Почему одним все другим. Почему одним все, а другим ничего? От чего зависит жизненный сценарий

20.09.2019

Не спрашивали ли вы себя: почему иногда одним — все, а другим — ничего? Отвечаю на вопросы читателей.

Анастасия, Киев

Все, о чем Вы пишите, понятно и доступно. И ты уговариваешь себя после очередного падения начинать заново, восстанавливаешь любовь и уважение к себе, стараешься находить мотивацию. Но потом садишься и не можешь найти ответы на многие вопросы. Звучит отвратительно, я знаю, но не спрашивали ли вы себя, почему иногда одним все, а другим ничего? Почему ты хватаешься за любую возможность заработать и теплишь надежду внутри, что все получится, ну не может же не получиться, а другие живут совершенно другими категориями, для которых, например, «всего лишь 500 долларов сумка», «всего лишь в Египет 5-й раз за год слетать»… Понимаю, что все в наших руках, все будет, если захотеть. Только вот, а если нет?

Настя, что-то «всего лишь в Египет 5-й раз за год слетать» выбивается из линии вашего примера. Всего лишь 5-й раз в Альпы за сезон, на выходные на Олимпиаду, в Милан на шопинг, в Нью-Йорк погулять, ну и в Египет, да, можно на дайвинг тоже – это я понимаю, нормальная жизнь.

Ладно, шучу.

По существу.

Вопрос ужасный – это правда, и я на него отвечаю только потому, что вы, как говорит один мой знакомый, хоть чуть-чуть «отдупляете». То есть в какой-то мере понимаете, насколько это чудовищно — так думать.

Мне вот что интересно на самом деле: а отдаете ли вы себе в полной мере отчет, что искренне недоумевая, почему «одним все, а другим ничего», человек намертво прибивает себя к доске бедности, а что еще хуже, вводит свою жизнь в колею извечной несправедливости?

Такое мышление – это дорога в ад при жизни, где вы будете вечно обделенной жертвой. И куда ни ткнись – ничего толком получаться не будет, потому что такова роль жертвы, а вы ее гордо несете изо дня в день, доказывая самому себе свою правоту.

Фундаментальный закон бытия, который я очень рекомендую усвоить, если хотите хоть малейших подвижек в своей жизни:

Жертва не может стать победителем. Но жертва может перестать быть жертвой. А потом становиться кем угодно.

Жертва не может быть безмятежно счастливой. Но жертва может перестать быть жертвой. А потом становиться кем угодно.

Если на вас маска жертвы, будьте готовы к соответствующему отношению со стороны реальности.

В этой позиции у вас только два пути: 1) продолжать играть отведённую роль или 2) снять маску жертвы и выбрать другую.

Еще раз. Некоторые думают, что линия трансформации выглядит так: Жертва – Творец.

А на самом деле схема такая: Жертва – Отказ от роли жертвы – Творец. Между жертвой и творцом своей жизни есть промежуточный этап, когда человек снимает маску и выбирает другую роль. Это краеугольный камень для всех нытиков и обделенных судьбой.

К сожалению, очень часто я наблюдаю картину, в том числе и на своих программах, когда люди хотят перемен и даже делают первые шаги, не снимая с себя эту роль. Они хотят перемен, не изменив установки мышления и речи. А это не работает. Для реальности – это лишь еще одно подтверждение в ответ на вопрос: «Кто ты?». Если мыслишь, говоришь и действуешь как жертва – ты жертва. И точка. В мире сохраняется баланс, и несчастные остаются на своих местах.

Вы уточняли:

Не спрашивали ли вы себя, почему иногда одним все, а другим ничего

Нет. Не спрашивала. Никогда даже в голову не приходили такие формулировки. Меня волновали совсем другие моменты.

Как у некоторых людей получается то, что они делают?

Качество вашей жизни зависит от того, какие вопросы вы себе задаете

Энтони Роббинс

Дело в том, что я не вижу разницы между собой и людьми, которые делают сумасшедшие штуки и много имеют. Поэтому меня всегда волновал только вопрос: «Как?»

Как кто-то смог написать мировой бестселлер или создать выдающийся интернет-проект? Как, имея троих детей, женщина успевает заниматься бизнесом или строить карьеру? Как кто-то создал бизнес с нуля? Как? Как? Как? И так далее и тому подобное по списку вопросов, которые меня волнуют.

И ответы находились. В биографиях, которых я перечитала большое количество, на сайтах, в книгах, в личных беседах, когда доводилось сидеть с масштабным человеком за одним столом.

Я знаю, как живут интересные мне писатели, например. Знаю, чего им стоит то, что они имеют. Их примеры меня учат, вдохновляют, поддерживают, дают ответы и подсказывают. У меня язык не повернется употребить слово «дается» в отношении плодов, которые они сейчас пожинают. Они это заслужили. Это результат упорного труда, умноженный на гибкий ум при достаточно высокой концентрации неудач, через которые человек проходит на этом пути.

Они рисковали, отказывались, уходили, неоднократно падали, пробовали без малейшей подсказки «получится или нет» и делали-делали-делали. Или, думаете, фраза «реализовать свой потенциал по максимуму» подразумевает что-то другое?

Мой любимый момент, когда до некоторых людей окончательно доходит, что развитие полноценного блога подразумевает много часов работы в Интернете. И кто-то робко спрашивает: «Олеся, а сколько времени ты тратишь на работу сегодня».

Как правило, этот вопрос звучит онлайн, а в дни программ мой рабочий день доходит до 12 часов в буквальном смысле. В обычные дни — уже 8 часов, и это хороший показатель (раньше было и по 10). Часто еще и по субботам полдня.

«Ну, мне с офисной работой это не потянуть»

У меня тоже была офисная работа. И блог тоже был, который я развивала. Тогда я работала 3 часа после работы и в выходные. Не отдыхала, а занималась блогом, потому что знала, что надо что-то менять. А что делали вы в выходные?

Нет, я не трудоголик и не фанатик. Я иду по пути сокращения активности только до любимых задач. Если мне для этого потребуется несколько лет, буду считать это отличным результатом. На проекте уже есть администратор, который взял на себя часть процессов, и, возможно, скоро я объявлю о новой вакансии. Шаг за шагом, от меньшего к большему, постараюсь создать ровно такую активность, которую хочу видеть, и она будет занимать ровно столько часов, чтобы хватало на все другие сферы жизни. Но это процесс, растянутый во времени, я это понимаю.

При этом у меня был и есть риск, что не получится. Он не проходит, даже с заметными результатами. Я просто иду через него. И становлюсь сильнее. Это, кстати, самое главное – способность идти через свои страхи и выходить из этих состояний новым человеком.

Есть те, кому удается упорный труд хотя бы частично компенсировать чистотой намерения – это, конечно, отдельная каста. Мой им поклон. Они добиваются того, чего хотят, играючи на непоколебимой силе веры. Но это своя история про тонкие вибрации и непривязанность к результату, и что-то мне подсказывает, что развивается она еще упорнее упорного труда… Справедливо отметить, что в абсолютном большинстве случаев это приходит с опытом, на начальном этапе почти никто из тех, кому по-настоящему «дается все», не обошел период труда, проб и ошибок.

Вселенная божественно справедлива. Поймите это. Если у вас толком ничего нет, значит, вы толком ничего не даете в этот мир. Это вопрос приложения собственной энергии через осознанную деятельность и осознанное мышление. Не больше и не меньше.

Давайте посмотрим на ваше сообщение еще раз. Я работаю со словом и для меня подбор определенных оборотов и фраз много значит. Вот выборка глаголов из пары ваших предложений. Размещаю последовательно, как и в письме.

Уговариваешь;
Начинать;
Восстанавливаешь;
Стараешься;
Находить;
Садишься;
Не можешь.

Боюсь, Настя, это ваша краткая биография. Чуть что, вы садитесь и начинаете причитать.

И чем быстрее вы прозреете и поймете, что этот мир не только божественно справедлив, но еще и фантастически прост в своем незыблемом правиле: «Что посеешь, то и пожнешь», тем легче вам будет получить все, что вы хотите. Чего я вам искренне желаю. В конце концов, избавление от невежества – это суть нашего движения. Никто не рождается сразу осознающим свои маски, но каждый способен прийти в это состояние по собственному выбору.

Одна просьба напоследок. Только не идите по пути урезания аппетитов, мол, не так уж и хотелось. Так делают очень и очень многие. Зачастую это . Не предавайте свои мечты! В том числе и очень светлое стремление реализовать свой потенциал по всем фронтам, которое сегодня так нелепо пробивается в этом условном «одним дается все».

Лучше начните такой интенсивный засев созидательной энергией из действий и мыслей, который непременно даст те плоды, о которых вы мечтаете. И не забывайте (особенно в применении к прошлому опыту):

Самая большая глупость в жизни – делать то же самое, рассчитывая на другой результат

Раскопайте в себе способности. Они есть у всех. Что вы умеете делать хорошо? И развивайтесь, пробуйте, испытывайте, падайте-вставайте-падайте – это самый короткий путь интенсивного роста. А также включите уже, наконец, мысли на ту волну, на которой вы хотите жить.

Всякому имущему дано будет, а у неимущего отнимется и то, что имеет

Евангелие от Луки 19:26

Будьте имущим!

Иногда в жизни людей странным образом повторяются одни и те же события: кто-то на протяжении жизни упорно повторяет одни и те же ошибки, а кто-то, напротив, использует одни и те же успешные стратегии. Как правило, такие повторяющиеся события - знак присутствия в жизни человека сценария. Сценарий - это существующий в подсознании жизненный план, который формируется в раннем детстве и постепенно разворачивается на протяжении многих лет. Это может быть сценарий победителя, неудачника или просто хорошего исполнителя, «второго номера».

Сценарный анализ предложил известный психолог Эрик Берн. Он пришел к выводу, что судьба любого человека программируется в дошкольном возрасте. Это хорошо знали священники и учителя Средневековья, говорившие: «Оставьте мне дитя до шести лет, а потом берите обратно». Хороший дошкольный воспитатель может даже предвидеть, какая жизнь ожидает ребенка, будет ли он счастливым или несчастным, станет ли победителем или неудачником. Эрик Берн выделяет три основные группы сценариев:

1) победитель;
2) непобедитель;
3) неудачник.

Как же получить сценарий победителя?

Победителем Эрик Берн называет человека, который решил в своей жизни достичь определенной цели и в конечном счете добился своего. И здесь очень важно то, какие цели сам человек для себя формулирует. Тут надо учитывать следующее: человек, поставивший себе цель пробежать, например, стометровку за десять секунд и сделавший это, - победитель, а тот, кто хотел добиться, например, результата 9,5, а пробежал за 9,6 секунды - это непобедитель.

Кто же это такие - непобедители? Это не полные неудачники. Им сценарием предназначено тяжко трудиться, но не для того, чтобы победить, а чтобы удержаться на имеющемся уровне. Hепобедители чаще всего прекрасные сограждане, сотрудники, потому что всегда лояльны и благодарны судьбе, что бы она им ни принесла. Проблем они никому не создают. Это люди, о которых говорят, что они приятны в общении. Победители же создают окружающим массу проблем, так как в жизни они борются, вовлекая в борьбу других людей. Однако большинство неприятностей причиняют себе и окружающим неудачники. Они остаются неудачниками, даже добившись определенного успеха, но если попадают в беду, то пытаются увлечь за собой всех находящихся рядом.

Как понять, какому сценарию - победителя или неудачника - следует человек? Берн пишет, что это легко выяснить, ознакомившись с манерой человека говорить. Победитель обычно выражается так: «В другой раз не промахнусь» или «Теперь знаю, как это делать». Hеудачник же скажет: «Если бы только...», «Я бы, конечно...», «Да, но...». Непобедители говорят так: «Да, я поступил так, но по крайней мере я не...» или «Во всяком случае, спасибо и за это». Скоро в нашей Библиотеке «Главная мысль» появится книга Эрика Берна «Игры, в которые играют люди», где он подробно рассказывает, как определить свой сценарий, и что с этим делать.

Как изменить свой сценарий

Если человека не устраивает его сценарий, то можно попытаться изменить его. Известный психолог Марина Мелия в своей книге предлагает человеку, решившему переписать свой сценарий, предпринять несколько шагов.

Шаг 1. Осознать свой сценарий
Следует проанализировать повторяющиеся события в своей жизни. Возможно, это даст ключ к пониманию жизненного сценария. Порой одного только понимания бывает достаточно, чтобы освободиться от действия «сценарного проклятия».
Шаг 2. Расстаться с однозначными установками
Обратите внимание на то, какие слова и обороты вы употребляете в разговоре с близкими и подчиненными. Например, слова «У тебя ничего не получится до тех пор, пока…» несут в себе сильный негативный заряд, сомнение в возможности успеха. Сами по себе подобные высказывания достаточно спорны. Понять, что на самом деле эти установки вовсе не однозначны, - уже нащупать путь к свободе.

Шаг 3. Разобраться со своими «провокаторами»
Постарайтесь разобраться, какие ваши собственные действия провоцируют неудачные повторяющиеся повороты судьбы. Кто выступает в роли провокаторов - какие слова, поступки? Вычислив «провокаторов», можно попытаться изменить ситуацию и сделать что-то принципиально новое, не то, что вы обычно делали в таких ситуациях.

Шаг 4. Составить личный свод ограничений
Если сценарий тяготит, важно избегать любых ситуаций, которые могут обернуться повторением негативной программы: запретить себе участвовать в определенных ситуациях, ограничить общение с людьми определенного типа и т.д.

Шаг 5. Вступить в диалог и получить «разрешение»
Снять сценарную программу может кто-то из значимых для вас людей в окружении. Например, тренер, сказав неопытному спортсмену: «Ты сможешь!» Но если человек готов к трансформации, на него могут подействовать даже слова случайного попутчика. Иногда одна фраза или встреча оказываются судьбоносными и меняют жизнь.

Жизнь несправедлива. Деньги, власть, слава и успех распределяются между людьми крайне неравномерно. Но почему одним все, а другим ничего? Только из-за их личных качеств - или есть что-то еще?

Малькольм Гладуэлл первый, кто обнаружил скрытые законы успеха. Билл Гейтс, «Биттлз», Моцарт, безусловно, талантливы. Но мы сильно ошибаемся, думая, что талант - синоним слова «успех».

Мы могли бы контролировать механизм достижений - в спорте, музыке, где угодно. Но не делаем этого, потому что уверены: успех приходит только к талантливым. А зря.

Я хочу доказать, что не стоит сводить причины успеха исключительно к личным качествам. Это не объясняет природы достижений. И не дает ответа на ключевой вопрос: что отличает особенных людей от всех остальных?

Хоккейный парадокс, или Ошибка системы

Тысячи канадских мальчиков приходят в любительский спорт еще в детском саду. В каждой лиге - в своей возрастной группе - игроков оценивают. Лучших готовят к следующему уровню. Неважно, какая у тебя семья и как далеко ты живешь. Успех в хоккее приносят личные достоинства. Или все-таки нет?

Психолог Роджер Барнсли увидел странную закономерность: чаще всего у хоккеистов дни рождения были в январе, феврале и марте. Как оказалось, в Канаде отбор заканчивается 1 января. Значит, если ребенку исполняется 10 лет 2 января, он будет играть с теми, кому 10 лет будет аж в декабре. В этом возрасте различия в физической форме огромны. Значит, лучшими игроками станут самые сильные и ловкие, а попросту… самые старшие ребята.

Система, призванная находить самых талантливых, предоставляет преимущество людям, которым посчастливилось родиться в определенную пору года, - .

Подумайте: по такой же схеме в классической музыке отбираются будущие виртуозы, в балете - балерины, а в системе образования - будущие ученые и интеллектуальная элита.

Здравствуй, школа

И если хоккей - всего лишь игра, в школе дело обстоит серьезнее. Оценивая детей в детских садах и первых классах , многие учителя путают развитость и способности. Поэтому старшие дети попадают в продвинутые группы, где приобретают лучшие навыки. И на следующий год показывают еще более высокие результаты. Так и «рождаются» (на самом деле воспитываются) звезды.

Подготовка выдающихся людей мало похожа на модельное агентство. Скорее на морскую пехоту: если вы нашли пригодных мужчин и женщин, то при правильном обучении и тренировках вы практически любого из них сумеете превратить в уникального бойца.

Небольшое изначальное преимущество ребенка, родившегося в январе, перед ребенком, родившимся в декабре, сохраняется надолго, -

Мир по образу и подобию модельного агентства наводит уныние и тоску, поскольку красота от рождения дается немногим. Мир, больше похожий на морскую пехоту, вселяет оптимизм: достижение успеха не будет зависеть от произвольных факторов.

Правило 10 000 часов

В своей книге Гладуэлл впервые рассказал - а чтобы понимать суть идеи, лучше читать первоисточники - о волшебной цифре в 10 000 часов. Это 20 часов в неделю в течение 10 лет. Столько нужно практики, чтобы стать экспертом мирового класса: в музыке, юриспруденции, экономике - где угодно.

Анализ биографий выдающихся людей показал: даже те, кого с детства считали чрезвычайно одаренными, тоже много работали.

Возьмем для примера Моцарта. Он начал писать музыку в 6 лет, а первый великий концерт сочинил в 21 год. К этому времени Моцарт писал уже 10 лет, а это… 10 000 часов.
Билл Гейтс. Блистательный молодой математик переселяется в компьютерный класс, программирует с 3 ночи до 6 утра; будучи юношей, он уже наработал 10 000 часов.
. Если проанализировать их путь, он приобретает до боли знакомые черты. Неизвестную рок-группу пригласили в Гамбург, где они играли семь дней в неделю по 8(!) часов. К тому моменту, когда их ждал шумный успех, они дали 1200 живых концертов. Они работали и дальше - и снова 10 000 часов.

Интересно и то, что у всех этих людей была возможность заниматься тем, что им нравилось, - .

Важен не только талант, но и стремление работать часами - до того момента, когда уже трудно разобрать, где заканчиваются природные способности и начинается готовность вкалывать.

Ложное вдохновение

Особенных можно определить как людей, чья жизнь - исключение из правил. На первый взгляд кажется, что так и появляются гении, миллионеры и звездные спортсмены. Но их истинная сущность кроется в том, что они вовсе не являются особенными - и это не может не будоражить воображение.

Мы вдохновляемся ложными историями успеха - про людей, которые сделали себя сами, прошли путь от бедности к богатству. Но такие рассказы превращают великие достижения в неповторимые. Успех - в недосягаемость. Настоящие же истории успеха - при всей своей сложности, своеобразии и нюансах - намного более вдохновенны.

Из книги Ларисы Парфентьевой

То, что мы называем талантом, - результат сложного переплетения способностей, благоприятных возможностей и упорного труда. Зная, из чего состоит успех, человек может управлять им. Вывод? Секреты успеха можно раскрыть и воспроизвести.

Что ещё полезного в книге

Мы не можем влиять на то, что с нами было. Но вполне можем на то, что с нами будет. Если постараться, в жизнь можно добавить даже щепотку счастливого случая. Например, правильно выбрав среду и круг общения.

Кому будет полезна эта книга? Тем, кто хочет чего-то добиться в жизни. Родителям, которые желают счастья своим детям (покажите других). Молодым людям, которые только выбирают . Размышления Гладуэлла - сочный штрих в нашей картине мира.

Есть скрытые законы за тем, что всегда казалось исключительно волей случая, -

Из книги вы также узнаете:

Как использовать возможности по максимуму
Из чего состоит успех
Что нужно, чтобы не потерпеть фиаско
Неизвестные подробности из жизни богатых и знаменитых
Как создать для ребенка лучшее будущее
Как Роберт Оппенгеймер чуть не убил преподавателя
Нужно ли талантливым людям усердно работать
Какова роль счастливого случая в нашей судьбе
Почему с гениями не все так просто
Какой характер у людей, добивающихся успеха

… и ответ на главный вопрос - «Почему одним все, а другим ничего».

Успех - мозаика из множества кусочков. Возможностей и случайностей. Это так. Но запомните: никто не может вам запретить быть успешным. Если нет ветра, беритесь за весла.

P.S. Понравилось? Подписывайтесь на нашу рассылку по саморазвитию : раз в неделю присылаем полезные письма и скидки на новинки МИФа.

1) победитель;
2) непобедитель;
3) неудачник.

Как же получить сценарий победителя?

Как понять, какому сценарию - победителя или неудачника - следует человек? Берн пишет, что это легко выяснить, ознакомившись с манерой человека говорить. Победитель обычно выражается так: «В другой раз не промахнусь» или «Теперь знаю, как это делать». Hеудачник же скажет: «Если бы только…», «Я бы, конечно…», «Да, но…». Непобедители говорят так: «Да, я поступил так, но по крайней мере я не…» или «Во всяком случае, спасибо и за это». Скоро в нашей Библиотеке «Главная мысль» появится книга Эрика Берна «Игры, в которые играют люди», где он подробно рассказывает, как определить свой сценарий, и что с этим делать.

Как изменить свой сценарий

Если человека не устраивает его сценарий, то можно попытаться изменить его. Известный психолог Марина Мелия в своей книге «Бизнес – это психология» предлагает человеку, решившему переписать свой сценарий, предпринять несколько шагов.

Шаг 2. Расстаться с однозначными установками
Обратите внимание на то, какие слова и обороты вы употребляете в разговоре с близкими и подчиненными. Например, слова «У тебя ничего не получится до тех пор, пока…» несут в себе сильный негативный заряд, сомнение в возможности успеха. Сами по себе подобные высказывания достаточно спорны. Понять, что на самом деле эти установки вовсе не однозначны, - уже нащупать путь к свободе.

Мотив нездорового сравнения себя с другими лежит в основе многих внутренних проблем. Недовольство своей внешностью, уровнем доходов, семейным положением во многом зависит от того, насколько успешны или неуспешны ваши друзья, одноклассники и даже ближайшие родственники.

Почему мы сравниваем себя с другими?

Во-первых, невозможно прожить всю жизнь, ни с кем себя не сравнивая. Мы – социальные существа, и соответствие своему сообществу для нас крайне важно, как бы ни был высок уровень нашего индивидуального развития.

Во-вторых, советское воспитание наложило на нас свой отпечаток, и порой так и хочется «взять и всё поделить». Идея всеобщего равенства прекрасна в своей утопичности, но в реальности попросту не работает.

В-третьих, зависть взращивается в нас с самого раннего детства. Сравнивая своих детей с другими, постоянно заставляя детей брать с кого-то пример, родители, бабушки и прочие воспитатели передают сообщение «Ты недостаточно хорош для моей любви. Когда ты станешь, как чемпион по шахматам соседский мальчик Вася, тогда я смогу тебя полюбить. Но не сейчас». Для многих эта любовь так и не наступила, а привычка сравнивать себя с другими осталась.

Самые частые и болезненные пункты для сравнения — это:

Внешность

К страданию от сравнения внешности чаще склонны женщины, текст недовольства примерно такой: «у Кати тоньше талия, у Лены – волосы красивей, у Маши длиннее ноги, а мне достались лишь тонны жира, проблемная кожа и маленькая грудь». Причем, лучшей подругой у такой недовольной в себе барышни обязательно будет расписная красотка, как с обложки журнала. Недостижимый идеал, близость к которому приносит и радость, и мучение.

Сюда же относится зависимость от спортзала (не самая плохая, но всё же зависимость), страсть к пластическим операциям, перманентному макияжу, погоня за модой. Всё потому, что у нас есть общественный стандарт красоты, который стирает идентичность. Армия одинаковых кукол с безупречными носами, волосами и талиями.

Возможности

Выходцам из небогатых семей нередко присуще чувство социальной несправедливости с самого детства: кто-то едет на каникулы в Диснейленд, а кто-то – максимум на дачу к бабушке. Кому-то открыты двери любого университета, а кто-то вынужден идти туда, где меньше конкурс, чтобы учиться чему повезет, а потом устроиться на работу не по специальности. Кто-то ездит на подаренном родителями мерседесе, а кто-то – на автобусе, потому что на маршрутку нет денег, и т.д. и т.п.

Личная жизнь

И в этом плане жизнь несправедлива. Есть принцессы и дурнушки, звезды-мачо и непривлекательные мужчины. Некоторые люди пользуются успехом у противоположного пола, а некоторых обходят стороной. Да, и внешность, и финансовое положение имеют значение, но совершенно не определяют саму природу сексуальной привлекательности.

Если в каких-то странах одиночество до 30 лет не считается чем-то постыдным, то в России и сходных по менталитету странах действуют свои стереотипы о брачном возрасте, особенно в отношении женщин. Незамужняя женщина к 30 годам становится проблемой для родственников, те начинают переживать и сообщать ей об этом при каждой встрече, старые друзья постепенно теряют к ней интерес, и даже коллеги порой считают немного неполноценной. Всё это вкупе с отсутствием интереса со стороны противоположного пола давит на психику так, что биологические часы начинают не просто тикать, а устраивать звон с кукушкой. Мозг разъедает идея «чем она лучше меня?» по поводу каждой счастливой в отношениях женщины. А уж если лучшая подруга вышла замуж за миллионера, дружба с ней приносит всё меньше радости.

Как перестать сравнивать себя с другими?

Помнить об изнанке

В любых взаимодействиях с людьми мы видим лишь внешнюю сторону событий . Стоит помнить, что есть и внутренняя сторона, о которой мы не знаем. Вполне возможно, что наиболее успешный однокурсник начал работать еще в студенческие годы, пока все радостно прожигали жизнь, и сейчас работает по 12 часов в день без выходных. Удачливый бизнесмен отвечает за все свои действия, уровень стресса его не сравнить со среднестатистическим работником, и на одну удачу он терпит девять неудач, о которых вы вряд ли знаете. Богатый муж подруги по совместительству является тираном и считает жену своей собственностью. Всего этого вы не увидите на фотографиях в социальных сетях и не услышите в беседе.

Это не значит, что нужно радоваться чужим неудачам. Это значит, что не нужно примерять на себя чужую жизнь, она, скорее всего, содержит неприемлемые для вас минусы.

Вернуть себе адекватную самооценку

Если вы смотритесь в мир, как в зеркало, скорее всего это зеркало кривое. Всегда найдутся те, кто в чем-то лучше и хуже вас. Примите свою уникальность, выйдите из этой бесконечной борьбы.

Наше восприятие самих себя формируется из множества вещей и очень сильно реагирует на критику. Порой случайно сказанное незнакомцем слово может на долгие годы поселить в душе страдание. Эти болевые точки можно проработать с психологом или самостоятельно. Привычка сравнивать себя с другими формируется еще в детстве. Возможно, вас всё время сравнивали с другими, причем не в вашу пользу.

При помощи гипноза можно найти и проработать причину – центральное травматическое событие.

Рождение – не лотерея

Основой страданий по поводу социального неравенства служит идея о том, что рождение в определенной семье случайно, и расхожая фраза «родителей не выбирают». Идея эта достаточно нова, потому что в традиционном обществе не ставился вопрос ощущения человеком своего места в жизни. Место было определено по праву рождения.

Сегодня нам кажется, что мы имеем больше возможностей продвинуться по социальной лестнице. Но делает ли это нас счастливыми по сравнению с предками? Люди, жившие в принятии своих исходных данных, не имели того внутреннего конфликта, который не даёт нам сегодня жить спокойно. Бесконечные амбиции загнали нас в тупик. Нас судят не по фамилии, а по вещам, которые мы покупаем. Тратя большие суммы денег на вещи, которые нам не по карману, мы создаем себе иллюзию принадлежности к более высокому классу, в реальности лишь попадая в рабство кредитов. Сегодня мы выбираем казаться, а не быть.

Что будет, если предположить, что в сложном процессе прихода души в этот мир нет случайностей, и родителей всё-таки выбирают? А ваша жизнь – необходимое звено между прошлым и будущим вашего рода? И пришли вы именно в этот род, жить здесь и сейчас, в этих условиях? Возможно, именно вы были рождены для того, чтобы восстановить социальное положение своей семьи. И именно в Вас есть та самая трансформационная сила, которая поможет вам преодолеть все препятствия.

Примите своё положение со всеми его минусами, и плюсы откроются сами. С этой точки зрения сравнение себя с другими просто бессмысленно.

Мир совершенен и бесконечно сложен, и вы занимаете в нем своё уникальное место.

Желаю вам помнить о своей неповторимости,

Ваша Митрават