, nhiệt độ cơ thể thấp;
- dị cảm;
- táo bón.
- hợp chất iốt: Iodomarin (Iodomarin), Iodide (Iodide), Betadine (Betadine);
- xạ trị;
- chất tương tự tổng hợp của thyroxine: L-thyroxine (L-Thyroxin), Euthyrox (Euthyrox), Bagothyrox (Bagothyrox);
- thuốc phối hợp: Thyreotom, Thyreocomb.
Với chẩn đoán như vậy, máy tính bảng có thể được kê đơn cho phần còn lại của cuộc đời (giống như insulin cho bệnh nhân tiểu đường). Vấn đề là cơ thể đã quen với chúng, vì vậy sẽ phải liên tục điều chỉnh liều lượng.
Myxedema
Một dạng suy giáp bị bỏ qua, không cung cấp đủ các mô và cơ quan với các hormone kích thích tuyến giáp. Nó gây tăng cân, vì nó làm chậm quá trình trao đổi chất gần 60% và được đặc trưng bởi sự tắc nghẽn gây sưng tấy nghiêm trọng.
- ổ viêm, bệnh lý tự miễn, ung thư tuyến giáp;
- can thiệp phẫu thuật ở các mô lân cận;
- sự bức xạ;
- bệnh lý của vùng dưới đồi hoặc tuyến yên.
Triệu chứng:
- hôn mê;
- mất nước, xanh xao trên da;
- nặng thì lên đến các khối u, sưng phù mặt, tay và chân;
- tóc thưa, chẻ ngọn, rụng nhiều;
- hạ nhiệt của cơ thể;
- Tụt huyết áp, nhịp tim chậm;
- hàm lượng cholesterol xấu cao;
- giảm sắc tố;
- myxedematous face: nhợt nhạt, sưng phù nề, hai mắt híp lại, đường viền mờ.
- thuốc nội tiết: L-T4;
- glucocorticoid;
- hiệu chỉnh các triệu chứng huyết động.
Trong trường hợp không được điều trị hoặc dưới tác động của một số yếu tố (do cơ thể hạ nhiệt nghiêm trọng, sử dụng thuốc chống loạn thần hoặc thuốc an thần), một người có thể rơi vào tình trạng hôn mê myxedematous. Kết quả gây chết người là hơn 80%.
Viêm tuyến giáp tự miễn
Một tên khác là bệnh viêm tuyến giáp Hashimoto. Viêm tuyến giáp mãn tính do các vấn đề tự miễn dịch. Nó luôn đi kèm với sự sụt giảm nội tiết tố trong cơ thể, điều này luôn dẫn đến tình trạng dư thừa cân nặng.
- rối loạn hoạt động của hệ thống miễn dịch: các kháng thể của nó nhận thức nhầm tuyến giáp như một cơ quan ngoại lai, tấn công nó, tạo ra những thay đổi phá hủy đối với tế bào giáp;
- tính di truyền;
- bệnh tự miễn: nhược cơ, bệnh nhãn khoa thâm nhiễm, hội chứng Sjögren, rụng tóc, bạch biến, bệnh cắt lớp, viêm giảm tế bào lymphoid;
- các bệnh truyền nhiễm và viêm nhiễm;
- chấn thương, phẫu thuật tuyến giáp;
- thiêu I ôt.
Triệu chứng:
- niêm, hạch trong tuyến giáp;
- tăng khối lượng của nó;
- các hội chứng đau;
- khó nuốt;
- thở gấp;
- trọng lượng dư thừa.
- tuyến giáp tổng hợp: thyroxine, triiodothyronine ,roidin;
- glucocorticosteroid (prednisolone);
- phẫu thuật;
- bổ sung selen.
Dự báo là thuận lợi: sự phục hồi xảy ra trong hầu hết các trường hợp, và cùng với đó là trọng lượng trở lại bình thường.
Bướu cổ nốt
Một căn bệnh khác, nếu không điều trị, bạn sẽ không thể giảm cân. Nó là một nút có kích thước khác nhau trên tuyến giáp, có thể lành tính và ác tính.
- thiêu I ôt;
- tính di truyền;
- trạng thái trầm cảm;
- điều kiện môi trường kém, bức xạ;
- vi phạm lưu thông máu trong các nang của tuyến giáp;
- suy giảm nội tiết tố trong cơ thể ở phụ nữ;
- các bệnh tự miễn dịch;
- ổ viêm ở các cơ quan lân cận.
Triệu chứng:
- tăng thị lực trong khối lượng của tuyến giáp;
- khi sờ nắn, người ta tìm thấy các nút (một lớn hoặc một vài nốt nhỏ);
- trọng lượng dư thừa.
- L-thyroxine;
- thuốc điều hòa thyreostatic: Espa-carb (Espa-CARB), Thiamazole, (Thiamazole), Propicil (Propicil);
- các chế phẩm iot.
Để chống lại trọng lượng dư thừa trong các rối loạn tuyến giáp, trước tiên bạn phải xác định các bệnh này. Khi xác nhận chẩn đoán, bạn sẽ phải uống thuốc nội tiết tố. Một số đi theo các khóa học riêng biệt, những người khác được bổ nhiệm suốt đời.
Bạn có biết rằng... có phải tuyến giáp trông giống như một con bướm, cánh bên phải của nó lớn hơn một chút so với bên trái?
Ăn kiêng
Để cải thiện hoạt động của tuyến giáp nhằm giảm cân, ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ nội tiết, bạn sẽ cần có một chế độ ăn uống đặc biệt. Có những loại thực phẩm hữu ích cho cơ thể này:
- đồ uống cà phê, nước trái cây tự pha và nước trái cây tươi, trà xanh đen pha loãng, nước khoáng, dịch truyền thảo mộc;
- ngũ cốc: lúa mạch, kê, kiều mạch, yến mạch;
- trứng gà;
- sữa ít béo;
- trắng, cá biển, hải sản;
- thịt đỏ, thỏ, gà, gà tây;
- lúa mạch đen, ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì cám (hiếm khi lúa mì);
- bơ, dầu ô liu;
- trái cây tươi, rau, quả mọng.
Thực phẩm có hại cho tuyến giáp:
- nước uống có ga, cồn, nước tăng lực, ca cao, cà phê, trà mạnh;
- nấm, các loại đậu;
- cá dầu, trứng cá muối;
- rau xanh: cây me chua, rau bina;
- nước hầm thịt cô đặc;
- thực phẩm hun khói và đóng hộp;
- các loại rau: củ cải, củ cải;
- thịt lợn, thịt cừu, vịt, ngan, nội tạng, xúc xích;
- Kẹo;
- kem, kem chua, sữa nướng lên men;
- nước sốt, gia vị;
- trái cây sấy;
- bánh ngọt, bánh kẹo có nhân kem;
- hồng, nho, chuối.
thực đơn mẫu
Nếu bạn chắc chắn rằng trọng lượng dư thừa là do các bệnh tuyến giáp gây ra, bạn bắt buộc phải đi khám và bắt đầu một đợt điều trị bằng việc thay đổi chế độ ăn uống. Đây là một vấn đề khá nghiêm trọng, vì liệu pháp thay thế hormone trong những trường hợp như vậy thường được kê đơn suốt đời. Các hạn chế về chế độ ăn uống cũng sẽ phải được tuân thủ liên tục.
Với bệnh lý của hệ thống này.
Do rối loạn hoạt động của cơ quan này, một người có thể phải đối mặt với vấn đề thừa cân. Chỉ liệu pháp phức tạp với thuốc và điều chỉnh lại lối sống mới giúp hình thành bệnh cảnh lâm sàng.
Tuyến giáp giám sát việc sản xuất 2 hormone: T3, hoặc triiodothyronine, và, hoặc thyroxine. Những chất này chịu trách nhiệm điều chỉnh nhiều chức năng trong cơ thể, bao gồm cả sự trao đổi chất.
Sự trao đổi chất quyết định phần lớn những thay đổi sẽ xảy ra với cân nặng của một người: tăng hoặc giảm số kg.
Nếu tuyến giáp không thể sản xuất, thì tất cả các quá trình trong cơ thể sẽ chậm lại: hoạt động của não giảm, mạch và sự trao đổi chất chậm lại. Sự trao đổi chất trở nên chậm chạp, một người không hoạt động, kết quả là tăng cân.
Nhiều phụ nữ khi nhận thấy tăng cân thì bắt đầu áp dụng các chế độ ăn kiêng đặc biệt. Hạn chế thực phẩm ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của tuyến giáp, vì cơ thể bắt đầu nhận được một lượng không đủ các chất dinh dưỡng, vi lượng và vĩ mô.
Vì vậy, anh ấy cố gắng tích trữ đủ lượng năng lượng cần thiết, đó là lý do tại sao tăng cân. Do đó, một người có vấn đề về tuyến giáp không những không giảm được cân mà còn tăng cân.
Nội tiết tố T3 và T4
Ngoài ra, các bệnh lý sau có thể gây tăng cân:
- - một bệnh di truyền xảy ra do tác động tiêu cực của nhiễm trùng, chất độc hoặc iốt phóng xạ.
- - trong trường hợp này, quá trình trao đổi chất bị rối loạn.
Rối loạn tuyến giáp có thể dẫn đến tăng cân có thể được nhận biết qua các dấu hiệu sau:
- Sưng và vàng da mặt.
- Giọng nói khàn và khó nói.
- Độ khô của da và.
- Tính dễ vỡ của các tấm móng tay.
- Trí nhớ và sự chú ý giảm sút.
- Ít hoạt động, buồn ngủ vào ban ngày và mất ngủ vào ban đêm.
- Rối loạn chuyển hóa.
- Nhiều phát ban trên cơ thể.
Cũng có thể nhận biết các bệnh lý tuyến giáp gây tăng cân do vi phạm chu kỳ, giảm ham muốn tình dục và vô sinh.
Nếu bạn nhận thấy một số triệu chứng sai lệch trong hoạt động của tuyến giáp, bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ và trải qua một cuộc kiểm tra chẩn đoán.
Làm thế nào để giảm cân với các bệnh tuyến giáp?
Để bình thường hóa trọng lượng cơ thể, trước hết, cần phải bình thường hóa mức độ hormone. Đối với điều này, các loại thuốc đặc biệt được kê đơn - các chất thay thế hormone tổng hợp: L-thyroxine, Euthyrox.
Cũng cần tiếp cận vấn đề dinh dưỡng một cách có trách nhiệm. Chế độ ăn uống của bạn nên có càng nhiều loại cá, hải sản và rong biển béo càng tốt. Ngoài ra, một lượng iốt vừa đủ có trong dầu dừa, trứng và thịt bò.
Khi mức độ hoạt chất sinh học trong cơ thể trở lại bình thường, cân nặng của một người trở lại bình thường. Anh ấy cũng thoát khỏi tình trạng lờ đờ, mệt mỏi mãn tính và mụn trứng cá trên da.
Để đảm bảo cân nặng của bạn luôn ở mức bình thường, hãy cố gắng đi khám và thăm khám định kỳ. Làm theo tất cả các khuyến nghị của anh ấy để ngăn ngừa bất kỳ biến chứng nào.
Làm thế nào để chẩn đoán sự sai lệch trong mức độ hormone?
Các bệnh lý tuyến giáp ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể có thể được nhận biết qua các biểu hiện lâm sàng sau:
- Mức độ hormone nội tiết vượt quá định mức.
- Tuyến giáp bắt đầu tiết ra quá nhiều.
- Mức cholesterol trên mức bình thường.
- Mức độ men gan được tăng lên.
Sự xuất hiện của tình trạng thừa cân đòi hỏi một cuộc kiểm tra y tế toàn diện bắt buộc. Nếu các xét nghiệm cho thấy cơ thể bạn vẫn bình thường, bạn cần phải khám tổng quát hơn.
Các bệnh lý tuyến giáp có rất nhiều và mỗi bệnh lại có bệnh cảnh lâm sàng, triệu chứng riêng. Hơn nữa, cùng một dấu hiệu có thể biểu hiện theo một cách hoàn toàn trái ngược nhau. Chúng ta đang nói về sự dao động của trọng lượng cơ thể trong các bệnh của tuyến giáp.
Các hormone triiodothyronine và thyroxine, được sản xuất bởi tuyến giáp, có thể thay đổi tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể, và do đó, ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể. Các hormone này được vận chuyển theo dòng máu qua các động mạch, ảnh hưởng tích cực đến năng lượng, tiêu thụ oxy, sản sinh nhiệt và tất cả các hệ thống của cơ thể nói chung. Đồng thời, lượng hormone tuyến giáp không đủ dẫn đến trọng lượng của một người tăng lên và số lượng dư thừa sẽ làm giảm. Điều này là do thực tế là với suy giáp, tỷ lệ trao đổi chất giảm, và với nhiễm độc giáp (cường giáp) nó tăng lên. Như vậy, giảm cân trong bệnh lý tuyến giáp trở thành vấn đề nan giải đối với cả bệnh nhân suy giáp muốn giảm cân và bệnh nhân cường giáp muốn tăng cân.
Nếu bạn nhận thấy rằng bạn đã bắt đầu giảm cân nhanh chóng hoặc cũng đang hồi phục nhanh chóng, đừng vội kết luận. Trong các bệnh về tuyến giáp, ngoài sự dao động của trọng lượng cơ thể, thường có các dấu hiệu khác.
- Với nhiễm độc giáp (cường giáp), một người trở nên yếu ớt, cảm giác nóng liên tục, run tay dữ dội, đổ mồ hôi, tim đập nhanh (lên đến 120 nhịp mỗi phút và trong những trường hợp nghiêm trọng thậm chí còn cao hơn), khó chịu nghiêm trọng, lo lắng, chảy nước mắt, nhanh chóng giảm cân, rối loạn giấc ngủ, thay đổi tâm trạng. Exophthalmos (mắt lồi) xuất hiện, kèm theo sưng mí mắt, túi dưới và trên mắt và không thể tập trung vào đối tượng. Đôi khi bệnh nhân có nhiệt độ dưới ngưỡng. Ở phụ nữ, có một sự thất bại của chu kỳ kinh nguyệt, ở nam giới - giảm ham muốn tình dục.
- Khi bị suy giáp, người bệnh có các biểu hiện: buồn ngủ, lờ đờ, da xanh xao, rụng tóc, liên tục cảm thấy mệt mỏi, lờ đờ, thiếu năng lượng.
Trong cả hai trường hợp, việc không điều trị dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho một người, do đó, việc điều trị bệnh tuyến giáp trong mọi trường hợp không nên bị hoãn lại. Và đối với nền tảng của điều trị, cần phải liên tục theo dõi cân nặng của bạn: với suy giáp, cố gắng không tốt hơn, với nhiễm độc giáp - không giảm cân. Giảm cân ở bệnh nhân suy giáp là một nhiệm vụ khó khăn, vì họ cần nỗ lực giảm cân nhiều hơn những người khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn có thể và nên giảm cân. Và cách tốt nhất để kiểm soát cân nặng đối với người bệnh suy giáp không phải là tự khởi phát bệnh mà còn phải tuân thủ chế độ tập luyện và ăn kiêng. Ngược lại, bệnh nhân nhiễm độc giáp cần tăng cường dinh dưỡng, nghỉ ngơi, không gắng sức và căng thẳng.
