Что делать в лд. Секретная тетрадь: учимся вести личный дневник

Дневник может представлять собой хронику вашей повседневной жизни, изложением ваших самых личных мыслей или просто служить шпаргалкой–памяткой для того, чтобы запомнить, что и когда необходимо сделать. Определенных готовых правил ведения дневника нет, и все зависит от ваших пристрастий и предпочтений, но существуют общие рекомендации для тех, кто решил начать ведение собственного дневника, которые приводятся ниже.

Шаги

Ведение собственного дневника

Для начала необходимо определиться, где вы будете вести свой дневник. Будет ли это блокнот, тетрадь, программа Word в компьютере или другой текстовый редактор, вроде Red Notebook? Необходимо только убедиться в хорошем качестве вашего будущего дневника, поскольку он будет использоваться ежедневно и должен будет храниться довольно долго. Кроме того, надо учесть, что дневник будет сопровождать вас в ваших путешествиях и поездках, поэтому лучше, чтобы он имел жесткий переплет и страницы из плотной бумаги (если, конечно, это не электронный дневник).

Подберите хорошие письменные принадлежности. Если вы решили использовать текстовые редакторы, то можете пропустить этот шаг. Выберите авторучку, которой вам приятно писать, которая не заедает и не течет. Вы можете использовать также и карандаш, но в этом случае надо учесть, что графит имеет свойство истираться, и вы можете через некоторое время потерять свои записи. У каждого свои предпочтения в выборе ручки: некоторые предпочитают конкретные бренды, некоторые просто любят писать гелевыми, перьевыми или шариковыми ручками. Подумайте, какой из этих типов наиболее удобен для вас, какой не отвлекает от мыслей. Это очень важно определить с самого начала.

Установите время для ведения дневника. Вне зависимости от того, где именно вы будете писать, лучше установить определенное время и придерживаться такого расписания постоянно. Это позволит поддерживать регулярность записей и сделать ведение дневника привычкой. А если вы любите записывать мысли, пришедшие в голову, сразу, то выберите карманный блокнот или компактную тетрадь, которую удобно носить в сумочке или кармане. Это позволит вам делать зарисовки, а в конце дня резюмировать их в окончательном виде.

Выберите обстановку, которая наилучшим образом способствует ведению дневника. Попробуйте писать в разных местах и в разное время, пока не найдете оптимального варианта и среды, в которой записи у вас получаются самыми удачными. Это может быть ваша спальня или кафе, в котором вы за чашечкой ароматного чая или капучино можете сосредоточиться, или это может быть ваш рабочий кабинет. Главное, чтобы вы чувствовали, как слова складываются в мысли, а мысли – в небольшие зарисовки о том, что вас волнует в данный момент.

После каждой записи пишите дату и время. Это может показаться лишней тратой времени, но дело в том, что события, описываемые в дневниках, как правило, являются четко привязанными ко времени и дате их описания, и спустя годы вы сможете с точностью до минуты воссоздать картину вашего прошлого.

Начните писать. Просто начинайте записывать свои мысли по мере их возникновения. То есть пишите то, что первым приходит вам в голову. Если вы зашли в тупик, то просто описывайте то, что делали в течение дня, или постарайтесь сформулировать те события, которые произвели на вас самое сильное впечатление за последнее время. Подобное начало может вывести вас из тупика и появится второе дыхание, когда пишется само собой, легко и просто.

• Постарайтесь воспринимать свой дневник как мысли на бумаге. Вовсе не обязательно, чтобы каждая мысль имела идеальную формулировку с художественной и литературной точки зрения. Не опасайтесь сумбура, грамматических и пунктуационных ошибок. Ведь это ваш дневник, и это ваше пространство, в котором вы можете записать и организовать свои мысли и чувства.
• Не стесняйтесь. Если вы не планируете показывать свой журнал кому-то еще, помните, что он предназначен только для вас и не волнуйтесь о том, что подумают другие люди. Свободно выражайте свои мысли, поскольку именно в этой свободе и заключается смысл ведения дневника.

1. Будьте изобретательными. Пробуйте различные стили письменных форм в вашем дневнике. Вы можете, например, сочинять стихи, сценарии или применить такой литературный прием, как изложение потока сознания. Кроме того, в дневнике можно делать зарисовки, карандашные наброски, иллюстрации и коллажи.

   Умейте вовремя остановиться. Неумение остановиться в письме сродни перееданию. Научитесь вовремя остановиться и помните, что вы всегда должны оставлять что–то на завтра. Не исчерпывайтесь до последней капли, постарайтесь оставить немного для следующей записи. Иногда полезно заранее определить объем написанного в размере одной страницы.

   Регулярно перечитывайте свои записи. Это можно делать либо сразу после написания, либо спустя несколько дней. Это позволит вам по ходу дела вносить определенные коррективы в ваши записи и анализировать ситуации и события с точки зрения прошедших дней.

   Продолжайте писать. Чем больше записей в вашем дневнике, тем более ценным он становится. Приучите себя писать регулярно и никогда не прерывайте записи на продолжительный срок.

   Ведение дневника школьниками

   1. Для начала школьнику необходимо определить назначение дневника. Это может быть задание учителя записывать свои впечатления о прочитанных книгах, или хронометраж определенных событий жизни, или же необходимость вести записи о режиме спортивных тренировок. Как бы то ни было, назначение дневника должно быть определено с самого начала, с самой первой записи.

      Придерживайтесь определенного графика. Вероятно, вам потребуется определенное количество записей, чтобы выполнить задание. Не оставляйте все на последний день. Если вы не уверены, что сможете придерживаться графика, то установите будильник на время, когда вы планируете писать, или попросите кого-нибудь из близких, чтобы они напомнили вам о времени заполнения дневника.

      Датируйте каждую запись. Начинайте каждую новую запись с обозначения даты. Можно также отмечать точное время записи.

      Пишите вступления. После даты напишите одно или несколько предложений в виде преамбулы к записи. Приведем несколько советов, которые следует учитывать при ведении дневника в качестве школьного задания:

      • Опишите то, что вы выучили. Напишите о том, как вы планируете применять полученные знания в вашей собственной жизни.
      • Цитируйте те места из книги или статьи, которые, по вашему мнению, являются самыми существенными. После цитаты напишите, почему вам понравилась именно эта мысль.
      • Опишите ваши мысли или впечатления о задании. Например, если вы должны написать дневник о прочитанной книге, то можете делиться своими впечатлениями о персонажах или событиях, описанных в ней по ходу чтения.

   2. Пишите от первого лица. Дневник – это ваше личное повествование, поэтому его необходимо вести от первого лица. Это означает, что вы должны пользоваться местоимениями " я", "мое" или "мой".

      Придерживайтесь требуемого объема записей. Если в вашем задании четко определяется объем каждой записи, то старайтесь придерживаться этих требований. Если четких указаний нет, то ориентируйтесь количеством слов от 200 до 300 на запись.

      Пишите заключения. Поскольку ваши записи являются результатом ваших размышлений и описанием впечатлений, то каждая запись должна иметь четкое резюме, изложенное в одном или двух предложениях в виде обобщения. Например, можно начать заключение фразой: "Сегодня я узнал, что... " или "Мне бы хотелось узнать больше о...".

   • Вовсе не обязательно адресовать дневник кому–то. Просто начните писать.
   • Не торопитесь, не спешите и не суетитесь. Пишите спокойно и сосредоточенно. Это будет способствовать большей информативности ваших записей.
   • Если вы сделали продолжительный перерыв в ваших записях, то не пытайтесь заполнить пробел, описывая все, произошедшие за этот период события. Это погубит ваш дневник, убьет ощущение сиюминутности и свежести описываемого. Просто продолжите писать, как будто перерыва и не было, описывая те мысли и чувства, которые приходят вам в голову в данный момент, а по ходу дела нужные воспоминания сами собой придут вам в голову и выльются на страничку вашего дневника. Воспринимайте ваш дневник как фотокадры из вашей жизни, но не как всеобъемлющее видео, описывающее каждую прожитую вами секунду. Именно так!
   • Иногда нас так переполняет негатив, что мы можем писать исключительно об этом, зацикливаясь на всем плохом и кошмарном. Попробуйте вспомнить что–то хорошее, что происходило за описываемый промежуток времени. Впоследствии, когда вы будете перечитывать свои записи, оглядываясь назад, вам будет приятно вспомнить смешные и веселые события, это вызовет у вас улыбку и поднимет настроение!
   • Пишите диалоги и интересные беседы. Используйте прямую речь как в книгах.
   • Писательство может захватить вас с головой. Может быть, единожды начав писать, вы не сможете остановиться, и это занятие станет вашей пожизненной привычкой!
   • Иногда вдохновение приходит в ванной, когда вы принимаете душ. Старайтесь уловить эти мысли и записать их в дневнике, резюмируя прожитый день.
   • Если ваш дневник получится удачным, и вы станете известным человеком. то он станет прекрасной базой для книги мемуаров.
   • Пишите об определенных периодах, указывая их конкретное время. Например, можно выписать расписание уроков: 1–й урок от X: XX утра до X: XX дня, 2-й... , и так далее.
   • Напишите адреса, номера телефонов, электронную почту вашего лучшего друга. Вам будет интересно почитать это в будущем.

   Предупреждения

   • Если ваш дневник содержит чрезвычайно личные мысли, позаботьтесь о том, чтобы он хранился в надежном месте, недоступном для других.
   • Никогда не берите свой дневник в школу. В 90% случаев это приводит к потере конфиденциальности.

В детстве практически все вели дневники. Правда, не могу утверждать, что у мальчишек тоже были тайные тетрадки, но вот практически у каждой девочки была своя тетрадка или блокнот с заветным замочком и надписью «Личное!». Туда записывались все секреты и все переживания: слезы о неразделенной любви, радость от мимолетом брошенного взгляда и постоянные жалобы на абсолютное непонимание со стороны родителей. Дети росли и постепенно переносили свои привычки описывать свою жизнь и свои мысли с бумаги во Всемирную Паутину с одним лишь отличием — дневники мы писали исключительно для себя, для того чтобы потом перечитать и вспомнить те ощущения, понять и отыскать причины настоящего в прошлом, а вот сетевые дневники предназначены для общего чтения.

Писать просто для себя стало неинтересно, потому что хочется увидеть ответную реакцию, почувствовать, что твои мысли совпадают с мыслями десятков, сотен, а может быть и тысяч человек. Это приятно, и писать просто так в пустоту, без получения положительной ответной реакции, становится неинтересно. Но на самом деле, ведение закрытых дневников исключительно для себя может очень помочь вам при принятии важных решений. Многие люди помнят либо только хорошее, либо только плохое, и эта довольно однобокая точка зрения, которая мешает объективно (насколько это вообще возможно для человека) оценивать ситуацию.

Создатели электронной версии дневника Day One поделились своими мыслями о том, почему вам стоит вести такие закрытые дневники, и как это делать правильно.

На Лайфхакере уже было несколько публикаций на тему ведения личных дневников, не важно, бумажный это или цифровой вариант — « », « » и « ». И если вам действительно интересна эта тема, рекомендую прочесть эти статьи.

Теперь перейдем непосредственно к советам от создателей .

Как уже говорилось выше, основная проблема в ведении таких закрытых дневников заключается в вопросе «А что туда записывать?!».

Сокровенные мысли

Запись очень личных, сокровенных, можно даже сказать интимных мыслей, является основой ведения такого дневника. Когда вы записываете все свои переживания, будь то гнев, радость, тоска, разочарование, любовь, страсть, вы осознаете все это еще раз более глубоко, когда записываете свои ощущения на бумаге. А затем, перечитывая все это через несколько дней, месяцев или лет, вы можете снова переосмыслить все те эмоции и понять, почему принимали то или иное решение, можете увидеть, как вы эволюционировали и развивались как личность.

Вещи или события, которые повлияли на ваши решения

Еще одна хорошая идея — записывать в журнал отрывки из понравившихся статей, цитаты, книги или идеи. И потом развивать свою мысль, записывая все размышления в дневнике. Ведь важны не сами статьи, цитаты или книги, а то, какое влияние они на вас оказали.

Цели

Если вы публикуете в личном блоге или в социальных сетях свой список целей на год, то почему бы не делать то же самое в личном дневнике? Это не обязательно должны быть очень важные и долгосрочные цели. Вы можете записывать и более мелкие, текущие цели, которых вы хотели бы достичь. Можно писать к ним сопроводительные комментарии, а потом просматривать их и отмечать для себя, чего удалось достигнуть из намеченного, чем все это сопровождалось, и, если что-то не получилось, почему именно произошло так или иначе? Это хороший способ понять, где вы были, на каком уровне находитесь сейчас и куда собираетесь двигаться.

Впечатления от прочитанных книг, просмотренных фильмов и прослушанной музыки

Книги и фильмы сказываются на наших желаниях и действиях гораздо сильнее, чем мы думаем. Записывать мини-рецензии на прочитанные книги и просмотренные фильмы — хороший способ переосмыслить полученную информацию еще раз и выделить для себя наиболее важные моменты. Это касается не только образовательных книг, но и художественной литературы, которая иногда влияет на нас гораздо сильнее, чем очередная книга об умном.

Такая каталогизация полезна не только в этом. Вы можете посоветовать своим друзьям что-то новое и интересное, или, пересмотрев записи, решить, стоит ли пересматривать этот фильм или перечитывать книгу еще раз.

Маленькие радостные моменты жизни

«Дорогой дневник, сегодня был невероятный день!» — куда еще это писать, как не в личный журнал? На самом деле, именно из таких моментов, радостных и не очень, складывается наша жизнь, и, если вам кажется, что подобные записи не несут в себе никакого смысла, то со временем именно такие записи будут составлять для вас самую большую ценность. Они будут напоминать нам, как нам было хорошо с кем-то и почему мы тогда проводили так много времени вместе. Они напомнят нам о том, кем мы были и кто мы есть, и почему все произошло именно так, а не иначе. И они же предостерегут нас от принятия неправильного решения на эмоциях, когда кровь стучит в висках, сжимаются кулаки и хочется только одного — разрушить все и послать всех к черту, а потом собирать по кусочкам осколки своей жизни.

Любимые или поразившие вас блюда

Всего несколько строчек о чем-то новом просто для того, чтобы потом повторить заказ или, возможно, найти рецепт понравившегося блюда.

Места, в которых вы побывали

Пусть это будут короткие записки путешественника, которые отмечает свои первые впечатления о новом месте. Вы можете добавить туда геометки и фотографии, и тогда эти записи будут напоминать вам о том, почему путешествовать — это так здорово, и почему стоит еще раз вернуться (или никогда больше не заезжать) в этот город.

Вы можете записывать в личный дневник все, что угодно, поэтому, скорее, сложнее решить, не что туда писать, а от каких записей стоит воздержаться. Не стоит превращать его в свалку барахла и записывать, сколько новых друзей в социальных сетях у вас появилось. Это должны быть вещи, которые действительно дороги вашему сердцу и которые помогают вам жить осмысленно, не пропуская ни одного момента. А для свалки можно оставить социальные сети, которые и так заполнены непонятным мусором вроде многочисленных селфи, фотографий обедов и странных статусов из одной фразы;)

А у вас был личный дневник? Если да, то ведете ли вы его до сих пор и что вы туда записывали?

В данной статье мы разберем, какие идеи для личного дневника можно взять на вооружение, чтобы он получился красивым и стильным. Ведь не каждому человеку понравится делать записи в обычной тетрадке.

Взрослые тоже записывают мысли на бумагу. Представьте, что у Вас что-то произошло на работе, и Вы думаете, как поступить. Написав свои мысли в тетрадь, Вы отправляетесь спать. Утром, успокоившись, перечитываете то, что написали и приходите к совершенно другим выводам.

А некоторые люди пишут стихи, которые никому не показывают. Если записывать их просто на листочках, то можно растерять. Нужна отдельная тетрадь. Тем более к стихам можно подписывать свои мысли.

Как оформить обложку?

Для начала следует купить тетрадь. Подойдут простые тетрадки, без рисунков, но с плотной обложкой. А дальше все будет зависеть от Вашей фантазии. Можно взять идеи из интернета, но лучше придумать дизайн самостоятельно, чтобы дневник не имел аналогов.

Интересно и необычно будет смотреться обложка, сшитая из ткани. Намертво прикреплять к тетради ее не следует, так как она испачкается и придется стирать. Для оформления лучше брать хлопчатобумажную ткань, так как с ней проще работать.

Некоторые мастерицы вышивают на ткани рисунки нитками или бисером. Несомненно, такие обложки придутся по нраву всем владелицам тетради с секретами. Чем не идея для подарка? Пригодится любой девочке или девушке.

Традиция создания и украшения личных книжечек пришла из прошлого века. Тогда в ход шли нитки, булавки, пуговицы, кусочки ткани, кружево, бисер. Можно позаимствовать идеи наших прапрабабушек. Включайте фантазию и творите чудо своими руками.

Первая страница

После оформления обложки нужно придумать, как украсить разворот. На первой странице следует указать данные о себе. Здесь может быть написана не только дата рождения или место жительства, но и информация о том, что Вы любите. Например, расскажите о любимых актерах, фильмах и своем хобби. Рядом прикрепите свое фото.

На второй странице можно написать какой-нибудь любимый афоризм или стихотворение. Возможно, у Вас есть девиз? Тогда смело пишите здесь. А может Вы талантливый поэт или художник? В таком случае заявите об этом!

Оригинальные рисунки на первых двух страницах не только украсят дневник, но и отразят Вашу индивидуальность. Можно позаимствовать идеи у художников или придумать какие-то рисунки самим. Например, сейчас популярны дудлинг и зентангл. Рисунки в этих стилях не только будут служить украшением, но и помогут расслабиться и забыть о проблемах в момент рисования.

Оформление внутри

Наши бабушки и мамы в дневники превращали общие тетради. Украшениями служили разные вырезки из газет и журналов, фантики от конфет и жвачек. Свои мысли записывали разноцветными ручками, карандашами, фломастерами. На дворе почти 2017 год и появилось больше возможностей для творчества.

Чтобы каждая страница привлекала внимание хозяйки, нужно сделать их красочными. Можно воспользоваться традиционным стилем и просто писать разноцветными ручками. Если нет желания записывать что-либо, то можно вырезать и наклеить картинку из журнала, которая характеризует Ваше настроение.

Некоторые разукрашивают тетрадные листы красками. Лучше всего делать это акварелью. С ее помощью можно создать узоры, которые будут не только красивые, но и неповторимые. Только не забудьте склеить два листа, перед тем, как их раскрасить. Тогда бумага не будет коробиться.

Представьте, как будут красиво смотреться записи, после которых приклеены небольшие изображения. Читая журналы, сохраняйте прикольные картинки. Они Вам обязательно пригодятся. Некоторые вырезают из цветной бумаги или картона карточки. На них пишут красивые цитаты, мысли или собственные события. Можно найти карточки в интернете и распечатать их. Они смотрятся очень оригинально на бумаге.

Делаем своими руками

Не обязательно покупать тетрадь. Можно включить фантазию и создать собственный шедевр. Для девочки важно уметь изготовлять что-то своими руками, поэтому лучше всего сделать дневник самостоятельно. Тем более в магазинах представлен огромный выбор товаров для творчества.

Итак, для того, чтобы создать свое творение, понадобится цветная бумага. Нам требуются листы одного размера. Если все они разные, то отмеряем нужный размер и вырезаем. Складываем их пополам и откладываем в сторону. Теперь приступим к обложке. Для нее нужен будет картон. Его мы обклеим любой тканью. Классные обложки получаются, если использовать для этого фетр и кружево. Обложку тоже сложим пополам.

Теперь нужно прошить все листы и обложку в месте сгиба. Сделать можно это разноцветными нитками. Обложку украшаем любыми способами. Можете просто наклеить какую-нибудь симпатичную открытку. Есть еще вариант, как соединить между собой листы. Складывать не надо. Прикрепляем их друг к другу сбоку, используя шнурки или легкие, небольшие колечки. Кончики шнурков можно украсить бусинками.

Календарь в дневнике

Вы сами решаете, что будете писать. Согласитесь, скучновато просто описывать свою жизнь каждый день. В таком дневнике важные записи будет трудно найти. Поэтому надо разбавить их чем-нибудь. Интересно будет смотреться календарь, нарисованный в дневнике. Не обязательно расписывать каждый месяц с числами. Достаточно просто писать времена года. Например, сейчас зима. Значит, перед тем, как записывать свои мысли, нужно указать это время года.

Прикрепите красивую картинку с зимними видами, чтобы украсить страницу. Можно перечислить зимние месяцы, сделав к каждому рисунок. А может у Вас появится вдохновение на написание стихотворения. Если нет, то перепишите стих любимого поэта. Фантазия здесь может быть безгранична.

Кстати, скоро Новый год, а это значит, что пора готовить подарки. Почему бы в своей личной тетрадке не написать список подарков для родных и друзей? Очень часто мы забываем, что дарили нашим друзьям. Написав этот список, Вы не только не забудете, но и сможете быстрее определиться с подарками. Каждому празднику можно посвятить отдельную страницу, будь то Рождество, день рождения или Хэллоуин. Делайте красивые подписи цветными ручками или фломастерами, рисуйте. Таким образом, Вы не потеряетесь в своих записях. Тем более красочные странички привлекают внимание.

Чем еще разбавить записи?

В жизни каждого человека бывают не только позитивные моменты, но и грустные. Каждую страничку с подобными записями можно выделять по-разному. Если Вы пишите на грустную тему, то поместите изображение дождливого дня или грустной девушки. Если произошло что-то приятное, то нарисуйте что-нибудь веселое. Для всех своих приключений выделяйте отдельные страницы.

Тем девушкам, которые занимаются спортом, можно делать заметки о своих спортивных достижениях, подкрепляя их фотографиями. Если Вы планируете поставить какой-то рекорд, то личные фото будут как нельзя кстати. По ним можно проследить, как Вы шли к своей цели.

Любительницы эзотерики могут указывать в дневнике информацию о своем гороскопе. Выпишите в начале месяца, что предсказывают Вам звезды. В конце месяца Вы сможете проверить, совпало ли что-то или нет. То же самое можно сделать с предсказаниями на год.

Для ведения дневника нужен позитивный настрой. Не садитесь за его оформление в плохом настроении, потому что можете все испортить. Главное, чтобы этот шедевр нравился Вам самим. Только в этом случае от своих записей Вы будете получать заряд бодрости и позитива.

Когда Вы делаете заметки, никогда не лгите себе. Вы должны записывать свои сокровенные мысли. Никто, кроме Вас их не увидит, поэтому выговаривайте все, что считаете нужным. Какие могут быть секреты от себя самого?

Идеи для личного дневника, как Вы поняли, могут быть разными. Не забывайте, чем красочней будет ваша тайная тетрадь, тем интереснее ее перечитывать. Придумайте какие-нибудь пометки, которые будут соответствовать Вашему настроению. Это могут быть стикеры или какие-то небольшие рисунки.

При оформлении не упускайте ни одной детали. Это могут быть разные мелочи, которые преобразят дневник до неузнаваемости. Ведь любому человеку интересно читать не сплошной текст, а разбавленный рисунками, фотографиями и другими интересными вещами. Можете даже рисовать какие-то схемы.

Вы должны не просто делать заметки, разбавляя чем-то красочным, а вкладывать в свое творение душу. Если у Вас нет никаких мыслей, то лучше ничего не писать. Без желания не получится шедевр. Вдохновляйтесь, придумывайте что-то новое и обязательно все получится.

Наверное, каждая маленькая девочка имела свой личный дневник. Туда в детстве мы записывали самое сокровенно, что не хотелось делить ни с кем, даже с лучшими подружками или мамой. В тетрадке мы писали и о радостях первой любви, жаловались на несправедливость учителей или непонимание родителей.

Теперь мы выросли и стали писать в ЖЖ или социальных сетях. Только теперь мы не пишем для себя, и не прячем написанное за красивой обложкой. Мы пишем что бы похвалиться чем-нибудь или пожаловаться, а иногда просто так, высказать свои мысли. Но обязательно ждем что кто-нибудь эти мысли оценит, прокомментирует, нажмет «лайк» и «рассказать друзьям». А личное и сокровенное по-прежнему остается с нами, только прячется в глубине сознания. Мы больше не ищем причин и следствий своих поступков, и не ощущаем тех переживаний, которые были у нас при написании дневника, не излагаем свои настоящие чувства, ведь они могут и не набрать «лайков».

Писать для себя стало глупым и не интересным занятием, нам стало жаль для этого времени. Зачем, да и о чем писать в личном дневнике?

Ведение зарытого дневника на бумаге может оказаться полезным для принятия важных решений, может помочь увидеть ситуацию со стороны. А так же поможет снять стресс, расслабиться, примет в себя важные и сокровенные мысли. Бумага примет на себя и тайные мечты и желания, о которых было страшно признаться даже себе.

Что записывать в личный дневник?

Сокровенные мысли

Основой бумажных дневников чаще всего являются личные, сокровенные мысли. На бумагу вы можете записать свои переживания, радости и разочарования, гнев и непонимание, а можно писать и о радостном предвкушении. Когда вы пишете это на бумаге вы заново более глубоко и осмыслено переживаете события и можете легче отпустить их. Позже, прочитав написанное через несколько дней, месяцев или даже лет, вы сможете переосмыслить свои эмоции, по-другому взглянуть на них, или просто улыбнуться погружаясь в прошлое.

Цели

Запишите свои краткосрочные и долгосрочные цели, а так же сделайте пометки как вы собираетесь их добиваться. Если вы, например, хотите стройную фигуру, то можно сделать пометку - делаю упражнения каждый день по 15 минут. Так вы быстрее поймете что хотите на самом деле и какие шаги для этого предпринять.

Итоги месяца, года

Очень интересно подводить итоги прошедшего месяца или года на бумаге. Опишите что нового вы узнали за прошедший месяц, какое событие сделало это время, каких целей вы добили или наоборот не достигли и почему. Здесь вы можете быть честны перед собой и не бояться что ваши промахи увидит кто-то еще. Так вы научитесь анализировать свои поступки, переосмыслите свои действия и сможете быстрее и лучше добиваться цели.

Маленькие радости

Впечатления от книг, фильмов и музыки

После прочтения книги или просмотра фильма запишите свои эмоции. Опишите наиболее понравившиеся моменты. Напишите, как бы вы закончили эту книгу или фильм. При записывании таких маленьких рецензий вы сможете заново переосмыслить полученную информацию, разобраться в ней. Пишите маленькие рецензии на художественные и образовательные книги, фильмы, музыку. Теперь для того что бы вспомнить о чем была эта книга или фильм вам будет достаточно открыть тетрадь и прочитать написанное. А еще вы сможете с легкостью посоветовать что-то новое своим друзьям. Так же в дневнике вы можете создать список фильмов и книг для различного настроения.

Наполните дневник статьями и высказываниями поразившими и вдохновляющими вас

В тетрадь вы сможете приклеить вырезки из статей, а так же записывать интересные высказывания и цитаты. Опишите какое влияние они произвели на вас и почему понравились. Теперь, когда у вас закончится вдохновение, вы будете знать где его взять - достаточно открыть дневник и прочитать пару цитат.

А может вам понравился какой-то совет по уходу за собой, маленький рецепт скраба для кожи или выбору косметики, что бы не потерять его запишите в свой дневник.

Мечты

В небольшой тетрадке, ставшей вашем дневником, вы можете просто помечтать. Мечтать можно не только о будущем, но и о прошлом. На бумаге вы можете помечтать, о том что было бы если вы, например, переехали бы в другой город, пошли бы учится в другой вуз. А можно добавить мечтам еще больше не реальности. Что было бы если вы умели бы летать, читать мысли, предвидеть будущее, колдовать? или обладали другой сверх способностью. Так и до написания собственного романа недалеко.

Впечатления от путешествий описание путешествий в дневнике

Как правило, если мы куда-то ездим, то дни наполнены кучей событий, но как правило со временем они начинают сливаться в одно целое и мы забываем множество деталей. Пока свежи воспоминания запишите свои впечатления. Можно прикрепить на эти страницы билеты на поезд, пару фотографий, нарисовать небольшую карту путешествия.

В свой личный дневник можно писать все что угодно. Выбирайте для записи только важную для вас информацию, ту которую вам захочется перечитать через год или два. А так же наклейте или нарисуйте в нем разные картинки, оформите красиво странички. Пусть вам будет хотеться брать его в руки как можно чаще. А для защиты дневника от посторонних глаз можно выбрать тетрадь с замочком.

Как оформить личный дневник внутри для девочек

Лет так двадцать назад, личный дневник вели в общей тетради. И для украшения использовались разноцветные ручки, вырезали из журналов красочные иллюстрации, а также фантики от жевательных резинок и приклеивали их в дневник. Ну и конечно же рисовали от руки. Таким образом придавали своему верному другу красоту. Сейчас же все конечно иначе. И так, я предлагаю Вам рассмотреть следующие варианты по оформлению личного дневника внутри своими руками.

Ещё довольно-таки красиво смотрится оформление Ваших событий в виде маленьких изображений. Таким образом Вы делаете для себя пометочки, которые хотите запомнить. Такие же не большие иллюстрации в личном дневнике можно применять для определённой тематике.

Очень красиво смотрится оформление личного дневника в виде разных форм карточек сделанных из цветной бумаги либо картона. На карточках пишут свои мысли, цитаты, события и т.п.

Можно склеить два листовка вместе и разукрасить листок акварельными красками. Размазывайте, ляпайте, брызгайте, рисуйте! В общем включайте фантазию и творите!

Придайте красоту своему верному другу используя простой и цветные карандаши, гелиевые цветные ручки и плюсом ко всему этому ещё и вырезки из журналов, газет, книг и т.п.

Для записи в дневник небольших событий, пометок и т.п. Можно писать разноцветными пастами большими буквами в разных наклонах и направлениях.

Пофантазируйте и придумайте красивые кармашки. Приклейте или прикрепите их. В них очень удобно хранить мелкие вещи. К примеру: маленькие фотки.

Ну вот с оформлением личного дневника внутри разобрались! Это лишь были некоторые примеры, на самом деле как украсить личный дневник это конечно же сугубо личное дело каждой девушки. Фантазируйте и у Вас все получится. А теперь разберёмся с оформлением личного дневника снаружи, т.е его обложки.

Как оформить обложку личного дневника

Если Вы ещё не ведете личный дневник, а только собираетесь, то можно подобрать либо тетрадь с красивой иллюстрацией под Ваш вкус. Но, а если уже дневник ведётся вовсю и у Вас возникло желание изменить либо раскрасить его обложку, то надеюсь Вам помогут пару не хитрых советов.